7 правил жизни и бизнеса Саши Митрошиной

[@НаташаРуденко-щ7ь]

«Отдых - это бизнес-процесс» и «созвониться с командой в субботу - это забрать себя у команды как адекватного руководителя» - это огонь 🔥

[@МарияМихайлова-с3л]

С другой стороны, отдыхать нужно ради себя, а не ради бизнеса.

[@НаташаРуденко-щ7ь]

@@МарияМихайлова-с3л не думаю, что Саша имела ввиду, что отдыхать нужно только ради бизнеса. Я этот пункт поняла как способ позаботиться об одной из важных сфер жизни, что в конечном итоге тоже значит позаботиться о себе. Ведь если мы нафиг выгорим, то сфера эта просядет, а «качество жизни определяется самой слабой её сферой». Да я и по себе помню, что когда выгорела, то тревога и бессилие расползались и на остальные сферы

[@Olhapiddubna.]

Респектую, Александра🎉❤

[@НастяСпирягина-ь7ц]

Саша, благодарю! Лучшая❤

[@ekaterinaalexander1917]

Поражаюсь вам. Слушаете и все равно перекручиваете на свой лад. Лектор имел ввиду абсолютно другое. Убедитесь изначально в том, что вы поняли лектора верно, и потом уже комментируйте

[@kseniakurilla9791]

«Быстро - это медленно, но постоянно» - это гениально!

[@meloqueen9228]

Слышала ещё формулировку "быстро - это медленно, просто без остановок"

[@Vikibrave]

4:39 "Счастлив тот, кто научился не завидовать, а восхищаться" 8:13 "Отдых - это бизнес-процесс" 11:39 "Борьба бессмысленна" 14:55 "Быстро - это медленно, но постоянно" 18:39 "Сначала ты делаешь выбор, потом выбор делает тебя" 22:39 "Наш результат определяется самой слабой нашей сферой" 27:03 "Чем больше я знаю тем больше, осознаю что я ничего не знаю"

[@anshakin]

Дааа мне нравится этот расслабленный вайб. Круто что теперь ролики можно выбирать под настроение. Если хочется прям подумать мозгами, чт-то выписать, научиться, то конференции. Если хочется не сильно нагружать голову, то такой свободный вайбик)

[@matricsud]

Я раньше тоже считала, что дисциплина отбирает свободу, пока не увидела, сколько возможностей отбирает режим «плыву по течению». И буквально на днях прочитала книгу про эффект когнитивного искажения, когда наши незнания пропорционально растут в количестве нашим знаниям, это прям то, что мне нужно было понять для своего же спокойствия

[@LOVEorangemood]

Подскажите, что за книга?

[@matricsud]

@@LOVEorangemood «Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник»

[@motherofblogs]

о да!!!

[@vladislavpodolyako9787]

Приятно смотреть на человека, который понимает себя. Можно ломать себя, а можно планово улучшать-это естественный процесс. Это очень гармонично (понимать и улучшать себя). Так держать 👏🏼 🎉

[@annastolz4560]

Как психолог я бы назвала выпуск: "Привычки здорового человека после терапии" От тебя исходит спокойствие! Спокойствие!!! Это самый редкий и ценный вайб от человека❤

[@Sashkaletnya]

Александра, благодарю вас за ваши подкасты, столько в них искренности,столько правды -жизни. В Ваши 29 лет вы настолько мудры ,я вами восхищаюсь . Аплодирую вам стоя. Если бы у меня спросили с кем их медийных личностей хотела бы встретиться ,я бы назвала вас.

[@НатальяТихонович-ы3ж]

Мне 50 лет , я благодарю за ваши видео, мудрость! Саша, ваша дисциплина- это то, чего так не хватает сегодня. Подростки « затиктоконые», потеряшки. Ваш пример- это то как осознанность и трудолюбие приводят к неизбежному успеху! Очень стесняюсь выходить в соцсети, а благодаря вам, думаю что обучусь и этой профессии. И отдельно спасибо, за то как грамотно вы подсветили важность баланса работы и отдыха! Как семейный психолог соглашусь с каждым словом. Благодарю за ваш труд!

[@ma_enn]

«Не завидовать, а восхищаться» - тот навык, который очень поможет миру процветать, если каждый человек его возьмет себе)

[@V-yv5tk]

3-е правило я для себя называю "Мир справедлив". Когда принимаешь мир таким какой он есть и смотришь на все через призму "мир справедлив", тогда нет нужды бороться с ним, злиться, обижаться. Остается только сфокусироваться на своей жизни и жить эту жизнь! И в этом много свободы, творчества, личной ответственности и уж точно есть чем заняться. Мнение не популярное, не всем его высказываю, но мне этот принцип очень помогает.

