🔴 A salada SECRETA para energia e longevidade 👀🌳 | Dr. Dayan Siebra

🔴 A salada SECRETA para energia e longevidade 👀🌳 | Dr. Dayan Siebra
Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-scienc...
Fique perto de mim 🙏
Instagram: / dayansiebra
Facebook: / dayansiebra
Para falar sobre os eventos ao vivo e publicidade:
[e-mail] / [e-mail]
Para falar sobre cursos online e e-books:
[e-mail]
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362

[@DayanSiebra]

Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz

[@claudianasilva9829]

ALIMENTOS RICOS EM NITRATO 1- Rúcula 2- Coentro 3- Folha da Beterraba 4- Alface Crespa 5- Acelga 6- Beterraba Fazer uma salada 👏👏

[@luci3987]

6 alimentos com nitrato( desinflamam o organismo): -Beterraba -Acelga -Alface crespa -Folha da beterraba -Coentro -Rúcula FAZER salada com azeite extra virgem e limão

[@veronicasantoscardoso5577]

6-Beterraba,5- acelga,4-alface crespa,3-folha da beterraba,2-coentro,1- rúcula

[@bilucosta62]

Beterraba.acelga.alface.folha de beterraba.coentro.rucula

[@silvanarocha7626]

Como amo seus vídeos. Resolvi mudar .minha pressão subiu tanto que me deu dor de cabeça forte enjôo e suadeira fria que escorria nas minhas costas .creio que iria dar um enfarto .tirei tudo de industrializados. Agora Peito de frango .legumes verduras. Comida de vdd

[@vivendoumdiadecadavez.2659]

Dr.Dayan não ligue para os comentários negativos,vc sabe que no mundo tem o lado bom e ruim,absorva os bons que são aqueles que fazem comentários positivos. Vc sabe que até na igreja existe o joio e o trigo,imagine em outros lugares. Um forte abraço para vc,eu gosto dos seus vídeos.

[@soniamaria1753]

JESUS TE AMA e verdade

[@sueliluz7246]

Boa noite, faz 40 dias que cortei leite, café, açúcar, já não tomava refrigerante a algum tempo. Estou me sentindo muito bem. Graças ao Sr. Que compartilha seus conhecimentos conosco. Deus sempre te abençoe e a sua família. Adoro quando seus filhos aparecem.Muito bom saber que existe pessoas de caráter como você. Já assisti muitos vídeos seu,mas só hoje resolvi comentar. Sou inscrita no canal e faço a maior propaganda sua,bjos.

[@rafaelecarvalho1027]

Estou viciada nas lives. Conheci os vídeos por acaso procurando sobre tribulus terrestris. Isso foi segunda-feira, desde então não paro de assistir. Ótimo trabalho. Já tenho um caderninho anotando tudo e já divulguei para parentes. Amando tudo!!

[@lucelialopes1402]

Que vídeo enriquecedor. 👏👏👏 Que Deus o abençoe sempre . Os 6 alimentos que tem nitrato. Em ordem decrescente 6- Beterraba 5- Acelga 4- Alface crespa 3-Folha da beterraba 2-Coentro 1- Rúcula Top 👆👆👆👆👆

[@simonecosta2740]

Beterraba, acelga, alface crespa, folha da beterraba, coentro, rúcula ❤

[@JyotsnadasiDeniseTelles]

Puxa! Um médico detonando indústria farmacêutica... Parabéns!!! O milagre do séc XXI doutor! Uauuu 😁😁😁😁😁😁😆😆😆😆

[@rosineudeferreira4708]

Denise Telles cantora 👆🖕

[@veranunes9527]

Que maravilha dr . Vou fazer 😀👏🏻👏🏻👏🏻

[@wellingtonmedeiros5255]

6 - beterraba 5 - acelga 4 - alface crespa 3 - folha da beterraba 2 - coentro 1 - rúcula

[@donilasouza]

Rúcula, coentro, folha beterraba, alface crespa, acelga e beterraba. ..Legal, td anotado, vou fazer. Bom saber que o suco de beterraba é ótimo para normalizar a pressão arterial.

