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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い?若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説!
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Жазылу 513 М.
あまが台ファミリークリニック
Күн бұрын
Пікірлер: 78
@matsusou3756
6 ай бұрын
ありがとうございます!
@海子-p8s
21 күн бұрын
非常に解りやすい解説は素人にとって大変にありがたいです
@amagadaifc
20 күн бұрын
コメントありがとうございます。 動画がご理解いただく助けになったようで、とても嬉しく思います😊
@田中英子-y3q
6 ай бұрын
夫がまさにこの症状で2週間程前にステント治療を受けるけたところです。 15年程前に狭心症になりステントをいれており、薬を貰いに行った主治医に最近、足がだるいと話したところ、検査して貰って病気が解りました。 迅速な対応をして貰えて無事にかえってまいりました。 いくら言ってもタバコが止められないのですが、退院して今のところ気をつけてあいるようです
@amagadaifc
6 ай бұрын
コメントありがとうございます。ご主人が迅速な対応で無事に治療を受けることができ、本当に良かったですね。タバコのことも心配かと思いますが、今後も気をつけて過ごしていただけるように、応援しています。どうかお大事になさってください。
@matsusou3756
6 ай бұрын
お忙しい中ご返信ありがとうございます。 私の様な素人でも分かりやすく教えて頂き大変有り難いです。 これからも先生の動画で勉強し学ばせて頂きたいと思います。 ありがとうございました🙏
@まりこまりこ-r8u
7 ай бұрын
膝や腰か痛くて、整形外科に行きましたけど、ありがとうございます🤗✨🥰🥰🥰
@amagadaifc
7 ай бұрын
コメントありがとうございます!膝や腰が痛いのは辛いですよね。
@kan51662
7 ай бұрын
いつも参考になる動画をありがとうございます!先生の声は聞きやすく説明もとてもわかりやすいですね😊 100歳になっても健康でいるために脈の触れ方をマスターしたいと思います!😮
@amagadaifc
7 ай бұрын
メッセージありがとうございます!ぜひ試してみてください😊
@カカオ-i6s
7 ай бұрын
足の動脈硬化があるなんて知りましんでした。 先生のお話は、わかり易くて、なるほど!と思いながらいつも聞いています。 ためになるお話ありがとうございました😊
@ヒッキーハンドル
7 ай бұрын
先生 とても分かりやすい説明でありがとうございます。 足と言っても侮れないですね😢 やはり、散歩やウォーキングなど した方が良いのでしょうか⁉️ 私は、毎日散歩を日課にしています
@amagadaifc
7 ай бұрын
メッセージありがとうございます!散歩やウォーキングは血流を良くして、足の動脈硬化の治療にも有効です。
@matsusou3756
6 ай бұрын
先生ほど詳しく説明して下さる医師には未だ巡り会った事がありません。 かかりつけ医とは何を指して言うのかただ毎回薬を貰いに行き通うだけを掛かりつけ医と言うのかと? 疑問も残ります相談してもこれ程分かりやすく不安を解消してくれる医師は中々いないと思いました。 詳しく説明いただき本当にありがとうございました。 感謝いたします。
@amagadaifc
6 ай бұрын
こちらこそ、お褒めの言葉をいただき、すごく励みになります。ありがとうございます!😊どうぞお体ご自愛ください。
@芳村豊
6 ай бұрын
いつも健康的動画配信説明をありがとうございます。毎回楽しく拝見させてもらいます。私自身は足のむくみがあり歩くと痛みがあります。又時どき夜から朝にかけて足のつるがあります。私の妻に足の動脈硬化がありしびれと血管の血栓ができましたので、血栓を取る薬を飲んでいます。
@amagadaifc
6 ай бұрын
応援メッセージありがとうございます!奥様心配ですね。どうぞお大事になさってください!
@まりこまりこ-r8u
7 ай бұрын
足が痺れる時がありますけど、どうなりますか?教えてください🤗よろしくお願いいたします🤗
@amagadaifc
7 ай бұрын
メッセージありがとうございます!足のしびれはいろいろな原因によって起きることがあるので、ぜひ動画参考にしてもらえるとうれしいです。
@田織園斎
6 ай бұрын
10年ほど前から足にむくみとしびれがあります。成形に一回、循環器にに二回受診しましたがいずれも原因不明と言う診断でした。このころから血圧は180から210,病院で測ると230まであがります・足の血行不良が原因ではないかと思っています。ただ歩行に関しては問題ありません。後1年半で90歳。。まあじゅみょうが尽きる都市。痛みがないのでまあこのままでいいか
@amagadaifc
6 ай бұрын
コメントありがとうございます。 長い間お辛い思いをされているとのことで、心中お察しします。 血圧の管理は特に大切ですので、引き続きお医者様にご相談いただくことをお勧めします。どうぞお大事になさってください。
@すし-p8c
5 ай бұрын
0:27
@すし-p8c
5 ай бұрын
@@amagadaifc
@かか-f2y
4 ай бұрын
都市のコメントは年でわないのが
@かか-f2y
4 ай бұрын
都市では無く年でしょう
@iwao0810
6 ай бұрын
バージャー病はどうなんでしょうか?
