Рет қаралды 201,482
สมัครสมาชิก KZbin Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ bit.ly/3I0MeIZ
(จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เมื่อพบเจอกับสถานการณ์ที่เราไม่คาดคิด
หรือเรื่องราวที่เราไม่ทันได้ตั้งตัว
อาจทำให้เราเสียสติ ตื่นตะหนกและรับมือไม่ถูกได้
ยิ่งเราเสียการควบคุมมากเท่าไร
ก็ยิ่งสร้างผลเสียในอนาคตได้มากเท่านั้น
การควบคุมจิตใจและความคิดของตัวเอง
ให้สงบ นิ่ง และผ่อนคลายจึงจำเป็นอย่างมาก
ที่จะช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้ดี
.
แล้วนิสัยแบบไหนบ้างที่ทำให้จิตใจของเราสงบ นิ่ง
และผ่อนคลายได้ ไม่ว่าจะเจอกับปัญหาอะไรอยู่?
ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#calm
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
ข้อมูลอ้างอิง: The eight subtle habits of the calmest people I know, medium.com - bitly.ws/3fBIw
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: missiontothemo...
Facebook: / missiontothemoonofficial
Instagram: / missiontothemoon.co
Twitter: / mission2moonth
KZbin: / @missiontothemoonmedia
TikTok: / missiontothemoon.co
SoundCloud: / missiontothemoon
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: www.clubhouse....
Shopee : shope.ee/9eovn...
Lazada : s.lazada.co.th...
Line OA : lin.ee/UA8TjgJ
Line MyShop : shop.line.me/@...