8 EXERCÍCIOS PARA PESSOAS COM PARKINSON | TREINO EM CASA

8 EXERCÍCIOS PARA PESSOAS COM PARKINSON | TREINO EM CASA
Nada melhor que ter autonomia e saúde. O exercício físico é uma importante ferramenta que pode contribuir diretamente para isso. Há estudos que demonstram que a prática regular de exercícios complexos permite melhorar em até 70% dos sintomas motores do Parkinson, permitindo que a pessoas leve uma vida mais ativa.
Para uma orientação mais especializada e com mais resultado, consulte o seu médico e procure um profissional de educação física para elaborar o seu treino.
Bora treinar!?
Gostou desse conteúdo? então deixa o seu like! Esse vídeo te ajudou? Compartilhe para outras pessoas!
Nos siga nas outras redes sociais:
Quer imagens ilustrativas e um pouco da minha vida pessoal?
Acompanhe meu Instagram: fe.personal
Quer ter acesso a todo conteúdo em um só lugar?
Acesse nossa página do Facebook: fernandodemelopersonal/
Quer receber mensagens exclusivas?
Entre para o nosso canal do Telegram: t.me/fernandodemelopersonal
Precisa de algum serviço ou quer tirar alguma dúvida?
Entre em contato no nosso E-mail: [e-mail]

[@alcionesantos8726]

Tenho Parkinson desde de37 anos e os seus exercícios são mágicos

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Alcione! Fico muito feliz em saber que os exercícios estão te ajudando! 😀 Te desejo muita saúde! 🙏 No que precisar... conte comigo... aproveite os outros vídeos do canal também. É um prazer ter a sua participação aqui no canal. Um forte abraço

[@ednarodrigues8359]

​Gostei muito dos exercícios. Vou fazer. Vai valer a pena com certeza.😊

[@brancamachado3182]

​@@FernandodeMeloPersonal❤❤❤❤. .

[@walcirafreire4545]

Amiga, meu pai tem 😢😢😢 doença triste. Meu jesus. Deus abençoe sua vida.

[@JoOrelo]

​@@FernandodeMeloPersonal😊

[@redentacarara8923]

Tenho parksom gostei muito da aula

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia. Fico feliz que tenha gostado. Obrigado por participar do canal. Te desejo muita energia e saúde. Um forte abraço 😀🙏💪

[@miriamalcantara1708]

Ótimo exercícios, vão me ajudar bastante na doença de Parkinson. Deus te abençoe grandemente ❤

[@gildaferreira6490]

Preciso muito desse exercício

[@analuciaparnaiba6045]

Eu mim chamo ana lucia tem o Parkinson gostaria muito que passa os enzenciol pra mim ajunda

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Ana Lúcia. Pretendo gravar mais vídeos com exercícios voltados para pessoas com Parkinson. Fique à vontade para participar do canal. Te desejo muita saúde! Um forte abraço! 😀🙏💪

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@clariceantonellodealbarnae4515]

Me chamo Clarice e tbm tenho está doença gostei dos exercícios gostaria de receber mais informações obrigada​@@FernandodeMeloPersonal

[@olindapimentel5126]

Legal

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Olinda. Logo mais colocarei mais vídeos com opções de exercícios para pessoas com Parkinson. Acompanhe o canal. Obrigado pela sua participação. Um forte abraço! 😀🙏💪

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@nilvacrespo1993]

D3us te abençoe

[@FernandodeMeloPersonal]

Amém Nilva. Que Deus te abençoe também! 🙏 obrigado por participar do canal! 😀

[@edneatakahashi3156]

Eu agradeço, tenho Parkinson mas ainda não faço nenhum desses exercícios, só caminhada. Vou ver se consigo fazer alguns exercícios que você está ensinando

[@claudiavaltercarlos2303]

Muito obrigado, faz 20 dias quê recebi o diagnóstico!

[@FernandodeMeloPersonal]

Por nada, Cláudia! Lamento pelo diagnóstico. Não deve ser nada fácil.... mas sempre há um caminho e uma forma de tratamento. Te desejo muita saúde e força para vida e para os treinos. O exercício físico pode ajudar muito as pessoas com parkinson. Logo mais irei postar outro vídeo com mais opções de exercícios. Fique sempre a vontade para participar do canal. Um forte abraço 😀🙏💪

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@RosaMaria-bq8xn]

Fazem mais de 2 anos que tenho Parkinson, cada tempo aparece uma coisa, fico desesperada começo logo a chorar, não sei o que fazer.