@1qazxcvbnmlp09oknxsw2
6 ай бұрын
就寝中に突然、左足の甲側が痙攣して目が覚めます。動脈硬化ですか?右足よりも拍動が弱く感じます。糖尿病、慢性腎臓病です。ばね指も左手で起こります。
@amagadaifc
6 ай бұрын
直接診察しているわけではないので、適当な事は申し上げられませんが、お話を聞くと動脈硬化から来る症状も否定できないと思いますので、早めに医療機関を受診することをお勧めします。
@いつ-l3n
6 ай бұрын
両太ももが上がりにくく張った様な痛みがあります、どうなんでしょうか?
@amagadaifc
6 ай бұрын
心配な症状ですね。一度整形外科や循環器内科で診察した方が良いかもしれません。
@いつ-l3n
6 ай бұрын
わかりました!ありがとうございます🙇
@SuzukiSNS
6 ай бұрын
先生にお伺いしたい事があります。まず直接診察に伺う事が出来ず申し訳ありません。 私は20代なのですが、自分の症状が気になり、色々調べてこの動画に出会いました。 症状としましては、左の足の甲、足裏全体が痺れる症状が先月で1年続いています。 座っている時、また寝転がっている時に強い痺れ、軽い痛みを感じます。固まり、つりそうな感覚もあります。 脈や冷感は左右で差は無いように思います。 精神面の問題で仕事は休職中の為、運動不足気味でありますが、歩き続けた際の痛みは感じません。 階段の昇降時に時々鋭い痛みはあります。 腰の痛みはありません。 ひとつ目、動脈硬化の疑いはあるのか。その他別の病気の疑い、神経痛等も考えられるか ふたつ目、個人差がある事は承知していますが、動脈硬化の疑いがある場合どの程度の進行速度が一般的か お答えいただける範囲で簡単にで構いません。 何かご回答いただけましたら幸いです 長文失礼いたしました
@amagadaifc
6 ай бұрын
動画ご視聴ありがとうございます。 動脈硬化の疑いがあるかどうかは、 症状だけで確定することは難しいです。 脈や冷感に左右差が無い場合、動脈硬化の可能性は低いかもしれませんが、それでも診察が必要です。動脈硬化以外にも神経痛や他の血管系の疾患が考えられます。 動脈硬化の進行速度は個人差が大きいです。一般的には数年単位で進行しますが、生活習慣や遺伝的要因によっても異なります。 いずれにせよ、専門の医師による診察を受けることをお勧めします。お体お大事になさってください。
@かか-f2y
5 ай бұрын
足指の痺れが両足にあり熱い感じが有り朝起きるとむくみも有り午後になるとむくみが無くなります持病は糖尿病てす
@たまま-r9d
3 ай бұрын
2024/7月に体調不良で診てもらいa1cが15.4で即入院と 言われましたが、なんとか自宅で様子見させてもらい1ヶ月後に10.5まで下がりました ですがインスリン注射を医師の指示より少な目にしてたら足に痺れが出てしばらくして安静時に痛みを伴う様になってしまいました。血栓を溶かし血流を良くしようと思い、今は毎食後のウォーキングと足の指のマッサージや軽い運動と足湯をしてベルベリンを服用し2024/10月に入り徐々に改善してきてる様に感じます。 糖尿病もインスリンの量を指示通りに戻してから血糖値が 250より上がらなくなりました これからもしっかり足のケアを続けていきたいと思います。
@amagadaifc
3 ай бұрын
体調管理に努力され、改善が見られるとのことで本当に良かったです。 ウォーキングやマッサージなど積極的なケアを続けられているのは素晴らしいですね。 足のケアはとても大切ですので、今後も無理のない範囲で続けていってください😊応援しています。
@いぬこしば-x6f
6 ай бұрын
両足首が凄く冷えて、夏なのに 靴下2枚履いてホカロンはります。動脈硬化ですか?
