Amiről Ádám beszél az minden csak nem MEDITÁCIÓ!!! A meditáció az egy tudat állapot ami nem más mint a "két gondolat közötti szünet"(Dalai Láma) ezt elérni ezzel a tchnikával sosem lehet!
@percsiedina10384 жыл бұрын
pont, hogy lelegzetvetelnel nem gondol az ember semmire sem :)