A arte de aprender a abrir mão + minha ROTINA como professora 🥰

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(Sugiro imprimir o calendário em folha 90gm, e o guia deixar no celular/pc/tablet)
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[@ChiancaNanda]

É incrível mesmo como a gente se prende a situações péssimas quando tudo ficaria muito melhor se só deixássemos pra lá. A frase que mais vou usar em 2023 para mim mesma agora é “Mas isso vale a mesmo a pena?”

[@eumayaramatos]

Eu assisto seus vídeos e penso “preciso morar sozinha pra ontemmmm”

[@karirocha3095]

eu tbm. Orando pra Deus me abençoar de sair logo desse inferno

[@belasantosss]

meu Deus achei que só eu sentia isso, o gostinho de liberdade e paz que sinto assistindo pessoas que moram sozinhas não tá escrito

[@camilaaAndrade]

Pensei que era só eu😭😭😭

[@giovanarodriguessabino1624]

Amoo um vlog caótico, ver dona Bru enquanto surto escrevendo relatório da IC e entendo muito fiquei até as 3h outro dia ouvindo Caetano ahhahaha

[@BrunaMartiolli]

Ahahahahaha amei esse comentário

[@Carlosdel215]

@@BrunaMartiolli voce ja passou por uma experiência de atropela um gatinho pfvr se vc ja passou me diga como conseguiu supera esse trauma por que eu passei por essa situação e to me sentindo muito mal 😢

[@raphaelycristina6722]

Sim, quando eu morar sozinha vou ter só o básico e necessário!! Morro de raiva de coisa acumulada, de comprar e não usar e, principalmente, de desperdiçar comida. Você está certíssima, Bru. Temos o mesmo ponto de vista 🙏

[@Bianca-pe1tr]

Esse início se ano te sido tão maravilhoso pra mim. Lembrando que até então estou de férias. Talvez vocês possam usar algo do que fiz ou estou fazendo para você aplicar na sua vida: estou lendo 1 capítulo de Provérbios por dia até acabar (tem 31 capítulos termino o livro no dia 31), leio também outros livros da Bíblia, fiz do dia 1 ao 7 oração por cada área da minha vida: 1-Espiritual; 2-emocional; 3-mental/sonhos; 4- familiar; 5-Amorosa; 6-Carreira/estudos; 7-Amizades. Vi alguns episódios de Virgin River

[@LizBrunasf]

Amei a organização da oração sobre cada área da vida. Senti seu comentário tão acolhedor que me sinto até sua amiga. Que Deus te abençoe, querida! hahah

[@josantos6489]

Às vezes parece que a gente fica viciado em ficar triste, né? Claro que tem depressão e ansiedade são doenças, mas, às vezes, nossos comportamentos podem ajudar a aprofundar a tristeza ou a diminuí-la.

[@thais7409]

Eu queria um desse todo dia 😅

[@daianeamorim4987]

Eu fiquei exatamente assim depois que comecei a morar sozinha. O fato de ter muito de uma coisa em especifico me deixava mais bagunceira, menos produtiva, etc. E eu amo abrir meus armários e guarda roupas e estar tudo no lugar, algo que eu não conseguiria se tivesse mais do que eu poderia organizar de forma pratica.

[@ana_03]

Esperando por esse vlog!❤ Frase do ano: "A arte de abrir mão." Abrir mão daquilo que nos faz mal.👏✨ Bjs, Bruna!💗 19:40- O despertar das emoções!😂

[@cadernomagico01]

Amo muito esses vlogs.... É como ter companhia no dia a dia

[@LaryAnjos]

Amo seus vlogs! Obrigada pela companhia no domingo ♥️

[@vanessalima3521]

Adoro seus vlogs 🥰❤

[@isadoracarolina4463]

Amo tanto seus vídeos

[@My-yj8pt]

Eu amo as suas reflexões, Bruninha

[@himurakenshin4202]

Simplesmente a melhor 💞💞💞💞

[@gb_ogh]

Amei tanto!!! ♥

[@flaviazambon9927]

Obrigada pelo vídeo, Bru. É tudo o que eu precisava para essa manhã ❤️ Seu conteúdo é brilhante!

