8 DIETAS ABSURDAS QUE OS IDOLS USAM PRA PERDER PESO RÁPIDO!

[@armybrisada2539]

O cara traz um vídeo falando sobre "dietas absurdas" e logo em seguida faz um ranking dos corpos mais bonitos do kpop(fonte:ele mesmo),tá ajudando muito,parabéns mesmo!

[@souolordac]

né

[@gabybertilover]

Juro muito isso

[@camilaalvares9499]

😂😂😂😂😂😂 neeeeé

[@bebell1y]

Né, o cara simplesmente passando a dieta de pessoas t.a

[@bebell1y]

​@akemi6036ele chamando de "corpão" dps de dizer q a mulher só comia pepino e leite, doentio

[@larissamarques2325]

A do Xiumin,eu amo as bochechas dele serio ,assim como o Han do skz que por mais que faça dieta e etc ,quero que permaneça com as bochechas porque é tão fofo e da vontade de apertar 🤧🥺

[@otakukpoper5300]

Simm

[@falsafalsidade8390]

"não è pra fazer as dietas, colocá-las em prática" eu anotando as dicas e dietas no caderno pra colocá-las em práticas 👀🙈

[@vehsilva8543]

Sim kkkkkk

[@maikellyaninha7287]

Kkkkkk

[@otakukpoper5300]

Não façam isso

[@JeonJungkook-yl2jk]

Sim kkkkkk

[@raqueldesouzamaia7978]

😔💅 infelizmente sim

[@20anageo]

Viva a cultura brasileira . Sinceramente acho brutal esse sistema de emagrecimento imediato, branqueamento da pele é cirurgias com transformações radicais . O Brasil tem também mas não como item obrigatório para um artista . Isso nunca irá mudar na Coréia pois a cultura lá é milenar . Muitos IDOL se privam de comer para manter o peso , para serem perfeitos para seus fãs, fico triste com isso .

[@renardpoemes9872]

Concordo mais aqui no Brasil muitas garotas magras são constantemente humilhadas por terem pernas finas, tive uma amiga que entrou em depressão porque muitas pessoas ficavam enviando mensagens de ódio no instagram dizendo que ela tinha corpo de bicho doente. Lá se você não é magra é massacrada e aqui no Brasil se você não tem coxas grossas ou é um pouco mais carnuda você é massacrado, principalmente se é estudante e isso é muito cruel de ambas as partes.

[@Adriane208]

​@@renardpoemes9872 sim isso é muito triste eu também sou bem magra é na escola sou zuada por algumas pessoas da minha escola!!

[@Viviancristina2023]

Em compensação no Brasil o padrão é tem um " corpão " , e quando n se tem tbm sofre muito ....

[@jujubasolitaria]

Eu prefiro a Coreia lá o estilo é bem melhor

[@jujubasolitaria]

E moça se a senhora quer viver a cultura brasileira o que tá fazendo aqui?

[@mybadmen6282]

Mais gente....de onde elas tiram toda essa energia,eu como e não tenho energia nem pra levantar kkkk elas tem muuuito disciplina e força de vontade 😲

[@smile_coelho]

Tem tambem o caso da pressão ,das pessoas em volta os fas e tals

[@Blinkforever-x7z]

É muita pressão lá tipo toda santa hora todos ficam falando"ah olha ela aí ela tá muito gorda mds" tipo isso os funcionários e os haters tbm ficam dizendo essas coisas então eles fazem isso não por causa deles querer e sim por muita pressão

[@chocolateementa]

Eu meio que acho isso um close errado. Eu entendo seu vídeo, mas a forma como você mostrou pode gerar gatilho em mulheres e adolescentes inseguras que vão querer seguir essas dietas malucas. Afinal você coloca essas mulheres no TOP, como se ser magra como elas fosse a única forma de ser "gostosa". Eu sou da área da saúde e ALERTO, esse tipo de dieta faz com que essas mulheres fiquem escravas dessas "dietas". Eu explico, ao privar seu corpo da das calórias NECESSÁRIAS e pular refeições faz com que seu corpo reserve tudo o que você come e com o passar do tempo você vai precisar de cada vez menos calorias para não engordar. Resumindo se antes você comia 2000 mil calorias por dia pra manter 60kg, depois de uma dieta restritiva dessa seu corpo pra manter o mesmo peso vai precisar de 1500.. O certo e nós da saúde não aguentamos mais falar...reeducação alimentar, exercícios ao menos 30 minutos pkr dia ou 150 minutos por semana. Ser magro demais como os coreanos é estar quase anoréxico, é viver numa linha tênue entre a desnutrição e a saúde. Ter sobrepeso traz riscos a saúde, o contrario idem. E por último cada corpo é único, não tente imitar os outros o que funciona pra você pode não funcionar para os outros. Busque um nutricionista e comece a caminhar.