[@maya2418]

Думаю, принять факт несправедливости и назвать несправедливость справедливостью - разные вещи)

[@karag2808]

Лучше начало дня с очень важными мыслями..Саша, ты как старшая сестра...Спасибо за этот формат. Нам это надоооо

[@anastasiiakuzhovnik]

Очень веет теплом от этого видео. Спасибо большое 🫂 Спокойствие, мудрость, уверенность и желание развиваться в этой жизни - это то, что хочется перенять от вас, Саша ❤

[@anboosty]

Я - человек простой. Вижу Сашу на ютубе - сразу кликаю, зная, что там будет уютно и полезнейше!☕🥐

[@astmen.]

Только подумал, какой красивый образ у Саши и она себя сама похвалила 😂 "зайдите и посмотрите, какой у меня лук" , действительно очень уютно им приятно смотреть)

[@RomanLyashevich]

Саша, ты молодец! 1. импонирует твоя подача и вайб. Сам по жизни стал искреннее проявляться 2. понял, что сильно перегружаю себя работой и недодаю отдыха. Прямо сейчас отказался от доп проектов. Меняю фокус на отдых и ментальное здоровье, общение с близкими людьми Ты - красотка, удачки, дальше продолжаю смотреть и восхищаться 🍀✨

[@katerina_elinina]

«Та сфера, которая провисает больше всего - возможно она и тормозит моё общее развитие» - это значимый инсайт для меня, благодарю!❤ а ещё поняла, что для меня тоже очень важно постоянно узнавать что-то новое, учиться, развиваться - это влияет на мой эмоциональный комфорт)

[@izafleur]

Чудесные правила! ❤ Я аж выписала себе то, что мне не хватает - 1. про дисциплину, как свободу, только недавно начала понимать, что это основа жизни. Без дисциплины ничего не построишь. А если ты не строишь свою жизнь, не достигаешь своих желаний, то живешь как раб (кто-то скажет - раб системы, раб кого-то, но по правде - раб своих страхов, заблуждений, лени). И - 2. стабильный результат у тех, кто движется медленно, но постоянно. Я всегда двигалась к целям спринтами, иногда добиваясь чего-то, потом срываясь из-за перегрузки и стресса. Жизнь превращается в рулетку с постоянным ужасом, что сегодня выложился, получилось, а завтра выложишься - не получится или сорвёшься в хроническую усталость на полгода и ничего не будешь делать. В итоге ноль результатов, нет системы, страх перед будущим. Поэтому дисциплина и маленькие регулярные шаги без перегрузок - базис успеха, которому я решила учиться. Саша очень вдохновляет этому и помогает 🤗 Спасибо!

[@imshakirov]

настоящая матерь бложья 🤲🏻✨ очень редко пишу кому либо комментарии на этой платформе, но здесь просто не смог пройти мимо!! Саша, даже через экран чувствуется насколько сильно ты выросла за последние годы и какие крепкие у тебя стали внутренние психологические опоры… если раньше от тебя исходила энергия триггеров и комплексов, то сейчас же исходит уверенность и невероятноя спокойность 🤍 спасибо что делишься своим жизненным опытом здесь с нами, привет из солнечного Кыргызстана

[@diarusya]

очень понравился такой живой "разговор на кухне"! хочется больше подобного формата от тебя Саша)

[@KristinaKozlova1]

Ты большая умничка! Есть чему у тебя поучится. Мне 24, подсознательно я уже давно принимаю эти принципы, пришла к ним тоже через свой опыт. Осталось только работать над дисциплиной💪🏻

[@margosha_peterson]

Как жаль, что можно поставить всего один лайк!!!🔥🔥🔥🔥🔥 Саша, все семь правил в самое сердце, я так чувствую, незнаю с тобой ли я прошла эту трансформацию, или результат моих усилий в жизни! Я наконец начала чувствовать вкус жизни, благодарю маму, что у меня отсутствует зависть, меня не триггерит успех других, а заряжает делать что-то! Мне 100% зашел такой формат! Саша , твори дальше , однозначно книги и вообще, чтение дают еще больший кругозор Кажется у Стивена Кови читала мысль о выборе, то где мы находимся сейчас, это результат наших выборов раньше. Саша ты миссия 🔥🔥🔥🔥

[@EasyRecipeEasyLife]

Саша, очень здоровский и комфортный формат! Каждый и правда возьмет нужные для него мысли, а ты- это ты❤️

[@artroom.8]

Саша, спасибо за это видео! Я так долго искала подход к делу, в котором хочу достичь результата, а потом один раз наткнулась на твои сторис про дисциплину, второй раз. Начала читать книгу "Нет оправданий..." про самодисциплину. И тут твоё правило "быстро - это медленно, но постоянно" идеально всё подытожило. Поэтому теперь не приходит мысль искать волшебную таблетку и "то самое ключевое действие", приходит мысль идти работать. Медленно, но постоянно. Спасибо!