[@danieleflores9966]

Parabéns Amigooo! Mas por gentileza, sendo possível ensine alguns exercícios bem básicos pra iniciantes fazer sentado na cadeira, no sofá ou deitado na cama, será de grande valia pra muitas pessoasss!

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Daniele. Obrigado. Muito importante o seu retorno. Pretendo fazer sim. Gratidão pela sua participacão aqui no canal. Assim que eu conseguir gravar o vídeo eu te marco aqui pelo youtube. Um forte abraço 😃🙏💪

[@roseconte8780]

​@@FernandodeMeloPersonalaguardando o vídeo 😊

[@Nilmotivavidanova]

Parabéns

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito obrigado ! 😃🙏💪

[@elianeguimaraes7929]

Nossa meu pai está tão travado que não consegui fazer esses exercícios... só o primeiro

[@mariaednabiazzotocampos-hn5rr]

Obrigada, estava precisando muito destes exercicios. Vou fazer e depois te digo. Tenho 77 anos e tenho parkson há msis ou menos 3 anos. Muito obrigada

[@anaterciamammana5051]

Eu tb quero!

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Ana. Atualmente você faz algum tipo exercício físico? Qualquer dúvida pode mandar por aqui. Na medida do possível te ajudarei.

[@marialeonildasilvasilva1760]

Gratidão pelo seu abençoado trabalho

[@FernandodeMeloPersonal]

Boa noite, Leonilda. Muito obrigado por participar do canal. Te desejo muita força e saúde para os treinos e para a vida. Um forte abraço! 😃🙏💪

[@Buiguerra]

Professor acabei de pegar um aluno com parkinson em estágio inicial. Pedi um mês para que eu possa estudar métodos de treino. Obrigado por sua aula.

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@danieldutra3199]

O tratamento é feito pelo fisioterapeuta.

[@FernandodeMeloPersonal]

@danieldutra3199 Olá, Daniel. Depende. Acredito que deve ser analisado cada caso... se for uma pessoa com muito comprometimento motor e que precisa de uma reabilitação, se encaixaria melhor aos atendimentos de um fisioterapeuta. Já se a pessoa tem mais capacidade de mobilidade e consegue desenvolver mais coordenação, mobilidade e força... pode sim ser treinada e orientada por um profissional de educação física. Como também pode ser atendida pelos dois... existe uma linha tênue aí entre cada área... e os dois profissionais tem a contribuir para a pessoa com parkinson. Um forte abraço. Obrigado por participar do canal.

[@FernandodeMeloPersonal]

Maravilha. Fico muito feliz em saber que ajudo de alguma maneira. Infelizmente ainda é pouco difundido o conhecimento sobre o assunto. Mas no que precisar conte comigo. Te desejo muito sucesso e melhorias para o seu aluno. Tenho outro vídeo que fiz com uma pessoa com o quadro parecido com o do seu aluno, caso queira acessar o vídeo... vou deixar o link no final dessa mensagem. Um forte abraço 😃💪🙏 👇👇kzbin.info/www/bejne/enrEZ4BobqmIo80si=9RESqYuaLsl8JE-P

[@user-vm8dw1ht5b]

Muito boa está aula👏👏

[@simaobernardosimao7844]

Eu quero saber qual o teu melhor vídeo para idoso q tenho Parkinson

[@gildaferreira6490]

Bom dia, Obrigada por os exercícios

[@ireniamaral9304]

Vc é incrível. Parabéns pelo conteúdo

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Ireni. Muito obrigado! Fico feliz em ter você aqui no canal! Fique sempre a vontade. Um forte abraço 😀🙏💪

[@romerofranca3586]

Muito boas as dicas

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Romero. Fico feliz que tenha gostado. Espero que que ajude! 🙏 Obrigado pela sua participação no canal. Um forte abraço 😀💪

[@nilvacrespo1993]

Eu tenho Parkinson e também 3stava esperando os exercios próprios Obrigada

[@FernandodeMeloPersonal]

Por nada. Espero que os exercícios te ajude. Logo mais publicarei outro vídeo com mais opções de exercícios. Desejo muita saúde. Um forte abraço

[@saraperes3021]

Muito bom o vídeo. Tenho certeza que vai ajudar muitas pessoas. Parabéns pelo trabalho!

