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Todas as pessoas que chegam aqui no perfil estão em busca de orientações sobre o que realmente funciona para tratar a artrose - e talvez esse seja o seu caso. 🤔
Mas antes de aprender o que funciona para a artrose, eu tenho que te ensinar O QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER SE TIVER ARTROSE.
Preciso ser muito sincera contigo. De nada adianta o melhor tratamento para artrose se você não parar de fazer coisas que aumentam a inflamação das articulações, pioram as dores e te deixam ainda mais cansada.
Nesse vídeo, vou te contar 7 COISAS QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER SE TIVER ARTROSE. São coisas que estão no dia a dia de todas nós e que parecem não influenciar em nada a piora da artrose.
Você vai aprender:
➡️ Quais são os piores hábitos que detonam suas articulações
➡️ As coisas mais urgentes que você não deve fazer se tiver artrose
➡️ Orientações de como parar de fazer essas 7 coisas
➡️ Implementar bons hábitos que controlam a artrose
Assista! 📺
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⚠️ Este conteúdo (vídeo, descrição, links e comentários) tem caráter informativo e não deve ser utilizado como substituto para diagnósticos e tratamentos feitos por um profissional de saúde.
⚠️ Ao realizar os exercícios demonstrados ou seguir as orientações apresentadas, você assume todos os riscos de possíveis lesões por uso inadequado do conteúdo trazido.
⚠️ Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.