7 минути Йога за Енергия и Раздвижване на Цялото Тяло

Раздвижи и събуди тялото и ума само с тези 7 минути. Това кратко видео ще ти помогне да събудиш мускули и сухожилия и ще те зареди с кислород и енергия за един чудесен ден и за една отлична работа на целия организъм.
Не изоставяйте себе си по време на празниците, като си припомняте, че движението е здраве.
За още по-добър ефект прави видеото всеки ден в продължение на 21 дни.