9 ESERCIZI per STUDIARE (secondo la SCIENZA)

[@alessiodaini7907]

Vorrei aggiungere come 10° suggerimento il dedicarsi ad hobby o attività sportive, le quali ultime producono seratonina che hanno effetti positivi sul corpo, sul sonno e sull'umore.

[@alessandrodeconcini-adc]

Giusto!

[@fulminatrix]

Adoro che la fine del video si collega con l'inizio

[@Rain-man16]

Quel neuroscienziato sembra più un wrestler però ok.

[@ebozloriginal]

Beh, se guardi un po' i suoi video è uno molto attento all'attività fisica e all'alimentazione

[@VitaBassa833]

Sei un mito. Anche se in verità non ho mai comprato un tuo corso ma lavoro adesso

[@lu9464]

Sei UNICOOO Alè ❤️❤️❤️

[@MaxAve-t6t]

Puoi spiegare meglio il punto 3?

[@Grivven]

Secondo voi questi esercizi possono applicati anche alla task lavorative?

[@alessandrodeconcini-adc]

Direi proprio di sì.

[@attiliolesilio55]

Il neuroscienziato sembra Hulk Hogan

[@cabernet_frank]

Dice il maestro: "Laurearsi studiando è facile, laurearsi non studiando è difficile"

[@andrealegione2789]

ma tutti quelli che si sono laureati in tempo giusto e con metodi normali tipo studiare, studiare dare esami studiare dare esami preparare la tesi e laurearsi? aspè batti i piedi schiocco le dita e sei immune per tutta la vita ..

[@falsetruth1519]

Non ho capito perchè gli scienzati americani hanno così fretta di dare indicazioni pratiche appena esce uno studio su qualcosa quando le conoscenze sono ancora limitate , money money ( ovviamente non ce l'ho con te ale )

[@AdamTargaryen]

cosa ne pensi di Huberman? lo vedo spesso su Instagram

[@alessandrodeconcini-adc]

Penso che sia un divulgatore eccezionale e un ottimo scienziato. Ogni tanto si fa prendere un pochino la mano ed è un po fissato su alcune cose ma nel complesso a mi piace molto.