[@ЮлияАсейкина]

ОЧЕНЬ классный выпуск. Особенно, зацепил ТРЕТИЙ пункт. В результате отследила, что все люди, добившиеся успеха, следуют примерно одним и тем же принципам. И ГЛАВНОЕ: меня так вдохновил этот выпуск, что я вышла в эфир поделиться инсайтами, хотя очень давно этого не делала и долго собиралась с духом. Спасибо, Саша!

[@ushoree]

Супер! Саша - это человеческое воплощение фразы "всё гениальное просто")) Такая простая и искренняя, но с такими мощными результатыми Определенно одна из главных ролевых моделей для меня Спасибо!

[@DipanTV]

Спасибо Александра ваши видео мне очень помогают, думаю они помогают и тысячам других ребят! У меня уже есть некоторые успехи , спустя много лет я перестал снимать дичь, вышел из своего депресивного образа , взял себя в руки взял камеру в руки и пошёл долбить контент !!! Вы настоящий профи !

[@veronikademiyanovich]

Саша, ты для меня человек "комплексное воздействие": вдохновитель, узбагоин, волшебный пинок)))) Спасибо за твой контент! Не так давно поймала за хвост свою зависть, но она не звучала для меня громко, мне было стыдно признаться, что я чему-то завидую, потому что я считала, что завидовать - это что-то низкое, подлое (спасибо школьной литературе) и, автоматически, завидовать - значит быть н е д о с т о й н ы м. В личной терапии я осознала, что зависть - это сигнал, это маркер того, чего я хочу. И стало как-то легче. Еще в моменте мне помогает сделать упражнение: сесть и выписать несколько примеров того, что 1. имею и хочу иметь 2. имею, но не хочу иметь 3. не имею и хочу иметь 4. не имею и не хочу иметь сразу вся зависть раскладывается по полочкам, плюс, перестаешь обесценивать в моменте то, что уже имеешь История про отказ от борьбы и медленно, но регулярно слилась для меня в единый инсайт: я долгое время не могу вырастить блог и в какой-то момент этот процесс превратился для меня в борьбу. Я реально начала ментально "бороться" с инстаграмом, хотя, если бы я приняла тот факт, что быстрый результат - это, очевидно, не моя история, во мне было бы гораздо меньше напряжения и неадекватной критичности. И тогда можно было бы на дзене брать в работу медленно, но регулярно XD Дисциплина, как мне кажется, во многом не про то, чтобы заставить себя что-то делать, а про остановить действия, которые ведут к другому результату.

[@Klara-1110]

Александра, в ваши 29 лет, вы такая мудрая, дисциплинированная девушка, вас слушать очень приятно и полезно❤❤❤

[@ЕваВеликсар]

Сашенька!!! Твои личностные сторителлинги и мысли в инсте это всегда очень интересно, но когда это еще и в ютубе в формате видео!!! Когда такое уютное, простое, глубокое и честное видео с тобой!! Это просто любовь❤

[@Annagrin_life]

Про знание и незнание прям 1000 из 100, я это еще в Универе поняла) И действительно с каждым годом /этапом жизни все проще и легче, вне борьбы и споров. Полностью согласна с твоей философией по всем пунктам! И такой формат видео - очень уютно )

[@dotyglo]

Саша, я очень благодарна вам за то, что вы делаете. А именно: берёте и делаете то, что для вас важно. И рассказываете, как это делать и другим людям. Какие принципы можно себе привить, на какие ещё идеи можно обратить свет своего внимания. Как и для чего улучшить качество своей жизни. Как сделать прогресс заметным, как его замечать. Спасибо огромное! Вдохновляюсь вами и восхищаюсь. Искренне.

