ALIMENTOS PARA COMER A NOITE E EMAGRECER | Dr. Dayan Siebra

[@DayanSiebra]

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[@lucasgoncalves-x5y]

Quem tem gordura no fígado pode comer caldo de mor de tutano

[@zeliasantos7616]

Eu quero como faço pra concegui

[@fabinhafabi1437]

10 alimentos: 1. Sopa de legumes 2. Frango grelhado 3. Peixe 4. Chá (camomila, mulungú, sem açúcar) 5. Ovo e omelete (com sal rosa e/ou marinho, cúrcuma). 6. Abacate 7. Carboidratos de ação lenta (inhame, mandioca, aimpim) 8. Caldo de tutano 9. Salada verde (agrião, alface crespa, rúcula, semente de gergelim e azeite oliva) 10. Crepioca (assista o vídeo)

[@claudeterego5574]

valeu hein

[@rosienealves3774]

Obg

[@denize2402]

Obrigada Fabi?

[@brunaguimaraes4207]

Opa aí sim neim precisa assistir vídeo 👏👏👏👏👏

[@juliusquintella]

VAleuu pelo resumo!!

[@analorengoncalvesramosribe8218]

Um recado para o pessoal que acha que o Dayan enrola ou demora nos seus vídeos. Parem de reclamar, e tenham paciência, explicar sobre saúde de uma forma geral requer cuidado e deve ser bem explicado, se demora, se enrola, o importante é que ele explica.Querem rapidez? Procurem um médico/a que nem olha na sua cara na consulta, e passa receita médica em 5 minutos de consulta, vai ser rapidinho e não vai ter nem metade da ricas explicações de Dayan. Obrigada Dayan!

[@vilmaespois9044]

Verdade. Procure o SUS

[@patthylagianne1669]

Ana Loren disse tudo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@marizildatavares9425]

Ola amiga ! Faço suas , as minhas palavras ! Dr: Dayan e maravilhoso curto muito os videos dele !!! 😅 🌷🌷

[@Canallaserexpert]

Verdade

[@divacaodalio2418]

Exatamente!

[@danielalorena8906]

Graças a Deus estou muito feliz em 1 mês eu perdi 8 k😊😊,fui numa nutricionista, estou fazendo caminhada e assistindo seus vídeos, muito obrigada pelo seus vídeos edificantes.

[@midianmidian2732]

Eu.pulo corda toda noite faco prancha e abdominal depois tomo água e vou dormir

[@solangelinhares1465]

10 alimentos: Abacate 2 colheres (guacamole), frango, sopa de legumes, peixe, chá (de mulungu, de camomila), ovo (cozido, omelete), carboidratos ação lenta (macaxeira, inhame, batata doce), caldo de tutano, salada verde (agrião, alface crespa, rúcula, gergelim, azeite), crepiocabacate 2 colheres (guacamole), frango, sopa de legumes, peixe, chá (de mulungu, de camomila), ovo (cozido, omelete), carboidratos ação lenta (macaxeira, inhame, batata doce), caldo de tutano, salada verde (agrião, alface crespa, rúcula, gergelim, azeite), crepioca

[@leuzieneminhasselecoesmari6798]

Obrigada 😊

[@adriananmr4179]

Muito obrigada!

[@SutraPrem]

Gratidão!!!

[@fabianaquinhoes]

Valeu

[@martasobral8632]

Obrigada, Solange.👏👏👏😘

[@julianajulianajuliana]

Para as pessoas q reclama q o Dr. enrola nos vídeos, ele tem vídeos sobre ansiedade tbm tá, vale a pena vcs assistirem.

[@kellysampaio4749]

Boaaaaaaaaa 👏👏👏👏👏

[@denisebarlow5722]

Kkkk mitou kkkk discuti horas hoje aqui no KZbin com um cara falando merda dizendo q o Dr. Dayan enrola demais pra falar...