[@tati.carolyne]

Pra ajudar! Os 6 Alimentos com Nitrato: Receita: Faça uma salada com azeite e limão. 1-Rúcula (possui +nitrato) 2- Coentro ( potente detox q remove metal pesado) 3-Folha da Beterraba 4-Alface crespa 5-Acelga 6-Beterraba

[@irlleneabreu9296]

RESUMO II: LenyAbreu de São Luís -MA Veja aí mais mais alimentos qie contem nitratos: que vão se transformar em Óxido Nítrico: Uau!😃 6.Beterraba 5.Acelga 4.Alface Crespa 3.Folha da Beterraba 2.Coentro 1.Rúcula Veja só que interessantes essas informações maravilhosas que esse Doutor maravilhoso traz para nós gratidão a ele e a sua disposição.

[@aekl4640]

Como limpar bom de vidró

[@RosianeGouvea]

Obrigada

[@adjanelaia3578]

Alimentos com nitrato * rúcula * coentro * folha da beterraba * alface crespa * acelga * beterraba

[@kellyralphtrips]

Valeu

[@nayap9167]

Parabéns Dr Dayan e muito obrigada,por ser um homem de caráter e coragem por ajudar muitas pessoas que como eu estávamos perdidos com a indústria alimentícia e farmacêutica.

[@artesanatoindustrial1002]

Tô amando esse médico 😀😀😀 vou maratonar seus vídeo doutor 👏👏

[@leidisv]

Beterraba,acelga, alface crespa, folha da beterraba, coentro, rúcula!

[@tiagoandrey2207]

Mulher, tus é linda!

[@roberto.marcosilva]

Seus vídeos são incríveis Doutor, faz pouco menos de um mês que te acompanho e já mudei toda a minha alimentação Parabéns!!!😃👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 graças a suas aulas hoje faço uso de cloridrato de Betaína/beterraba/limão/cúrcuma/aloe vera/canela/espinheira santa e muito mais!!!😃💪🏼

[@sheyllaregia4329]

Amo.... suas palmas.... nos trás alegria

[@AnaMaria-pi4xc]

Emagreci 20 kg Depois que comecei seguir seus vídeos. Obrigada pela ajuda Doutor.

[@ritareisrita9233]

Amei a dica do açafrão Encontrei as raízes que parece com gengibre fiz um suco com algumas raízes de gengibre e coloquei para ferver alguns minutinhos deixo esfriar e coou e tomo um cálice por dia me ajudou muito nas minhas dores articulares,sem falar que me acalmou mais,minha pele ficou com uma textura melhor, só tenho medo de exagerar na dose.

[@livitavares4840]

Amo muito suas dicas , pois voce fala de tudo um pouco.... Na vida real não encontramos medicos iguais a voce rs... Boa tarde e Parabens .

[@martanoemivicente2908]

Seguindo suas orientações e do Dr. Lair Ribeiro eu eliminei 13 kg e minha pressão diminuiu 2 números. Obrigada!

[@1976kovac]

Adoro você. Gênio, humanista, estudioso, enfim você realmente é daquelas pessoas que aparecem de 100 em 100 anos e que fazem acreditar que o ser humano tem solução.

[@Luaazulluzeamor]

Beterraba, nossa estou passada , sempre achei que tivesse muito carboidrato , amanhã mesmo vou ralar a beterraba com o peixinho e coentro, rúcula tenho comido muito , só trocarei a alface Lisa pela crespa.

[@andreiasouto8168]

Oi seu Lindo!!!!estou mudando minha vida,com os seus ensinamentos.que Deus te ilumine e te guarde!!!! Muito sucesso,muita paz. O Brasil precisa de pessoas como vc. Parabéns!!!!

[@roberdanjose9559]

Tu é o cara meu irmão!!!

[@AnaMaria-bi2bt]

O Sr. É um ser humano incrível. Hoje eu chorei assistindo seu vídeo, falando de Deus.

[@ASP1926]

Alimentos com maior concentracao de nitrato 6) beterraba 5) alcega 4) alface crespa 3) folha de beterraba 2) coentro 1) rucula

[@lauryannavianna3215]

obrigada estava procurando ;-)

[@marilenemoreira895]

Boa noite . O que posso usar estou com uma verida pequena abaixo do tornozelo dois muito.

[@inarasouza3512]

Incluir muita salada na minha alimentação

[@rosineudeferreira4708]

Tive que ir a igreja agradecer a Deus pelo dia de hoje mas agora vou asistir.

[@mirianfonseca2629]

Eu também.👍

[@fatima-plantasevariedades]

Rosineude Ferreira Tbm fui e foi uma benção.

