Hi..is it have to warming up before doing this exercise?
@BonnieSKC6 сағат бұрын
Love it. Thanks from HK.
@nisa_nisa13 сағат бұрын
Eylem hocam, sanki çok kolaymış gibi bir de gülümsüyorsunuz ya hayret ediyorum gerçekten. Benim yüzüm halden hale giriyor valla😂 bugün 2.günüm, umarım yarın da yapabilirim. 21 günde ne kadar ilerleyebileceğimi çok merak ediyorum, sevgiler ❤
@lilmisslunatick152915 сағат бұрын
Should I stretch prior to this workout for gains? Cause I’m not gaining
@blackbuterfly916 сағат бұрын
schade. im Gegensatz zu den Kommentaren fand ich es gar nicht beginnerfreundlich. Beginner wissen in der Regel nicht, wie sie die Übungen für den Anfang vereinfachen können.
@earthtolemon17 сағат бұрын
Seeing results after 2 weeks Day 1: done (such a struggle) 😭
@Shamanhoodvibes17 сағат бұрын
New fan here! Please share more stretching videos for my mornings! I started my day with you three times in the last week!
@cyberskulls25018 сағат бұрын
I love you, i took the biggest 💩 after this ❤️❤️!
@palaksworld8106Күн бұрын
Gonna do it once a day.. Day 1- DONE literally shaking . Day 2- DONE
@courtneyp1102Күн бұрын
Wow that was fast. Loved it thank you
@dahliberry9645Күн бұрын
That was actually pretty fun! ❤❤
@ShamanhoodvibesКүн бұрын
Perfect start to my day!
@jasminrasak625Күн бұрын
Can you do an hip slimming workout pls
@AnastasiaR-br6tlКүн бұрын
Loved it so much❤
@Mafiaqueen_072 күн бұрын
❤❤
@juuulcn2 күн бұрын
Halen çok severek yapıyorum 😍😍
@LillyWhite-ri3gn2 күн бұрын
Perfect workout, thank you
@GenelkurmayBaskani-eh3mr2 күн бұрын
❤❤
@anasselreb-bate59812 күн бұрын
Bali vibes okay.. but are they bali prices as well?
@dmacrolens2 күн бұрын
Who has absolution tu(r)ned?
@honeybunbella2 күн бұрын
😍😍
@sunflower23472 күн бұрын
Dk about glutes but this is a whole ass arm session 😭🙏
@jakubvlk58282 күн бұрын
I love this workout 🫶🏼
@gykbjbfchmil2 күн бұрын
ممكن تمارين تشد الاذرع واليدين أكثر منطقتين يصير بيهن ترهل
@mandy45692 күн бұрын
Wow this was amazing!! 😍 Looove the "reformer" workout, we need another 👏 I just used my sliders (exercising on carpet 🙈) and they worked perfect 👌Ty for another unique killer session dear!! 🙏😅 All my love as always 💌
@nihalyilmazhan67222 күн бұрын
OMG🫠
@nancyg782 күн бұрын
Glad I found this video 🤗 I just need it my back really needs it, just to focus on the back is amazing 🤩 thank you 🙏🏼 will try it 🔥🥵😮💨
@diannababayan97952 күн бұрын
Hi did this!!!!🥳🥳🥳😎
@harrietsigalla95983 күн бұрын
U looked so beautiful in that dress....congrats 🎉❤
@nihalayse3 күн бұрын
Eylem harikasınnn. Seni çok seviyorum çoookkk
@TRUE-REESEScakewithnocheese3 күн бұрын
I think I broke my neck from this
@quick.easy.eat233 күн бұрын
That was truly amazingly awesome and helpful!! One of the hardest workout ever!!! Totally would be better without the rest!! ❤❤ thanks again! Much love from Canada 🇨🇦 stay safe and blessed ❤❤
@quick.easy.eat232 күн бұрын
Let’s go Friday May 17th 2024 ❤
@quick.easy.eat23Күн бұрын
Let’s do this!! Sat May 18th 2024 ❤
@quick.easy.eat235 сағат бұрын
Sunday May 19th 2024 ❤
@writeread_school3 күн бұрын
i lake it
@mankeymankey83523 күн бұрын
Wow is strong for the biginner, thank you
@ximenawolf29263 күн бұрын
ESTO SIRVE PARA ALARGAR LAS PIERNAS??? 🥹🥹🥹🥹🫶🏻
@CarolineNadar3 күн бұрын
Absolutely love this work out knee friendly intense & super effective ❤️
@aiksasa4 күн бұрын
This was super cool, love and need the breaks 😅🎉❤
@Hope-vl4jz4 күн бұрын
Omg ur so beautiful and grateful love the workout ❤❤
@sorellamber4 күн бұрын
The music was so soothing thank you!
@WesLewis-jb3ri4 күн бұрын
Eylem you are the world's most gorgeous lady ❤❤❤wes
@yeobojihyee98885 күн бұрын
Left leg: 52 cm Right leg: 52 cm Day 1: done Day 2: done Day 3: done
@Simran.5 күн бұрын
15:08 positivity in your smile,✨💖 love you so muchh!!🫶🤌
@RL05.5 күн бұрын
Yeni başlayan biri olarak beginner seviyesi videolar bile çok zorlayıcı oluyor.. Ne zaman güçleneceğim :(