A fókusz az új intelligencia?!! Fókuszerősítés - 10 perces meditáció - mozdulatlan tekintet

A videóban a fókusz fontosságáról beszélek :) A napjainkban rengeteg dolog félbeszakítja tevékenységeinket, ezért a fókuszt tudatosan gyakorolni, fejleszteni kell! Feltéve ha fejlődni szeretnél :P :)

[@Sophie-cn5dv]

Én is köszönöm, hogy ennyit fáradozol vele. Miközben tartottam veled a szemkontaktot, az jutott eszembe, hogy milyen sok szeretettel készült ez a videó, hogy másoknak tudj segíteni. Örömmel veszek minden meditáció tanulást segítő videót. Még egyszer köszönöm! Minden jót kívánok neked, szeretettel!

[@gaborsimko9390]

köszi Henriett :) :) Jön meditációról :)

[@bbmassage6736]

Szia! Nagyon jók a videóid! Köszönöm hogy ennyit fáradozol velük. Én is nyomatom a spanyolt egy ideje (pár napja mindennap). Pont a napokban gondoltam rá hogy tök jó lenne ha a meditációval kapcsolatban raknál fel videót :) szóval szerintem az is nagy segítség lenne. Előre is hála érte! Kitartást! A legjobbakat!

[@gaborsimko9390]

Bálint Bedegi Szia Bálint, köszi a visszajelzést, sokat jelent! 🙂 Okés, gobdolkodom, hogy milyen formában lenne a legjobb! Hajrá a spanyolhoz 💪

[@bbmassage6736]

Gábor Simkó köszönöm!:)

[@silviatoth6124]

Szeretem nézni a virágokat az mindig megnyugtat.

[@cincorgo]

Szia kedves Gábor! Ez a videód is mint az eddigiek nagyon jó. Legyél szíves a meditációs gyakorló videókat tegyél fel, nagyon érdekel, igaz nem vagyok kezdő a meditációban, de amit te mutatsz az is érdekel, sok sikert és várom szeretettel.

[@szigethyorsolya]

Köszönöm, én kérnék még meditációs videót! Jó érzékkel tanítod, én meditáció kérdésben már sokszor csődöt mondtam, most először kezdem érezni, hogy sikerülni fog.

[@emesegulden5448]

Igen, igen, jöhet az irányított meditáció 🙏🌛🌞

[@boglarka.radoczy]

Nagyon érdekes volt ez a fókusztartós videó, én a szádat néztem és jól ment ... :) Az összes videód naggyon szuper, ügyesen nyomod, örülök a motiváló és izgalmas tartalmaknak. Egy igényes és értelmes meditálós videót már nagyon régóta keresek, szóval én hihetetlenül örülnék neki, ha csinálnál egyet! :) És esetleg nem gondoltál még arra, hogy élőben/személyesen tarts meditációs kurzust? Pacsiii

[@gaborsimko9390]

Magáról a meditációról van videóm, azt nem tudom láttad-e, meg egy könyvösszefoglalóm is van ami a meditációval foglalkozik :) Köszi a kommented. Szeretnék majd valami élő dolgot elkezdeni a csatornámmal, de bevallom még nem tudom mit, mikor és hogyan, haha :D

[@boglarka.radoczy]

@@gaborsimko9390 a meditációról láttam a videód, viszont én egy vezetett meditációra szerettem volna utalni, amit meditálás közben lehetne hallgatni. A hangod nagyon kellemes és nyugtató hatású hozzá :)

[@CsacsiCsabi21]

Szia! Nagyon tetszett ez a videód is. Csak pár napja bukkantam rád itt és eddig minden remek. Gratulálok hozzá és csak így tovább!

[@laszlonagy2928]

Amilyen jó volt "az ücsörgés az új dohányzás", ez annyira ...ez nem annyira. Ilyenből nem kérek többet:-) Toltam már ebből 8-10 órát egyben, és tényleg király, meg a nálam pár évvel fiatalabbaknak nagyon kell, mert izgágák, mégis azt kérem, hogy térj visza az életviteli praktikákhoz, gyakorlatokhoz. Lehet higiéniai, fogmosás, stb. A böjtös sorozat is csúcs, de azt már kifacsartad, asszem. Vagy, ha nagyon rákattantál erre a fókuszálásra, javaslom, hogy készíts 10 órásat, de 10 percenként vágj be 5sec-ot, mert 10 órát nem fogok itt ülni, az száz.

