7 alimentos que combaten la inflamación

[@waleskaluna3759]

Excelente. En una ocasión realicé una dieta muy parecida y me resultó de mucho provecho.

[@lourdesperalta1957]

Excelente información. Gracias por compartir

[@walker1743]

Minuto 1:58 inicia el video. Lo anterior es comerciales

[@arely9]

Bayas: fresas, moras azúles, árandanos. Pescados grasos: salmón, arenque, sandina, cabaya. Brócolis: antioxidantes Aguacate: potasio, magnesio, carotenoides Pimientos morrones: Aceite de oliva: extravirgen 50 ml al día Cacao: chocolate amargo, por su flavonoides. Evitar: sodas, bebidas azucarada, harinas refinadas, aceites procesados e hidrogenados. Adicional: hongos, curcuma, vino...

[@estelasoto7185]

Gracias seguiré sus consejos tengo artritis y ahora dolor de la tengo que cuidarme mucho y trasplante de válvula mitral,con ese problema no puedo comer mucha vitamina k .

[@normamargaritayanezrazon9182]

Gracias, pon tu canal...

[@angelicasantos3701]

Soy diabética, e hipertiroidea, y ciertamente tomo varios medicamentos, se me a inflamado mucho todo mi estómago e intestinos.

[@irenerojas3107]

6:37

[@rosendocastellanos3899]

Muy bien. Muchas gracias!

[@patriciacontreras5073]

Gracias. Buena información

[@elsirodriguez3239]

Todo lo que termina en itis 🤗

[@rosariomoreno1473]

Fui a emergencia por inflamación intestinal y el brocoli y aguacate sebolla frijoles me los quitaron porque me inflama más si sufren de lo mismo no comer estos alimentos

[@cuidate_hoy]

Hola, Rosario. Problemas específicos gastroinstestinales como el síndorme de intestino irritable disminuyen eliminando los alimentos conocidos como FODMAPs. Pero recordemos que el concepto de inflamación no se refiere solamente a la intestinal. Este video puede darte más información al respecto: kzbin.info/www/bejne/Z3vXhYV5obuYZqs

[@damian4182]

Quizás tuviste una alimentación no balanceada y bueno ver este video y agregar alimentos buenos cuesta procesar creo yo, y más si ya sufridas la inflamación aún peor yo creo que debería de hacer ayuno intermitente ante todo eso yo tuve piedras biliares me operaron de la vesícula no me sacaron del todo y nada fue éxito total pero sigo obeso porque el dinero no alcanza soy de argentina y como cada vez peor solo el agua me salva😊

[@bulmaroromero9332]

No te creas de todo lo que publican en las redes sociales.

[@juancarloscardenas3466]

Gracias por el contenido 🙏🏻🙏🏻💯💯💯

[@libertadguevara]

Excelente la información

[@angelicasantos3701]

El chile pimiento morrón, es muy agresivo a la flora...

[@marinamartinez5119]

Cómo hago para compartirlo

[@CarmenCarcia-i2m]

Me agustado

[@marinamartinez5119]

Muy buenos

[@danialfaro5143]

Empieza en el minuto 2:00, de nada.

[@SheilaBellydance]

A mi el salmón me encanta pero deje de comerlo pq entiendo que es de criadero, como merluza,que opina de esto

[@miryamcristinacubillosvela9767]

Me encanta

[@betoflores1615]

Bravo 👏👏👏💪😊

[@dabenturas]

Yeah!

[@libertadguevara]

Yo estoy inflamada todo el pie derecho esta inchado pretexto de un espolón esta enrojecido y me duele.

[@damian4182]

Visita al podólogo si vives envuka familia sencilla y buena hazlo

[@wismanguardomarrugo3682]

Pero si sufre de deudenitis eso lo puede comer ??

[@hermelindanunez5139]

Hermes

[@conejita3467]

LO UNICO QUE ME GUSTO.. EL VINO TINTO Y PESCADO

[@paquitaescobar8962]

Tengo Artritis Remautoidea y me prohibieron el pimiento el chile el tomate

[@joseecheverria5828]

El borcoli da muchos gases

[@gabrielolvera3284]

El brócoli generalmente inflama, ..mmmmm ya no le creí al vídeo

[@hendrixry458]

Te olvidaste de la trucha que es superior al salmón

[@sabesquevivencias]

El brócoli me inflama