7 FORMAS DE AUMENTAR A SEROTONINA SEM REMÉDIOS

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Você sabia que Depressão tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Depressão, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[@marciaalvesfuturanutri]

Eu fiz tratamento para depressão por um ano e meio. Após isso, a médica tentou tirar o medicamento mas eu passava mal e acabava voltando a tomar os remédios. Comecei a fazer caminhada por insistência da minha Psicóloga, passei a tomar Sol todos os dias. Mesmo com a Vitamina D ainda baixa, depois de 4 meses já não tomava os medicamentos (parei sem perceber) e tive alta da terapia que já fazia há 2 anos.

[@camilascarpat5786]

Qual medicamento vc tomou?

[@edilapacheco2431]

Parabéns Márcia! 👏👏👏👏

[@gabrielaferrara4233]

Marcia, me ajude?

[@cristhiannetiezi925]

Que benção

[@BrunaOliveira-jb3rm]

Nossa Marcia, obrigada pelo seu relato. Eu tava em dúvida se funcionava ou não, mas vou fazer isso de pegar sol e caminhar. Muito obrigada!

[@anapereira9398]

Doutor obrigada pela ajuda!! O mindful que eu pratico é a leitura e a meditação na palavra de Deus! Foi o que me curou da crise de ansiedade. A Bíblia é poderosa para salvar e curar!

[@helenagomes3864]

Sempre assisto os vídeos e gosto muito. Tenho compartilhado com parentes e amigos. Preciso praticar mais. Tenho ansiedade. Mas estou bem. Ainda tomo medicamentos.

[@gladisgrings]

Amiga, por qual livro vc começou? Pensei fazer, mas não tenho rumo....

[@anapereira9398]

@@gladisgrings Querida peça direção do Espírito Santo. Ele sabe o motivo da tua ansiedade e onde precisa de cura! Mas um bom começo é o livro de Salmos: leia Salmos 94:19. Mantenha a palavra do Senhor sempre na sua mente, esse é o mindful...

[@aguedaandrade3134]

@@gladisgrings é pegar e ler, experimente o livro de gálatas 😘❤️, mas reflita ☝️😌

[@marirr5679]

@@gladisgrings também posso dizer q encontrei cura na bíblia.... fui de Genesis a apocalipse..... A bíblia é fantástica.....

[@suelidebritobarros6558]

Boas orientações, já tive depressão, consegui sair dela , graças a Deus. Aprendi com um psiquiatra e psicóloga, esvaziar a mente, mudar meus pensamentos para positivos, sol, ouvir boa música instrumental, bons louvores, conversar com Deus, hoje sou bem tranquila! Obrigada Dr.

[@rosanamartinez6177]

Tá} a1

[@mirandafabiana6915]

Graças a Deus minha querida

[@rosanaxavier6617]

Adoraria tomar sol😊 porém moro aqui em Curitiba, o sol aqui de fato é raro,estamos em setembro, se esse ano tivemos um mês de sol é muito. Sinto saudades do sol,o sol de fato me faz falta. Quando tem sol me sinto viva com energia e vontade de viver. Porém os outros dias são de fato cinza,não tenho vontade de fazer nada ,é um frio chato que me cansa um frio que não tenho vontade de fazer nada. O médico pediu pra eu caminhar ou ir para uma academia ou pedalar enfim. Porém a tristeza o desânimo é maior 😭😭😭 Só tenho vontade de morrer e acabar com essa vida .

[@luziaritasantos8130]

555

[@rhafamattos5513]

@@rosanaxavier6617 dtr Peter Liu fala das vitaminas para depressão e ansiedades

[@mariadelourdesvitorino7913]

Aprendi com JESUS através da minha Religião que a cura vem através de um conjunto de atitudes. Buscar a parte Espiritual é fundamental, contudo sem esquecer os tratamentos materiais trazidos por DEUS através da Ciência e dos profissionais sérios e conscientes de suas missões em trazer melhorias para a humanidade. Desejo a todos Paz, Amor, Saúde e Luz do Coração de JESUS❣️💙🌺

[@Ka-is3jn]

O DR merece um prêmio. Esse canal é maravilhoso. A explicação é perfeita, sem enrolação, é de forma direta, porém completa.

[@richardveigaveiga1999]

Pode usa omega 3

[@gracaivo284]

Obrigada, Dr. É isso! Sou psicóloga clínica e ouço a dor do ser humano há 40 anos. Indico esse caminho como o melhor para uma cura natural e que está ao alcance de todos.

[@MariaConceicao-nz1cq]

Eu vi uma matéria na internet que o sol só faz efeito se tomar sol totalmente nú isso é fato, porquê dessa forma fica difícil tomar sol

[@claudianascimentoandrade3278]

Boa noite..Eu SOU muito positiva...eu procuro não aceitar certas situações. Não me entrego reluto..me sinto confusa em certas situações..me questiono. Acho que cada um é o único .VOU em frente. Tentando me convencer. Seguir em frente. Não dou crédito as situações. Quero provar para min mesma.....

[@karencristinasampaio4144]

Preciso ouvir mais pessoas como você pra dar um "Up" na vida.​@@claudianascimentoandrade3278

[@anaflordearaujo3865]

Boa noite Dr., eu estava um pouco depressiva, meu marido viu um vídeo do senhor e enviou pra mim. Eu assistir todo e minha maneira de pensar mudou-se muito. É muito gratificante ver a maneira como o senhor explica as coisas, depressão é uma coisa muito difícil de ser tratada. Depende de cada pessoa que está passando por esse processo depressivo. Falo por mim, já fui ao neurologista, cardiologista, psicólogo, psiquiatra também. A melhora depende muito de cada indivíduo que está passando por essa situação depressiva.

[@meergoedemuziek]

Vai vendo os vídeos dele pouco a pouco, são excelentes. Espero que vc melhore logo 💚😉

[@edwigesbarreto277]

É verdade vendo que temos fica mais fácil lutar pra vencer vai assistindo os vídeos e orando a oração é o remédio que Jesus nos ensinou

[@anaflordearaujo3865]

OBRIGADA Juliana, espero que todos que estejam passando pelo mesmo problema se curem. Depressão é uma doença muito triste, entra fácil mas para sair temos que rezar e ter muita fé em DEUS e em NOSSA SENHORA.