[@iararegina62]

Kkkkk

[@SimplesmentePsi]

Kkkkkkkkkkkkkk

[@cidapeixoto2396]

Kkk

[@patriciagoncalves4809]

A vi comentários q vc enrola nos vídeos, por favor não mude suas explicação são ótimas, e pq não dá pra agradar a todos 😁😀

[@silvanaeliassampaiosilvia8842]

Nossa doutor vc é o máximo, é a primeira vez que te ouço, manda um beijo p me, Silvana Sampaio jaçanã SP

[@lucimarlobosilva1052]

Eu gostei muito desse vídeo amei as suas explicação são boas demais ♥️

[@lidiaalvesferreiradasilva4387]

Parabéns Dr 👏👏👏👏

[@arunakitnet339]

Kkkk é tem gente que nasceu de 3 meses.kk

[@cecyfarias1661]

Sopas de legumes🍲 Frango grelhado ou cozido🍗 Peixe🐟 Chás: Camomila, mulungu sem açúcar🍵 Ovos ( omelete )🍳 Abacate 🥑 2 colheres de sopa com azeite de oliva, sal, tomate e coentro Carboidrato de absorção lenta. Caldo de tutano, mocotó Salada verde com sementes de gergelim 🥗 Crepioca 🥟

[@moniqute7397]

Faltou Cha de Bofe! kkkk

[@danielasilva675]

Cecy Farias eu nao como frango peixe. Carne pao leite já perdi 10 kilos. Gratidao

[@daniela_gds108]

👏👏👏

[@marciareginaoliveira351]

Obrigado abençoada 🙏

[@lizdeabreu]

obrigada 💕💕💕

[@zildamuitobacanaeuvoutenta4357]

Vc e show

[@thaisseborges2346]

Pra mim o Dr não enrola,e sim além dizer os alimentos certos ele explica direitinho. Eu achei o canal q procurava. Assim que gosto com explicação. Se ele só falar e não explicar, qual a graça?! Pra mim tá ótimo Dr! Parabéns!!

[@BellaSandez]

Falou o que eu queria dizer... Não basta dizer... o bom é entender... E quem quiser rapidez, lê nos comentários que sempre tem alguém que resume. PRONTO Não precisa dar opinião que ninguém pediu... o Cara é Fera!

[@nslvbrasilia]

Enrola pra caramba! Rsrsrs

[@azenetepryscylla-diariodea5871]

Eu também acho, quem quiser rápido é só olhar no Google que tem a lista pronta... Ele explica bem o que está ensinando

[@nslvbrasilia]

Opa como enrola! A gente vê logo a lista nós coments pq sempre tem um filho de Deus pra ajudar, mas a gente dá nossa opinião TB! Pedindo ou NÃO! Kkkkkkk

[@nslvbrasilia]

@Valquiria Amorim rotor? Q isso?

[@polemicaxverdade]

Como alguém pode dar deslike nos vídeos do dr Dyan? Nossa, doutor, seus vídeos têm me feito muito bem! Muita gratidão!!!

[@cleidematias3026]

Boa noite Dayane Siebra me chama Cleide Matias sou de Iguatu moro em São Paulo a 30 anos amo acompanhar vc pela sua sabedoria e simplicidade parabéns bjs

[@ildaneto5264]

Dr. Dayen, melhor que o Senhor não existe! Adoro as suas dicas; tem Me ajudado muito no processo de emagrecimento saudável! Grata e que Deus continue te dando sabedoria, inteligência e discernimento 🙏

[@marcoantonio8508]

Como pode caber tanta sabedoria e todas de importante proveito na mente de uma pessoa. Des lhe abençoe sempre doutor!

[@LucineideLucineide-l5x]

sou Lucineide silva de Remanso BA gosto muito dessas receitas tô com meu estômago muito inchado preciso de uma receita para desinchar o estômago

[@angelaperfumaria4508]

Assistindo em março de 2021 que Deus nos abençoe grandemente e que possamos fazer boas escolhas

[@marciafreires4866]

E eu em Abril 2021 (:

[@silvaniafortunato1320]

Uma sopinha de legumes variados com peito de frango ,uma delícia!