[@МарияМихайлова-с3л]

Саша, занятия по речи уже слышно!!!! ❤ умничка

[@АринаЗверева-м1т]

Как же КАЙФОВО тебя слушать, Саша! Спасибо за это видео - за уют, знания и за душноту тоже ахахха

[@ОльгаКузнецова-з2м]

Я зарегистрировала на ютуб, чтобы писать комментарии и лайкать ваши видео, мне уже стало стыдно, что смотрю, а лайк не ставлю! Информация и формат огонь!!!! Огромное вам спасибо

[@Antonina_GG]

Александра, все, что вы сказали очень гармонично ложится на мою картину мира: и дисциплина, и отсутствие борьбы, и баланс, и шажочки. Вы прямо суммировали все, о чем я думала в последнее время. 28:15

[@Stanislavdid]

Саша, ты реально права с дисциплиной. Я сам нахожусь в провале. И от сюда я виду как нас, не дисциплинированных людей приучили думать о дисциплине. То есть, нужно делать много и регулярно, потому что нужно выбраться из ямы. Но ведь ты говоришь о том, что можно делать не много, не цпахиваться, если делать каждый день. Я стою на месте, на каждый раз оглядываясь назад понимаю, что если бы последние 3-4 месяца делал по чуть чуть, но каждый день, я бы уже капец как далеко продвинулся. И только страх, что мне нужны изменения на вчера, заставляет воспринимать дисциплину, как ежедневные подвиги, по 10 часов, потому что устал жить в то, что есть, в точке 0. Спасибо тебе большое

[@olgakott7]

Мне очень нравится такой формат. Саша, вы в нем такая органичная и настоящая. Словно с подругой за чашечкой чая обсудили принципы жизни и успеха 🙌🏻

[@Ольга-м6ф8ъ]

Блииин.. аж подпрыгнула на 13й минуте .вот это инсайт .. благодарю .. ведь я на самом деле это знаю , но когда кто то это озвучивает , бывает так , что аж подпрыгиваешь.. у меня первая реакция всегда отрицание и стремление доказать , особенно когда есть вопиющая несправедливость . Но надо просто сменить тактику ) Саша , обняла тебя крепко 😘

[@viarchikk-9503]

Почти никогда не оставляю комментарии, но сейчас не могу не сказать) Выпуск получился настолько комфортным и отрезвляющем, в целом все лекции и подкасты очень люблю у тебя, но сейчас, в важный период жизни, он был особенно в тему. Чувствую себя так, будто сходила на сеанс к психологу❤

[@Лидовакира2]

классный формат! поняла что мне не хватает дисциплины и работы с денежными установками. Дисциплина - сразу ассоциация Саша.

[@dashalagun]

Саша, ну какая же ты потрясающая. Столько лет тебя смотрю, а ты с каждым днем все глубже, мудрее и более наполненная, хотя казалось бы -- куда еще больше) Спасибо, что поделилась. Я разделяю твои правила жизни, мне очень откликается. Особенно про то, что можно двигаться медленно, но постоянно и прийти к цели. Спасибо за то, что ты делаешь!

[@КсенияПтицына-ч9у]

Саша, какое же удовольствие наблюдать как ты мудреешь❤ спасибо за откровенность и разрешение себе «переобуваться» - слежу за тобой не первый год и кажется, что ещё несколько лет назад ты сама бы с собой сегодняшней во многом поспорила. Ты большое вдохновение, спасибо❤

[@Olesavk]

Спасибо, Саша! ❤ Я до просмотра была в таком состоянии «а в чем же смысл жизни?» и решила, что нужно обязательно посмотреть на кого-то, кто может меня мотивировать на позитивные мысли. Без сомнений выбор сразу пал на Александру! Посмотрела, вдохновилась, и главное все поняла. Чем больше мы знаем, тем больше видим свое незнание. Это объяснило мне мою неуверенность в некоторых вопросах. И я успокоилась. Оказывается это нормально с возрастом только больше убеждаться, что истина где-то слишком далеко. Благодарю за такой классный подкаст ❤❤❤

[@ekaterinamikhailova9571]

Спасибо за выпуск! Саша, я кайфанула от выпуска. Все Ваши принципы у меня отзываются. Все очень понятно. Но за этим понятно , несколько лет терапии у психотерапевта ( у меня ). Так здорово видеть на ютубе адекватного , прокаченного человека. Спасибо еще раз❤

[@АнастасияДьяченко-п6и]

Спасибо большое ❤ 3 правило особо ценно для меня - сейчас ушел напарник, друг, соратник по бизнесу. Дала себе 3 дня на «пожалеть себя бедную» и 1 на восстановление. Сегодня первый день в строю в новом составе и с новыми правилами. Очень ценно услышать, что борьба бессмысленна. Прими, всё хорошо, всё нормально. Живем ❤

[@MilaDolmar]

Сашенька спасибо большое. Все откликается, каждый пункт идеально описан. Спасибо за то, что четко и системно все излагаешь, я тоже придерживаюсь такого подхода. Очень все нравится , безгранично благодарна. Рада за тебя, пусть все благие желания исполняются без препятствий. Крепкого здоровья. Спасибо.

