You only need 8 minutes to tone your arms & shoulders, lift and firm up your breasts, strengthen your back and improve your posture - with no equipment! ♥︎
@martins44742 жыл бұрын
We have w@r in our country now. So i can't go to the gym or to the dancing club. And your workouts are just saving me!!!! Thank you very much! ❤️❤️❤️
@1111matyldalol2 жыл бұрын
I hope you and your family are safe
@martins44742 жыл бұрын
@@1111matyldalol thanks God, yes. Thank you for carring ❤️
@luciagiann73562 жыл бұрын
❣️❣️
@АнастасіяПеріг-щ3е Жыл бұрын
Ukraine?
@piyu2003 Жыл бұрын
Hey i hope you are doing alright. I wish a safe place to the people of the country. Hope everything's fine now
@elifkabakulak5022 жыл бұрын
Bikini abs bittirdikten sonra bildirim gelmesiyle uçtumm🖤🦅
@sudekanbur17272 жыл бұрын
Eylem Abacı basli başına bir markadır net♥️
@Elena_14141 Жыл бұрын
This is so much effective ... Eylem you are amazing ... I have been doing this for 2 months and my arms way too much toned... Keep going on girl... ❤❤😍
@ulkukokoglu99682 жыл бұрын
Şimdi ara veririz şimdi ara veririz derken 8 dakikada canımızı okuduğun için teşekkürler Eylem :)
@lilianapr88182 жыл бұрын
Thank you so much Eylem❤️ Your workouts improved my fitness level👍💪
@cansudogan22612 жыл бұрын
bütünnn bıkını workoutlarına bayıldımm, seninle enerjim geliyor resmen :))) 💓💓💓
@necatiyesil65702 жыл бұрын
Süper bir çalışma tam ihtiyacımız olan egzersizler🔥 yaptıktan sonra Kendimi bomba gibi hissediyorum Eylem Abacı emeğine sağlık Çok teşekkürler!👌🔥😇🤗🌹♥️
@penguinlover46562 жыл бұрын
Can I just ask with some of these exercises, are you able to do them on your knees like the arm reach and rotation if you struggle? I do your 8 mins abs with resistance bands everyday and LOVE IT 🥰❤️
@sofiii3332 жыл бұрын
literally best arm workout i`ve ever tried !
@nurslaaydn16682 жыл бұрын
Kahvaltıdan iki saat sonra yapılsın yakılsın yine mükemmel görünüyor eyloo 🦅🤍🤍🤍
@mervesenol36722 жыл бұрын
Bu kolların bu videoya ihtiyacı vardıı valla💪🏽 Ayrıca bu serinin devamı olarak gelmesine nasıl sevindim emeğine sağlık Eyl’ 🦅🖤
@arzukabas84042 жыл бұрын
8 dakika da en etkili video daha ne olabilir ki iyki eylem iyki sen 😉😉❤️
@ebruyilmaz48062 жыл бұрын
Son hafta okula gelen öğrencilerimle seni izliyoruz 😍🌸 senin enerjinden mahrum kalmasınlar Eylem 🤗😍
@menekseaykan53392 жыл бұрын
Şu son iki gün de bi' gecsin, kartalın bomba gibi dönücek geri🥲🦅 Video şimdilik beklemede ama yapmak için sabırsızlanıyoruuum🖤
@rize11152 жыл бұрын
Eylem hocam bu işi biliyorsunuz 🙏
@zehrafuchs2 жыл бұрын
Bu hayatın yükünü ancak bu videodan sonra kaldırabilirim zaten💪
@ozgesubas33192 жыл бұрын
Eylem abacı sıvıdır. Hemen Yaptığı workoutun şeklini alır 😍
@hifanil14412 жыл бұрын
Yks'den sonra tekrar başladım programlarına Eylem💙ama beginner için zor bi kol antrenmaniydi😱😱
@rashmipathade77236 ай бұрын
Question: does this workout get rid of upper arm fat?
@FluksWorkouts2 жыл бұрын
Aweome work Eylem lets go!
@kathosam68542 жыл бұрын
Hoy en acción, recién me recupero😍Muchas gracias Bella💪❤👍😘
@amazingserenityrelaxation2 жыл бұрын
Nice workout Excellent my friend.. 🌷🌷
@lilr3dm4m4i4 ай бұрын
How many times a week?