[@dezio419]

Este doutor não tá nem ai para os comentários

[@sandralopes9608]

@@dezio419 é porque o Dr abud não tem tempo pra ver todos os comentários, mas, só as dicas que ele nos dá já vale muito

[@glausejanemoraismoura2306]

Faço exercício 5 x por semana, mas ainda falta o Sol na minha vida! Vou incluir!! Que dica maravilhosa!! 🙏🏽🙏🏽

[@rosanaxavier6617]

Na sua cidade tem sol?

[@aluzicrazy1988]

Mas tu faz caminhada a noite de madrugada , cadê o sol tu mora nas geleiras oxente Muié

[@rosanaxavier6617]

@@aluzicrazy1988 rsrs adoraria te mandar fotos diarias da minha cidade ,so pra você ter uma idéia. Eu sei que você nem está falando comigo rsrs . É que gostei da maneira que você escreveu, tu mora nas geleiras 😁. No meu caso aqui onde moro esse ano ate agora em setembro, contando os dias de sol ,não deu 30 dias, sempre nublado frio com chuviscos 😉 abraços

[@marisneves6709]

@@rosanaxavier6617você mora aonde? Desculpa te perguntar eu moro na Alemanha espero o verão o ano todo apenas três meses e no verão chovendo afff ! Eu era tão feliz no Brasil em salvador a minha cidade amada a Bahia , morava 5 minuto da praia vim parar aqui 😂😂😂😂 se eu não tivesse um marido bom , eu já teria ido embora. O que me deixa feliz que treino todos os dias também tento fazer meio limão um litro de limonada kkk

[@elenagiotti7010]

Uma grande verdade " tomar sol" . Deixei de usar protetor solar, tomo sol no horário do meio dia, melhorou a vit D, melhorou meu humor e meu sono. 🙏🙏🙏

[@marlenepereira5304]

Elena Gioti,vc está errada! Vc ñ pode tomar o sol do meio dia sem filtro!! Vc pode pegar 1 câncer de pele! Vc está dando mau exemplo aquí nos comentários!

[@dudu92311]

Médico incrível. Não tenho paciência com esse bando de “médicos” que não se preocupam em desinformar as pessoas pela internet. Parabéns dr.👏🏻👏🏻👏🏻

[@mariajosecicconeteixeira9029]

Rezar o terço concentradamente todos os dias também ajuda e muito na depressão e no pânico.

[@antonioestender1027]

A religião escraviza, liberte-se

[@patrickscoth]

Ore somente pra Jesus nosso rei porque somente ele é o caminho , verdade e vida ! João 14:6

[@antonioestender1027]

@@patrickscoth Chega de crentes, pare de sustentar vagabundos, nunca dê o dízimo

[@danillombitencourt]

​@@patrickscoth e o terço é para quem?

[@anaferrari4888]

Sim, mas não é o terço que ajuda, é a concentração. Pode-se meditar, fazer Ho’oponopono, fazer mantras, etc.

[@alleksamaral6425]

Dr. Muito obrigada pelas informações! Tive avc em 07/23 e em 10/24 fiz cirurgia do coração FOP a causa do avc e isso me deixou estranha até que mudei de neurologista e ele me passou um medicamento que me fez sentir melhor e eis que cheguei aqui. Como me encheu de ânimo essas informações! Creio que breve estarei curada e voltando à minha normalidade! Muito obrigada mesmo e que Deus abençoe sua vida o capacitando a ser uma benção em muitas e muitas outras vidas

[@hosanasantos8835]

Já tive depressão, q horror!!!!!!! Em 1991 fui a um neurologista e tomei frontal me acalmou um pouco mas não me curou. Fiquei livre com oração e colocando em prática a Palavra de Deus q tá na Bíblia Sagrada 🙏🏼 hoje tenho pensamentos de paz 🙋🏻‍♀️durmo e acordo sem nenhuma ansiedade 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 só Deus faz isso 🙏🏼 mas tenho pessoas na minha família q faz tratamento com psiquiatra nada contra, precisamos buscar ajuda pq a depressão é algo terrível q só quem passa sabe. Obg dr por sua ajuda

[@sandrareginarodrigues8978]

Dr.vc é o máximo.Trato de forma medicamentosa, que não faz efeito algum, há 20 anos de uma depressão crônica e é tão terrível que eu estou viva me sentindo morta. Mas seus vídeos são animadores e como vc eu anoto tudo e estou saindo da inércia, pois vc diz que depressão tem cura . Estou me agarrando a isso. Muito obrigada.

[@laurindacalhas4211]

Eu também tomo medicação para a depressão e ansiedade e não me fazem nada 👏👏👏👏

[@annaconceicao]

Eu também me sinto assim os vídeos do doutor 😃 estão me ajudando

[@laurindacalhas4211]

@@annaconceicao Gosto muito do Dr mas a mim os vídeos não me fazem sentir melhor nem os medicamentos que tomo fazem é preciso ter fé em Deus beijinho

[@laurindacalhas4211]

Sandra eu também tenho uma depressão e muita ansiedade tomo os medicamentos e praticamente não me fazem nada força temos que ter fé em Deus beijinho

[@RutayRumbo7]

Querida Sandra, aparte da ajuda medica, busque ajuda espiritual para unirse ao seu tratamiento, igrejas evangélicas Sao preparadas para isso, busque uma q te agrade, em Nome de Jesus vc será curada ! Jesus Cristo liberta de todo mal, Deus lhe abençoe grandemente 🙏🙏

[@mariastosgouvea728]

Dr. Marco .. Eu não consigo passar um dia sem assistir os seus vídeos. Eu procuro acompanhar tudo. Afinal os seus ensinamentos transmitem segurança e confiança. Somado a lhe ouvir e ver o que é mto bom a tal ponto que eu já ne sinto confiante. É como se eu pudesse ouvir o meu médico todos os dias ou todo o dia - o que é incrível e surreal. O Senhor presenteou a todos nós com esta rica oportunidade de ter um médico disposta a cuidar de cada um a cada necessidade. É verdade que seria bom se fosse possível o Senhor ler e interagir com cada um mas sabemos que já e pedir demais por algo tão inviável. Seus vídeos são belíssimos e satisfatório mais atenção que pedimos é porque a sua empatia, simpatia e humildade faz com que nos sentimos mto próximos. Eu quero lhe agradecer Mesmo sabendo que o Senhor não leia porque são mtos comentários. Todos os dias eu preciso assistir os seus vídeos, vê-lo e ouvir sua voz. Qdo assisto os vídeos de meditação eu sempre consigo descansar bem. Obrigada.