[@Gozadamalsucedida]

Eu também não queria ser chata e tals, mas também achei cara. Eu sei que esse vídeo não era para mim, eu cliquei por curiosidade e pq amo o canal tlg...mas como alguém que trata Anorexia e Bulimia...o jeito ficou um pouco problemático.

[@Dhaenys_9]

Os vídeos desse cara são muito problemáticos, ele teve um exposed(que fez até ele mudar o nome do canal pra opa kpop!, é só pesquisar) sou ex inscrita dele

[@tacianasouza5946]

Concordo, é importante tratar esse assunto com cuidado. Associar tais dietas com a beleza não é o melhor caminho

[@jackiicerejinha6149]

@@Dhaenys_9 concordo

[@ahmanosla4788]

Também pensei o mesmo, isso é gatilho para meninas que tem distúrbios alimentares.... esse cara é doido e problemático

[@larissamarques2325]

Tenho 1,60 e pouco e peso 50 kilos e mano pra algumas pessoas de la ,50kilos ainda é considerada "gorda" sendo que é um peso saudavel pra essa altura e a maioria das idols sao baixinhas mas ai a empresa prefere que elas pesem uns 40 e pouco e tu percebe uma mudança bem drastica :/

[@yeojihyeo7954]

Sim pq pra vc entrar no padrão da Coreia vc tem que ser magro, e pra ser idol então, não é só a empresa que cobra como tbm o público.

[@yu-ki_sami8646]

@@yeojihyeo7954 e a empresa acaba cobrando pelo fato de que o público comenta muito sobre esse tipo de coisa...

[@yeojihyeo7954]

@@yu-ki_sami8646 sim:/

[@Niszil]

sendo q 40 nem pra criança é normal

[@yeojihyeo7954]

@@Niszil vdd

[@海元最好的朋友]

É doentia a maneira que as pessoas abrem mão da própria comida só para ter um corpo magro

[@mikelly375]

Eu já desmaiei muito de fome kkkkk

[@MileTininha]

Sinto dó deles ☹️ mais fazer né, eu preciso apoiar cada um independente do que aconteça, mas as vezes dá vontade de... Pula no pescoço deles 🤣🤣🤣

[@Mon_jubs]

"não faça em casa" eu entrando no vídeo só pra saber e fazer 😋😋

[@mellisw]

Eu

[@eu_julia401]

Juro

[@sucodomitsuya]

real

[@jardieleferreira7735]

Só não morra moça 😊

[@TheClaclablack]

Eu acompanho kpop desde 2008 e toda vez que minha mãe vê um deles ela sempre fala eles estão desnutridos.

[@lobizomi1451]

Meus pais tbm falam isso

[@WatermelonHill]

Porque estão mesmo.

[@Melisgw]

Mas eles estão msm pode ter risco de anorexia ou até morrer de desnutrição

[@Soaresde.s]

Gente, não tentem essas dietas não viu. Essas dietas consistem em comer pouco por isso que as pessoas perdem peso, mas podem desenvolver anemia e outra série de problemas pela falta de nutrientes. Quanto mais nutrientes tem em sua comida, tipo vc come muitos verduras e legumes, e frutas, mas ajuda pra perda de peso. Se vc quer perder peso consulte um especialista em vez de comer uma batata no café da manhã. Até porque nossa alimentação tem que ser variada e não pode comer a mesma coisa todos os dias. Tipo, se vc quer perder peso, iogurtes naturais, cereais ou frutas podem ser uma boa opção, e não uma simples batata (é claro que batata também é saudável) Minha tia é nutricionista, e ela disse que perder muito peso em um semana por exemplo, não é algo normal. Lembrem-se: não é porque um corpo é magro que ele é saudável.

[@Nethelly1]

Matheus sei q o assunto é sério,mas gostaria de pedir que você falasse sobre o Taemin ele não está muito bem no exército foi até transferido pra outra área,e eu gostaria muito de ouvir vc falar sobre,ele é meu artista favorito🥺♥️

[@army-blink-oncebts-blackpi9036]

Faltou a Momo(do twice)! Ela comeu apenas 'gelo' por uma semana,ela disse que ficou com medo de dormir e não acordar no dia seguinte...