@janebeagley7370 Жыл бұрын
Thanks for this 😊❤
@user-Reyka2 жыл бұрын
Thank you very much!❤️
@hatiiceeraslan2 жыл бұрын
Güzel bir workout 🔥 Emeğine sağlık♥️
@ela20252 жыл бұрын
Etkili oluyor mu sence başlasam mi ?
@hatiiceeraslan2 жыл бұрын
@@ela2025 Düzenli yaptığında etkisini mutlaka göreceksin.🤗
@ela20252 жыл бұрын
@@hatiiceeraslan tamam teşekkürler ❤️
@vildanbilir93232 жыл бұрын
Arkadaşlar bir hareketi bitirdikten sonra 10-15 saniye ara vermenin bir sakıncası var mı?Ara vermeden üst üste de yapamıyorum 😕
@SUPERHEALTHYFIT2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️ Great 8 MIN BIKINI ARMS + BOOBS WORKOUT video! Thanks for creating this! We do quick at home workout videos too. Keep up the great work here! 💓💓
@selemeyce24262 жыл бұрын
Yansın üst vucütt❤️🔥
@nhathuyen32132 жыл бұрын
I do like your shape. Thanks for your video
@aishwaryarai96552 жыл бұрын
Hi Ur exercise are very good , I have seen perfect body in just a small time Um..can u tell , what to do if we complete all the weeks (workout) Plz reply
@kaka-pu7fq Жыл бұрын
do it again
@raulperez58632 жыл бұрын
Guapaaaaaaaaaaa Eylem....te veo en forma😘😘🇪🇦
@manasikarekar24412 жыл бұрын
Nice workout 👌👌
@berfinakan68672 жыл бұрын
İyi ki dokunuyorsun hayatlarımıza❤️
@anastasiiapervushyna10322 жыл бұрын
Eylem, thankful so much for amazing workout! 🙌🌞💐💓 Always great!
@eslemsalt58672 жыл бұрын
O sondaki neydiiiii harika
@wesleylewis70632 жыл бұрын
Eylem hope you have a lovely and relaxing weekend, and stay safe and beautiful. ,❤❤❤❤❤❤Wes xxxx
@pinarmangor28632 жыл бұрын
emeğine sağlık cansın
@sheilasmith53232 жыл бұрын
Loving these bikini workouts Eylem👍 Thanks so much😘
@asenadundar58402 жыл бұрын
Muhteşem!! 🤩🤩🤩
@khangvi86152 жыл бұрын
nice
@oleswiil2 жыл бұрын
While you're training, I'm lying down and eating ice cream ❤️🥰🥰🥰😹😹
@hamidegenc12492 жыл бұрын
Harika 👍
@karagulkaragul93852 жыл бұрын
Coook tskkler gulum benim🌷🙏😘her kesin iyilik meleyi, kurban olurum sana😘😘😘😘❤
@nesrintulay98642 жыл бұрын
Hiç Kolay olmayacak gibi hissediyorum🤪🤪
@derin11212 жыл бұрын
Ne yalan söyliyim kol çalışmayı hic sevmiyorum 😥 ama bahane yok 💪🏻
@deryaaslan70382 жыл бұрын
Reverse plank 😂💪🏽👍
@albertohernandez45582 жыл бұрын
Gracias Eyli m 🥰🥰💋💋❤❤🙏🙏
@felixderfrosch65972 жыл бұрын
Danke dir 💚Eylem Abaci für deine💯😎👑 gemachte "8 Min Bikini Amrs + Boobs Workout Oberkörpertraining für straffe Arme & Brust" Performance mit einer 😎👍👍 Langhaar Frisur und in einer schicken Umgebung, dir noch einen schönen Mittwoch wünscht dir mit 🌞😎 Grüßen dein treuer Fan Felix
@albertohernandez4558 Жыл бұрын
Tenks Xeylim💋💋❤️❤️👍🍓🇨🇴
@milagrosmontero2 жыл бұрын
🔥🔥😍
@tugceteke5931 Жыл бұрын
Kolumu hissetmiyorum 😢
@ivowindrich23482 жыл бұрын
💖
@ayssscobanoglu90642 жыл бұрын
♥️🥇
@gokseninkzsar18942 жыл бұрын
🧡🧡🧡
@girasol20022 жыл бұрын
I loke it but it's too much for me 🥴😅
@yesimdinc98842 жыл бұрын
🌸🌸🌸
@wesleylewis70632 жыл бұрын
Eylem you are one very attractive lady. ❤️❤️❤️❤️ Wes