[@edilapacheco2431]

Maria Gouveia, talvez ele não consiga ler tdo mas nós lemos e ajuda muito os comentários! Ele é ótimo mesmo 😄 amo de paixão!

[@rwanessahsouza7987]

Bom dia Dr! So tenho depressao,se faltar dinheiro,principalmente para alimentar muitos animais que cuido nas ruas e em casa. Agora,minha alimentacao nao esta muito boa. Mas sei que quando passei por uma fase boa,com dinheiro folgado, em que comi muitas frutas e legumes,senti que melhorei quase 100% da depressao. Como ja falei acima,se faltar dinheiro p a racao dos meus protegidos,desabo... mad gracas a Deus,ta tudo sob controle. E qt a melhora da minha qualidade de vida,Deus vai me ajudar💚

[@descobriaverdadeecurei]

Dr. Marcus você não faz ideia de o quanto você me ajudar a vencer as crises de ansiedade e depressão. eu graças a Deus venci todas essas crises, com as medicações certas e pessoas como você que ajuda tantas pessoas. se todas as pessoas tivessem acesso ao seu material venceriam essa doença horrível e destruidora se você não sabe que tem cura e que é possível viver bem sabendo lidar com ela,. Que Deus te retribua 100 vezes mais sua bondade e amor pela vida das pessoas. todas as sua estrategias eu fiz e dar certo mesmo.

[@helenagomes3864]

𝑶𝒓𝒂çã𝒐 𝒑𝒆𝒍𝒐𝒔 𝒎é𝒅𝒊𝒄𝒐𝒔 Senhor Jesus Cristo, que durante Vossa peregrinação terrestre tivestes uma especial consideração para com os irmãos enfermos, dignai - Vos de abençoar as mãos dos Vossos servos médicos que imploram Vosso auxílio e graça pelo feliz empenho do seu ministério. Assim como Vossas mãos foram um instrumento de bençãos e de benefícios, também as mãos dos Vossos servos, com Vosso auxílio e proteção, sejam veículos de cura, de alívio e de bem estar. Te pedimos Senhor Jesus Cristo, Tu que és o Médico dos médicos, por intercessão de São Lucas, padroeiro dos Médicos. Amém!

[@juliasouza654]

Não tenho depressão, mas acredito q todos temos q seguir esses passos p não desenvolver. É um aprendizado. Parabéns Dr. Pela sua iniciativa, fico feliz de encontrar médicos preocupados c pacientes e q não tratam os pacientes como clientes. Um abraço.

[@EliiBarbosa4]

Exatamente.

[@MariaJesus-eq3rw]

Caríssimo Dr. Estou lhe ouvindo pela primeira vez, muito bem explicado, com muita clareza, AMEI, obrigada! Faço exercícios na academia e caminho desde as 32 anos, hoje estou com 68 anos e me sinto muitíssimo bem e cuido da minha alimentação , tomo limão com cúrcuma, canela e pimenta preta jejum depois de tomar 500 ml de água e ouvindo suas explicações, vejo pq sou de bem com a vida e com saúde. Obrigada.

[@anapaulasilvabezerra2346]

Boa noite ,Dr. Parabéns 👏👏 se os médicos psiquiatras tratassem os seus pacientes como vc ,aí sim seria ótimo 👏👏👏

[@edilapacheco2431]

Ana Paula os psiquiatras não tratam o intestino a razão de tudo, depressão insônia.......o meu problema é a insônia e ninguém tratou meu intestino eu que estou tratando através dos vídeos,vou deixar uma fica para quem tem intestino preso fazer brotos de semente de alfafa organica regula o intestino......compra no mercado livre se não encontrar na sua cidade.

[@elianecosta8309]

@@edilapacheco2431 x ao 🙏

[@inesandrea4595]

@@edilapacheco2431 como se trata o intestino? Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada com traços de borderline, tratar o intestino será que ajuda mesmo ? Obrigada

[@jurema3282]

A dança é muito bom. Mesmo quem fala wue não tem jeito vale a pena. Eu fui e melhorei muito. Danca de salão e muito bom. Preciso retornar urgente .

[@ildaciralvesdasilva4742]

Achei o senhor no iotube gostei muito.tenho muita ansiedade.com menos de 2 anos tive 3 percas na família.a última faz 3 meses hoje aos 59 anos estou depreciva. Seus vídeos vão me ajudar bastante.fica com Deus

[@daysiribeiro144]

Vc está de parabéns, nunca vi um médico explicar e dar tantos conteúdos p ajudar as pessoas de forma grátis, não tem c alguém não entender c tanta clareza de suas explicações.....Q Deus lhe dê em dobro oque vc oferta de graça p nós, sua contribuição é uma das melhores que tenha visto, vida longa, MT prosperidade e MTS alegrias em sua vida..... PARABÉNS Dr. 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍

[@jmmundodigital]

Nossa em 2019 eu estava passando por momentos difíceis. Início de depressão, ansiedade e síndrome de pânico. Então, fiz uma pesquisa profunda na internet de como tratar estas crises, e de como funciona o cérebro. E tomei nota de tudo. E foi exatamente tudo o que falou neste vídeo. Bom apliquei no meu dia a dia, não na mesma ordem. Mas graças a Deus, fui curada. Hoje sou feliz e apaixonada por tudo que envolve saúde da mente, neurociência, crenças limitantes e por aí vai rsrs. Só gratidão por este vídeo, parece que tive um djavu rsrs. Ganhou mais uma inscrita ❤ partiu maratonar saúde da mente 😅

[@GustavoLuis221]

Caraca igualzinha a mim, parece que você me descreveu. Comecei com sintomas depressivos e comecei a pesquisar tudo sobre neurociência, psicologia e cuidado da mente e hoje estou bem melhor.

[@fabiolachagas6860]

​@@GustavoLuis221Estou fazendo isso. Depressão está acabando comigo

[@GustavoLuis221]

@@fabiolachagas6860 continue assim, você vai melhorar muito. Eu ainda fico meio mal as vezes, mas não me deixo mais abalar, quando eu fico pensando muito no futuro de uma forma desesperançosa eu logo penso "um dia de cada vez". Se você quiser eu posso te colocar em um grupo de depressão no whatsapp, eu estou lá e todo mundo tenta se ajudar

[@rosacalipso7662]

Minha mente antes e depoi e Dr Marco Abud, um giro de 180 graus. Ainda preciso melhorar, pois ainda falho em suas recomendações, mas mudou a minha vida, hoje sou muito mais tranquila e não tenho mais pensamentos acelerados e consigo mudar o foco quando os problemas antigos reaparecem. Obrigada, Deus o abençoe muito.

