Wolver Terrorysta - specjalista od "Męskiej Sylwetki" | Damian Kuffel - Road to Olympia #16

KUP oficjalną koszulkę drużyny 7Nutrition 👉 7-nutrition.co...
Zapraszamy do obejrzenia szesnastego odcinka serii Road to Olympia, w którym zobaczycie przygotowania Damiana Kuffla w drodze do najważniejszych zawodów kulturystycznych na świecie - Mr. Olympia!
Gościem tego odcinka jest Wolver Terrorysta: / wolver_terrorysta
Trening odbył się w Olimpia Fitness Club w Warszawie: olimpiafitness.pl/
✅ Poprzednie odcinki serii Road to Olympia:
15. Wujaszek Fericze - • Damian Kuffel sprawdza...
14. Adam Piwko - • Męska Sylwetka VS Klas...
13. Daniel Poniedziałek - • Trening KLATKI w ponie...
12. Podsumowanie debiutu w Tajlandii - • Podsumowanie debiutu w...
11. Najlepsze ćwiczenia na barki dla zaawansowanych z Pawłem Głuchowskim - • Najlepsze ćwiczenia na...
10. Fryta - • Fryta sprawdza formę S...
9. Najlepsze ćwiczenia na plecy dla zaawansowanych z Pawłem Głuchowskim - • Najlepsze ćwiczenia na...
8. 8 tygodni do debiutu w PRO LEAGUE - • 8 tygodni do debiutu w...
7. Mariusz Tomczuk - • Mariusz "TURBOKOKS" To...
6. Tomasz Marzec - • Tomasz Marzec i Damian...
5. Trening pleców + gotowanie - • ROAD TO OLYMPIA #5 | D...
4. Krzysztof Wierzbicki - • ROAD TO OLYMPIA #4 | D...
3. Piotr Borecki - • ROAD TO OLYMPIA #3 | D...
2. Trening + gotowanie - • ROAD TO OLYMPIA #2 | D...
1. Trening + gotowanie + plany startowe - • ROAD TO OLYMPIA #1 | D...
Suplementy, które stosuje Damian:
7NUTRITION EAA PERFECT - 7-nutrition.co...
7NUTRITION Citrulline Malate - 7-nutrition.co...
7NUTRITION HCL Creatine - 7-nutrition.co...
7NUTRITION NAC - 7-nutrition.co...
7NUTRITION OMEGA 3 - 7-nutrition.co...
7NUTRITION PROBIOTIC PRO - 7-nutrition.co...
7NUTRITION VITAMIN D3+K2MK7 7-nutrition.co...
7NUTRITION Whey Isolate 90 - 7-nutrition.co...
Bądź na bieżąco! SUBSKRYBUJ kanał 7NUTRITION!
#DamianKuffel #WolverTerrorysta #MrOlympia

[@lukaszbonk]

Macie mega profesjonalne filmy, nagłośnienie, przejścia, merytoryka. Ale koniec końców Saiyan robi robotę. Sylwetka, dobry głos, gadka, bez jakiegoś zbędnego przeklinania plus dobry vibe. Pozdro !

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za opinię 👍 Koniecznie odwiedzaj nasz kanał częściej 👊

[@OlimpSportNutrition]

#OlimpTeam znowu atakuje :) Fajnie jest wymienić się doświadczeniami. Sport ponad wszystko :)

[@7NutritionPL]

Pasja i Mistrzostwo! Pozdrawiamy

[@przemokowalski4209]

Dobry ten jak i każdy inny odcinek. Fajne jest to że robicie treningi z różnymi bardziej lub mniej znanymi osobami:) Ogólnie sztos

[@derekkupczyk3011]

Damian, super sprawa tak trzymaj. Wasze nagranie sa bardzo profesionalne. Szczeholnie to dzsiejsze w ktorym bardzo dobrze poruszyliscie temat jelit, bomba👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽. Pozdrowienia od Darka z Chicago.

[@7NutritionPL]

Zgadzamy się z Tobą! 👏 Pozdrawiamy i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@piotrzoyniak3544]

Bardzo fajny odcinek i zawsze coś nowego można pod patrzeć

[@jakubzdebski2873]

Robicie super robotę !

[@nestorkpz]

Dwoch fajnych typów=super odcinek

[@krzysztofstrukowski2952]

Mega materiał 💪🏼

[@7NutritionPL]

Dziękujemy !

[@kacperolejniczak]

Genialny materiał! Super się go oglądało:)

[@marcinglowacki7455]

Pozdrooo!!!:)))

[@r4jfur692]

Świetny odcinek, Panowie. Dzięki 👍💪

[@7NutritionPL]

Dziękujemy i zapraszamy ponownie na nasz kanał!

[@Gladiusss8913]

Fajnie sie oglada i slucha 💪🏼 akurat do Kolacji :p

[@7NutritionPL]

Dokładnie tak! Pozdrawiamy i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@DawidMaksymilian]

Damian opowiedz coś więcej o kontuzji i operacji kręgosłupa. Nie słyszałem tej historii, może już gdzieś było to dajcie znać gdzie obejrzeć.

