7 ćwiczeń na stawy biodrowe i kolanowe dla średniozaawansowanych Janusz Danielczyk - nadaje na żywo

[@Maria-nh6ph]

DZIĘKUJĘ BARDZO 😊

[@mariach.276]

Super dziękuję za cenne ćwiczenia 😮

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@teresad6984]

Dziękuję panie Januszu❤️

[@krystynanachajewska4527]

Brawo brawo ..Wrócę do domu spróbuję to ćwiczenie 64 latka 💪👋 Dużo dobrego.Dziekuję

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz i proszę napisać, czy sie udało wykonać ćwiczenie

[@katharinabuchwald126]

Dziękujemy ❤

[@aniaschweiz434]

Bardzo chcialaby zobaczyc rengen obecy kolan pana dziekuje

[@katharinabuchwald126]

Proste a wartościowe ćwiczenia - lubię to.

[@krystynag.4780]

Wierzę, że za kilka miesięcy ćwicząc codziennie uda mi się dojść do tego poziomu. Dziękuję za ćwiczenia😊

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz i powodzenia

[@aniaschweiz434]

Dzien dobry panie Januszu prosze poka,ac zdjecja rendgenowskie obecna jak wygladaja pana kolana dziekieje

[@Maga-ho9dj]

Ćwiczenia super,ale ból pośladkowy czuć ❤muszę robić ostrożnie

[@ulkatar9727]

Nie wszystkie ćwiczenia wykonam szczegolnie te kiedy trzeba podnieść noge nad poprzeczką. Mam 70 lat . Pewnie trzeba wiecej ćwiczyć😀

[@wandarymarczyk8031]

🎉🎉🎉🎉

[@januszdanielczyk]

😀😀