[@malusanttos2022]

Dr, seu vídeo salvou meu dia. Fui diagnosticada com depressão e estava resistente só medicamento. Graças a você fiquei tranquila. Vou fazer a medicação e complementar com sol, exercícios, alimentação e meditação. Gratidão eterna!

[@angelateodoro7477]

E com certeza orar a Deus e leitura da palavra e ouvir louvores são fundamentais p pensamento negativos

[@carlosfernandes4174]

Estou curado dr MARCO ANTÔNIO ABUD. Muito feliz

[@danieladasilvaribeiro898]

Amém.

[@iracemaoliveira7633]

Acho que o único remédio para todas doenças é só Deus, porque tudo que toma melhora uma coisa ,atrapalha outra, para insônia, depressão, ansiedade, nervoso, espero um Milagre de Deus. Eu Creio que um dia Deus vai fazer um Milagre na minha vida sobre todos esses problemas.

[@psi-yungfongdepontes3462]

Excelente! Vou indicar para meus pacientes. Sou psicoterapeuta há 38 anos. Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.

[@Cassiadomingos1971]

Falo com folga e vasta experiência com médicos,que o Dr. Marco Antônio Abud *é* o melhor dentro do Brasil. Deus vídeos são riquíssimos e eu agradeço por compartilhar conosco seu conhecimento.

[@Reconectado]

Eu moro nos eua. E tenho crise de ansiedade… porém a primeira vez foi no Brasil quando tinha 23 anos… porem amo esportes.. então estou fazendo vídeos e mostrando como é ter ansiedade e como estou fazendo para sair dessa… e os seus vídeos estão me ajudando e muito

[@fabianeguidifussi1285]

Eu tenho ansiedade já a anos, porém não sei como controlar se tarja preta. Vc poderia me falar alguma coisa? Obrigada

[@raullenzo8065]

Com todo respeito ao doutor marco abud que por sinal faz e tem feito um lindo trabalho aqui no youtube, mais coisas boas temos que divulgar e com muita alegria venho aqui dar uma indicação Gente procurem o canal maravilhas di noni também como alternativa pessoal, lá o autor do mesmo ensina a se curar definitivamente da depressão, ansiedade, síndrome do pânico e etc .... acreditem se quiser lá nesse canal tem mais de mil depoimentos reais de pessoas curadas assim como eu sou prova viva disso¬¬¬ após fazer uso do método que o mesmo ensina sofri mais de 30 anos com esses malditos transtornos e hoje estou livre graças a Deus em primeiro lugar e depois a essa descoberta aqui pelo youtube

[@mahmartins7602]

Eu também moro nos EUA, e será que isso de morar “longe de casa” aumenta as nossas dificuldades diante as tristezas da vida?

[@Reconectado]

@@mahmartins7602 temos que ter foco

[@fabriciavicente1458]

Parei de ver antes da metade do video,nao consigo ver videos longos.

[@anaflordearaujo3865]

Continuação do comentário, meu dedo bateu na seta e enviou. Vamos lá, aí eu foquei em cada palavra que ele mencionava e cheguei a conclusão que tudo era da minha cabeça. Eu dormi e acordei com a música do ROBERTO CARLOS na cabeça, DEBAIXO DOS CARACÓIS DOS SEUS CABELOS. Falei pra meu marido vou ligar o aparelho de som estou com vontade de ouvir música. Vocês acreditam que a depressão sumiu aqueles pensamentos horrorosos saíram da minha mente. O médico fez o desmame aos poucos do antidepressivo. Estou curada graças ao meu bom DEUS. Hoje coloquei música cantei , cuido da casa 🏠 do quintal que é muito grande e caminho nele. Espero que todos vocês fiquem curados também.

[@catarinaoliveira4557]

BOM DIA DR. MARCO!!! Ainda Não consegui dormir. Mas muito obrigada por você existir. Adoro suas explicações e aprendo muito. Sofro com depressão generalizada. Mas nunca tive a honra de ser atendida por um psiquiatra que tivesse o desejo de explicar para mim como sua paciente da forma tão carinhosa, com competência e gratuita como expõe seu conhecimento para ajudar tanta gente. Te admiro muito. Que Deus te abençoe muito por ser essa pessoa maravilhosa. Obrigada mesmo de coração 🙏😄😘

[@leilamariaoliveira129]

Nossa, como o Senhor é bom profissional !!!!!!!Como ainda existe um ser humano que se dispõe a nos ajudar no nosso sofrimento !!!!!!!Deus lhe pague Doutor . Que o nosso pai maior proteja sua vida e de sua família.

[@LucasOliveiraMusic]

Muito bom, tomo Sertralina, antes eu era muito mais agressivo na maneira de me expressar com minha esposa. Hoje já tô sentindo as melhoras, mas ainda tô no tratamento, há 1 mês e meio.

[@julianasiqueira2236]

Vc teve efeito colateral no começo do tratamento? Eu estou sentindo mais ansiedade e mal estar hoje faz 5 dias que estou tomando

[@juliaselma8089]

Vai ficar cem por cento com um analista. Ñ é um psicologo, entenda. É analista. É mt diferente e mais eficaz.

[@geraldinaboffribeiro8199]

