7. Geloterapia - śmiech, który leczy | Andrzej Silczuk Podcast | 2023

  Рет қаралды 1,037

Andrzej Silczuk Podcast

Andrzej Silczuk Podcast

Күн бұрын

W dzisiejszym odcinku poświęconym zdrowiu i śmiechowi, eksplorowane są korzyści śmiechu dla psychicznego i fizycznego dobrostanu. Rozważane są aspekty, jak śmiech wpływa na redukcję stresu, poprawę nastroju, redukcję bólu a nawet wzmacnianie odpowiedzi układu immunologicznego w odniesieniu do EBM. To podróż w świat pozytywnego myślenia, gdzie śmiech staje się kluczowym elementem utrzymania zdrowia i harmonii.
A kiedy Wy ostatnio doświadczyliście uśmiechu skierowanego w Waszą stronę od przypadkowej osoby i jak się wtedy poczuliście?
Proszę zaobserwuj i oceń mój kanał. To wsparcie, które pomaga moim treściom docierać do większego grona osób. Dziękuję
#śmiech #zabawa #relaks #zdrowo #życie #usmiech #radość #humor #audio

Пікірлер: 4
@monikawrona610
@monikawrona610 Ай бұрын
💯 jestem za leczeniem śmiechem 😂Dziękuję bardzo.
@AndrzejSilczukPodcast
@AndrzejSilczukPodcast Ай бұрын
@@monikawrona610 ja też!:)
@woczykij3838
@woczykij3838 10 ай бұрын
Nie ukrywam że czekałem na taki materiał z Pana strony w końcu się doczekałem . W 100% się z Panem zgadzam . Nie ma zdrowszego leczenia niż śmiech 👌 Fakt faktem są ludzie z chorobami jak Pan wspomina u których ciężej jest go wywołać ale próbować trzeba czego się nie robi dla bliskich nam osób lub ludzi 😊 pomagać sobie na wzajem to podstawa przetrwania w tak a nie innych nastałych czasach gdzie co trzecia osoba zmaga się z depresją złościa bezradnościa itp Witamy w 🇵🇱 . pozdrawiam 😎♠️📿
@AndrzejSilczukPodcast
@AndrzejSilczukPodcast 10 ай бұрын
tak, pomaganie sobie nawzajem w chorobie jest absolutnie kluczowe! Dzięki za ten komentarz
8. Ruch i Las. Na receptę | Andrzej Silczuk Podcast | 2023
37:42
Andrzej Silczuk Podcast
Рет қаралды 2,4 М.
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 103 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
火影忍者一家
Рет қаралды 125 МЛН
Gdy miłość staje się uzależnieniem - Andrzej Silczuk Gosia Ohme | Kafka’15
1:11:23
Gosia Ohme - kanał oficjalny
Рет қаралды 38 М.
O wpływie trudnego dzieciństwa na dorosłe życie | Drogowskazy
55:23
#198 - Jak działa umysł nastolatka? Rozmowa z Markiem Kaczmarzykiem
33:43
uSawickich Podcast
Рет қаралды 16 М.
O "normalnych" psychopatach | Drogowskazy
1:02:10
Drogowskazy
Рет қаралды 51 М.
Co zrobić, jeżeli nie wiesz co dalej z Twoim życiem? | dr Roman Solecki
1:43:02
Podcast Charyzmatyczny
Рет қаралды 39 М.