[@rosineudeferreira4708]

Maria Fatima da Silva tudo muito bom mas Deus primeiro e glória a Deus por esta buscando ele.

[@fatima-plantasevariedades]

Rosineude Ferreira Vc tem razão , Deus tem um lugar mto especial na mha vida e família .Tdo q temos vem DELE.Que Ele te abençoe e te guarde sempre. Abçod

[@fatima-plantasevariedades]

Rosineude Ferreira Abços

[@lucasbbx8474]

Dr Dayan adoro seus videos estou aprendendo com o senhor a me alimentar de forma saudável

[@ramendes325]

Dr seus vídeos são d+...Adoro salada mas não sei fazer combinações essa dica foi 10...Deus te abençoe.

[@klebiajaco187]

Muito boas as dicas desse médico

[@fabianaaraujo4298]

Para pressao: suco de beterraba, pepino, agua de côco, salsa, maracuja

[@lucielialu6717]

Lucielia estou tomando meus Bela vita amei

[@veraluciaoliveira69]

Dr.boa tarde,faz um vídeo sobre alimentos para mulheres na menopausa.

[@mirianfonseca5756]

Parabéns dr Dayan Siebra, seus vídeos são verdadeiras aulas. Deus te abençoe e guarde pra sempre 🙏🙌❤

[@marleneoliveira5428]

Gosto muito das suas dicas 👏👏👏👏

[@analucialucia4144]

Oi

[@marymeira2868]

Dr:Vc além de ser um bom médico e lindo e simpático adoro seus vídeos

[@ronaldoluizdasilvasilva2419]

Oi Dr muito obrigado pela sua palestra estou muito feliz depois que comecei a tomar magnésio PA

[@kalyanefernsndes8291]

Dr eu tomo suco de beterraba, cenoura e maracujá pq eu tinha pressão alta ! Depois que te conheci mudei tudo alimentação e fui fazer exercício físico e nunca tomei remédio pra pressão e estou melhor da minha saúde hoje do que a 5 anos atrás! Obrigada por esta ajudando a muitos! Deus te abençoe grandemente!

[@raqueloliveira7907]

Boa tarde doutor eu me trato com vascular , varizes interna ultimamente muitas dores na perna até no dormir comecei tomar vênula 200mg , Raquel 😘

[@eleniceselvati6437]

Obrigada pelos vídeos Dr. quando vou a nutricionista ela fala 5% do que o Senhor ensina. Continue com essa alegria pois ela contagia. Deus abençoe o senhor e sua família.

[@fernandoestevamvaz3604]

Esse Dr. é arretado !!!

[@coachcross5054]

Meu nome e Rosely moro na California por 28 anos na area de Los Angeles . Te descobri e estou amando a tudo que voce fala, sigo ja essa filosofia de vida por toda minha vida!!! Um grande abraco e vou email passar o meu email pra voce mais tarde. Muito obrigada por ajudar todo o Brasil!!!!

[@finholdt100]

Prezado colega, alface tem muito lítio e recomendo para transtorno bipolar. A maioria das minhas pacientes que sofre TB precisa do lítio 50 mg , mas não toma por medo de engordar.Alface tem lítio e não engorda. O lítio faz bem a vários transtornos, por isso modula o humor, relaxa e faz dormir bem.

[@luziamaranhaodacruz]

Luzia adoro suas dicas .Super importante vc é simpático e tem muito conhecimento. GRATIDÃO

[@danielmimito]

Tem que resumir mais !!!

[@Luciana-cf3zt]

Dr Dayan...Dr Bombril ...mil e uma utilidades.AMO MT VOCÊ. ,Boa noite Dr.

[@mariajdecarvalho8593]

O Dr. Lair Ribeiro disse que a maior fonte de óxido nítrico é a parte branca da melancia. Tem que fazer suco com aquela parte.

[@ivoneines4478]

Ola doutor obrigada otima palestra ,Deus ti abençoe hoje e sempre bjs 👏👏👏💝💝😘😘🍀🍀🍀🍀

[@denienebrito2836]

!sucos em. Minha. Casa. So. Natural cenoura beterraba. Coco ai e centrifga sem agua totalmente. Puro. Amo

[@terezinhaportela8153]

Teus vídeos são ótimos parabéns Dr

[@elizamarques2460]

Já estou fazendo uso da água com limão.