@amagadaifc
6 ай бұрын
動画でも解説していますが、若い頃から冷え性で、特に男性よりも女性の方は体質的な冷え性の可能性が高いですが、症状が悪化してきたり、高血圧やタバコなど動脈硬化のリスクがあれば、その可能性は高いかもしれません。
@三原ゆき子
6 ай бұрын
@@amagadaifc😢
@小林隆代
6 ай бұрын
参考になりました でも 声が小さくて聞き辛かったです😅
@のえたーん
6 ай бұрын
腰とのみわけかたは?2回手術してます。
@さみなねずみ
13 күн бұрын
コメント失礼します 僕は12歳です たまに足の痛みがあります これは成長痛なのでしょうか? PADは小学生はなるのでしょうか? よければ返答お願いいたします🙇
@amagadaifc
12 күн бұрын
コメントありがとうございます。 12歳で足の痛みがある場合、成長痛かもしれませんが、他の原因も考えられます。 特に痛みが強い場合や頻繁に起こる場合は、医師の診察をお勧めします。
@shujiogata2116
4 ай бұрын
60歳過ぎたら夜中に足をツ事が以前夏場時々起こっていたけどPADの初期症状ですか?友達に尋ねるとBEER飲んだ後には水分不足になりあ足がつると言われたが本当ですか?
@amagadaifc
4 ай бұрын
足がつる原因は多く、PADの初期症状の可能性も無いとは言えませんので、受診してみるといいかもしれません。 アルコール摂取後は脱水になりやすく、筋肉の痙攣を引き起こすことがあります。どうか無理なさらず、お大事にしてください。
@ym.1212
4 ай бұрын
30代ですが糖尿病1型で透析中なんですが前から3、4ヶ月前歩くたびにふくらはぎが痛くなり休むと良くなるんですがその繰り返しでこの頃は透析中足がひんぱんにつるようになりふくらはぎとかに痛みや足裏にしびれとかでるようになってきて中々透析クリニックで聞いても良い答えがでませんでしたがこのユーチューブみてためになりやっとんかりました!
@amagadaifc
4 ай бұрын
痛みやしびれが続いているとのことでお辛いですね。透析中の体調について、ぜひクリニックの医師に再度相談してみてください。歩き方や靴の選び方も影響することがありますので、専門家の意見も参考にすると良いでしょう。早く改善されることをお祈りしています。お大事にしてください。
@みのる-x9m
2 ай бұрын
動画拝見しました。現在60歳です。4年前に腰部脊柱管狭窄症になり、50メートルも歩くとうずくまらないと再歩行が出来ない程の間欠性跛行になりました。少し入院し色々な治療をしリハビリをし手術せずに治せました。そして去年辺りから15分あるくと徐々にふくらはぎが痛くなる症状になってます。今回も間欠性跛行だと思うんですけど今回は少し違う所は、うずくまらなくても信号や踏切待ちだけで緩和されます。それと、のんびりだったら、ふくらはぎが痛いながらも30分40分1時間くらいは歩けるのです。やっぱらこの症状も足の動脈硬化2辺りになるのでしょうか?LDL194.HDL36.中性脂肪155血圧正常、心電図異常Q波(循環器内科でエコー検査済)な感じです。
@amagadaifc
2 ай бұрын
症状が再び現れているとのことで不安を感じておられるかと思います。 ふくらはぎの痛みや歩行時の諸症状は、動脈硬化の影響が考えられることもありますので、一度循環器科で詳しい検査を受けることをお勧めします。 また、特にLDLコレステロールが高めである点が気になりますので、生活習慣の見直しや必要な治療についても相談されるのが良いでしょう。
@ボス猫-j3x
6 ай бұрын
昨年9月に脊柱間狭窄症 の手術をしましたが 一番せつなかった 足のふくらはぎの痛みがなおりませんでした。 足の動脈硬化なんでしようか 今度は循環器内科にかかったほうがいいですね 宜しくお願いします
@amagadaifc
6 ай бұрын
コメントありがとうございます。診察していないので、適当な事は全く言えませんが、おっしゃる通り、循環器内科の受診も必要だと思います。
@信子落合
5 ай бұрын
@@amagadaifc
@かか-f2y
4 ай бұрын
足指がしびれ冷えると言われるが熱く感じるのはなぜ
@amagadaifc
4 ай бұрын
神経が圧迫されると、感覚が混乱して冷えを熱さと感じることがあります。持続する場合は、専門家に相談するのが良いでしょう。お大事になさってください。
@順子徳光
5 ай бұрын
3ヶ月位まえから 足の裏が熱く気になっていましたが 次第に膝の方まで熱くなってきました。 歩くのも足が重く5分もすれば痛くて休みまた歩き出しても長くはあるけません。 家に居てもすぐにすわりこんてしまいます。 足裏に貼る樹液シートなどをしても足は熱いままです 病院には行きたくないのですが どうしたら良いでしょうか? 過去に副大静脈?不大静脈?を抜き取る手術をしたことがあります。 食事とか運動とかで良くなるといいのですが、、 宜しくお願いします。
@amagadaifc
5 ай бұрын