[@Robal81]

Ze sportowym pozdrowieniem 💪

[@7NutritionPL]

Pozdrawiamy również i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@sylwiafrydrychowicz7355]

Kiedyś przybędę i wiadomo z kim ❤

[@damianste1259]

Dzięki Panowie za odcinek 🙈

[@7NutritionPL]

Mamy nadzieję, że się podobało? 😀

[@damianste1259]

@@7NutritionPL jasne, że tak 💪

[@dannyboy7458]

Pozdrawiam z Irlandii

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za pozdrowienia 🙂 Koniecznie zaglądaj na nasz kanał 👍

[@mirumiru7072]

Pozdro sajan wielki byk pozdro

[@7NutritionPL]

Jest moc! 👊 Pozdrawiamy i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@kernandezbuhub6783]

A połyk27 dalej tylko z koniem nagrywa bo nie ma kolegów

[@tomisultan1520]

czy dobrze kojarzę? W tej siłowni formę szlifował Mistrz Świata Piotrek Głuchowski?

[@7NutritionPL]

Dobrze kojarzysz :) Polecamy ten film na naszym kanale kzbin.info/www/bejne/aKuko3aBjJZgoJY

[@nomix8496]

Moim zdaniem Damian mógłby nieco poprawić plecy, więcej szczegółów wyszłoby tylko na plus. 😉

[@SaiyanFitnessFreak]

Śledź uważnie i poczekaj jeszcze chwilę👊

[@michhalkke]

Pozdro

[@heniekkowalski2773]

Co za koszulke ma Wolver?

[@oskarkowalski1499]

Nike "TEE SOLE FOOD" na Zalando masz

[@iqube5386]

Haha mam te same gumy żółte:) Od czasu gdy pękła 4 raz i mi przypierdo....ła w plecy ,że aż się zkichałem z bólu używam gumy z rączką zapinaną na karabińczyk. Jak widzę takie powiązane gumy to aż mnie trzęsie:)

[@BanderowcyWON]

Guma ci pękła?! Ile ci wyliczyli alimentów?!

[@iqube5386]

@@BanderowcyWON Ty używasz gumy? Myślałem ,że jesteś dorosły a jednak nie:) No cóż dzieciaszku, mama Cię woła a tatuś pokaże jak używać gumeczki. PS . Dorośli gumek nie używają ale dowiesz się o tym jak od mamy wyjdziesz.

[@ku6uss]

@@iqube5386 nie po prostu miało być śmiesznie...

[@czosnek8307]

Natan?

[@SlavkoNarko]

Radek na pewno wie co robi ale Twój brzuch w pozie prawdy jest mało wyraźny i nie jest to kwestia sadła a zbyt małych mięśni prostych brzucha. Pozostałe partię są grube i pękate mimo redukcji a tutaj w centrum tej grubości trochę brakuje. Vacum prezentuje się zacnie. Nogi sporo poprawione i gdybyś pokombinował jeszcze z różnymi ustawieniami stóp i zgięciem kolan to może będzie jeszcze korzystniej noga wyglądać bo rozmiar i jakość robi wrażenie.

[@GucioTayTay]

Przecież to wszystko przed nim jeszcze. Dopiero co zaczął cut.

[@Perberber]

Akurat z brzuchem to ciężko cokolwiek poprawić. Jak ktoś ma genetycznie takie kostki to za dużo nie poprawisz

[@cayeksaa5390]

W classic najwazniejszy jest Vacumm. Nawet Cbum ma marne proste brzucha. Słabsze niz Damian

[@SlavkoNarko]

@@cayeksaa5390 czy ma słabsze to mógłbyś ocenić gdyby stali koło siebie najlepiej na scenie 😉 co do Vacum to owszem ale kulturystyka to nie tylko pozy obowiązkowe w danej kategorii. Przynajmniej ja tak uważam.

[@cayeksaa5390]

@@SlavkoNarko Ale to one są oceniane. Ma słabsze. Ogólnie ten co potrafi mocne Vacumm, ma słabe proste brzucha. Ja mam proste brzucha okrutnie mocno rozbudowane i nie zrobię. Ramon Dino także robi to słabo bo ma je o wiele mocniejsze.

[@KetoHunter]

Keto jak u Piotrkowicza

[@danielarcanix]

2:00 - po lewej dupeczka, prosze o namiar :) bo top :)

[@7NutritionPL]

Musisz sam ją odnaleźć 😀 Pozdrawiamy!

[@robertWWA]

cudownie wyglądasz ale ja ci już teraz współczuję tego co będziesz przeżywał kiedyś, kiedyś w odległej przyszłości. Młodość minie, a zostanie zrujnowane zdrowie. Lekarze z siłowni osiedlowych będą się śmiali ale w dupie to mam.

[@Herrciu]

Nabity jak karabin.

[@TonyMontana-pv4yq]

chłop usłyszal gdzies hasło " tylna tasma" o powtarza w kolko😅😅😅

[@szefszef7574]

juz widac skutki uboczne u kufelka , a ten drugi za duze koszulki o 3 rozmiary nosi

[@bog5276]

[@7NutritionPL]

Pozdrawiamy 👍