[@FatimaSilva-xr9pb]

Boa noite me chamo Fátima tenho parkisom a 13 anos faço tratamento me sinto bem só agora comecei a sentir a perna eo braço esquerdo com im pouquinho de dificuldade ao caminhar quero muito aprender fazer exercícios para melhorar .Obrigada gostei do vídeo 😊❤tenho 61 anos .

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia, Fátima! Entendi. Obrigado por compartilhar sua experiência e situação aqui no canal. Fico feliz pela sua participação. Espero que o vídeo te ajude. Logo mais colocarei outro vídeo com mais exercícios. Te desejo muita saúde. Um forte abraço 😀🙏💪

[@FatimaSilva-xr9pb]

@@FernandodeMeloPersonal muito obrigada fiquei feliz por ter me respondido muito grata .fica com Deus. Boa Noite.

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@adrianodemelo5460]

Obrigado pelas dicas!

[@aparecidaeunicemachadoeuni4538]

Gostei muito ❤

[@nicodemosandrade6464]

Convivo há 5 anos com essa terrível doença, agradeço por seu interesse em melhorar nossa qualidade de vida. Deus o abençoe !..

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Nicodemos! Obrigado por participar do canal! Amém. Que Deus te abençoe também! 🙏 fique a vontade para compartilhar a sua experiência e mandar suas dúvidas por aqui. Te desejo muita saúde! Um forte abraço. 😀🙏💪

[@VeraLucia-nu6fk]

Boa noite Fernando de Melo.

[@VeraLucia-nu6fk]

Você dar aula particular

[@FernandodeMeloPersonal]

Dou aula particular sim! Você tem interesse em fazer? Moro e dou aula na Cidade de São Carlos.

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia, Vera Lucia!

[@canalvonderheide5403]

Bom dia Fernando meu irmão tem Parkinson e estáva muito debilitado até descobrir vc , hoje em dia ele está bem melhor graças a Deus e vc muito obrigada que Jesus te abençoe sou sua fã .

[@FernandodeMeloPersonal]

Boa noite! Fico muito feliz em saber que o vídeo te ajudou! Fiquei emocionado quando li sua mensagem. Que Deus abençoe você, seu irmão e toda família com muita saúde! 👏👏👏🙏 Amém. Um forte abraço

[@clariceantonellodealbarnae4515]

Meu nome e Clarice tenho parkinson a 3 anos ja estou perdendo a força achei muito bom as tuas dicas

[@franciscarios2047]

Também preciso, muito obrigada.

[@eduardojergerrocha2645]

COMECEI A FAZER APLICACOES DE OZONIOTERAPIA ENQUANTO NAO CHEGA AS MEDBED

[@catiapereiracv]

Obrigada

[@FernandodeMeloPersonal]

Por nada, Catia! 😀🙏 Espero que ajude. Um forte abraço

[@elisabeteportasiolopes8071]

Tenho Parkinon a 12 anos. Tenho fisioterapeuta em casa particular, mas amei esses exercícios. Eu não conhecia esses exercícios. Amei de verdade.❤

[@eliasperesserra1496]

Ótimo amigo,parabéns.

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia, Elias. Muito obrigado! Um forte abraço 😀🙏💪

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤❤

[@MariaMendes-mk3jv]

Excelente !

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@akikosato6562]

bom dia professor eu tenho Parkinson e nso consigo fszer movimentos pra lateral esquerdo e pata trás.

[@walkiriasterzi7934]

Obrigada por pensar em nós 😍

[@adoniasloureiro4616]

Exercícios sensacionais! Tenho Parkinson e vou começar fazer esses exercícios. Show!

[@FernandodeMeloPersonal]

Boa tarde, Adonias. Muito obrigado. Faz sim. Depois me conta como foi... Obrigado pela sua participacão no canal. Recentemente publiquei outro vídeo com mais opções de exercícios... vou deixar o link no final dessa conversa para que você possa acessar. Te desejo muita anergia e saúde para seus treinos e para a vida. Um forte abraço! 😃🙏💪 link do vídeo: 👇kzbin.info/www/bejne/enrEZ4BobqmIo80si=Z8TUDjT1Ei4Gl7XZ

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@mariaiglesias3631]

Tenho82anos.Nãotive orientação De ninguem.Adorei ideia dos exercicios.ObrigadaSou do RS.