[@roses_are_rosie1436]

Vou fazer

[@moniquemirelle4434]

Eu tô fazendo jejum b

[@yaoistalegal4119]

@@moniquemirelle4434 n é uma boa Ideia jejum, pq o metabolismo fica mais lento, basicamente vc precisa de uma quantidade de calorias para os seus orgaos funcionarem e se vc n ingere eles vão começar a poupar e mesmo vc gastando mais energia seu corpo vai estocar, lembre se tudo que vem "fácil" vai facil, faça reeducação alimentar é o melhor caminho o mais trabalhoso e vc n vai ganhar uma dismorfia de imagem

[@gabbbbbbbb]

Ela comeu só um cubo de gelo durante a semana inteira, só um cubo

[@neobubbletea]

Gente, só vamos lembrar uma coisa: idols além das dietas que fazem, também tem um sistema de treino muito pesado, as vezes passam 12 ou até mesmo 18 hrs em uma sala de prática, então é """normal""" que eles percam peso muito rápido e assustem muita gente (incluindo eu, mas ok).

[@Lunna007]

O que a gente chama de dieta, deveria ser a rotina, mas não nesse extremo ....

[@sofialopes326]

Eu só lamento muito pelos ídolos. Qd eu tinha 12 anos botei na minha cabeça q tinha q emagrecer a qualquer custo. Eu via os idolos no celular e queria ter o corpo deles então acabei entrando numa dieta. Comia uma ou duas vezes ao dia, comidas em porções pequenas como uma maçã ou no caso do almoço arroz. Fiquei nessa "dieta", por dois meses. E olha, eu emagreci bastante, mas em contrapartida, me senti muito mal, era um inferno. Eu passava metade do tempo irritada e ansiosa pra me pesar. Não tinha um dia q eu n me pesasse. Minha visão tbm estava ficando ruim, até o dia em q eu fiquei vendo as coisas embasadas. Esse foi o dia em q eu passei verdadeiramente mal, vomitei o que eu tinha Comido no almoço na frente da minha mãe.

[@베이비-w2f]

como era dieta?

[@mellisw]

Eu também era assim, e devo ter perdido mais de 10 kilos, e coloquei isso na minha cabeça dnv(de ter um corpo extremamente magro igual os corpos das idols), não consigo parar de emagrecer

[@emiuenishi]

Ainda mais agora que a ShinHye está grávida... Ela está tão linda agora! Linda, poderosa, casada e vai ser mamãe... 😍

[@chrisfighteromega]

O pior de tudo que mesmo sabendo dessas dietas horríveis, a galera da Coreia (Não duvido nada que aconteça em outros países) fica batendo palma quando o povo ta seco de uma maneira não saudável. Eu aposto que essas pessoas que falam que fulano(a) estão gordos(as), são pessoas que queriam ter o corpo ou o lugar deles, mas não admitem e preferem ficar xingando no anonimato, e o que eu acho mais estranho é que as Coreanas (os) pagam mó pau pros gringos(as) com corpo bombado, com curvas, só com os idols que eles implicam tanto. Obs : Toda vez que ocara elogiou o corpo das mulheres, eu só lembrei do meme do The Rock levantando a sombrancelha kkkkkkkkk

[@MariaeVictor-wv2bi]

Não faça em casa essas dietas absurdas EU: VOU FAZER SIM E NINGUÉM VAI ME IMPEDIR✍️🏾

[@giovannadesouzaabilio2155]

De verdade, eu pensei muuiito antes de fazer esse comentário por ninguém ter pedido minha opinião nem nada, mas eu me preocupei. Esse vídeo tá cheio de gatilhos pra pessoas que possam ter transtornos alimentares, além de que conta várias coisas que as pessoas podem seguir e ficarem literalmente doentes. A maioria dessas dietas causam principal perda de massa muscular, não são nada saudáveis (óbvio) além de que os comentários realçam o fato de que só um corpo magro, saudável ou não, é atraente e lindo maravilhoso. Entendo que existam muitas mentes que estejam bravamente focadas em padrões de beleza, mas sério, conteúdo doentio. Enfim, perigoso, mas o fim do vídeo tá um pouco melhor 👍🏻

[@rukiachiisai9629]

Concordo totalmente! É estranho dizer "não faça isso pq não é saudável", mas colocar essas pessoas como "os corpos mais bonitos"... Amo o canal, mas acho que o peso no kpop é delicado, já que eles são forçados a isso

[@otakukpoper5300]

Simm, vdd

[@jessicalais1725]

Acho q o cara q fez o vídeo n pensou nisso kkk enfim,acho q ele deveria fixar q isso não é saudável, q elas estão abaixo do peso, genteeee passar fome não é dieta ! É regime !!! E isso pode trazer vários problemas ao longo da vida !