O doutor explicou muito bem eu ja tinha conhecimento de tudo e mais um pouco. Sofri dor de cabeça desde criança morando em fazenda tinha muitas frutas q na cidade de interior não tinha isso porque casei com 19 anos e morando com meu marido longe da familia eu piorei porque tinha do' de minha mãe e de meu irmão mais velho e dos mais novos engravidei 5 meses após casada tive um menino e um ano e dez meses outro menino cuidei deles pedi a Deus me dar 18 anos de vida depois de 9 anos tive uma menina linda do jeito que sonhei ter após o nascimento dela piorei já tinha mts dores de cabeça e muitas outras dores enfim tudo doía demais pedi a Deus mais 18 anos de vida eu tomando remédios de todas especialistas gastei muito mas meus filhos eram mt inteligentes começaram trabalhar desde criança me ajudavam eu tinha lavadeira .Em Outubro de 2001 fui nim médico em Belo Horizonte faz tratamento de dores e cirurgia de dores especialista em neurologia neufrologia era membro titular da sociedade brasileira de neurologia neufrologia e mais fui até ele todos exames de tudo eu levei ele não olhou perguntou tudo dos familiares e todos remédios que havia usado disse tds ele disse vc vai melhorar passou remédios baratos manipulados ensinou 6 exercícios fazer pela manhã e a tarde tomei os remédios da noite eu fazia hidroginástica parei antes ir a consulta devido as dores aumentavam o Dr.comentou com um amigo nosso q eu iria demorar muito pr melhorar porque eu já estava prostada só na cama .Deus é maravilhoso tomei os remédios a noite acordei as 7 hs. não tinha ninguém em casa meus filhos eram bem empregados a filha estudando e trabalhando meu marido tinha ido na padaria fiquei assustada não sentia nenhuma dor minha fé aumentou 1000 % achava que era meu espírito muito assustada meu marido chegou pedi a ele se eu estava viva ele me abraçou disse está viva! eu tinha 56 anos aí era só alegria já cuidava de um irmão idoso hoje 83 anos meu marido 84 anos fui pr hidroginástica coloquei empregada fazia 45 marmitas tds os dias para funcionários dos meus filhos homens que são microempresários tds três casados a filha ja era Auditora fiscal da Receita Federal casou com 19 anos era estudante quiseram casar ela fez Administração de Empresas passou em vários concursos a Receita Federal chamou ela no maio do ano seguinte ela com 22 anos. O Dr.Rodrigo de Mattos Labruna em Belo Horizonte foi o médico ele ficou mt feliz na revisão vendo minha alegria de estar curada e assim mais de 15 pessoas daqui da região metropolitana também melhoraram com problema de dores .Meu problema era falta de Serotonina e dopamina que são os analgésicos do corpo hoje com 76 anos cuido do meu irmão 83 anos e meu marido 84 anos resolvo todos os problemas materiais dirijo meu carro. Graças a Deus. Esta é parte da minha história. 🙏🙏🙏

[@rosildalima2603]

Com certeza exercícios físicos ajuda em vários benefícios parei a Academia por motivos de saúde fiz cirurgia e entrei em depressão na perda de um irmão que Amava muito 😢dps comecei a fazer em casa e graças a Deus e incentivo de varos instrutores hoje estou bem recuperada fazendo diariamente em casa grata pelo seu incentivo vc é nota 1000👋😘

[@Jose-er6pg]

Força! Deus te console!

[@nilcecustodio6412]

Dr.Marco muito obrigada or sua dedicação nos videos, estou na ILha da Madeira ja sigo há muito tempo, eu fui muito ajudada pelo senhor há 3 anos atrás quando tive um stress violentisso e com sua ajuda e o poder de DEus superei. fantastico o conhecimento com humanização que o senhor adquire estarei prestando teste para entrar em psicologia aqui na universidade da madeira estou com 0 anos sou educadora socia trabalhei por 27 anos no nosso Brasil, aqui a saude mental é muito problematica temos jovens com casos de alzhamer, por isso decidi fazer psicologia e amo esta área. muito obrigada peço a Deus para o senhor vir dar uma palestra em Portugal Ilha da Madeiira de preferência. Deus abençoe a toda sua família.

[@guaracideoliveiracouto776]

Muito esclarecedor. Reforça muito a necessidade de buscar forças no nosso DEUS e CRIADOR e FAZER DAR CERTO.. OBRIGADO DR.

[@sair2022]

Não tinha diagnóstico a tempos atrás para depressão . Fiz isso. Controle dos pensamentos exercícios, sol,água e Deus. Jesus. Deu certo. E ainda recorro a isso tudo. Estava só... Muito muito só. Saí sozinha... Deus é muito bom pra mim. Fui intuída. Lutei. Vencí Estava com36kilos. Sem apetite total. Comí chocolate. Forçado. Tudo era me arrastando. 😥 Vencí

[@valeamorimb2182]

ISSO AÍ!!!! 👊

[@Iagoeds]

Se todos os médicos explicassem a importância de cada processo, etapa, atividade desta forma, o mundo seria melhor. Recomendo analisarem um momento anterior da vida de vocês, onde estavam fazendo uma ou mais das etapas explicadas pelo Dr e ver como estava sua saúde mental naquela época, como tudo isso faz total sentido. Obrigado Dr, pela explicação e por compartilhar todo seu conhecimento conosco. Acredito que você saiba, mas gostaria de lembrar você que com certeza você já ajudou milhares de pessoas a retomar o rumo de sua vida e voltar a ter o controle de suas emoções. Eu sou uma delas. Abraço pra você e pra sua família!

[@fatimalopes4286]

Excelente vídeo. Gostei tanto que , assisti duas vezes.

[@geraldinaboffribeiro8199]

Primeira vez que vejo seus vídeos parece estar tudo certo devido muitas pessoas elogiando. Parabéns!

[@geraldinaboffribeiro8199]