コメントありがとうございます。 足の裏の熱さや痛みが続いているとのこと、大変お辛いですね。過去に大静脈の手術を受けたご経験があるとのことですが、症状が改善しない場合は専門医の診察を受けることをおすすめします。食事や運動で改善する場合もありますが、まずは医師の意見を聞くことが大切です。適切な治療法が見つかることを願っています。お大事にしてください。
@mori1145
6 ай бұрын
寝ころんでいるとたまにちょっとピリピリしたり違和感とかがあって、ちょっとやばいなと思っています。若い時にはこんな事は無かった。高血圧気味と高脂血症の薬を飲めと言われて飲んだり飲まなかったり。良くないとは思いますけど、なんとか薬を飲まずに食生活の改善でできないものかと勉強しています。かかとが固く、ついつい¥100ショップの魚の目カッターで削ってしまいます。本当は良くないのは分かっているけど。10年位前は水虫も発症して足の裏全体が分厚くなり、かかとも割れて血が出ていました。母親がそれを見てカッターで削らせろと、たまに削っていました。今は食生活のコントロールが前よりうまくできるようになってきてかなり改善しましたが、なんとか若いころのようななめらかな肌を取り戻したいと勉強する毎日です
@amagadaifc
6 ай бұрын
ご自身の経験を共有していただき、ありがとうございます!どうぞお大事になさってください。
@mori1145
6 ай бұрын
@@amagadaifc ありがとうございます。先生もお元気でこれからも色々な解説をお願いします
@北条氏康-n6s
4 ай бұрын
正に明日、かかりつけ医からの紹介状を持って総合病院の循環器内科を受診予定です。 現在の症状は左右の足先の温度差(左の方が冷たい)と痺れ。 間欠性跛行も右足は坐骨神経痛のような痛みですが左足は膝の外側からふくらはぎの外側の痺れと攣るような痛みが出ます。 就寝中の足先の痺れと偶に刺すような痛みが現れることもあります。 既往症は高血圧、脂質異常、糖尿病、痛風、慢性腎臓病(CKD)、脊柱管狭窄症で飲み薬を処方されています。 母親の介護もあるので私が先に逝くことはできません。 五体満足で産んでくれた母に申し訳が無いです。 何とか治したいです。
@amagadaifc
4 ай бұрын
コメントありがとうございます。受診が良い結果になるよう願っています。 多くの既往症を抱えながら介護もされていて大変かと思います。 お身体を大切にし、症状が改善されますようお祈りしています。
@ボス猫-j3x
6 ай бұрын
とにかく足の冷えといたみが毎日あります
@amagadaifc
6 ай бұрын
辛い症状が続いて心配ですね。早めに医療機関を受診して調べてもらったほうが良いかもしれません。
@oomori50
7 ай бұрын
病院いきたくないなぁ😢 医者や看護師の態度がでかいんだもん😅 しまった、先生からのいいねがもらえなくなっちゃった😅
@mori1145
6 ай бұрын
そうじゃない病院を選ぶ自由はありますよ
@美白兎
6 ай бұрын
内容はとても勉強なりますが、声が通りにくいのでボリューム最大にしても声が細くてとても聞き取りにくいです。もっと声が通るようにしてほしい
@amagadaifc
6 ай бұрын
アドバイスありがとうございます。 とても参考になります。 次の動画から、より聞き取りやすい音声での提供を心掛けます!🙇♀️
@チューリップ-p4e
6 ай бұрын
声はキチンと聞こえます、 内容も良いですね、、足が? と言う方は多いですものね。 日常生活で、動くようにしていますから、散歩を何千歩?とか考える事もないです。
@トビアス.ハーフト
5 ай бұрын
81歳の父が半年ほど前から「歩くと太ももの裏が痛い」といいます。整体でマッサージをすると楽になるようですが、高齢者でも血流を良くするために、痛みがあっても歩行するようにして、運動をすることが良いでしょうか?
@amagadaifc
5 ай бұрын
お父様の症状について心配されていること、お察しします。 高齢者の場合、痛みを感じながらの運動は時に逆効果となることもあります。 痛みの原因をしっかりと把握することが大切と思いますので、できれば医療機関を受診することをおすすめします。お体お大事になさってください。
@岩崎絹子-n7j
6 ай бұрын
病院へいきます
@amagadaifc
6 ай бұрын
コメントありがとうございます。 お体お大事にしてください。
@kyokoiwasakitamm2430
6 ай бұрын
I’m o
@tabitabi5010
2 ай бұрын
病院に行っても放置が多すぎですね。特に整形外科。リハビリと称した死ぬのを待つような治療で 治療と称してますね。
@amagadaifc
2 ай бұрын
コメントありがとうございます。 何か具体的な症状や不安がある場合は、ぜひ主治医に相談するか、セカンドオピニオンを考えることも一つの方法です。 患者さんの声がより良い医療につながることを願っています。
@北村良江
6 ай бұрын
股関節の手術をしますが駄目ですか❗️
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