[@Zaure.tyulebaeva]

Прям моя боль 😢 ДИСЦИПЛИНА, часто скатываюсь. Саша благодарю❤

[@ЕкатеринаСоляник-ф5к]

Держись 💪🏼 я тоже

[@Dreamerinka]

Саша, огромное спасибо за этот выпуск. Очень мудрые слова и правила. И я очень удивилась, когда в конце увидела, что видео длилось полчаса - время пролетело незаметно, наверное, как раз как и в разговоре просто с подругой. Еще хотела сказать, что восхищаюсь твоим прогрессом - на последнее время очень видно, как ты похорошела и выросла. Наслаждаюсь и завидую :), беря что-то для себя и учась. Спасибо!

[@МартаПлотицына]

Благодарю за выпуск! ❤ Формат зашёл на "Ура" под утренний чаек. С удовольствием продолжу смотреть подобные выпуски, обожаю "кухонные" форматы - будто в гости забежал на душевное общение. ❤ Я скорее отношу себя к лагерю Саши Митрошиной. Откликается каждое правило жизни, ибо сама пришла к тем же. И про борьбу, и про дисциплину, и про отдых - ровно то, до чего я доросла к этому времени. Приятно осознавать, что не я одна с такими мыслями живу))).

[@ninagreet8979]

Только что вспомнила, что на днях исполняется 6 лет, как я подписана на Сашу❤ Ещё с тех давних времен 2018 года😂

[@anastasiaratasniuc7798]

Очень классный формат, Саша:) как с подругой поболтали, очень люблю такие разговоры ❤

[@marinaparmenova2038]

4 дня я сопротивлялась, чтобы посмотреть этот выпуск. В итоге даже замедлила на стандартную скорость. Хотелось дольше слушать. Так спокойно и комфортно. И действительно чувствовался вайб «а что есть истина?»😂 никакого давления и навязывания. Шикарный выпуск! Спасибо!

[@eleonorakimli]

Мне лично все форматы подкастов Саши нравятся! Особенно, что вы настоящая и естественная. А сколько полезного я получаю 🔥🔥🔥 Благодарю ❤❤❤

[@anton_yartsave]

смотрел с полным понимание, что каждый пункт который ты озвучиваешь,, соответствует моим правилам 🤝🏻💎 спасибо за подкаст,, этот выпуск как будто подтвердил мои самоощущения и превратил в слова,, мои правила движения в эту жизнь,, без эго, с принятием мнений, согласием и не, балансом усилия и отдыха, с фокусом на самопознание через процесс самообразования 💎

[@ЛюбовьКарел]

Очень крутой подкаст! Самое интересное, что все Ваши взгляды, все Ваши внутренние ощущения, проживания каких-то ситуаций очень схожи с моими. Даже та позиция-жить без конфликтов относительно разных взглядов или невозможность что-то изменить и подобное-они тоже мне очень близки! И это не про амебу, это не про "она ни то, ни сё". Это как раз о крепком внутреннем стержне! Мы с Вами разное поколение, но мироощущение, подходы, какие-то жизненные позиции и тому подобное-очень схожи. Я всегда с удовольствием слушаю Ваши подкасты, разборы, смотрю рилзы. Стараюсь ничего на пропустить. И с каждым разом все больше убеждаюсь- Вы-крутая, Саша! Вы молодец! Вы вдохновитель и учитель для других! Вы-умница! Спасибо!

[@mariamikhaylova4961]

Саша, оставляю комментарий прям на старте твоего подкаста, просто, чтобы внести свой маленький вклад в продвижение этого видео. Очень ты меня вдохновляешь. Думаю войти в профессию блогера. Попробовать хотя бы. Благодарю тебя за позитив, лёгкость и щедрость.