Tenho 76 anos vida ativa cuido do meu marido 84 anos cuido de um irmão 83 anos q está com demência nível leve cuido de mim lógico é preciso resolvo tds os problemas desde saúde até os mais difíceis cuido do meu carro da casa compras refeições lavo roupas e mais tenho ajuda de 4 hs . 4 dias na semana . Desde criança sofri dor de cabeça era com vômitos ia pr casa após a aula no sol quente meus pais tinham mt preocupação mas não havia remédios tomava Melhoral chás nada resolvia ai eu ia tomar banho no rio era água mineral muita água só nossa a cabeça melhorava um pouco e assim casei com 19 anos morava no E.Santo viemos morar aqui Ipatinga M.G tive um menino com 22 anos outro com 24 anos as crises de dores de cabeça e vômitos 2 vezes na semana ficava mt mal pedi a Deus 18 anos de vida pr meus filhos atingirem a vida adulta eu achava que iria morrer e sempre consultando tomando remédios mas nada resolvia aos 32 anos tive uma menina linda igual uma boneca me deixou mt feliz eu não tenho irmã só 8 irmãos eu mt feliz e cada dia mais doente 2 crises de enxaqueca por semana pedi a Deus mais 18 anos de vida pr mh menina atingir a idade adulta não era só cabeça doía tudo ficava travada na cama com crises de coluna eu era mt forte e corajosa meus dois meninos já crescidos começaram fazer servico de bancos com autorização do gerente e minha assinatura também faziam supermercado estudavam eram mt inteligentes a menina mt inteligente eram filhos exemplares mt admirados pelas pessoas daqui eu continuava cada dia pior um pisquiatra deu conta de curar a enxaqueca os vômitos passaram mas a cabeça doía 24 hs por dia eu não sabia como era viver sem dor de cabeça e muitas outras dores parece miragem mas é real meus filhos são testemunhas não escrevo mais porque já falei demais. CONCLUSÃO meu filho o segundo sofria comigo e pedia mãe arruma um tratamento em outros lugares te levo não aguento mais te ver caída estava prostada os 2 filhos ja eram empregados a menina estudava os dois faziam Universidade aqui era PUC na época a menina costurava roupas intimas e vendia em casa ela casou com 19 anos era estudante fez Administração de Empresas não tinha filhos terminou a Faculdade durante o último ano ela prestou concurso no ano seguinte foi chamada Auditora da Receita Federal em Teófilo Otoni depois de 2 anos veio trabalhar aqui perto Coronel Fabriciano os dois filhos montaram padaria aqui perto graças a Deus deu certo hoje são 2 panificadoras e uma empresa de prestação de serviços montagens de tubulações de gases vários tipos oxigênio hospitalar e mts outros serviços meu marido aposentou em 2000 trouxe meu irmão mais velho morar com nós solteiro pessoa boa mas eu prostada vivia só deitada tinha pisicologa fazia hidroginástica tomava remédios sempre fez exames de tudo e nada dr doença menos mal O que poderia ser? Minha nora estudava na UFMG em B.H. la localizou um Neurologista e especialista de tratamento e cirurgia de dores lá fui era minha última esperança ele investigou sobre meus familiares e perguntou q remédios usei durante meu calvário eu lembrei de tudo ele disse a senhora vai melhorar toma as receitas manipula e toma tds de acordo com as indicações. Voltamos deixei as receitas na manipulação em 30 de outubro de 2001 tomei os remédios da noite e tinha para tomar após o café reforçado da manhã. Acordei no dia seguinte sem dores de cabeça sem depressão sem anciedade estava só minha empregada ainda não havia chegado meu marido saiu eu fiquei assustada aquilo era o lado da vida q eu não conhecia minha fé em Deus aumentou muito muito meu coração alegre fiquei com sorriso no rosto eu antes tinha o semblante de pessoa triste olhos caídos O médico disse que meu problema era genético meu organismo não produzia Serotonina e dopamina. São 21 anos de vida nova graças a Deus tomo ainda uns medicamentos porém doses menores me sinto com 40 anos tirei carta de motorista montei um restaurante de comida caseira construimos um ótimo apartamento em cima da nossa casa troquei todos os móveis os elétricos domésticos troquei o carro e parei com o restaurante fui ser a Gerente das padarias aposentei e continuei trabalhando até o início de 2020 devido a pandemia de Covid agora fico em casa saio tds os dias levo meu irmão pr passear no Shopping nos clubes na cidade. Volto em B.H. no médico ainda esse ano para avaliação e meu irmão também sofria dores de cabeça e muitas outras dores melhorou também. Somos 15 pessoas daqui da região metropolitana que tratamos com o médico e tds ficamos bem. É Dr. Rodrigo de Mattos Labruna . @gratidão gratidão gratidão!

[@JoseCarlos-vp8pv]

Adorei Doutor. Sou cuidador e técnico em enfermagem domiciliar, Trabalhei azilo filantropico, cooperativa e ROM Care no Rio . Hoje no vale jequitinhonha na cidade Minas Novas MG. Gostei das suas palestras. Parabéns! Obg.

[@soniaviana2512]

Nossa meu DEUS!! Como DEUS É BOM!Eu estava procurando uma resposta para a minha desmotivação e tristeza desânimo sem vontade nem de levantar e encontrei a outra e o Sr.DR.!ME esclareceu muitas coisas na minha cabeça muito obrigada DEUS DÁ O DOM DO CONHECIMENTO À VOCÊS MEDICOS! Preciso ter coragem para começa a fazer tudo isso, vou conseguir!

[@Patrizia2U]

Grata por compartilhar conosco o seu conhecimento. Não tenho depressão porém o momento atual e a falta de propósito me deixaram meio desanimada. Estou treinando na academia e entrarei nesta rotina mais saudável que indicou 😊

[@nelmacarmim3731]

Boa noite Dr• Obrigada por essas dicas gosto muito de tudo q é natural, de início já gostei dos alimentos que citou e o sol é exercícios. Se os psiquiatras pelo menos tivessem a metade da sua capacidade e humildade não teria a metade de pacientes enlouquecendo. Deus te abençoe!

[@edilapacheco2431]

Vdd Nelma 🌻

[@alinearaujo4768]

Verdade

[@mariliaalbertino2934]

Sei que tenho depressão , mais meu filho diz que é coisa de gente fresca , mais eu sou muito enclibada e não sou a importância a ele .tendeu gostei muito do que ouvi do Sr.Obrigada 😚

[@marry47]

Obrigada pelas dicas orientações isso é muito importante, a maioria dos médicos psiquiatra só receitam esses medicamentos que faz mais mal do que bem,que viciam e não dão nenhuma orientação sobre alimentação, sobre como se curar naturalmente sem remédio, grata! 🙏🏽

[@inasilveira3699]

Por acaso encontrei esse vídeo, acho que foi Deus que me direcionou, Dr. Marco Abud é quase um anjo... Amei essas explicações, vou maratonar, já estou seguindo no youtube e intagram

[@angelacarvalho2288]

Dr,o senhor não imagina o quanto essa palestra me fez bem, mto obrigado,

[@marciofranco3100]

OLA DR.MARCO,ASSISTI ESSA AULA TODA;GOSTEI MUITO,JA FIZ OS EXERCICIOS,ME SENTI MUITO BEM,INFORMANDO QUE AOS 5 INDO PARA ESCOLA EU SENTIA DO NADA MUITA TRISTEZA E VONTADE DE CHORAR. HOJE AOS 55 ANOS,ALEN DA ANSIEDADE, SINTO TRISTEZA E MEDO DE SITUACOES NO TRABALHO E EM GERAL , TOMO PAROXETINA 40MG TODOS OS DIAS PELA MANHA E ME SINTO MELHOR, MUITO OBRIGADO DR.MARCO ABUD ABRACO

[@neuzaramos8392]

Só de ver os seus vídeos já me sinto bem melhor obrigada ❤

[@calusia1232]

Bom dia é isso que costumo dizer Deus é maravilhoso sempre vai ter alguém disponível para ajudar com o conhecimento felicidades e muita saúde doutor em sua❤❤

[@celestegoncalves5140]

Eu gosto muito de fazer meditação, acalmar a mente e tentar dispersar os pensamentos negativos. Gratidão ❤️👐

[@dudu92311]

Quem segue este psiquiatra não preciso seguir mais nenhum outro. 👏🏻👏🏻

[@DaviB.B.749]

Espetacular as explicações. Isso é uma verdadeira aula de medicina. Parabéns doutor por compartilhar sua sabedoria e ajudar as pessoas que estão em sofrimento emocional.