[@rgrg77]

Az egyik legjobb videó volt szerintem az ücsörgős. Népbetegség, és hiteles volt a forrás. Németországban ki volt függesztve a munkahelyen, hogy kétféle munka, ami bizonyítottan egészségkárosító: 1. ülőmunka (érthető, képes 2 év alatt tönkretenni) 2. álló munkavégzés Jókat nevettünk rajta, de amikor 3 napig egy helyben állva kellett dolgozni, akkor máris nem volt olyan vicces. Volt olyan, aki húsüzemben nyomott le 5 évet napi 10-12 órával. Csoda, hogy nem rokkant le. Óvakodj te is tőlük, és moss fogat! Az izgágaság egy attitűd szerintem. Sok fiatal teljesen puding, nem is mozog, és láttam 65 éves nyugdíjast (egykori focistát/visszavonult vállalkozót) is villámként robogni, neki a fia lassított felvételként mozgott például. Jó fejlődést/szokásokat és sikeres új évet oda!

[@erikakadar5989]

Szia Gábor! Most találtam Rád, konkrétan az Erőlégzésről kerestem valamit 😃 De nem bántam meg, hogy Téged megleltelek a világháló fergetegében 💓 Sose csináltam még ilyet,de tovább bírtam mint 10 perc 😃 Nem volt kihívás Téged nézni. Először pár percig fogtam a telefont, utána úgy döntöttem, hogy letámasztom és elejétől kezdtem. Egyszer kétszer lecsúszott a szemem a szemedről a szádra,mert hát a mosolyod is tetszik 😁 Addig néztelek amíg beszéltél. Van mit bepótolnom, mert úgy látom sok érdekes videód van,ez is 4 éves 😅 szóval több évnyi bepótolandó "feladatom" akadt 😃 De szívesen megnézem őket,sőt már kíváncsi is vagyok. Minden jót kívánok Neked. ❤️

[@silviatoth6124]

Szia a szem kontaktus nálam nem, működött. Becsuktam a szememet szuperül elazultam és bijergest éreztem az ujaimban és a lábamon. Míg csukott volt a szemem színeket láttam kelemes zöldet, és fél váltva lila szint néha aranysárgat láttam. Köszönöm a meditálást.

[@ishigami8005]

Hát Gábor! Farkas szem játékban én győztem! 😂 Köszi a kihívást! Nagyon adta! A meditációs videó is jöhet. Peace!

[@ichimrozalia1998]

Szia, megcsinaltam, veled. Igy minden sikerul, igen tegyèl lèlegzos meditaciot, amit te csinalsz èrtunk, velunk èn azt mind èrtèkelem ès kiprobalom, a reggeli ès esti lègzès az mar megy, a naploiras, a mantara a 3 hala mondat, a masik harom jobbatètel is, tehat amit te mondsz, mutatsz azt megteszem. Mar az idegen nyelvleckèk maradnak hatra. pisz, pacs, szevasz. KOSZONET,.

[@gaborsimko9390]

Köszi a kommentet! Hajrá mindegyikhez!

[@Bettibiloba]

Ez cuki. Epp meg a felkeles ebredezes fazisbol üdv😊en imadkozni szoktam. Itt csupan egy pontra figyelsz?? De annak közben mi ertelme mi motival? Nem üres es uncsi?😁🤔köszi😊😉

[@kovacskristof3730]

Igen szívesen néznék légzőgyakorlatos meditációs fókuszt.

[@Animer66]

tetszett :-)

[@55ibolya]

A pislogás mintha megtörné az összpontosítást!Figyelmeztet,hogy figyelek.

[@kriskelemen3145]

hät ennyit meg nem szemeztem egy pssival☺csak nem melegedtünk össze☺

[@gaborsimko9390]

fóóóókusz :)

[@somebodyviolet]

@@gaborsimko9390 Mibe,hogy ezt is kipróbálod.. egyszer. kzbin.info/www/bejne/b5XdinurlquappY Már, ha fejlődni szeretnél;

[@tunderadics7160]

Kedves Gábor !Nagyon jók a videóid, többet napi szinten alkalmazok. Avírust elég gyakran emlegeted sajnos már te is.