#91 | Trainen zoals Joel Beukers en Donny Roelvink - Wellicht geen goed idee!
Рет қаралды 2,181
16 күн бұрынOnline Coaching van Project IJzersterk: www.projectijzersterk.nl
Abonneer op de Nieuwsbrief voor exclusieve kennis: www.projectijzersterk.nl/nieuwsbrief
Volg ons op sociale media
IG: / project_ijzersterk
KZbin: / @project_ijzersterk
TikTok: / project_ijzersterk
@Vredeopaard 13 күн бұрын
Dank je wel ik train thuis en doe veel door youtube ik ben al jaren tr licht en door klaplong en astma was het soms lastig volhouden, nu ben ik lekker bezig maar tips zijn zeker welkom
@Vredeopaard 13 күн бұрын
Hun hebben tijd genoeg
@Vredeopaard 13 күн бұрын
Ik doe veel supersets
@Vredeopaard 13 күн бұрын
Heb je ook iets voor thuis trainen ? En ik als 59/60kg wegende 37jaar oude jonge😂
@bramtechno 13 күн бұрын
Veel eten! Dat is een goede basis voor spieropbouw
@Vredeopaard 13 күн бұрын
@@bramtechno ik weet het
Project IJzersterk
Рет қаралды 160
МИЛАНА ТУТ 👀
Рет қаралды 6 МЛН
超人夫妇
Рет қаралды 35 МЛН
NPO 3 TV
Рет қаралды 91 М.
Prime Video Nederland
Рет қаралды 86 М.
SBS6
Рет қаралды 236 М.
Pure Luxe
Рет қаралды 25 М.
NPO 3 TV
Рет қаралды 168 М.
Alash Pride TV
Рет қаралды 177 М.
TENNISI
Рет қаралды 1,2 МЛН