[@soniamaria2871]

Boa noite dou de Pernambuco

[@elienejardim9858]

Adoro seus vídeos doutor!! Às vezes como mingau de aveia no jantar, no dia seguinte acordo com a barriga desinchada e com + - 1 kg a menos. 😁

[@JanainaSouza-cm9ny]

Eu amo sopa em 3 meses eliminei 8 quilos tirei carboidratos

[@Dorinhavasc]

Janaina Souza mas vou dizer uma sopa com pão italiano é bom demais vixe até salivei agora 😋😋😋😋

[@mariadelourdesrodriguesdac4117]

Deus os abençoe 🙏🙏🙏 boa noite 🌃

[@raimundabelchior8552]

Amo peixe,galinha caipira,carne de bode,carne de porco,queijo etc...

[@andreialongo2075]

Aqui na Bahia a noite e banana cozida aipim batata doce,em fim raízes, minha mãe, nos criou assim 🤔 porque meu pai e agricultor sempre foi assim aqui em casa ✌️💋❣️

[@antoniapinheirodegois7497]

Bom dia Dr Dayan gosto muito das suas dicas eu sou a Antonia Pinheiro moro em São Paulo Itaim Paulista

[@AlbertoCesarMonte]

Boa noite Dayan. Sou de Petrópolis/RJ (Cidade Imperial). Obrigado por todas as dicas. Minha mulher está conseguindo reduzir os medicamentos, com suas dicas. Ela sofre de Artrite Reumatoide a 20 anos e finalmente está entendendo a necessidade de tratar DA saúde, ao invés de tratar DA doença. Gratidão

[@nicematos6160]

Eu comprei um caderno que nomeei de Dr. Dayan😉 afinal ele é meu favorito😊 merece um caderno de anotações sim! 😍

[@MariaJose-ee5rf]

Nossa e bom mesmo?

[@helenasouza9112]

Boa noite Dr , estou na terceira aula ,estou gostando muito .

[@camilatrage1629]

Graças ao Sr. estou pensando seriamente em estudar nutrição...tô adorando aprender com o Sr.

[@rosemeiremaria9888]

Assistindo em jan/2021...

[@evagomessilva9963]

E o chá de erva de São João, é bom?

[@luciabernardo5844]

É verdade só não emagrece quem não quer.

[@fabiam1988]

Em Portugal, a sopa é a base da nossa alimentação! 🎄🍀🌹

[@kaliblackmetal8168]

E é super nutritiva. Amo!

[@10KOTETSU]

Nota 1000 doutor Dayan, concordo com a Ana Loren, algumas pessoas não sabem agradecer a Deus por ter colocado o doutor Dayan em nossa vida. Deus te abençoe doutor. 🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️👏👏👏👏

[@tekamaravilha3994]

Bom dia voce e o meu medico preferido❤❤

[@tekamaravilha3994]

eu mem chamo tekamaravilha voce mem esqueçeu amo seus imcinamentos❤❤

[@rafaela8108]

. Sopa de legumes . Frango . Peixe de águas salgadas tem ômega 3 / Sardinha . Chá Camomila / mongo fígado pressão alta / bronquite . Ovos . Abacate . Caldo de tutano . Salada verde . Crepioca

[@jallrsilva5027]

Dr: mudei meu café da manhã por ovo cozido com café amargo, estou fazendo certo? Responde aí ✌

[@anacastro2589]

O antes e o depois, foto, quanta diferença!!!!

