7 ideas de CENAS VEGANAS y Sin Gluten - Saludables Rápidas y Fáciles

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[@carmenparralesburgos8715]

Me gustan todas las cenas y yo también dejo el yogur cuando necesito algo más dulce. Gracias

[@VeganaSinGluten]

🤗🤗🤗

[@roxanaayail6097]

Muchas gracias por las ideas, me encantan tus videos tan saludables y sobre todo veganos❤

[@VeganaSinGluten]

Muchas gracias por tu feedback 🤗

[@rdsprimavera]

Muchas gracias! Estupendo como siempre.

[@VeganaSinGluten]

🤗🤗🤗🤗🤗

[@asunlua1836]

Muchas gracias, me va muy bien las ideas que nos das💖💖

[@VeganaSinGluten]

🤗🤗🤗🤗🤗

[@linalopezruiz373]

Muchas gracias guapa!!

[@VeganaSinGluten]

🤗🤗🤗🤗🤗

[@conchihs1396]

Gracias x las ideas!! 😊 A mí me gustaría un vídeo sobre sopas y que le pondrías a las verduras al vapor para que no sean tan sositas. Muchas gracias!! ❤

[@VeganaSinGluten]

Genial! Gracias lo apunto!

[@vanilattaro7958]

Buenas ideas de cenas! Gracias. Yo no manejo ls quinoa, estaria bueno tu orientacion.besos

[@VeganaSinGluten]

Genial! Lo apunto! Gracias

[@pilarordonez2899]

❤

[@sandrarodriguez2359]

Como se cocina el amaranto ?

[@claudiastellagomezchauta5785]

Muy buenos días nutri. zen .❤cómo estás Muchas gracias por tu video. quisiera preguntarte sobre el maní los nutricionistas en Colombia son muy reacios a consumirlo Por qué es una legumbre no es un fruto seco, sube de peso , qué es contaminado ,tiene muchas contradicciones sí es tan dañoso como no lo hacen ver? Mil gracias un feliz fin de semana.

[@VeganaSinGluten]

Hola! Si se consume tostado (no fritos) no es perjudicial, a menos que por algún motivo tu no puedas consumirlo. Un saludo

[@claudiastellagomezchauta5785]

@@VeganaSinGluten Gracias linda pues a veces me inflama al igual que me sucede con la soya pero otras veces lo como.pero para merendar con frutica. Gracias hermosa

[@virginia5177]

Muchas gracias como siempre!. El tofu que cortabas tenía muyyyy buena pinta, ¿puedes indicar cuál es?. El yogur de soja natural de Mercadona he visto que tiene solo lo que indicas también. Es como el de sojasun. Por cierto, me hago unas pizzas con tu receta de mozzarela, canónigos y cherrys que 😋

[@VeganaSinGluten]

Hola! El tofu del vídeo no lo corto yo jeje es un video creado genérico, pero te animo a probar diferentes marcas hasta encontrar el que más te guste. Me alegro que te guste la Mozzarella 🤗😊🤗😊🤗

[@virginia5177]

Ahhh me lo había creído 100%!

[@VeganaSinGluten]

@@virginia5177 jeje 😁😁😁