8 tipp pénztárcabarát étkezéshez | Hogyan spóroljak és étkezzek egészségesen?

8 tipp pénztárcabarát étkezéshez | Hogyan spóroljak és étkezzek egészségesen?
A spórolás a konyhában nem egyszerű feladat, a videóban hozok pár tippet, hogyan takaríts meg pénzt és étkezz egészségesebben egyszerre.
#spórolás #táplálkozás #egészségeséletmód
A videóban említett receptes videók:
Vegán főzőtejszín recept (rizstejszín, zabtejszín) ➤ • Rizstejszín, zabtejszí...
Csíráztatás otthon egyszerűen ➤ • Csíráztatás otthon egy...
Diétás szaftos csirkemell recept ➤ • Diétás mézes mustáros ...
Ingyenes 15 PERCES receptek e-book ➤ klaudiasuch.com/
INGYENES E-BOOK ➤ ÉLETMÓDVÁLTÁS A GYAKORLATBAN: klaudiasuch.com/
0:00 Bevezető
2:32 Maradék porciózás
5:11 Élelmiszer kiadások vezetése
7:42 Mirelit zöldségek és gyümölcsök vásárlása
9:26 Házi készítésű vegán tejszin és tej
10:54 Hús helyettesítése hüvelyesekkel
13:27 Tojás, mint olcsó fehérje forrás
14:26 "Egészséges" zöldség chipsek, snacke-ek alternatívája
17:11 Szezonális zöldségek, gyümölcsök vásárlása
🔻Ahol még megtalálsz:🔻
INSTAGRAM: / klaudia_such_shapedesign
WEBOLDALAM: klaudiasuch.com/
e-mail: [e-mail]
* Ez a videó nem tartalmaz szponzorációt
A videó bármely részletének felhasználáshoz előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva!
A videóban elhangzó minden információ, Such Klaudia véleménye és kizárólag információs, illetve szórakoztató és oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi, illetve dietetikai tanácsadást nem szolgálnak.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra. Az oldalon és a csatornán megjelenő termékek és módszerek kipróbálása, alkalmazása előtt betegség esetén előzetesen konzultáljon kezelő orvosával.

[@hOOkhOOkknEE]

Nahát, ezt a kislányt nagyon el tudnám képzelni menyemnek. Tegnap kipróbáltam a proteinszeletet is, amit tőle lestem, igen jól sikerült, el is fogyott. :)

[@mariannaberzsenyi8374]

Nagyon tetszett az, hogy osszuk el adagonként ételtárolókba. Így látom, hogy mennyi adag jön ki és lefagyasztom, amit úgy se ennék meg 2. alkalom után. Sok megmaradt kaját kidobtam eddig, na ez elkerülhető lesz és még spórolni is fogok, mert legközelebb nem kell vásárolni az evéshez. A másik, hogy valóban kényelmes, gyors és egy nagyobb gyerek is szívesebben melegíti meg magának az ételt, ezzel megkímélve az anyukáját is. 🥰

[@klaudiasuch8332]

nagyon örülök, hogy hasznos volt a videó számodra!! :)

[@anitalosonczi187]

szia! köszönjük szépen, ügyes okos video! nagyon jo a felsöd is:) én személy szerint dobozmániás vagyok :)))nekem az a forditott modszer müködik, hogy meghatározom, mennyit költök max egy honapban, ebbe bele van kalkulálva az is ha random kell vmire költeni, és inkább több. tudom ez nehezebb modszr, de nekem mukodik, hiszen a fix kiadásokat tudja az ember. nagyon egyet értek azzal, hogy vannak bizonyos ételek, amikböl érdemes a drágábbat venni! :) én is pontosan igy gondolkodom :)zöldségchipset lehet sutoben csinálni otthon,finom lesz és olcso és nem olajban uszo egészégteeln mint a bolti. :) a tojást én is szeretem mindennap eszem, sokféleképp variálhato :)

[@klaudiasuch8332]

Szuper tartalmas velemeny volt. Koszi erte 🥰 a felso amugy turkalos 😆 es a te modszered isnagyon jo, pont most gondoltam ra, hogy a kovi honapban tesztelem, hogy milyen eszerint beosztani a penzt 😊

[@anitalosonczi187]

@@klaudiasuch8332 a turkáloban lehet a legklaszab egyedibb cuccokat találni én is szeretem!! :)örülök hogy tetszett a véleményem! :)én mindig ugy csinálom hogy mondjuk max 30ezerrel (de ez a max) tul lövöm a keretet, direkt, igy ha nincsen plusz kiadás (néha néha van ilyen) akkor azt is félre tudja rakni az ember. nekem ez pszichologiailag nagyon bejött.remélem neked is, de nagyon tudatos nőnek tünsz, szerintem ez neked sem lesz probléma!! :))))

[@kovacstimea4223]

Én házilag készítem el a zöldség és gyümölcs chipseket 😊 csak egy aszalógép kell hozzá. Abszolút megéri!

[@klaudiasuch8332]

Igen!🥰 En is nagyon gondolkozok egyben, ismerek olyan hawaii poke ettermet, ahol ilyenben aszaljak a gyumiket es a limonadeba es desszertekbe is ezt teszik. Szerintem nagyon jo irany

[@KovacsOttilia]

Szia! köszönöm, a videód 🙏☺️esetleg tudsz tippet adni hol tudok edamame babot vásárolni ?

[@klaudiasuch8332]

Szia azsia center, azsiai elelmiszer boltok esetleg. Mirelit verzioban lehet kapni. en is 3 havonta veszek 1kg kiszerelesben :)

[@laszlonepapp7475]

mi sokmindent megtermelünk a kertben és próbáljuk elrakni így mindig van mihez nyúlni és olcsóbb is mint megvenni a boltban.