[@veraluciamariadasilvaolive680]

É Capim Santo

[@Eduardo-ut3vy]

Eduardo e Fátima. Excelente seu vídeo, Dr. Dayan! Chá de mulungu, vou comprar. Mas não consigo gostar de peixe, moro em Brasília, esses peixes daqui! Hum! Amo ovos. Costumo jantar cedo. Como abacate todo dia, mas pela manhã, gordura monoinsaturada. Não tenho problema de sobrepeso, mas meu filho tem que emagrecer 30 quilos. As pessoas não sabem que comer gordura não engorda, o que engorda é o carboidrato refinado e o açúcar (afinal é carboidrato também). Amo saladas, tempero só com orégano e um pouco de azeite extra virgem. Quero ver esse vídeo da crepioca. Obrigada. Boa noite!

[@sirleidesilva3150]

Assistindo fevereiro 2021...

[@lenirrinaldi5010]

Dr Dayan , o Senhor é um santo ! Obrigada por nos ajudar com explicações tão claras . Só tenho melhorado minha qualidade de vida. Deus te abençoe sempre!

[@juhalves9911]

Doutor Dayan se for possível faça um vídeo para pessoa com lesão medular sou cadeirante há 07 anos infelizmente nós cadeirantes perdemos muito massa muscular. Sou cadeirante bem ativa faço musculação tenho a rotina de meus exercícios consegui emagrecer 10 kilos fazendo um acompanhamento com nutróloga e amo seus vídeos. Sempre assisto.

[@vivendoumdiadecadavez.2659]

Dotor eu assisti vários vídeos seu de vez,eu amooooooooooooooooo seus vídeos, não gosto que ninguém fale mal de vc!!

[@analuciasantos7262]

Eu também não gosto dele como se fosse deinha família

[@girlenemorais82]

@@analuciasantos7262 vc gosta ou ñ gosta?

[@leciasilva8670]

@@girlenemorais82 Tb tô querendo saber 😂😂😂😂

[@jucimaracarvalho9936]

Eu conheço a Patrícia Elias ela é maravilhosa, amo demais as dicas que ela nos fornece. Então PENSO em ESTÉTICA PENSOU em PATRÍCIA ELIAS!!!😍😍😍 E vc Dr Dayan tbm é muito top passa informações maravilhosas, obrigada.😍😍😘

[@luziamachadosantos2943]

Capim cedreira chá verde ....chá de limão morno

[@josecesargomesferreiracesa1139]

Faço crepioca salgada com ovos, farinha de aveia leite de coco e cúrcuma. E ela doce uso: cacau em pó, ovo e farinha de aveia ou massa de tapioca.

[@alicedasilvabento9671]

No tô falando q vc é bem engraçado kkkkkkkkkkkkk

[@MsZelinha]

jose cesar gomes ferreira cesar o que é crepioca?e curcume?

[@josecesargomesferreiracesa1139]

@@MsZelinha crepe feito com farinha de tapioca! Uso farinha de aveia por que ela fica macia sem falar que enriquece com mais fibra. Cúrcume? Cúrcuma ou açafrão até onde eu sei é um tempero.

[@MsZelinha]

jose cesar gomes ferreira cesar muito obrigada por me responder.😀

[@laudiceaoliveira1211]

So não esqueça que tem pressão alta não.pode tomar o chá de hibisco , verde e canela.

[@cantoracristianegiovanelli6009]

Tô adorando esse médico tô aprendendo muito não perco uma

[@lineapereira7964]

Boa tarde aonde eu acho esse cha

[@genildamaria5576]

Camomila, erva doce, cidreira melissa

[@monicagoncalves2701]

Olá dr Dayan Siebra tinha vontade de ver um vídeo em que o sr mostra todas as suas refeições de um dia inteiro

[@mariadosocorrosantoslustos824]

Amando o vídeo,mudarei totalmente minha alimentação e da família. Agora o que me chamou a atenção ,foi que já tinha dado like desde o início e no quarto item,o doutor disse que não tinha nenhum like. Estranho!! Muito obrigada doutor Dayan e sua equipe. Deus os abençoe.

[@MariaSilva-qk5bl]

Minha mãe faz a cúrcuma em casa... Planta, colhe, põe pra secar e faz o pó.

