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7 techniques pour se défendre avec un bâton, une matraque ou une machette - Milieu Hostile
Dans cette vidéo je te montre 7 techniques efficaces pour maîtriser le bâton court, la matraque ou meme une machette !
N’importe qui peut reproduire ces 7 techniques avec un peu d’entraînement !
Ça peu paraître compliqué au début, mais si tu prends ton temps et que tu visionne plusieurs fois la vidéo, tu devrais t’en sortir!
Le concepte est simple : Aller droit au but sans perdre de temps! Avec ces 7 techniques, tu as ce qu’il faut pour te défendre de manières simple et efficace sans te prendre la tête avec les milliers de mouvements!
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