A melhor forma de acalmar e equilibrar a mente

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[@mariamason5228]

Raissa ,vc me ajudou muito na pandemia para eu melhorar da depressão, agora vc coloca esse vídeo para me acalmar qto à angiotumografia que farei amanhã ,Raissa coloque-me em suas orações por favor Gratidão ❤

[@antoniademariaximenesmendo7582]

tenho usado esses 5minutos diariamente antes de começar o trabalho, pela manhã. Gratidão a Deus e a vc pelo seu trabalho e desprendimento. Tem sido maravilhoso pra mim! Obrigada!

[@franciscocleberlourenco8361]

Gratidão

[@rafaelbaziliopatriciodocar4920]

Eu estava com muito cansaço mal começo o meu dia mais agora estou bem melhor

[@mariadosocorromartinsdelea1720]

Gratidão por você ser esse ser humano incrível!🙏💕✨🧘

[@mariadosocorrosoaresramos8531]

A honra é toda nossa! Muito, muito obrigada por mais esse compartilhar! ✨🙌🏼✨

[@dreamygirlstation]

Raissa, toda vez que termino seus vídeos agradeço por você existir e por se dedicar a ajudar tantas pessoas! Se você soubesse a diferença que faz…. Que Deus lhe proteja sempre e lhe dê tudo em dobro! 🩷 Namastê 🙏🏻

[@amandaneves3521]

Gratidão por todos os ensinamentos!🙌🤍✨️

[@angelacustodio1150]

Maravilhoso este momento.❤

[@lourivalaragao9318]

❤❤❤❤gratidão

[@Douglas12300]

Isso Faz Mô Bem Pra Gente ❤ Obrigado

[@Fabiana_MS]

Eu vivo com meu nariz entupido, não sei pq, já fui em vários médicos e nunca deu em.nada, mais essas respirações me ajudam muito, obrigada❤

[@neiart_20]

banho quente é muito bom, melhorei muito com isto

[@user-qo2jp3yb5l]

Alegria minha de ver uma meditação nova sua 🙏🙏🙏🌷🌴🌸🌻

[@taniamano7496]

Querida Raíssa obrigada por mais esta maravilhosa partilha de prática e conhecimento, faz falta a toda a gente ❤ grande abraço Tânia 🇵🇹

[@sergiosantos1271]

Bom dia Raissa Zaccal Obrigada por conexão que você tem com agente!

[@priscillavelloso1607]

Muito obrigada! Me sentindo muito melhor!

[@biomimeticacomlucasrafael]

já estar salvo na minha rotina. tenha certeza que saiu 1% melhor toda vez vejo sua explicação e pratico .

[@rmariagodoy]

Adoro suas meditações! 🙏🏻❤️🌹

[@LucianaLucks]

Bom diaaa....ba melhor hora veio esse video. Cabeça pesada...as respiraçoes dando alivio. Gratidao

[@SuperTOUGUINHO]

Obrigado Raissa.

[@mariareginarodriguesmoreir5292]

Maravilhosa você me ajudou muito na pandemia quando tive crise de ansiedade gratidão por tudo 🌿💫

[@edsonpinto8574]

Minha primeira experiência com a meditação. Grato

[@carolinefigueiredo6221]

Me ajudou muito agora

[@joicerossi3408]

🪷🧘🏼‍♀️🤍 gratidão sempre 🤍🪷🧘🏼‍♀️

[@lenitafontinha4857]

Namastê 🙏

[@dede3507]

Gratidão 🙏🏻

[@carlamorais6638]

Muita gratidão 🙏

[@veraquintas6226]

Me senti mais aliviada. Meu nariz desentupiu. Gratidão ❤❤❤

[@lucianaaraujomarangon813]

Maravilhoso! Parece que minha mente expande...❤❤❤

[@elainefonseca4351]

Namastê 🧘🏻‍♀️

[@nsolibr]

Pessoa maravilhosa!!!!!

[@nedinamartins3605]

Adorei este exercício,estava um pouco irritada e este vídeo chegou na hora certa gratidão por compartilhar conhecimento me ajudou muito

[@natalianunes4072]

Nossa que gostoso....obrigado pelos seus ensinamentos...gratidão ❤

[@joaofrancisconunesdutra9484]

❤❤

[@silvamarcelom]

Show

[@ElaineMoraisFerreira]

❤obrigada

[@aldenirbrito_]

Gratidao ❤❤

[@jessc99]

por acaso eu senti-me mt melhor com esta técnica gratidão

[@bityfaria]

Gratidão por tantas meditações

[@marianafernandesdasilva3859]

Obrigada 🌹

[@armandojr2931]

Legal demais, Raissa!!!! Obrigado.