[@estudecomandreza]

eu tô amando esses vlogs, caraaaaa

[@joaovitorbrancofinghler9262]

Maravilhosa como sempre!! ❤❤

[@ppasmrI]

Seus vídeos são muito cheio de tranquilidade, amo seus vídeos.

[@larissapadilha1228]

Bru você é uma pessoa incrível!!! Amo te acompanhar aqui, obrigada por compartilhar suas reflexões com a gente, sempre acrescenta mt pra mim💖

[@nataliafontenele6399]

Inspirada em você, eu também irei mapear as minhas emoções essa ano para me conhecer melhor, entender meus gatilhos etc.

[@luisam.4250]

eu me identifico imensamente com você ❤ obrigada por me inspirar tanto

[@patriciaaraujo3158]

Vídeo maravilhoso 🥰!!!! Amo seu vídeos Bru ❤️

[@anaelisabete2072]

Eu literalmente to amando essa fase, esse estilo de vlog farofa(caótico), eu tava tão de boas que tava fazendo macarronada enquanto via/ouvia o vlog hehehe

[@rafaelabp]

nunca tinha pensado em colocar a procrastinação no meu tracker de humor (eu chamo o meu assim kkkk). minha ansiedade também me paralisa e a procrastinação é uma consequência da ansiedade na minha vida. vou anotar pra ver se coloco ainda nesse ano ou pro ano que vem. adorei 🥰

[@andresaarantes259]

Bru seus vídeos são ótimos 😊

[@glaucecampelo9982]

Só posso dizer q ADORO esses vlogs! Só continue...

[@andressonoliveira6730]

Oi Bruninha, você é um AMOR😍🥰💙

[@dayaneteixeira16]

Gosto do seu estilo de vida 😊😊😊

[@isadoraferreira2590]

Bom dia, Bruna! ✨🌺 #Brunaflix

[@JessicaSilva-ft1wz]

Cheguei, Bru! Te amo! 🤍✨

[@marinatovar2765]

Amo demais ❤️❤️❤️

[@elisabethpassarelli9628]

Bruna obrigado por melhorar nossos dias com esses vlogs! 🥰🥰 E eu amei os cachinhos que vc fez no cabelo no final do vídeo, já quero tutorial no próximo vlog kkkkkk

[@saresant]

Amei o vlog, amei o espanhol!

[@izashae]

A sua vibe caótica me deixa me sentindo menos um ET no planeta, e eu gosto dela pq me sinto mais produtiva, o caos é necessário mas infeliz é aquele que o provoca, não provoquei apenas vivi !!! Vêm passar um tempo na UFJF Bru ! a gente te ama !!!

[@aninhamartins5313]

Vídeo novo que aquece o coração ❤️

[@alinehermann7137]

Amo vlog novo da Bru no domingo

[@izashae]

amei o cabelo quero aprender !

[@raphaelycristina6722]

Seus vídeos servem como motivação pra viver ❤️ Muito obrigada por estar aqui, Bru. Você é a pessoa mais preciosa que eu conheci na Internet 💖

[@glenda_abtibol]

Amo seus vlog Bru kkkk, essa início de ano foi bem caótico, tive uma crises de ansiedade e na minha mente disse que essa semana é de preparo, ainda tava ajustando as coisas. Amanhã começa o ano de 2023 pra mim, tô escrevendo no diário e têm sido bem libertador colocar em palavras o que estou sentindo

[@celinamaria3233]

Amooo seus vlogs

[@luanabarros8288]

Minha semana só começa bem se eu assistir o Brunaflix ✨😂❤️

[@claricinha3037]

Você parece está bem, fico feliz por isso!!! Está mais bonita também!😘😘😘

[@LaryAnjos]

Tava esperando esse vlog! Peraí que vou fazer meu café pra tomar enquanto assisto (fingindo que agora não é meio dia, e que não tá um calor duzinferno aqui em Aracaju) ☕✨

[@paozinhodequeijo3147]

Amooooo ❤️❤️❤️

[@priscilaceloria5535]

Adoro seu canal... comprei o calendário e já li a indicação desse mês... quero seguir as indicações de cada mês. Tô amando...