[@aparecidavieira2110]

Estou adorando,doutor,vou emagrecer e ter saúde graças ao senhor e sua orientação .Deus te abençoe

[@simonelazaro2863]

Obrigada Dr. Dayan Siebra por todo conteúdo maravilhoso q o Senhor nos passa. Deus o abençoe grandiosamente

[@noelibarbosa4443]

Eu como a noite as vezes omelete tomate pepino e maçã e banana as vezes salada de cenoura com repolho ovos mexido com farinha de mandioca.

[@apenasumadama9907]

Eitaaa... Vc tinha cabelo. Rsrs. Desculpe a brincadeira. Mas de verdade, suas dicas são de extrema importância. Em 8 meses já perdi 12 kg e agora estou trabalhando na construção muscular. Muito obrigada por dividir seu conhecimento e suas dicas conosco. Fique na paz!

[@vhisilva6225]

Aii sim...parabens 👊🌻👏

[@edersam1972]

Boa noite de Dublin/Irlanda. muito pertinente esse vídeo, Dr. Dayan! Sim, concordo com a Bruna. Frango é muito hormonado, concorda? mais uma vez, obrigado pelo vídeo. Saúde e, um abraço!

[@idelmaidem3237]

Tomo cha todas as noites principalmente erva cidreira erva doce camomila hortelã etc...

[@luciapinheiro4360]

Que fofo você junto do abacate 😍💋amei . Gosto muuuito!

[@AnaPaula-bd7kl]

Sou anciosa mas assisto todo o seu vídeo obrigado,

[@regianasoaresmelosoares6374]

Eu já usei muito chá camomila e mulungu pra depressão

[@syannimello549]

Com todas essas aulas tenho certeza q emagreço, Ainda mais com pessoas que entende do assunto ..que canal maravilhoso,estou encantada !

[@betanialira1099]

Cuida do ao comprar cúrcuma. Normalmente cem com muito amido e ate corante, eu compro o da marca Kitano ou uso o da minha horta

[@ivoneschusterwiezel6097]

Eu compro cúrcuma (açafrão da terra) fresca. É da família do gengibre. Compro em feira livre.

[@lourdesdefatimalima6107]

erva cidreira, camomila.

[@mainnasantos3432]

Dr Dayan, por acaso você poderia fazer um video falando sobre os alimentos essenciais para uma gestação saudável.?

[@milmagomesduran9853]

E o caqui, como consumir e quanto por dia, ele faz emagrecer, de. Dayan♥️

[@sonicclassicthehedgehog2630]

OBRIGADO Dr. DAYAN ( GURU ), POIS SEMPRE FOI UMA INCÓGNITA PARA MIM ENCONTRAR QUAL O ALIMENTO SAUDÁVEL ANTES DE DORMIR.

[@saletemoraisdasilva5415]

Quero um chá pra menopausa

[@silviamaria6045]

Amo chá principalmente capim santo,erva doce muito bom🤣😘

[@brancaaparecidaraimundo6533]

Boa noite Dr. Siebra! Eu quero muito conhecer esse Mulungu, sofro de depressão, graças a Deus ultimamente não tenho tido mais crises! Já sofri muito por conta da depressão, síndrome do pânico, verdadeiro pavor de escuro, vias bichos subindo pelas paredes e sempre um maldito rato preto correndo dentro da minha casa. Enfim sofri tanto que desejava morrer para não sofrer mais... Tive muitos traumas emocionais desde criança e para piorar ainda mais perdi meu filho assassinado bem próximo a minha casa, ouvi até os tiros.... Mas não quero que sinta pena de mim! Desejo que me ajude a cada dia mais postando alimentos, sucos, chás etc. Muito obrigada pela atenção dispensada!!! Fica com Deus 🙌🙏😘😘😘❤

[@zeneidecavalcanti8583]

Minha tia tomava paea dormir, muito bom mesmo!

