Eu como profissional da saúde atuando como personal e nutricionista, anos atrás já vinha estudando sobre rotina, hábito, ciclo circadiano e higiene do sono. Comecei usar essas informações bem didáticas para meus pacientes sem uso de hormônios mas com mudança do ciclo circadiano. Os resultados foram outros. Hoje prezo bastante por um profissional que de fato entenda a importância dessas informações que está trazendo. Muito bom Dr. 👏👏
@melinam.dasilva6133 Жыл бұрын
Muito importante essas aulas, muito agradecida,
@c.soares50 Жыл бұрын
O senhor é top 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@roseramires22882 жыл бұрын
Excelente... precisamos deste Conhecimento pra termos Saúde. Longevidade com Qualidade. Show!
@elimariadasilvacoelho381 Жыл бұрын
Tem razão doutor. Geralmente acordo depois das três tanto faz dormir cedo ou depois das onze.
@solangepeixinho9108 Жыл бұрын
Adorei o desenrolar desse raciocínio. Me chamo Solange moro em Santos. Tenho 61 anos tenho esclerose múltipla e diabetes está muito elevada e já tive 1 surto meu lado esquerdo foi muito afetado, tomo fingolimode p/ esclerose, tenho prisão de centro, tbm tenho Hipertensão, gostaria de uma avaliação dessa. Sei que são poucas informações
@francildamoreiraferreira59572 жыл бұрын
Te encontrei a poucos dias e estou amando os estudos de caso. Faz um curso para outras categorias de profissionais que não sejam médicos como enfermeiras, nutricionistas etc. Quero ser a primeira a fazer a matrícula. Sou enfermeira. Grata por me ajudar a melhorar o atendimento das minhas pacientes. 🙏
@drogariapopularsaofrancisc6117 Жыл бұрын
Fantástico
@henriqueboechat62073 жыл бұрын
MARAVILHA
@freiresbrandao2 жыл бұрын
Verdade Dr acordo 3hs e minha insula estar altíssima..de 15
@diegogadelha987617 күн бұрын
Dr. Uma dúvida, você disse que lembrar dos sonhos é positivo, mas os sonhos vem na fase do sono REM, então quem lembra com frequência dos sonhos não seria o oposto ? De não ter entrado no sono profundo? Pois lembrar com frequência, sinaliza que estou pequenos despertares durando a madrugada?
@gugapilar31353 жыл бұрын
Siga firme com os viideos! Te desejo muita sorte com o teu canal! Continue postando os videos! te desejo muita sorte com o canal!