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@gloriasalesiana7940]

Você é maravilhoso meu rapaz.QUE JEOVÁ DEUS TE ABENÇOE COM MUITA SAÚDE.

[@redentacarara8923]

Gostei da aula 😊😊

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@FernandodeMeloPersonal]

Que bom 😊

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@psieymirochaburnout]

Comecei a fazer hoje com meu pai! Fizemos os 3 primeiros.

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia, que legal! Parabéns pela iniciativa em ajudar o seu pai! Fico feliz em saber que ele está treinando. Com paciência e consistência ele terá resultados!Depois me conta como foi e se ele teve alguma dificuldade. Desejo muita energia e saúde para os treinos e para a vida de vocês! Um forte abraço 😀🙏💪

[@neuzafernandes5421]

Tenho parkinson, boa aula vou fazer os e xercicios que vc está ensinando.

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Neuza! Faz sim. Depois me fala como foi... espero que os exercícios ajudem. 😀🙏💪 obrigado pela sua participacão aqui no canal. Um forte abraço

[@estherjoaquimoliveirafranc2703]

Amei esses exercicios... obg. Eu estou com parkson , Encontrei vc. Hoje e já estou fazendo seus exercicios.Deus me ajude e tudo dê certo 💋♥️🙏🙏

[@user-vm8dw1ht5b]

❤❤❤❤

[@user-vm8dw1ht5b]

Parabéns 🙏👏👏👏👏

[@claudiamarcela4775]

Com certeza seus exercícios são mágicos...👏👏 super fáceis sem contra indicação só tenho que agradecer pela sua força e ótimas dicas❤

[@MariaFranciscaGomesdosSa-jy8we]

Olá pra vc gostei muito dos exercícios que vc demonstrou nus seu vídeo pra quem sofre de doença de parkson, é difícil fazer algum exercício como o de caminhar para traz pois eu tenho receio que vou cair para traz.mais muito obrigada mesmo ❤

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@mariadagracagarcia1898]

Muuuuuito bom viu, parabéns!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@claudiogserran]

Ótimo vídeo uso para GBS 🙌✔️

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@MariaSouza-ki6br]

Professor muito obrigada,me ajudou bastante.Deus abençoe

[@FernandodeMeloPersonal]

Por nada Maria! Agradeço seu comentário ☺️, fico feliz por você

[@valdenicepereira2678]

Meu esposo tem parkinson algun tempo vou fazer esses exercícios com ele

[@helenasantana3344]

Boa tarde Fernando! adorei os exercícios, meu irmão tem Parkinson , vou aplicar nele. Deus te abençoe

[@FernandodeMeloPersonal]

Boa tarde, Helena! Fico feliz que tenha gostado. Depois me conta como foi com seu irmão. Pretendo em breve publicar mais vídeos para pessoas com Parkinson. Amém, que Deus abençoe você, seu irmão e toda a sua família com muita saúde. Obrigado por participar do canal. Um forte abraço 😀🙏💪

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@iranylimongi6214]

Adorei. Bem diferente do que vi. Preciso de equilíbrio e com esses exercícios vou melhorar. Obg.

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@ciliperes6172]

Adorei o vídeo! Não encontrei nada parecido na internet ainda! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marinetemoura6653]

Eu tenho mal de pakison gostei muito das dicas Bringada

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Marinete! Fico feliz que tenha gostado. Espero que ajude! 🙏💪😀 te desejo muita saúde! Obrigado pela sua participação no canal. Qualquer dúvida pode mandar por aqui. Um forte abraço

[@delcigomes2694]

Vou 9​@@FernandodeMeloPersonal

[@avimarclaudino1946]

Obrigado, tenho parkinson e adorei os exercícios, Deus te abençoe e proteja sempre .

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Avimar! Fico muito feliz em saber que o vídeo te ajudou! Amém ! Deus te abençoe também! Te desejo saúde! Tenho vários vídeos sobre exercício físico e saúde no canal... fique a vontade para acessar, tirar dúvidas e compartilhar a sua experiência. Um forte abraço!

[@anaclaudiaoliveira4795]

Tenho parkinson e tô amando!