[@angelafrota9990]

Boa noite a todos!! Desculpe a intervenção, mais em nenhum momento o Doutor Dayan falou de Religião, falou apenas em oração, .e o que ele disse , está em harmonia com o Evangelho de Mateus 6: 6 e 7 , pode conferir, lá diz, que não devemos repetir as mesmas coisas, mas nossas orações, tem que vir do coração, aquilo que sentimos no íntimo, tem que ser uma conversa com Deus, de coração aberto, !! Estas orações são muitas apreciadas por Deus!!!!! boa noite a todos!!

[@EdileneCruz-z1k]

Se tivesse mais médico como esse ,

[@fabianaaraujo4298]

Chocolate amargo tambem aumenta oxido nitrico

[@angelahiguchi9819]

Adorei conhece_lo estou cm 62 e pareço ter 48 anos. Como tudo saudavel . Uso o limao de manha,como odas verduras,como uma maça por dia. Nao como carne.adoro tofu..

[@MariaJose-be3fo]

O senhor explica muito bem obrigada

[@carlabarros7239]

Dr o senhor é nota 10 adora suas dica estou acompanhando me sinto muito bem obrigada

[@fabianaaraujo4298]

O alho e a beterraba aumentam producao de oxido nitrico

[@antoniocarlosgomespinheiro4927]

Boa noite, parabéns por tds aprendizado, mto bom aprender td que vc nos proporciona.

[@queiladaianesantos5781]

Amo os vídeos do Dr. E eu vou mandar um recado aqui pra os enjuadinhos que ficam falando que os vídeos dele estam chatos e cansativos . Gente vcs não são obrigados a assistirem os vídeos a e outra chegam e fala está cansativo e não fala nada pra melhorar estão querendo só diminuir .

[@ciceramassagistaeterapeuta3766]

As pessoas hoje estão querendo tudo prático descartável, não querem mais ouvir a voz das pessoas estão querendo acabar com o contrato humanos, isso está horrível aff realmente não sei onde vamos chegar.

[@queiladaianesantos5781]

@@ciceramassagistaeterapeuta3766 concordo plenamente

[@gilceliasantosressurreicao6459]

Parabéns pelo conteúdo sempre necessário.

[@wilmanlopes6673]

Irmão passa a receita da Salada...Nós te damos crédito. .aliás vc é o mais ouvidoooo creia...mas videos menores é melhor.

[@marisahelena6498]

Oi dr Dayan tudo bem adoro seus vídeos tudo que eu vejo nos vídeos procuro me corrigir ja melhorei bastante e na minha casa ta linda a geladeira cheia de legumes e frutas bem variada e colorida porque antes era só carnes até meu filho que so comia carnes agora ta comendo bastante legumes e saladas obrigada Dr adorei as dicas

[@MariadeFatima-px6cn]

Boa noite Dr Dayan 👏.faz um vídeo sobre psoríase por favor 🤗

[@jeanaraujo5999]

Maria de Fatima veja um médico que trabalha com MMS, E LDN

[@marciaantunesmoreira7594]

Doutor, seus vídeos são ótimos, tenho aprendido muito, obrigado.

[@irlleneabreu9296]

RESUMO PARTE I : Leny de São Luís Beijos Salada que vc precisa na sua vida Primeiro vamos pensar no Endotélio produz Óxido Nitrico este age no relaxamento da arteria isso faz os sangue chegar melhor nos tecidos. Mas o tapetizinho que cobre as arterias por dentro pode estar doente Sendo assim vc não produz muito óxido nítrico quem produz Óxido nítrico é uma enzima chamada oxidonitricositase isso interfere também no aumento da pressão. Então deve-se comer vegetais qie iram promover uma limpeza de radicais livres. Vamos citar: Alimentos que tem Nitratos Naturais #Beterrada (É bom para o pré -treino 😘) "Os pesquisadores observaram que apos a ingesta de beterraba in natura ajuda a diminuição de pressão alta" "Esses estudos foram realizados somente em 2015" Na Fundação Britânica na Inglaterra promoveu este estudo.

[@anilvacosta9287]

Dr gosto muito do que vc ensina no seus vídeos muito obrigada vc tem mim ajudado muito😘

[@MariaLourdes-yb6mf]

Sou de Teresina gostei de mais dos seus vícios.