[@kalinayoga3174]

Мне безумно понравился и формат и сами принципы жизни ✨🙏🏼 мне прям отзывается про зависть и борьбу. Потому что я вообще считала что я одна такая - предпочитаю не вступать в конфликты или доказывать что-то кому-то, потому что та энергия которую я трачу на то чтобы доказать правоту просто растратится на этот процесс и ни к чему не приведет (а скорее всего даже ухудшит отношения с тем кого я «победила» в споре). И намного лучше инвертировать эту же энергию во что-то нужное и полезное мне самой 🧘🏻‍♀️✨ И твой принцип про зависть мне прям открыл глаза на то что я делаю все правильно- восхищаюсь людьми вместо того чтобы обесценивать их и за счет этого чувствовать себя «лучше», хотя по сути этот человек, который тебя триггерит, растет и развивается, а ты остаешься в своем болотце. А я не хочу в болотце сидеть, выбираю дворец 👸🏻

[@МаринаРоманова-о7е]

Саша, спасибо за этот душевный и как всегда искренний подкаст! Каждое тезис отозвался во мне в унисон❤ но к сожалению, пришла я к этому через большие трудности. Во время просмотра было чувство, что мы в двоем на кухне😊 Благодарю и желаю всего самого прекрасного!

[@arinatsiltsina8561]

Здорово! Смотрела видео также под чаек на кухне и полностью словила атмосферу личного разговора с тобой. Аж хотелось на стоп поставить и ответить))

[@Ekaterina2525]

Совсем недавно открыла для себя Александру. Море полезности, которые надо переводить из теории в практику. Огромная благодарность Саше за то, что делится.

[@ЕленаКошерова]

Саша, от всего сердца благодарю за это видео. Мне такой формат очень понравился, пусть будут такие ещё и ещё ❤ Очень откликнулся принцип "быстро-это медленно, но постоянно". Это именно то, что мне нудно было услышать здесь и сейчас 🙏

[@tanyadeshkevich2247]

Очень понравился выпуск, спасибо! Самый релевантный (на сегодняшний день) пункт был про борьбу. Последнее время мне сложно давалось принять вещи от меня не зависящие, хотелось побороться, доказать себе, что я смогу. Но по итогу только тратила свою энергию в никуда. Поэтому спасибо еще раз! Будет здорово видеть чаще такие видео у тебя на канале :)

[@marina_boskholova]

Здравствуйте, смотрю каждый ваш выпуск, именно под этим видео пишу свой первый комментарий, очень крутой формат прям в конце захотелось обняться ❤Спасибо✨

[@НадяПтичка-в4о]

Саша, спасибо за видео! Многие моменты забылись, просмотр помог сфокусироваться на важных для себя моментах. Классно, что даже через видео ты делишься энергией. Твой блог и труд вдохновляет! Спасибо !!!!

[@nesstea4665]

Спасибо большое за этот спокойный, понятный и уютный выпуск. Согласна со всем, и очень приятно наблюдать за человеком «быть а не казаться». В этом потоке современного успешного успеха таких выпусков и не хватает. После просмотра ощущение спокойствия, и понимания, что с тобой все в порядке, тебе не надо сломя голову бежать и зарываться с головой в вещи, которые тебе в целом не нужны и не интересны. Зато появилось желание продолжать. Спасибо❤

[@lizabakaewa]

Самые простые правила - порой самые действенные! Спасибо Александра, что напомнила

[@МарияТолстова-э5л]

Саша, спасибо тебе большое за этот выпуск! Было очень уютно и правда, словно с подругой поговорила. Очень откликаются те мысли, про которые ты говоришь. Особенно про то, что регулярность важнее, чем быстрота и молниеносность каких-то действий и решений. Сразу вспоминаю твою же фразу "чтобы дойти до своей цели, нужно идти".

[@nurbakhyut]

Спасибо! Восхищаюсь твоими принципами жизни! Откликается все❤ Ползу тоже медленно , но как я хочу😊Радует то, что можно смотреть как мы все развиваемся в одну сторону - осознанность ❤❤❤❤ Спасибо, что поделилась❤

[@ОльгаТарасова-я5э]

не жить в состоянии борьбы и в хронических эмоциях - огонь!!! Вот это я беру! Я стараюсь так жить, но формулировка меня очень порадовала! Спасибо❤

[@aydan.allahverdi]

я каждый день после работы открываю ваш подкаст, мне очень интересно и приятно слушать ваш голос 😍 удачи

[@tatkutko]

Триггернуло четвертное правило и правило про отдых, даже прослезилась после прослушивания. Поняла, что не разрешаю себе отдыхать и не знаю как это делать (пойду смотреть закреп у Саши в блоге). Понравились слова «я как улиточка, медленно, но верно двигаюсь к своей цели». Однозначно буду ещё раз пересматривать, чтобы ещё раз отложились в голове факты, которые сильно триггерят. Спасибо за это видео 🌸

[@veronika_andri]

Очень крутой выпуск! На спокойном, домашнем) реально, как с подружкой сели поболтать 😂 Придерживаюсь тоже этих правил, как в видео) Взращиваю дисциплину и внедряю маленькие шаги, когда хочется все и сразу🤣

[@katriniti]

Спасибо за выпуск,отклик был от каждого пункта 💫 Очень нравится наблюдать, слушать и перенимать опыт от тебя 🫶

[@ari_bystrova]

Саша, спасибо за такой формат. Лично для меня - супер подошел. Ощущение, что ты просто пригласила каждого из зрителей к себе домой на чай и просто рассказываешь "как ты видишь". Очень уютно и очень тепло. Я бы с удовольствием смотрела еще такого формата видео.