[@ednabarbosa2926]

Kk

[@vanildasilva2274]

Vdd

[@sandrapordeus5103]

Adorei as explicações!!! Vou fazer tudo. Muito obrigada

[@jacirarodrigues7045]

Tenho tres famiiares jovens c esquizofrenia na familia.Nossa flia é numerosa e somos mto unidos felizmente.Mutirao de ajuda.sempre aprendo ouvindo psiquiatras.

[@cristhiannetiezi925]

Doutor o senhor é abençoado,explica muito bem,tenho ansiedade,e estou fazendo terapia cognitiva comportamental que o doutor indicou,já fiz 3 sessões e estou bem melhor,estou conseguindo lidar mais com problemas no dia a dia,está sendo mágico,vou me livrar logo logo dos ancioliticos,hj sei que não adiantam muito.E tem como lidar sem eles.Vou seguir esses 7 passos,pois no senhor eu confio e sei que é para o nosso bem mesmo.Obrigado pela força

[@evamariadesouza4021]

Estou gostando muito tomo remedio a mais de 12anos para ansiedade e pânico tenho medo de parar com os remédios e voutar com as crises comecei ter essas crises com 18 anos quando tive a primeira perda.muitoobrigado assistido esses treinamentos estou começando a voltar a ter esperança.

[@reginarodrigues5473]

Adorei minha filha está com anssiedade e acontece isso com ela! Muito bom ela anotou tudo o que o Sr falou e mandamos a outros familiares. 🙏💪👏

[@marineuzagomesrodrigues8014]

Meu marido está sofrendo com esse mal, e estou na esperança que ele fique bem. Amando suas explicações. Melhoras pra todos

[@gildetepareceumadeliciavie1601]

Esse médico maravilhoso tem o dom da sabedoria esplica muito bem tudo

[@MariaAngela-kg1ll]

Explica

[@JuniorOliveira-wu8wb]

Meu nome é Geni primeira vez que assisti o vídeo tenho depressão gostei muito

[@boniso]

Parabéns doutor,suas aulas são extraordinárias,obrigada por existir,Deus continue abençoando o senhor e toda sua família 😍😍😍👏👏👏👏👏👏👏

[@dinastreliaev1203]

Seus vídeos são excelentes!!!

[@juliana6327]

Atividade física, sugestão: saudação ao Sol - Surya Namaskar 🙏🏻 se adapta muito bem ao que o Dr. falou

[@rosanemariaribeirodasilva4978]

Amo todas, todas suas lives! Anoto, aprendo, ensino e indico suas lives!

[@marialuciamoreiraleite9524]

Muito obrg Dr.Marcos seus vídio tem me ajudado muito tive uns períodos da menopausa depressão tenho dois anos que assisto seus vídio o senhor muito bom médico agradeço as suas aulas e um médico abençoe por Deus.👏👏👏

[@natt3059]

*OII, Querido Dr.Marco! Vim correndo! Vídeo importante d+. O senhor é mto humilde,simpático, inteligente mesmo....Parabéns! Deus o proteja e tbm toda sua equipe. Abçs* 💜

[@mariaprata2366]

@@DicaseDiabetestipo1paciente chá de melícia folha de maracujá camumila

[@lazarochiconela7508]

Dr marco gosto tanto dos seus videos auxiliantes! Assisto constamente pois a forma explicativa facilita a compreensao incluindo o sotàx!

[@canalOdar]

Parabéns pela matéria, quase tive um infarto..tomei em gotas junto com clonozepan.

[@gennygodoy787]

Boa tarde Doutor, grata por explicar tão claramente! Só quem tem depressão sabe o quanto é triste, e bloqueia a vida!

[@raullenzo8065]

Com todo respeito ao dono do canal aqui mais coisas boas temos que divulgar e com muita alegria venho aqui dar uma indicação Gente procurem o canal maravilhas di noni também como alternativa pessoal, lá o autor do mesmo ensina a se curar definitivamente da depressão, ansiedade, síndrome do pânico e etc .... acreditem se quiser lá nesse canal tem mais de mil depoimentos reais de pessoas curadas assim como eu sou prova viva disso¬¬¬ após fazer uso do método que o mesmo ensina sofri mais de 30 anos com esses malditos transtornos e hoje estou livre graças a Deus em primeiro lugar e depois a essa descoberta aqui pelo youtube

[@camilascarpat5786]

Genny vc esta em tratamento?

[@gennygodoy787]

Sim! Estou tratando no posto de saúde, tomo fluoxetina diariamente, há mais de vinte anos, porém minha vida em casa é muito difícil!

[@sejaluzepazondefor]

@@gennygodoy787 bom dia! Esse fluoxetina p mim não ajuda. Já não tenho gostado nem da Sertralina.

[@sejaluzepazondefor]

BOM DIA! QUAL REMÉDIO MELHOR PARA AJUDAR COM SERATONINA? TOMO SERTRALINA A 5 ANOS E JA NAO ANDO GOSTANDO.

[@cristine_simao]

Obrigada Dr;. Marco, aprendi muitas coisas neste vídeo, mesmo assistindo-o 2 anos depois, mas o importante, é colocar em prática o aprendizado! Um excelente dia.

[@arlenelopesdeaguiar1605]

Excelente explicação. Obrigadíssima!!! Precisamos de mais médicos assim!

[@Ka-is3jn]

Verdade. Igual a ele, há poucos

[@jerlenesilva1590]

esse médico foi mandado por Deus grata ...

[@natanaellopes7867]

Se eu não morasse tão longe ia marcar uma consulta com o Dr Gosto muito das suas explicações e acho que iria me ajudar com minha ansiedade que talvez já está até em uma depressão!!!