[@anacarlanogueira7391]

Bom dia Dr.sua história de vida é muito linda,eu aprendi muito com você,amo todos os seus vídeos são incríveis.

[@JulioCesar-hn3hd]

Boa tarde Dr Como acabar com a gordura da barriga?

[@ess2086]

Julio Cesar, correr!

[@SoniaMaria-jp6qz]

Bom dia doutor!!!! Estou gostando muito dos seus vídeos,adquiro conhecimento e me divirto. Obrigada!!!!

[@Girlene939]

Além de informativo muito divertido mesmo...

[@ednabora3160]

Fico com pressaõ baixa quando como alface 😔😔🙁

[@nivaldamacedodeandrade8800]

Parabéns pelas dicas ..vc é muito prático quando explica...dicas fantásticas de alimentação...e com informações consistentes.. obrigada por seus vídeos...minha vida mudou muito depois que comecei a mudar a alimentação.

[@nataramos8735]

Alface e bom para pressão alta

[@alessandroilhailha2025]

Dr vc é tremendo. Deus abençoe, e lhe dê mais e mais sabedoria hehe

[@ciomaraguimaraes6440]

Gosto muito de acelga.

[@marianiuzadeoliveiraalvesp9152]

Parabéns Dr Dayan.sou apaixonada pelo seu programa.acompanho com todo prazer

[@fabianaaraujo4298]

Beterraba

[@eunicesoares3747]

Gosto muito de todos seus videos e agradeco muito por todos .Nos instrui e tb nos da tao bons conselhos. Um grande abraco.

[@cerqueiraroberto1672]

oi boa tarde.feliz ano novo

[@elainemacedo5306]

Dr, muito obrigada por ajudar as pessoas com pressão alta... Você é um anjo!! Bjo de Manaus no Amazonas.

[@anastacialima765]

Um bom médico porém...os vídeos são muito longos e pra quem não tem tempo fica difícil acompanhar.

[@CarolVenturaBR]

Quem não arruma tempo para cuidar da saúde, vai precisar arrumar tempo para cuidar da doença, flor. Tempo é escasso pra muitos de nós, mas depende das prioridades que damos. Espero q consiga acompanhar mais, pois são dicas valiosas pra vida. Bjs

[@fionaviana1018]

Nem vai adiantar comer bem se não tratar essa ansiedade

[@neianunesalmeida7019]

Tbem acho que enrola demais.

[@vivianehtinhasr]

vai nos 3 pontinhos do video, mode de reprodução e acelera o vídeo assisti enquanto faz comida, lava louça, limpa a casa, toma banho....

[@mariawermelinger3577]

Adoro te assistir,aprendi muito.

[@fabianaaraujo4298]

Alho

[@elainebites5154]

Adoro seus vídeos @Dr. Dayan Siebra! Me ajuda bastante! Obrigada!

[@anamota753]

Tambem nao tenho tempo pra assistir live. Seria melhor video editado. Video longo

[@marianasantiago3202]

2 anos atrás assisti esse vídeo,minha pressão estava desregulada ,comecei a tomar um copo de suco de coentro pela manhã, graças a Deus estabilizou,continuo fazendo o uso de coentro em saladas ,na comida em geral ,obrigada por compartilhar conhecimento,RJ Mauá

[@caroline0997]

O povo faz tanta reclamação que parece até que tá pagando alguma coisa pro Dr. AF...

[@dionebarbosa7337]

Boa noite Dr. A paz do SENHOR JESUS CRISTO 🙌 Gosto muito de comer salada, principalmente alface e tomate.

[@severinavasconcelos9249]

Dr fale de pressão baixa porque a minha é baixa

[@irisaruda2141]

Bom dia ďoutor Dayan ciebra

[@y_thai]

Os vídeos dele não dá tédio são muitos bons e bem aproveitosos

[@fabianaaraujo4298]

Couve

[@nayaangelicasantos6755]

Dr Dayan ❗ Amo salada, vou acrescentar muito mais essa aí com certeza ❗👏👏 Deus abençoe 🙏 abç

[@rosanemsh]

Seus vídeos são bons mas podiam ser menores.

[@terezinhabentohames3730]

O brigado Deus seja louvado por você e pelo seu dom, e carinho para com todos nós, ajudando á termos vida com mais saúde alegria 🍓🍉🍇eu desejo á você o suficiente pra você ser feliz no seu trabalho, e com os seus! 🌻🌻