[@karinapessanha4193]

Eu ameeeei essa técnica! Me ajudou demais. Já irei ensinar aos meus alunos nos momentos de meditação antes das provas.❤

[@marcinhamaga]

Saindo muito melhor do que eu entrei , gratidão

[@martapenaassuncao6282]

Obrigada Raissa🙏🏻

[@lucianacosta1804]

Obrigada mais uma vez Raissa!

[@ttrigo]

Muito bom ❤ Gratidão 🌷🌹

[@majulima6033]

Gratidão, Namastê ❤

[@nanci9502]

Gratidão 🙏🙏maravilhosa respiração 😘

[@nanytreiger1640]

Essa respiração é maravilhosa, pena q ñ consigo fazer. Tanto pelo desvio de septo acentuado na narina esquerda, qto pela falta de coordenação motora do anelar (qdo solto o anelar da narina, automaticamente o médio e o indicador se soltam do terceiro olho).

[@helianvargas2758]

Gratidão, suas meditacoes me fazem um grande bem

[@deboragarcia4339]

Excelente, gratidao!

[@elizangelamattosfaria]

Gratidão! Me sinto mais tranquila!🙏❤

[@amandapoletti8653]

Thanks!

[@cidanascimento714]

Obrigada❤

[@luciacunha2432]

Obrigada

[@brunasuzane9271]

Adoreeeeeeeei Raissa ❤

[@MarcileiaSSousa]

Boa tarde.🤔🧘🏾‍♀️📱🎧▶️😀👍🏾

[@alexandrebianco71]

🙏🙏🙏👏👏👏👏👏

[@SHEYLASPANIC]

Muito bom

[@bysandracosta]

Sempre saio bem dos seus vídeos. Você é uma benção de Deus, Raissa. Muito obrigada!

[@WillianOliveiraSiquer]

pra mim foi dificil tive que ter muita calma na respiração, mas me senti feliz e aliviado por tentar.

[@luizcunha1216]

Luiz Cunha boa tarde tranquilo jo😢Pessoa

[@amadeuresende7174]

Obrigado, obrigado, obrigado 💙🤍❤️💚💛💖💜🙏🙏🙏 Namastê.

[@cavalheirobr]

Unindo a prática de yoga e muito bom sentir a mente leve. Obrigado.

[@celsonacimentodasilva156]

Obrigado amiga querida por tudo!

[@gabrielaserapicos8632]

Ela é uma uma menssageira do divino ❤

[@pauletesander5431]

Gratidão. Me deu uma tonturinha gostoso no final

[@_roseanevieira]

A modelo Gisele já tinha ensinado essa mesma prática 🕊️

[@BettinaCalmon]

02:35 - Inicio Respiração (Pra quem ja assistiu o começo)

[@marluciteixeira9270]

Difícil 😢 tive que parar várias vezes.. coração acelerado..

[@Realize-Ser.]

Essa prática me intriga pois muitas vezes estou com um lado da narina trancado. Ou até os dois. Nunca sei como prosseguir.

[@christianedossantos3263]

Oi Raissa, bom dia!!!🌞💐 Amei esse exercício, mas estou com a narina esquerda bem obstruída, estou me curando de um sinusite. Posso realmente fazer esse exercício ou melhor qdo me curar total? Gratidão 🙏😘

[@YogaMudrabr]

Será mais confortável quando estiver bem.💫

[@Danilodreis]

1️⃣0️⃣

[@cah.1452]

N consegui, por conta de um erro médico n consigo respirar direito 😭😭😭

[@helenagoncalves6227]

Gratidão ❤

[@pamp]

Namastê... 🙏🏼

[@Viviane-ke7hx]

Gratidão

[@raquelgomes5651]

❤❤

[@hamonalima6108]

obrigada

[@mariadefatimagoncalves2154]

Gratidão ❤

[@marciafeitoza1013]

Gratidão 🙏🏼

[@felih1001]

Gratidão ❤

[@talitareis_veterinaria]

Gratidão! ❤

[@marciamaraloureiro4981]

❤❤❤