[@cantinhomandy]

um vlog que me trouxe paz e conforto! é sobre isso: a arte de abrir mão de coisas (situações, pessoas..) que não nos fazem bem, é aquele lema: só fazer coisas que me fazem bem! obrigada, Bru. você é uma inspiração em minha carreira pedagógica.

[@evelisesaccaro8]

Colocando prática o que assisti no video anterior... #paz

[@nicolybatista167]

Linda❤❤

[@nnycps]

Você não é muquirana você é essencialista ❤️

[@gabriellaaguiar4324]

amo seus vídeos

[@isabellearaujo8991]

A musiquinha kkkkkkkkk amei!! A energia caótica desse vídeo está PERFEITA hahaha e, Bru, muito obrigada pelo texto do Rubem Alves 🙏🏼♥️

[@ozanaalencar479]

Amo as citações que você ler pra gente ❤

[@taynarainacio3138]

bruninha vc é tão maravilhosa ❤️❤️

[@ana-silva]

🤩🤩🤩🤩

[@laisvitecoski1199]

maravilhosaaaa

[@c_0701]

Bru, um vídeo seu sem chorar (você daí e nós daqui) não é possível 🥺🗣️

[@dudasales489]

achei o sobretudo cafona muito lindo! hahahaha

[@igorarnhold6962]

Bruna vai falando e meus chácaras vão se alinhando e a racionalidade emocianal voltando ao meu corpo. Amo mttt ❤

[@gabyfukaya7007]

Oii Igor, a grafia correta é “chakras”

[@fabricio4794]

Meus Chacaras e minhas Fazendas de Acerola estão se alinhando...

[@julinguistica]

Te amo, meu marketing

[@rubirtia]

Vc tem pouca coisa, que beleza!

[@izashae]

Obrigada pela medalha " ouviu a maritaca até o fim"

[@maluoliveiraa_]

Bru, você deveria ter um podcast

[@ivanaprimluchi]

Bruna, eu já estava gostando do vídeo. Aí você fala que tá estressada assistindo casamento as cegas kkkkk É realmente algo que a gente pensa por que tá assistindo isso, mas assiste. Eu amo. Gosto de analisar as pessoas, mas não consigo sacar de cara quando o cara não quer nada comigo kkk socorro. Tenho pensado muito também desde ano passado sobre os produtos que compro, eu penso hoje 'eu realmente preciso disso?' 'eu vou usar isso?' Já doei tantas roupas desde 2020 (quando comecei terapia) que se eu abrir o guarda roupa agora é capaz de tirar algo. A gente fica mais aberta quando começa o autoconhecimento ♥ Quero tentar assistir mais vídeos que me fazem bem, que falem comigo como os seus vídeos.

[@fabio-maciel]

Eu poderia assistir uma hora e meia desses vlogs. Só voa, Bru! Muitas vezes só perdemos tempo tentado "arrumar" pessoas, coisa que nem é nosso dever, o jeito é deixar de lado e avançar! PS. Vc não é muquirana, só usa a filosofia do grande Balu do Mogli "Eu uso somente o necessário, o extraordinário é demais, por isso essa vida eu vivo em paz" hahaha

[@tamiresrosy]

Eu acho, que em algum momento por ter sido silenciada, quando tem espaço para ser ouvida todos os sentimentos são atravessado durante a fala, por isso demanda muita energia.

[@hm-dx2ys]

Eu quero muito aprender francês esse ano, juro

[@renatabezerra]

Oi Bru!! Bom dia! Você é minha inspiração!! vou me formar esse ano em Letras Português e Inglês, falei até com vc no whatsaap a uns dias. Você poderia fazer um vídeo sobre a profissão de professora? Confesso que não me acho preparada, sabe? Queria seu relato e dicas. Beijos

[@renatabezerra]

Acho que a minha faculdade não tem muitas cadeiras sobre didática e educação e sinto falta de alguém para me orientar nesse início da profissão.