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Ana! Fico muito feliz que tenha gostado! Um forte abraço! 😀🙏💪

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@FernandodeMeloPersonal]

😀💪🙏

[@anacristinamoraessousa9465]

Boa tarde,saúde Ana Cristina moro em Barras-PI, minha mãe tem paralisia supranuclear progressiva. Ela tem muita dificuldade de locomoção,dicção

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@julietaalcantara8129]

Muito legal mesmo ❤

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤️❤️❤️❤️

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia, Julieta! Fico feliz que tenha gostado. Obrigado por participar do canal. Um forte abraço 😀🙏💪

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@olivalmelo7765]

Muito bom vídeo parabéns

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito Obrigado Olival! 🙏🙂

[@iraciribeiromiranda1007]

O meu esposo está com início de parkinson, vamos seguir suas orientações,muito obrigada.

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Iraci! Por nada. Espero que o vídeo ajude! Desejo muita saúde para você e o seu esposo! Um forte abraço

[@eduardojergerrocha2645]

PESQUISE SOBRE MEDBED E ENQUANTO NAO TEM PROCURE OZONIOTERAAPIA, TB TENHO ESSA DOENCA, NAMASTE

[@canalcucke8219]

Gratidão professor ! Meu pai tem parkinson

[@FernandodeMeloPersonal]

🙏😀 Espero que os exercícios ajudem ! Desejo muita saúde para você e para toda a sua família. Um grande abraço!

[@jaquelopes5438]

Se a pessoa já tem dificuldade de locomoção motora como vai fazer esses exercícios?

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Jaque. Todo treinamento deve levar em conta o estado atual de cada pessoa. Caso o individuo tenha dificuldades motoras ele deve treinar exatamente a partir dessas dificuldades... com movimentos mais simples possíveis e depois aos poucos ir progredindo. Há estudos que demonstram que pessoas com comprometimento da doença de Parkinson apresentam diminuição dos sintomas com a prática regular de exercício físico. Em alguns casos a pessoa até tem que reaprender o movimento de andar e coordenar os movimentos. O ideal seria ter um atendimento multiprofissional. Com atendimento médico, profissional de educação física, fisioterapeuta, nutricionista entre outros se for o caso. Obrigado pela participacão. Um forte abraço

[@elic.f4336]

Meu pai sofre de parkinson. Depois que ele toma medicamento ele fica algumas horas com a melhora do movimento. E nas horas que deve fazer o exercício. Se possível com o auxílio de alguém ate ele se adaptar

[@FernandodeMeloPersonal]

@@elic.f4336 Olá Eli. Isso, é importante que ele faça quando estiver bem! E se possível... ter o acompanhamento de um profissional para adaptar da melhor maneira para o caso dele. Desejo muita saúde para ele e toda a sua família. No que precisar conte comigo, o que tiver ao meu alcance eu ajudarei. Um forte abraço !😀🙏

[@luizclaudio6747]

Muito bom obrigado vai me ajudar muito

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@mariaalmeidamendesleite6688]

Tenho mal de Parkinson.gratidao ❤

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Maria! Espero que o vídeo te ajude. Logo mais publicarei outro vídeo com mais exercícios. Obrigado por participar do canal. Te desejo muita saúde. Um forte abraço 😀🙏💪

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@edileuzarodrigues9673]

Esta bola encontra onde? Melhor esse tipo de bola encontra onde?

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Edileuza, você consegue encontrar essas bolas nos sites como centauro, netshoes, tem no mercado livre e etc... além das lojas onlines as lojas física esportivas também vendem. Um cuidado que se deve tomar é o tamanho da bola...O tamanho da bola deve ser compatível com seu tamanho. Normalmente onde vende existe uma tabela de medidas. Um forte abraço Edileuza!

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@rfranca382]

SENSACIONAL! DEUS lhe abençoe!

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito obrigado! 😀 Amém. Deus te abençoe também! 🙏 Fique a vontade para compartilhar sua experiência, tirar suas dúvidas e participar aqui no canal! Um forte abraço

[@jordania5446]

Muito bom

[@FernandodeMeloPersonal]

Obrigado, Jordana! 😀🙏

[@janetecordeiro1767]

Muito obrigada professor meu irmão é portador de parkinson é tem caído muito pois perde o equilíbrio🙏

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Janete! Lamento pelas quedas do seu irmão! Acredito que a prática regular de exercícios físicos podem ajudar ele. Seria interessante treinar pelo menos duas vezes na semana. Tenho um vídeo só sobre equilíbrio também. Vou deixar o link aqui para você caso queira assistir. Um forte abraço. Desejo muita saúde para toda a família!