[@anagabrielabaffacicone7853]

Achei seu comentário super válido amg, fico triste que a mídia coreana só valorize corpos magros, que muitos ficam doentes para atingir, essas dietas não são saudáveis e são gatilhos tanto na parte de disturbios alimentares quanto na autoestima. A pessoa pensa que para ser bonita precisa ter esse corpo ampulheta, com grandes proporções no locais certos como no traseiro e no busto, e isso sinceramente pra mim é muito triste. Essa cultura da mídia nos cega de uma tal forma a nos fazer ficar doentes, já começando a nos sentir mal por um corpo que vemos e nunca iremos atingir, porque não temos os mesmo recursos para pagar academias, exercícios e muitas vezes compras esses alimentos. No Brasil isso até se apresenta melhorando, com o movimento de corpo livre, mas lá a gente ve que infelizmente é uma cultura muito forte, e ai entra um questionamento meu, as pessoas não deviam ser amadas pelo que são? E não pelo corpo? Qual o problema do peso meu deus? Isso impede a pessoa de ser incrível e foda?Não que o corpo não seja atraente e a gente preste atenção, mas não é o único aspecto de uma pessoa que a torna incrível, nós não somos só o nosso corpo, tem diversas variações de corpos que podem ser atraentes e devem ser valorizadas.

[@armybrisada2539]

concordo totalmente

[@mari-kr4hp]

O padrão de beleza na Coreia é muito estranha, tenho pena de alguns idols pq tem uns que lá na Coreia são considerados "fora do padrão" eles sofrem muito:/

[@RenataLouback]

@@mari-kr4hp Até.aqui no Brasil,a maioria dos homens não gosta de gordinha

[@zoenkkkk]

"não é pra botar em prática" eu pesquisando isso justamente pra botar em prática

[@vicsz58]

Eu fico imaginando sempre: pra mim é fácil perder peso e sou naturalmente magricela, já fico triste quando perco 2kg de um dia pro outro, imagina elas que querem perder 2kg em 1 semana ou menos até. Triste demais...

[@anneferreiry9869]

Já eu sou gorda e eu queria muito perder peso.

[@cristal-p6z]

magro sofre tanto 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@ttinandrade]

@@cristal-p6z não foi isso q ela quis dizer mo, ela tá dizendo q perder peso pra ela é fácil dms e n q ela sofre E sim isso pode ser ruim, n é pq vc é gorda/o q vc tem q sair tacando ódio gratuito nos outros

[@Inara-g5h]

Bom, sobre minha opinião, tudo que posso dizer é que esses padrões coreanos são muito assustadores , porque isso faz com que muitas mulheres coreanas não tenha tantas curvas, se uma mulher tiver um corpo de uma brasileira que é considerada bonito aqui no Brasil pode ser considerado feia na Coreia, as vezes pode podem acabar ficando doentes. Os coreanos deveriam deixar esse padrão de lado e focar mais no talento deles. Pois se os Idols ganham 1 kilo já jogam hate dizendo que ele tá gordo.

[@tutonerds6432]

Gostei muito do vídeo, Realmente a internet está mudando a vida das pessoas, quando eu não tinha tanto acesso as informações eu estava pesando 109 com 177 de altura e com sintomas de diabetes, pensei até que eu tinha desenvolvido a doença, mas depois de 3 meses eu estou com 80, do pretendo perder ainda mais gordura. Estou transbordando de alegria perfeito eu também fiz um curso de dieta de 21 adias que foi muito bom como reforço..

[@lucianamariafernandesdealm1297]

É complicado isso ,mais o que a de se fazer a indústria coreana faz isso com seus ídols ,eu sinceramente tenho medo do que pode acontecer com elas sabe , mais esse é o preço de ser uma Idol , é peço a Deus que cuide delas

[@MirianYoussef]

Como elas conseguem tanta energia ficar assim com essa dieta restrita e fazer exercícios não desmaiar 😮😮

[@isabby]

enquanto elas querem emagrecer, eu quero ganhar massa corporal pq caraca, eu tenho uma baita de uma facilidade pra emagrecer/perder peso eu já perdi 12kg em 1 mês isso me assusta pq oq eu mais quero é aumentar massa corporal pra me sentir bem comigo mesma e eu vou conseguir, tenho certeza 💖

[@karemyr17]

Queria q existisse uma dieta que perdesse 20kilos em 1 semana ,nossa meu sonho

[@natalireis5258]

Meu sonho

[@Ray.dohobi]

Ter até tem, mas você vai passar uma semana no vaso

[@kinglari_]

@@Ray.dohobi qual?? 😍

[@Ray.dohobi]

@@natalireis5258 ter até tem,mas você vai passar horas cagando

[@Ray.dohobi]

@@kinglari_ me passa seu insta pra eu mandar o link

[@micaelacamoes3725]

Até agora, ainda não vi uma idol com o corpo mais atraente que da Hwa Sa.