[@LipnitskyOrchestra]

Офигенно, круто, спасибо за важные принципы! Поток, мысль, ясность - речь льется очень гармонично, спокойно и уверенно, так что совсем не сумбурно, классно и приятно спикируешь

[@ЕкатеринаШиканова-я2ъ]

Саша, очень комфортный, интересный формат видео, мне помогают твои видео мысли в кучу собрать. ❤

[@aleksei.tattoo]

Саша, спасибо тебе большущее за очередной выпуск, было очень интересно и необычно смотреть такой формат, в некоторых моментах стопал и просто ловил себя на мысли, что надо меняться и смотреть на вещи осознанно, а не импульсивно и остро, инсайтов куча, остается применять их на практике)

[@llenakor]

Благодарю! Откликается подача материала и действительно заметно, что тебя не триггерит многое, принятие чувствуется даже через взгляд и позитивный настрой. Хочу познакомиться с тобой лично ❤️ Пусть это будет ещё одной моей целью на год

[@XxXx-gy8mr]

Обожаю Сашу! Просто лучшая, 10/10 Митрошина - это голос поколения 90х, которое не умеет в спокойствие, удовольствие и постигает дзен❤

[@ХорошееНастроение-э9г]

Саша, спасибо огромное за это видео! ❤ Такое тёплое, душевное и искреннее☕ Действительно похоже на беседу с подругой❤ И польза огромнейшая от него. Ты так щедро делишься своим опытом, это очень важно. А то, что ты сказала об отдыхе, вообще супер важно. Саша❤

[@irene_gusewa]

Саша, очень интересный выпуск, посмотрела на одном дыхании! Ты такая мудрая!!!! Восхищаюсь тобой!

[@zvezdussia3844]

Саша, спасибо за видео! Очень многое для себя осознала, полезно! Поймала себя на кивании в ответ на твой вопрос)

[@studyadobe]

Мне понравился такой формат, всё правильно говорите. Для себя на заметку возьму планирование отдыха (т.е. пункт отдых как работа) этого мне не хватает.

[@gook4732]

Просто замечательнейший формат, Саша, больше таких видео :)))

[@moibeliyden]

Магия полной ответственности. Саша спасибо за чудесное видео. Я духовный наставник. Обучаю тому, о чем вы говорите. Поражаюсь вашей мудрости в столь юном возрасте. Под каждым пунктом подпишусь)

[@alabuzheva_olga]

Саша, спасибо за этот выпуск. Так уютно, душевно, по доброму, по мудрому, я бы сказала, всё разложила) Каждый пунктик откликается и очень нужны такие видео от тебя)

[@Katya_genaeva]

Саша, такой кайфовый выпуск! Каждая мысль резонирует абсолютно. Отдых как бизнес процесс это то, что так сложно принять ахахах...но надо учиться) А что касается мыслей и противоположных мыслей, то схема Саши Митрошиной это схема Саши Митрошиной, для меня и того парня она не подойдет, но перенимать силу и опыт важно и нужно, это развивает. Во всем просто должна быть А-АДЕКВАТНОСТЬ и для каждого она своя

[@TravelAroundTheWorldWithNina]

Сашенька я с большим удовольствием смотрю ваши видео, они меня очень сильно вдохновляют, иногда бывает руки опускаются, нет настроения, и мне ваши видео очень сильно помогают 🌺 Вы молодец, у вас многому есть чему поучиться. 🌸

[@РиммаКрасовская-д4л]