[@FernandodeMeloPersonal]

É só clicar no link que você acessa o vídeo. Falo de equilíbrio para idosos... mas serve para qualquer idade e para qualquer pessoa que queira melhorar. kzbin.info/www/bejne/h4vPXpWDYqiGnMk

[@Maria26022012]

Estou assistindo hoje dia16/11/22 parabéns pelo trabalho 👏👏👏

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Maria. Muito obrigado! 🙏 Fico feliz pela sua participação aqui no canal! Fique a vontade para mandar suas dúvidas e compartilhar sua experiência. Um forte abraço

[@celiaregina9621]

Mostre também com as garrafas

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Célia. Com a garrafa é a mesma coisa... só muda o objeto. Só recomendo que seja um garrafa de plástico e vazia. Depois posso fazer outro vídeo mostrando sim! obrigado por participar do canal. Um forte abraço 😀🙏💪

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@mariahelenabarroso7057]

Excelente aula gostei muito! Parabéns professor

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito obrigado Maria! 😀🙏 Fico feliz que tenha gostado! Espero que o vídeo ajude. Um forte abraço

[@fatimaaraujo8891]

Bom dia Fernando !Estou adorando seus exercicios pois estava precisando muito..Gratidao

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Fatima! Fico muito feliz que tenha gostado! No que precisar pode contar comigo. Te desejo muita saúde! Um forte abraço

[@emiliapinheiro8773]

Muito bom, eu estava procurando algum vídeo com exercício pra quem tem parkinson, pois meu pai tem e estou tentando ajudar ele , muito obrigada por compartilhar esse vídeo é seu conhecimento conosco.

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito Obrigado, Emilia! Fico feliz em saber que o vídeo pode ajudar! Desejo muita saúde para o seu pai, você e toda sua família. Um forte abraço! 😀🙏💪

[@marygoncalves3789]

Muito interessante, porém ver vc fazendo parece fácil, mas eu tenho essa doença fica mais difícil 😕

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Mary. É a ideia desses exercícios é causar um certo desafio mesmo... aí cada pessoa vai ter uma facilidade ou dificuldade de acordo com o nível de treinamento, nível da doença, idade e etc. Há alguns dias atrás gravei um vídeo com uma seguidora que tem parkinson. É um treino completo. Logo mais irei postar o vídeo aqui no canal. Pretendo também fazer mais vídeos com exercícios em diferentes dificuldades para que possa ter mais possibilidades afim de ajudar as pessoas em diferentes graus da doença. Muito obrigado pela sua participacão no canal. Fique sempre a vontade para mandar mensagens e possíveis dúvidas. Te desejo muita saúde. Um forte abraço 😀🙏💪

[@FernandodeMeloPersonal]

Infelizmente a doença dificulta o controle dos movimentos mesmo. Mas não desanime! Sempre é possível melhorar e ter resultados. Só é preciso constância e paciência.

[@angelafarias5703]

Oi Fernando boa tarde eu tenho que fazer fisioterapia toque para mim é muito sacrificante ir até posso fazer substituir para fazer em casa?

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Angela. O treino que passei no vídeo é uma opção interessante, porém eu não aconselho você substituir pela sua fisioterapia. Se for possível.... o ideal seria você fazer os dois, tanto a fisioterapia e o treino que montei. Neste caso, eu montei um treino geral que pode ser feito levando em consideração seus limites e possibilidades. Porém com o acompanhamento de um profissional diretamente, ele consegue adaptar e progredir o treino de acordo com o seu caso em especifico. Existe a possibilidade do fisioterapeuta ir na sua casa? Te desejo muita saúde! Fico feliz pela sua participação no canal! obrigado por compartilhar sua experiência. Fique a vontade para mandar mais mensagem de tirar dúvidas. Um forte abraço. 😀🙏

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@terezinhapetrin9589]

Preciso de exercícios práticos para quem caminha mais sozinha é meu caso

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Terezinha. Pretendo colocar mais vídeos com opções de exercícios. Espero que te ajude. Obrigado por participar do canal. Te desejo muita energia e saúde. Um forte abraço! 😀🙏💪

[@edileuzadiniz913]

Minha tia tem Parkinson ela não consegue andar sozinha muito menos fazer esse tipo de exercícios ela não conseguem direito nenhum

