ШАШЛЫКИ, ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА | КАКОЕ МЯСО ЛУЧШЕ ПОД ШАШЛЫК | МНЕНИЕ НУТРИЦИОЛОГА

Сезон шашлыков в разгаре. Какой вред может причинить шашлык, и как извлечь пользу из шашлыков. Рассказываю в новом видео.
Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. В этом видео я поделюсь секретами о том, как предотвратить вечернее и ночное переедание.
Забирай подарки с моего сайта limonnadova.ru/ в разделе "Полезные материалы"
Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал t.me/limonnadova
КУПИТЬ АВТОРСКОЕ МЕНЮ ВСЕГО ЗА 590 руб limonnadova.ru/p/bdcdbd/
Риски развития колоректального рака cyberleninka.ru/article/n/kol...
В то же время читаем статью о том, что не само мясо вызывает рак, а его плохое усвоение, поэтому работать надо над кислотностью желудка и хорошим желчеоттоком.
nestarenie.ru/net-dokazatelst...
КАК ПОДЖАРКА ЗАБИРАЕТ У НАС ГОДЫ ЖИЗНИ, ИЛИ ОПАСНАЯ ГЛИКАЦИЯ 7sisters.ru/health-beauty/fit...
Используйте мои рекомендации. Всем здоровья!
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ dzen.ru/limonadova
ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТАНОВИТЬ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА • ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТА...
ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ОТ "А" ДО "Я" • ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБ...
КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДКОЕ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА • КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДК...
ДИЕТА ДЛЯ ‪@TashaMulyar‬ | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО • ДИЕТА ДЛЯ @TashaMulyar...
Видео о том, как питаться в ресторане на диете • ЧТО ЗАКАТЬ В РЕСТОРАНЕ...
Видео про формы Магния, какой выбрать себе • МНОГОЛИКОСТЬ ОДНОГО МА...
Дробное, трехразовое или интервальное питание • ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ...
Пять причин вечного голода • ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО, ИЗБА...
Топ 7 продуктов для зрения • КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИ...
Плейлист ДАЧНЫЕ ВЛОГи • ДАЧНЫЕ ВЛОГи
Плейлист ДВА ДНЯ С ТАШЕЙ МУЛЯР • Два дня с Ташей Муляр
#похудение #пп #нутрициолог

[@limonnadova]

Сезон шашлыков в разгаре. Какой вред может причинить шашлык, и как извлечь пользу из шашлыков. Рассказываю в новом видео. Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. В этом видео я поделюсь секретами о том, как предотвратить вечернее и ночное переедание. Забирай подарки с моего сайта limonnadova.ru/ в разделе "Полезные материалы" Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал t.me/limonnadova КУПИТЬ АВТОРСКОЕ МЕНЮ ВСЕГО ЗА 590 руб limonnadova.ru/p/bdcdbd/ Риски развития колоректального рака cyberleninka.ru/article/n/kolorektalnyy-rak-faktory-riska-i-protektsii/viewer В то же время читаем статью о том, что не само мясо вызывает рак, а его плохое усвоение, поэтому работать надо над кислотностью желудка и хорошим желчеоттоком. nestarenie.ru/net-dokazatelstv-chto-myaso-prichina-raka.html КАК ПОДЖАРКА ЗАБИРАЕТ У НАС ГОДЫ ЖИЗНИ, ИЛИ ОПАСНАЯ ГЛИКАЦИЯ 7sisters.ru/health-beauty/fitnes-i-pitanie/185992-kak-podzharka-zabiraet-u-nas-gody-zhizni-ili-opasnaja-glikacija.html Используйте мои рекомендации. Всем здоровья! МОЙ ДЗЕН КАНАЛ dzen.ru/limonadova ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТАНОВИТЬ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА kzbin.info/www/bejne/sJutgpmdhqp0pas ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ОТ "А" ДО "Я" kzbin.info/www/bejne/b3SveaWKqbaHmJo КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДКОЕ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА kzbin.info/www/bejne/l3XCc5aprrmtibc ДИЕТА ДЛЯ @TashaMulyar | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО kzbin.info/www/bejne/jICWdK2Am56ZnJI Видео о том, как питаться в ресторане на диете kzbin.info/www/bejne/sF7ZZICnZ82oiqs Видео про формы Магния, какой выбрать себе kzbin.info/www/bejne/mX2kfoR8rK52n6c Дробное, трехразовое или интервальное питание kzbin.info/www/bejne/h5Kah5SNbNCDhpY Пять причин вечного голода kzbin.info/www/bejne/nGa0mX-chdBprqc Топ 7 продуктов для зрения kzbin.info/www/bejne/a6PXemVqf8akjbs Плейлист ДАЧНЫЕ ВЛОГи kzbin.info/aero/PLKmFezpIGFL-cB-Sb2-suEixz4z41OmCV Плейлист ДВА ДНЯ С ТАШЕЙ МУЛЯР kzbin.info/aero/PLKmFezpIGFL-p_-qXk-mK0BWBdZcR-geU #шашлыкивредилипольза #пп #шашлык

[@user-vd2yo9mf2q]

Настя, было интересно, благодарю 💓💓💓

[@user-uz9oy6lr1r]

молодец, Настенька! спасибо за твой большой труд!

[@limonnadova]

Спасибо 🌹

[@user-ql8cm6it3p]

Очень полезное видео, спасибо Анастасия!

[@limonnadova]

спасибо ☺️

[@user-vd2yo9mf2q]

Настя, было интересно, благодарю 💓💓💓

[@limonnadova]

Очень рада! ))

[@user-jc4uv6mr9v]

Согласна насчёт свинины. Но ведь курочку тоже пичкают всем и кормят всякой ерундой. Подскажите, пожалуйста, насколько вреден подаренный жлеб, но без масла?

[@limonnadova]

про поджаренный хлеб я в видео сказала, главное не делать корки слишком запеченные, вообще хлеб особенно магазинный или вообще нет или очень ограниченно. На счет свинины и курицы, да оба мяса напичканные, но свинина нутритивно бедное мясо, даже домашнее.