[@anaaro7]

er... não é legal fazer comentários como: "corpão" "me deixa hipnotizado" e etc, o vídeo é sobre uma crítica sobre as dietas LOUCAS e que pode levar uma pessoa a intubação. Adolescentes são obcecados pela magreza, fazer comentários sobre o corpo das idols é muito gatilho e faz essa sede aumentar neles.

[@daniellelucas9193]

Eu anotando as dicas e dietas pra tentar fazer uma versão minimamente um pouco mais saudável🫶🏼 (Eu sei q essas dietas n são saudaveis, mas situação extremas exigem médidas drásticas...)

[@batatadoce5264]

Nossa eu estava pensado como essas pessoas perdem o peso rápido,mais quando eu vi seu video agora eu sei,eu fiquei muito assustada com as dietas que eles fazem,mais obrigada por falar 🤣

[@sylwaaj6008]

Para mim a "dieta" mais assustadora foi a da Momo, do Twice. Fiquei triste.😿

[@MetodoDeLeitura]

Que fofo, sabe o que eu penso? Perdi 25 kg so fazendo jejum em três meses, nenhuma dessas idols me deixam de boca aberta, chega a ser fajuto.

[@cristianepinheiro4578]

Na verdade todas essas dietas são absurdas,ñ faria nenhuma

[@Linebangsx]

Tenho 16 anos e tava um pouquinho acima do peso, então minha mãe me levou pra um nutricionista e minha tia me colocou na academia.

[@deborahjasminy8056]

Rapaz si eu só comesse essas coisas eu nem levantava da cama mais, de fraqueza 😂😂

[@camilarodrigues8070]

Véi… o vídeo ia ser até interessante mas os comentários desse guri me enoja na moral. É óbvio que as idols elas não fazem essas dietas absurdas pq se sentem bem com isso, mas sim pq são obrigadas. A pressão psicológica da mídia para que elas cheguem a resultados surreais e imensa, e simplesmente colocar isso em um pedestal e ignorância.

[@h_stefany88]

nao sei o que é pior... os comentários desse mané ou esse tanto de criança dizendo que vai fazer as dietas LOL Ainda bem que eu nao sou a mãe deles kkkkkk

[@matucho403]

Todas dietas problemáticas, caraca em Coréia

[@starseq]

Eu vou escolher alguma pra começar fazer amanhã

[@smile_coelho]

To começando hj a da suzy

[@thatapadavini-10]

O ruim do vídeo é que ele acaba.

[@Diana-tf6qv]

Ele falando que a menina ex sistar tem um dos corpos mais lindos do mundo e que facil entraria na lista dos corpos mais bonitos.. aiai, e foda quando corpos magros sao tratados como algo lindo e exclue todos os outros corpos.

[@lunnaaraujo-pu8ly]

Eu super achei que ele sexualizou a ex sistar..

[@bianca5989]

amei demais o vídeo

[@eduhope5579]

Depos que eu conheço o kpop, eu sempre ficava pensando como belas tem um corpo perfeito? Como conseguem ser tão lindas, até que descobri suas dietas e daí eu começei a segui-las quase passei mal, mas ai eu percebi que não é preciso eu fazer dietas restritas em primeiro lugar amor próprio e segundo dietas moderadas saudáves e alguns exercícios já está bom, eu fico triste que várias pessoas começam isso sem saber que só vai tá fazendo mal pra ela. Mas os ídols fazem pós é muito rígida os padrões de lá, fazer oque né eles já são lindos do jeito que são.

[@CHhu1]

Imagino o quão ruim deve ser seguir algumas dietas doentias

[@Furebizzfedid0]

Pra mim a dieta menos dolorosa (na minha opinião) é a do Xiumin

[@emyy3240]

você deveria prestar atenção no conteúdo q faz cara e parar de enaltecer algo que literalmente é uma doença que atingem muitas pessoas

[@lalilali5697]

Tenho 18 anos, 1.60cm e 43.6kg. Gosto de treinar e me alimentar bem. As vezes oque era para ser algo para o bem estar, vira um vício. Tenho facilidade para perder peso, é meio que virou um tipo de desafio Todo mês eu me desafio, seja acordar mais cedo, malhar mais etc. Mas fazer dietas malucas, eu n toparia, ainda mais quando é uma dieta insustentável.