Саша, я старше вас в 2 раза, мне 58 лет, и я поражаюсь как у меня с вами совпало всё ,вами сказанное, только вы это проговорили, а я об этом думала , анализировала, и нигде не проговаривала, по поводу эго, кто лучше, вообщем про сравнение, я поняла ,что я такая одна единственная и неповторимая, как всё в этом мире нет ничего одинакового, похожее есть, а точной копии нет , и я не имею ввиду внешности, а полностью личности. И это здорово осознавать. Таким образом я приняла себя такую какая есть и перестала сравнивать себя, и до сих пор я ещё над этим работаю. Колесо баланса чертила, тоже самое, не старалась дать себе оценку, а увидела что одна сфера вообще проседала , и получилось , что колесо стало на ребро, и оно не двигалось, здесь весь фокус внимания я обратила на эту сферу, но не тут то было, просели практически все сферы, сейчас я понимаю , надо было чинить потихоньку эту сферу, не забывая и про остальные сферы, сейчас это понимаю.Да всё мне ясно и понятно после прослушивания вашего видео, спасибо за полезность.все ваши правила я принимаю, потому что они мне понятны. Как всё таки хорошо что есть люди с которыми я соглашаюсь, и по поводу знаний ,чем больше я узнаю, тем больше я не знаю, наверное это путь к мудрости. Благодарю за ваше откровение, за вашу искренность, за приятное общение.❤❤❤❤❤❤

[@ГузэльТерегулова]

Когда начала смотреть видео, было внутреннее сопротивление, потому что привыкла к другим форматам от тебя, но в итоге не заметила, как посмотрела выпуск 🔥 Саша, спасибо, что поделилась своими принципами, видео заставило задуматься, а какие принципы есть у меня, на что я опираюсь в своей жизни, что мне помогает двигаться вперёд. А ещё очень поразило твое бережное и осознанное отношение к себе, вообще понимание себя, своих чувств и желаний, своих потребностей. В общем, мне зашел такой формат видео, делай ещё ❤️‍🔥

[@ANUUUTAAAASSSSS.]

Спасибо большое тебе за эти советы, я слушала тебя, осознала как нужно мне были такие вещи которые ты сегодня объяснила. 🙏🏻

[@nanikkaty]

Сашаааа, спасибо ❤ Иногда есть ощущение, что мы знакомы уже 100 лет, так комфортно с тобой сидеть, слушать тебя, вдохновляться тобою и брать что-то себе на заметку. Всё видео было чувство благодарности, спасибо, что делишься и озвучиваешь такие важные моменты 🫶🏾💫

[@alinagavrilenko1752]

Спасибо большое! Очень душевно и глубоко! Для меня было открытием про отдых, это ваще, взрыв

[@ГуляИшмурзина-х3ш]

Саша, спасибо за выпуск! Восхищаюсь тобой, по сути «нет секретного ингредиента», все просто, но мало кто это просто осуществляет в жизнь, а ты показываешь на примере. Очень давно подписана на тебя и как мне нравится малыми шагами ты достигаешь результата)

[@ОльгаНеронова-л6с]

Столкнулась сегодня с чувством зависти и очень расстроилась, весь день переживала и именно сегодня попалось видео Саши! У меня нет слов чтобы описать свой внутренний подъем и огромное желание развиваться и вкладываться в себя! Плохое настроение прошло, огромный прилив сил и энергии блягодаря Вам Саша! Вы просто замечательный человек и очень красивая и естественная девушка, смотреть и слушать вас очень приятно🤍

[@ari_bystrova]

ВЫПУСК РАЗНОС - СПАСИБО ТЕБЕ. отзывается и даже впервые захотелось оставить комментарий и сказать спасибо. проникновенный формат - помогает проникнуться к тебе и увидеть тебя не только как достигатора, но и теплого человека.

[@soffiani]

Обожаю такой формат, было очень уютно тебя послушать. Я про дисциплину НАСТОЛЬКО согласна. В последнее время в голове одно и тоже: дисциплина - путь к свободе, в первую очередь от самих себя. Спасибо за интересные размышления.

[@aleksandrabruhhovetski2221]

Все принципы очень по своему правильные, каждый это может применить это для себя - просто люди разные, кому то просто по личным качествам ближе личная свобода и борьба за что то, но либо же их опыт еще не научил жить по таким принципам 😁 очень близки твои правила жизни, у меня муж и двое деток - если бы я не держала балланс по сферам, дисциплины в жизни - я бы точно сошла с ума. Я стараюсь каждый день уделить себе время, детям , мужу и домашним делам. Стараюсь что то новое изучать. Стараюсь не оценивать людей и не копаться в себе, а стремится оценить ситуацию и сделать что то для улучшения своей жизни . Так же очень близко делать маленькие шаги к большой цели . А цель должна быть глобальная чтобы не прерываться - жить здоровой, счастливой и развиваться.

[@НатальяКозырева444]

Спасибо, Саша, за выпуск. Всегда восхищают люди, которые живут дисциплиной. Это очень мотивирует!