[@FernandodeMeloPersonal]

Bom dia, Edileuza. Entendi. É.... no caso da sua tia seria necessário outros exercícios, mais simples e adpatados a situação dela... e depois, na medida que ela for evoluindo ir aumento a complexidade dos exercícios gradativamente. É preciso paciência e consistência. Mas acredito que sempre é possível ter resultado. Logo mais pretendo gravar outro vídeo com exercícios mais fáceis, focado exatamente nas pessoas que não conseguiram fazer esses que passei. Obrigado pela sua participacão no canal e por ter compartilhado as experiência de vocês. Desejo muita força e saúde para vocês! Um forte abraço

[@jeversontrevizan-iniciando8322]

Muito bom. Suas orientações são ótimas! Gostei. Obrigado

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito obrigado Jeverson! Fico feliz que tenha gostado. 😀🙏 Um forte abraço

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@anaterciamammana5051]

Eu tenho desde os 45 anos

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Ana. Espero que o vídeo tenha te ajudado. Logo mais irei postar novos vídeos de exercícios para pessoas com Parkinson. Te desejo muita saúde. Fique sempre a vontade para participar do canal, comentar e mandar suas possíveis dúvidas. Um forte abraço 😀🙏💪

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@leslierejanemoraesgalvarro6846]

Muito bom!

[@FernandodeMeloPersonal]

Muito obrigado. Fico feliz em saber que gostou. Não sei se você viu... mas postei outro vídeo sobre o assunto. Vou deixar o link do vídeo no final dessa mensagem para que você possa acessar. Obrigado por participar do canal. Te desejo muita energia e saúde para os treinos e para a vida. Um forte abraço 😀🙏💪link: 👇kzbin.info/www/bejne/enrEZ4BobqmIo80si=4WyMz2GwUpQJf3vP

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@fidelsack9732]

e os sem equilíbrio?

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Fidel. Para as pessoas que tem pouco equilíbrio o ideal é começar de maneira mais simples e aos poucos ir evoluindo. Se for necessário... faça os exercícios com ajuda de alguém ou com apoio em algum objeto estável. Não existe uma regra que vale para todos. Isso irá depender da capacidade de cada pessoa. Os exercícios devem ser adaptados de maneira individual e específica. O importante é treinar e ter paciência para colher os benefícios. Caso tenha alguma dúvida ou queira conversar sobre algum caso em específico, fico a disposição. Obrigado pela participacão. Um forte abraço

[@merydutra6210]

Oi Fernando Boa tarde,a paciente q assisto ela tem Parkson e Demencia e a sete meses caiu e daí ainda ñ voltou a andar normal,já ta andando segurando em mim mas com muita dificuldade.gostaria de saber se vc tem uma ideia de como fazer um espaço no Jardim pra ela por exemplos barras,rampas?

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Mery, Desculpe a demora ao responder. Ultimamente recebi muitas mensagens e não dei conta de responder todas. É difícil responder assim sem conhecer diretamente o paciente. Mas sugiro que você realize as tarefas mais simples... explore o que ela consegue fazer... nem que seja sentada ou deitada. e vai aos poucos aumentando a dificuldade dos exercícios. Sugiro também você fazer alongamentos e movimentos passivos com ela, com você ajudando parcialmente ou completamente a paciente a realizar, para pelo menos manter a flexibilidade e mobilidade das articulações e ai aos poucos você vai diminuindo a sua ajuda e ela se esforçando mais. Exemplos de exercícios: " levantar e sentar de uma cadeira com a sua ajuda, caminhar o quanto consegue, trabalhar mobilidade de ombro, com exercícios de elevação lateral, frontal, fazer exercícios de bíceps e tríceps com halteres e elásticos e etc. Caso queira discutir com mais detalhes sobre algum assunto fique a vontade para me mandar por aqui. Espero ter ajudado. Um forte abraço

[@merydutra6210]

@@FernandodeMeloPersonal Oi Fernando Boa tarde,agradecida ajudou sim.!!!