[@raquelcassiano1080]

Dieta da agua só pode chá café e claro água e muito exercícios pular corda , fazer polichinelo e caminhada

[@Pya.da_Hanni]

Nao faça isso em casa: Eu: hable mais🙏🏻

[@shyssyshy]

Glória a Deus que nasci no Brasil, aqui n tem essas coisas de "perde peso pra ser bonito"

[@claudiahorranasilvacarvalho]

E eu que sofro bullying todo dia por ser muito magra é ter as pernas finas

[@hellenchan7571]

Tem sim, já sofri mt por causa disso, escuto piadinhas toda hora na escola

[@Kelly._.santts]

AINDA BEM QUE A MINHA PRIGUIÇA NÃO DEIXA EU FAZER ISSO

[@camilynavarro6015]

Eu me assusto muito com isso seriooo, além dessas dietas absurdas muitos deles fazem cirurgias plásticas! Eu fico imaginando a pressão que eles devem sofrer! Um exemplo é a lisa do Black pink, ela nem parece a mesma pessoa por conta de tanta plástica que ela fez

[@PJM002]

? Se a Lisa mecheu no nariz foi muito. Ñ entendo q tanta plástica vc vê nela.

[@katrina.1484]

Faço jejum de 24hr e do copo, mas é pq eu precisava perder peso rápido por saúde, não me prejudicou pq meu organismo é bem forte e só fica mal se comer muito

[@leticiatalhateli9543]

Se a gente juntar todas da uma dieta descente

[@anaaro7]

KKKKKK SIM

[@emyy3240]

simplesmente um vídeo ensinando a como ter t.a sendo q o público voltado a esse canal a maioria são crianças, você deveria dizer o pq de não seguir essas dietas absurdas e não falar como elas sãos, e os “ótimos” resultados q causa

[@hellenchan7571]

Não se ensina a ter isso, a pessoa tem isso pelo psicólogo não por um videozinho besta

[@ritakpc]

Nossa, com todo respeito, mesmo com os avisos finais, para mim o video está vangloriando dietas que claramente não são saudáveis. Principalmente quando fala de forma tão positiva das idols femininas dizendo "claramente a idol esta feliz com seu corpo e o importante é ser feliz", acho bem complicada essa fala, ela esta passando fome, como pode estar tão bem assim? Ao parabenizar os Idols por essas perdas de peso mascara uma realidade dura, que eles colocam sua saúde e bem estar em perigo para atingir padrões físicos que ultrapassam os limites saudáveis. Não é porque eles falam com tanta tranquilidade sobre, como se não fosse nada demais, que a gente tem que ignorar o absurdo disso. A cultura deles é assim, mas a nossa tem mais abertura para perceber o quanto isso é doentio. Então não normalizem isso, não é normal, nunca vai ser.

[@h_stefany88]

Nossa, tb reparei essa fala. Sera mesmo que elas Idols estariam se privando tanto, se a industria nao as pressionasse tanto? E essa idol ai que ele citou que supostamente está feliz, nem era gorda pra começo de conversa...

[@Vellichor_]

"ela acredita pra sua chave de perda de peso é:" Eu: ficar sem comer klkklkkkdk

[@T-T4436]

E a Momo que precisava perder 7 quilos em uma semana e só se alimentava de cubo de gelo

[@analara7829]

Peso ideal 45 com 1,59?? Aqui no Brasil é 55KG. Gente imagina as pessoas mais baixas pra atingir um peso menor que 45KG?

[@__lalalalii__397]

Eu tenho 1.46cm de altura e peso de 37kg a 39kg

[@analara7829]

@@__lalalalii__397 mulher pelo amor de Deus...

[@mayara_silvah]

Eu tenho 1,55 e peso 36 kg. E eu tenho 14 anos. Eu sei que estou abaixo do peso, mais eu sempre fui bem magra desde de pequena assim como minha mãe. É eu me sinto bem com esse corpo. Eu não tô querendo dizer que outros tipos de corpo não são bonitos, eu só estou querendo dar minha opinião. Então não levem meu comentário à mal , pfvr

[@analara7829]

@@mayara_silvah pq levar a mal? O certo é cada pessoa achar seu próprio corpo lindo sem ligar pra opiniões alheias ou padrões impostos pela mídia:) e particularmente parabéns, eu acho o tipo de corpo slim e thin (magro e fino) tão lindo, meu sonho mas não dei a sorte de ter esse biotipo haha o que resta é eu achar o corpo que eu tenho no momento bonito. ❤️

[@__lalalalii__397]

@@mayara_silvah Vc pode está abaixo do peso pela altura tbm

[@MariaClara-et6fb]

Mds eu não tinha coragem de fazer isso Deus me livre

[@tatitunnes]

