85.고지혈증 식사로 조절하기 1편

이 동영상은 일반적인 의학적 지식을 전달하기 위하여 제작되었습니다.
개인의 특수한 상황에 대한 대답은 될 수 없으며, 개별적 사항에 대한 상담은 하지 않습니다.
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고지혈증(콜레스테롤)은 협심증 심근경색증을 일으키는 동맥경화증의 제일의 위험인자입니다.
따라서 콜레스테롤을 낮추는 것은 본인이 현재 병이 있던 없던, 건강하기 위해 신경써야 할 이슈입니다.
우리는 여기서 두가지 질문을 할 수 있습니다.
1.모든 사람이 약을 먹어야 하는가?
2.모든 사람이 콜레스테롤을 낮추어야 하는가?
1번은 무리한 질문이고 2번은 정답입니다. 유전적인 이유로 태어날 때 부터 콜레스테롤이 높지 않았던 사람들은 후에 50년이 흘러도 그렇지 않은 사람들에 비해 심장병 발생이 낮습니다.
따라서 콜레스테롤을 낮춰야 하는 것인 맞는데 방법에서 디테일이 다릅니다.
워낙 심장병이 있거나 뇌경색증이 있는 사람은 당연히 식사요법과 무관하게 약을 평생동안 복용해야 합니다.
그러나 그렇지 않은 사람 중에 콜레스테롤이 높다면 약을 쓰기 전에 식사요법을 몇개월간 할 수 있는 기회를 가져야 합니다.
이번에는 고지혈증의 식사요법에 대해 말씀드립니다. 1부입니다.
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