[@vandadrogas4755]

Olá boa tarde Fernando Quero exercícios sff para quem tem vertigens. Obrigado Vanda Portugal

[@eliassantos2915]

Eu tenho 62 anos posso fazer estes exercícios também

[@FernandodeMeloPersonal]

Pode sim Elias! Um dos treinos mais indicados para pessoas com mais de 60 anos são os treinos de força, hipertrofia e exercício de equilíbrio. Mas esses exercícios do vídeo podem ser feitos... desde que seja adaptados a suas capacidades e limitações. Nesse caso é importante adaptar a complexidade do exercício de acordo com o que você consegue fazer. Constância, disciplina e paciência são as chaves para ter um bom resultado. No canal tem muitos vídeos de treinos que dão para fazer em casa. Fique à vontade para assistir, comentar, tirar dúvidas e compartilhar a sua experiência. Um forte abraço

[@aparecidabueno7394]

🙌🙌👏👏👏👏

[@FernandodeMeloPersonal]

😀🙏

[@priscilapereira3640]

Esses exercícios estão muito complexos para o estágio atual do meu pai

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Priscila. Lamento que os exercícios não se encaixem nas condições atuais do seu pai. No vídeo passo algumas recomendações gerais. Mas o ideal é ter um acompanhamento profissional direto para adaptar os exercícios a condição de cada pessoa. No que precisar e tiver dúvidas... fique a vontade para conversar comigo. Um forte abraço

[@edileuzaamemsilva8158]

Estou precisando de fazer exercícios! Muito bom boa tarde

[@user-vm8dw1ht5b]

Boa noite

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@erikaciagiancipoli648]

Poderia gravar uns exercícios com a mini band pq dei p minha tia.

[@FernandodeMeloPersonal]

Tenho dois vídeos demonstrando exercícios com mini band. Vou deixar o link aqui para que você possa acessar: 😀👇kzbin.info/www/bejne/jnW3mneuqLifiac

[@FernandodeMeloPersonal]

O segundo é esse: kzbin.info/www/bejne/eHeqiHiFa5psoas

[@jacquelinaglycerio4454]

Olha eu aqui outra vez

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@fernandabrandao1912]

Infelizmente se o paciente for idoso, acima de 60 anos, alguns desses exercícios ficará difícil de executar.

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@erikaciagiancipoli648]

Gostei vou ajudar minha tia

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá, Erika. Espero que ajude! 🙏 Depois me conta como foi... Pretendo gravar mais vídeos sobre o assunto com diferentes níveis de exercícios para atingir o máximo de pessoas possíveis. Obrigado por participar do canal. Desejo muita saúde, para sua tia e toda a família! Um forte abraço! 🙏💪

[@MariadoSocorroCopello]

Oi Fernando, meu marido tem Parkinson e ele não consegue fazer esses exercícios… ele precisa mais de exercícios neurológicos! Obrigada!

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@edileuzarodrigues9673]

Sou portador de parkison? E tenho E tenho E tenho hernia de disco

[@FernandodeMeloPersonal]

Olá Edileuza. Espero que os vídeos do canal te ajude! 🙏 Te desejo muita saúde! Tenho vídeos com exercícios para pessoas com hérnia de disco também. Vou deixar o link aqui no final dessa mensagem para que você possa acessar. Um forte abraço! 👇👇 kzbin.info/www/bejne/h37aqJSggsubqtk

[@FernandodeMeloPersonal]

Tem mais vídeos sobre hérnia de disco... vou mandar os links: kzbin.info/www/bejne/eKbJhJqPet9mf6c

[@FernandodeMeloPersonal]

Este também é sobre hérnia: kzbin.info/www/bejne/oYeYY4Z_f9mgg5o

[@user-vm8dw1ht5b]

❤

[@saletevaldameri7987]

😮😮eu tenho Parkinson e mas tenho astros no braço direito e u adoro fazer exercício

[@user-vm8dw1ht5b]

❤🙏👏👏👏👏

[@iamnotpolarrealnaoefeique3185]

laike tirou as dores das minhas costa mais um subscrito subscribe inscrito зарегистрирован Eingetragen 球 registrado

[@iamnotpolarrealnaoefeique3185]

Obs: Sou poliglota fluente em 5 linguas

[@user-vm8dw1ht5b]

🙌❤️❤️

[@beneditaserra7311]

Pode fazer sentada pq a minha mãe está com uma semana que travou e não está andando

[@walcirafreire4545]

Meu pai tem ( MAL DE PARKINSON) ele é acamado. Então tem como vc ensinar por favor. Alguns exercícios

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤

[@nilvacrespo1993]

Deus te

[@FernandodeMeloPersonal]

😀🙏

[@ivoneaparecidabuenodemelo6658]

❤