Gente não entendo essas dietas malucas. Sabemos que emagrecer rápido é péssimo pra saúde e não precisamos comer pouco para emagrecer, dá pra emagrecer comendo kkkkkk

[@SarahMartins-cl3zv]

Legal, vou fazer

[@Lipesquizzo]

Pprt, to querendo começar a fazer essas dietasKKKKKKKJ

[@Yohoo329]

Eu também...estou tentando emagrecer desde 2020

[@tailamieres8457]

Titulo "dieta absurdas" eu indo anotar as dietas 😂

[@Ray.4711]

Não façam kkkkkk Minha dieta ai oooh Café da manhã 1 batata Almoço 2 ovos cozido Janta um copo de suco detox 😘

[@013_biab]

gente eu tenho quase a mesma alimentação de quase todas elas/e, eu geralmente gosto de comer ao menos 1 doce ao dia, como um moranguete pequeno etc, to fazendo certo???

[@luanagabrielly6092]

Não é o que eles" comem" é justamente pq eles não comem😂😂

[@JeonJungkook-yl2jk]

Eu peso 60kg perdi 1kg fazendo exercícios aq em casa , mas vou continuar fazendo pra chegar em 52kg tenho 1,64cm

[@yukoyvy631]

Conseguiu?

[@jennierubby5634]

Que tipo de exército você faz ?

[@tauanyfernandesdasilva]

Pra mim seria bom se eles fizessem exercícios comendo direitinho mas infelizmente nao e o caso

[@psychedelicbaby5503]

Não sei se teria coragem de fazer essas dietas doidas..

[@popota.draws.]

"Oq que eles comem para conseguir isso?" Nada☠️

[@MORGANASCIMENTO1]

eu tenho um alimentação boa e vegana, porem sou muito sedentaria e por isso toda vez que a minha mãe vai caminhar eu vou junto

[@nycoleribeiro236]

Sinceramente esse vídeo me faz mal, já me recuperei de um quadro de Anorexia, meu menor peso foi 47 quilos, para meu corpo eu estava muito abaixo do peso e doente. Atualmente com 72kg estou saudável, mas é complicado coisas assim. Enfim, foi só um desabafo, para quem tem transtorno alimentar é difícil. Não significa que o vídeo não pode existir, apenas quem não se sente bem com esse conteúdo é melhor não ver, enfim, saindo do vídeo.

[@MiMi-zd6ow]

Esse vídeo tem tanto gatilho meu deus, eu já não como normalmente agora mesmo que vou passar 3 dias só na água

[@otakukpoper5300]

Não faça isso moça

[@fabiolacursos-aulasdrive-l4496]

O cara falando do último idol que tem 65 quilos como se fosse um absurdo kkkk homem com 65 quilos é um frango meu. Moço do vídeo vc tá bem? Tá se alimentando bem? Se cuida viu

[@o.o1061]

Olha, eu não acompanho muito o canal. Gostaria de deixar minha opinião. Se estiver errada, adoraria ser corrigida com outros pontos de vista: Não deixe sua opinião em vídeos como esse, meio jornalístico. "Corpão" e etc dando uma enaltecida no corpo delas. Esse tipo de comentário rola muito nesse vídeo. Tudo bem você ter um biotipo que te deixa excitado, que ache bonito etc... Só que, em um vídeo informativo como esse, com o tema kpop que é literalmente o ápice no sentido "atrair menores de idade" pode causar um gatilho enorme em qualquer um, inclusive nas mais novinhas. O tema já é muito delicado por si só.

[@babe19.97]

Sim, esse vídeo tá completamente ???????????? sinceramente

[@isasantos2076]

Eu pensei a mesma coisa. Esse vídeo tá repleto de gatilhos

[@o.o1061]

@@isasantos2076 sem falar que ai eu só vejo magrelas, com todo respeito. Não sei onde tem "corpão" ali viu. Enfim, só minha opinião.

[@ximenamiranda9279]

Ta uo.

[@naoseiquenomepor9875]

Mano nem consigo acreditar que a Shin Hye é mãe

[@cristal-p6z]

estão certíssimo numa certa parte, tá cuidando da saúde.

[@karlacristina5427]

Sim, "cuidando da saúde", confia.