[@renatabezerra]

Queria muito comprar seu curso mas não consigo agora 😔😔

[@BrunaMartiolli]

Oi re.. tem mtos vídeos aqui no canal e eu tenho um só pra isso “prof Bruna Martiolli” vc já conhece? Essa sensação de preparo é natural.. mas trabalha nisso ❤

[@renatabezerra]

@@BrunaMartiolli Obrigada Bru!! Vou procurar sim!!

[@jessicadejesus3320]

Bru, como você edita pelo iPad?

[@camilasouza5639]

Bruna, como eu precisava desses conselhos "arte de abrir mão"... me senti num sofá sentada escutando uma amiga sábia. Então vamos... isso.

[@nataliafontenele6399]

É exatamente esse sentimento.

[@BrunaSilvaKMT]

12:00 eu ri tanto kkkkkkk e aí partir daí o vídeo passou a ser SUPER NECESSÁRIO...Gente sim!! E daí já fui excluindo e bloqueando aqui q eu estava empurrando com a barriga mas q estavam me prejudicando psicologicamente 🙏🙏🙏

[@rayanne2188]

Ainda é possível adquirir o calendário 2023 para ter acesso ao guia?

[@kiss_santos]

Vlog pra melhorar meu domingo ❤Não assisto esses programas tipo casamento as cegas pra não atacar a gastrite de tanta raiva. Me sinto feliz vendo filmes ruins tipo Sharknado 🙈😂

[@biancaribeiro6960]

Não uso mais, mas foi fazendo mapeamento de humor que eu descobri que minha tpm me fazia “surtar” quando era mais nova. No final tinha a mesma cor nos mesmos dias kkkkkkkkkkkk 8:27

[@csv.vanessa]

Vim avisar que na real a luminosidade estraga a polaroid com o tempo. É uma reação química que acontece pela exposição à luz, ela nunca para de acontecer e aos poucos vai ficando cada vez mais clara até ser completamente branca. Mas sua parede tá linda e às vezes vale a pena perder coisas por usá-las com intenção ❤

[@karirocha3095]

eu to louca pra ir morar sozinha e trabalhar melhor essa urgência de ser feliz. Tá sendo um caos pra mim conviver com um pai que faz abuso psicológico e ainda está desempregada, dependendo financeiramente dele. Enquanto isso, estou tentando admirar as pequenas coisas boas que tenho.

[@tetepaper]

Amiga passa pasta de dente na parte plástica do tênis.

[@mariamarianaes]

Um vlog inteiro e minha dúvida é que cidade ela mora que está fazendo frio kkkk estou em Santa Catarina e está um calor terrível

[@julinguistica]

A PREGADEIRA NO SEU QUEIXO HAHAHAHAHAHAHA

[@fernandamattei2803]

sonhar com um gato atacando é, na maioria dos casos, um mau presságio. Costumam afirmar que, quando temos esse sonho, quer dizer que tanto o inconsciente quanto os anjos e demais seres protetores estão enviando sinais de alerta a respeito de possíveis decepções e traições de pessoas próximas e queridas.

[@tativale]

Não é cafona não rs esses pelinhos no casaco servem para proteger o rosto do vento.

[@Bianca-pe1tr]

Você ganha em real ou euro?você disse que fica convertendo o valor dos produtos

[@juliane_sotto]

Em real

[@Ciceraolivier]

Vc não vai voltar para o Brasil ? Já que terminou seu mestrado.

[@BrunaMartiolli]

Oie.. tudo bem? Ahahaha Tem um vídeo aqui sobre “2022” q explico. Não tenho q pensar nisso agr.

[@mariaisabellopesdesousa1617]

Por que ela só fala com o pai dela?

[@julinguistica]

Meu Deus, completamente doida

[@israianemullergoncalvesmul8949]

E o que fazia tu deixar essas pessoas fazer isso com tu?

[@jessicadejesus3320]

Bru, como você edita pelo iPad?

[@calepsita]

Ssonhar com um gato atacando é, na maioria dos casos, um mau presságio. Costumam afirmar que, quando temos esse sonho, quer dizer que tanto o inconsciente quanto os anjos e demais seres protetores estão enviando sinais de alerta a respeito de possíveis decepções e traições de pessoas próximas e queridas.