[@rainbowsongs3626]

e difícil eu comprar todas as ideias mas tenho q dizer,vc n falou besteira... realmente valeu até eu comentar... nunca na vida comentei nada q assisti,mas,esse mereceu

[@marisapenteado42]

Dr. Assisti, e abriu um universo bem grande. Tenho 68 anos e sofro com ansiedade minha vida inteira. E como pretendo curar isso, já é um grande passo. Obrigada

[@mayaramalaquias4888]

Quantos anos vc sofre disso?

[@sulopes312]

doutor precisamos de mais médicos como o senhor é 100

[@netebarbosa6266]

Gosto muito de suas explicações, me ajudam muito, tomo remédio à anos e aprendi a lidar com uma depressão desde minha infãncia, levo uma vida bem equilibrada e isso tem me ajudado à não sair do trilho, mas confesso que não é fácil viver lutando contra esse monstro, obrigada e obrigada.Um abraço

[@marciadamaresdecaravalho6129]

Sei bem o que é isso... tenho depressão desde os 10 anos...meu tratamento é a base d vitaminas...a luta é diária

[@veraferreiraraizer7982]

@@marciadamaresdecaravalho6129 quais vitamunas vc toma?

[@tiagosa7873]

Muito boa a explicação. Parabéns! Pra tomar um 10 só faltou completar a frase quando no assunto sobre o estímulo da melotonina com a luz solar pareceu que ia dizer que fomos "criados" assim, mas gaguejou e mudou para "evoluímos".

[@danielrezende99]

Esse vídeo faz muito sentido pra mim, sou depressivo e o sol me faz muito bem, a falta dele muda muito meu humor, sem contar os outros tópicos que são super importantes tbm. Muito obrigado 🙏🏻

[@IkkeJa]

sou dark, não posso pegar sol kkkkkkkkkk brincadeira

[@Jose-er6pg]

Melhoras!🙏

[@anaflordearaujo3865]

Boa tarde! Eu também leio os comentários, eu acho que o mais importante é você ver o resultado do que ele está passando prá nós como se fosse uma consulta no consultório. Eu graças à DEUS recebi esse MILAGRE de me curar da pressão e de voltar a ser quem eu era. Tive muito apoio e orações do meu marido, dos meus irmãos e amigos que muitos acham que depressão é preguiça. SÓ quem passa por esse tormento é que sabe, depressão é uma doença muito triste cada um passa de um jeito. Com FÉ em DEUS a gente consegue sair dessa triste doença. Tenho Fé em DEUS que vocês também vão alcançar essa graça. Às lives de Dr. Marcos Abud me ajudaram muito e vou continuar assistindo. Força que vocês conseguem, o importante é o que ele está passando prá nós com a sua sabedoria e profissionalismo.

[@Nadia-pz6ue]

Parabéns!!!Que Deus lhe de sempre o discernimento da palavra médica!!!

[@marisneves6709]

Além de ótima dicção , linda voz, ótima explicação parabéns .,

[@gildetedealbuquerquecavalc448]

Magnífico vídeo!Agradeço muito a Deus por sua existência e rogo que abençoe sua vida com muita saúde e paz.

[@vilcisantanna7146]

Boa tarde. Eu amo também lê os comentários me ajudam muito. ❤

[@bernadettedobignies]

Dr. Marco. Muito agradecida sempre pelo seu trabalho. Acompanho.seu trabalho e fico muito agradecida de existir um médico que compreende a depressão na sua profundidade. 16 anos deprimida severamente por causa dos remédios. Melhorei pelo caminho natural

[@clarapereira.1158]

Procurar a Deus em PRIMEIRO lugar, ajudar muito ao Próximo. CARIDADE Cura.

[@kakrl5624]

Saúde e mente cada vez mais interessante que Deus abençoe a semana com muitas vitórias pra mim pra você pra todos ! 🙏🏻🐞

[@mariateodoradossantos4763]

Amei vc exerci com amor e excelência o dom q Deus te deu Jesus te abençoe

[@marisadalvadonadiobitello709]

Boa noite dr. Adorei seus vídeos, principalmente aquele que o sr fala da depressão do frio , eu tenho isso é com o passar dos anos isso está se agravando muito cada inverno é um tormento , vou te seguir e espero melhorar , muito obrigada 😘

[@rosariacaldeiraestevao4732]

Tenho notado que no.verao fico bem.melhor.

[@IsmaelAvila-pg7rw]

Obrigado por passar com conhecimento e nos ajudar nós que sofremos de depressão agradeço muito Deus

[@marcianonnemachernonnemach6676]

Saudade Dr Marco! Adoooro seus vídeos! Saúde da mente está me ajudando muito a superar a depressão de muuuuitos anos! Deus lhe abençoe sempre

[@lilliansilva3826]

Deus abençoa este médico com muita saúde alegria amor e muita Luz para realizar seu trabalho com sabedoria Divina parabéns Dr

[@germinarosa7930]

Doutor o senhor és um anjo de Deus na terra de bom coração . Deus te abençoe boa noite.

[@arleteribeirosodredossanto8837]

Dr adoro assistir suas live!Eu não sei se tenho depressão ou só ansiedade,me confunde muito, más sofro muito de ansiedade,no ano de 2000 tive síndrome do Pânico e isso me deixou um grande trauma,superei o trauma,mas quando tento parar de tomar paroxetina, depois de um ano sinto uma ansiedade muito forte que me causa sofrimento e culpada e quando começo sofrer com isso vem o medo do Pânico voltar e começo de novo com a medicação daí começa também a culpa de não conseguir parar com a medicação.

[@lyah.gomes.9794]

Dr Marcos eu sei desse curso de uma semana,eu já participei com você,foi no meu Wastizapp, muito bom tranquilo,Eu gostei muito Elexelente.Obrigada.

[@nilzaabbari]

Excelente psiquiatra ! Dr Marco é muito ético, dedicado e tem muito conhecimento ! Grata a ele por seus vídeos !

[@socorrosilva5551]

faço exercico,hidroginatica 2x por semana, caminhada, como ovo e frango, chia, suco com couve,cenoura,maçã,espinafre,rucula

[@nadiapereira6992]

Bom dia Dr , fantástico sempre lhe ouvir muito grata e sinto orgulho de ver um profissional da saúde agindo assim parabéns pois está ajudando muitas pessoas

[@rosildalima2603]

Claro com Deus em primeira opção 🙏👋