[@user-yb1eu5ne2u]

Mds, apenas não

[@anaaro7]

Mwudeus não?????? é totalmente repreendido por qualquer nutricionista! Isso é loucura

[@salvadorvilela]

Sou uma garota brasileira q adora dançar, e vejo muitas idols do kpop lindas, basicamente todas..as pessoas dizem que tenho uma aparência fofa e meus olhos puxados, que tenho aparência de "Japinha" e quero MT me tornar treinee mas fico mal em saber de que terei que emagrecer pacas, pq peso 60kg com 1,66 meu peso é bem destruído para meu corpo, mas me comparo demais com as garotas e oq mais me comparo é a cintura barriga e pernas:/ por isso estou tentando mudar ao máximo :/

[@cecilliavieira2469]

Já foi desmentido cientificamente que fazer exercícios sem comer emagrece mais então é recomendado comer para sim ter mais energia para fazer mais exercícios ou com execução melhor então aí melhorar o desempenho e consequentemente o gasto calórico

[@h_stefany88]

Tem varios absurdos nesse video, a começar por ele ter feito um ranking de corpos mais belos (sendo que o foco do video seria dietas malucas) e ficar enaltecendo os esforços de cada um, tipo "ta passando fome, mas ta linda e é isso que importa". E sim, tb fiquei de cara com essa parada do cardio em Jejum, isso ja foi comprovado que é uma bobagem, bem como outras informações que ele deu sobre exercicios, claramente equivocadas, dá pra ver que ele nao entende nada desse assunto.

[@christianabomfim1930]

Você fez o video para promoção de um "método de emagrecimento"? E pelo que vi no site, não informa quem é o profissional NUTRICIONISTA responsável pelo planejamento alimentar, este para realmente funcionar a longo prazo, deve ser planejado junto com o paciente e não uma lista de opções já pronta na internet. E quem é o profissional de educação física que é responsável pelo planejamento de atividade física??? Uma conta com um número expressivo de inscrito deveria ter mais cuidado com o que anuncia.

[@framesdecasais3141]

nem preciso de dieta eu respiro e perco 5kilos

[@renatarodrigues7181]

meus amores, continuem se alimentando certinho, essas dietas não são NADA saudáveis, vc tendo uma alimentação saudável na quantidade que o seu corpo >precisa< e praticando atividades físicas, vc verá resultados

[@miyongi6155]

O Jin falou q nunca mais vai fazer aquela dieta pq foi mto ruim pra saúde dele

[@deidarasenpai9024]

VEI... Eles(as) fazem tudo isso, eu sou privilegiada pela minha genética😳

[@juliasantos_2005]

Sim é foda querer emagrecer e não consiguir e se comparar muito

[@noona6750]

Queria fazer dieta, mas... Tenho medo de ficar com gastrite :(

[@h_stefany88]

Que video irresponsavel. Pensei que o foco fosse a problematica das dietas malucas, mas o cara inventou um ranking (segundo ele) de corpos mais belos kkkkkkkkkk Pra mim a cereja do bolo foi quando ele disse (depois da menina passar por uma dieta super restritiva) "mas deu muito certo pra ela, entao valeu a pena e o importante é ela se sentir bem consigo mesma". Será que se sente mesmo? Será que essa jovem passaria por toda essa privação se a industria nao a pressionasse tanto? E ah, ja foi desmistificado essa historia de que cardio em Jejum é mais eficaz pra perda de peso...

[@angelicaferreira2328]

Só passando aqui pra lembrar pessoas que não façam essas dietas ok? Comam saudável e façam exercícios físicos, se quiser perder peso e outra você não precisa ter o corpo dos ídols pra ser bonito.

[@w3b..metalera._.722]

Penso em fazer essas dietas mais n sei se vou conseguir fazer :^

[@Kookie-c1z]

Tentei chegar mais Rápido do que o rep do Sugar ;-;

[@Kookie-c1z]

@⌗ 𝖥𝖺𝗇n𝗒.𝖫𝗒𝗇i𝗑 :: 🍊 ksksksksks até eu chegar o Sugar ja teria terminado o rep

[@jiminfunkeiro2598]

Eu tenho 48 kg eu gosto de comer bastante e tento manter ele dançando todos os dias e bebo muita água

[@victoria.osakacouto4444]

Na primeira oportunidade eu to vazando pra coreia do sul!

[@sheilacunha6825]

Admiro a disciplina deles mas pra mim ter menos de 50 quilos é demais e essas dietas são péssimas, eles trabalham tanto e nem podem comer a vontade 😪

[@gislenealves8654]

Alguém lembra do que a Momo do twice fez...Ela com certeza poderia ter morrido cubo de gelo não é comida😢😦😦😦

[@RafaelaOliveira-oo3iw]

Bora montar um.grupp e tentar?

[@MariaPinto-gk7dq]

Cheguei mais rápido do que o flash.

[@nathaliaaraujo7176]

Os comentários do narrador são péssimos. A mulher com 49kg e ele "corpão"