[@hamiltonneto7620]

Deus te abençoe minha irmã. Eu sei muito bem o que é depressão. Convivi com ela por longos anos. A ajuda de um profissional é fundamental. Alguém que te lembre com frequência, que você está vivendo uma ilusão. Eu aprendi a imaginar a realidade como um dia ensolarado. Toda vez que a situação piorava eu me lembrava que era apenas nuvens negras passageiras ilusórias, me impedindo de ver o dia ensolarado. Guarde bem as imagens de um dia ensolarado, para lembrar nesse momentos. Um abraço!

[@santatesss3615]

Movimente-se o mais que puder. Ande, suba escada, desça escada não tenha vergonha de pedir para alguém de sua vizinhança lhe acompanhar, por 10 minutos que sejam, vai lhe fazer bem e um belo dia vc caminhará mais tempo Fiquei muito tocada com relato sobre " o rato". Minha querida Vizinha passou por isso tantas noites e dias e vi há para cá. Em silêncio. Nada dizia. Eu falacá " abobrinhas" e rezava . Me servia um lanche simples, tipo café com leite e pão é sentava para comer na frente dela. Depois que começava a comer oferecia a ela e já ia pegando xícara e tudo o mais para ela. Ela sentava, comia e depois falava o que sentia. Ela está muito bem Hj, vive sozinha, pasda privações ainda, mas não mais fome. Faz tratamento com um caridoso psiquiatra da Universidade Federal daqui, e segue a vida! Coragem! Há sempre uma Luz Divina nós guiando.

[@adrianamaradeoliveiragonca2383]

Branca, lamento muito por sua dor☹️😩Mas Deus com certeza,vai tirar toda essa tristeza do seu coração. Não deixe de seguir essas receitas do Dayan.Desejo a vc,toda a sorte de bençãos, força e coragem.

[@adrianamaradeoliveiragonca2383]

@@hamiltonneto7620 Sábias palavras Hamilton 😔

[@genildamaria5576]

Tomo gengibre e canela, alho água e limão, chá verde

[@nildasantana123]

Eu amo te ouvir ,pena que não consigo fazer metade do que vc ensina😔😔😔😔

[@teresinhadesouzapereira7006]

Esse médico parece mais bom bril veja as utilidades!!!! Será que é para ensinar ou e JOINHA .tenho minhas dúvidas.

[@jacquelineignacio3276]

Assisto vc no canal da minha filha. Amo vc, vc já faz parte do meu dia, ñ imagino minha vida sem vc, que Deus te abençoe sempre mais 💋❤

[@marlenedasgracas1418]

Dr tomo chá de alecrim com camomila quase todos os dias

[@janettelemostutorial827]

Aprendi come esse tal tutano e mocotó ainda criança adorava por sinal😙

[@jozineteferreira2504]

Ameiiiiiii, pois tive AVC a três anos e precisava de uma dieta, pois aqui em Araruama RJ é difícil dê arrumar consulta pelo SUS.so seus vídeos para me ajudar.obr

[@CARLOSGAMERXD_]

DEUS VAI TE ABENÇOAR

[@joselicepereira2906]

Sai do grupo e me engordei, não seguia as dicas a fundo mas diminuí eu prato, aí voltei a comer e engordei novamente. Hoje decidi , vou emagrecer e c ovo, bata, mandioca e salada verde.

[@schirleyguedes5304]

Amo chá para mim a qualquer hora. Camomila, capim limão, gengibre, erva doce, erva cidreira etc... canela, cravo e por ai vai.

[@rama9113]

Faz um video falando varizes internas e um cha para aliviar ou passar a dor.muitos falam varizes externas,mas ñ falam varizes internas.DOEE.INCOMODA BASTANTE.AGRD.AVISE-ME PF.BN.BJJ.JESUS CONTIGO.CLEIDE..RECIFE.

[@girlenemorais82]

Eu qro saber também

[@adelsonsilva148]

eu amo legumes e frutas sao mais saldaveis

[@lazaramiranda9704]

Como em todos os dias sopa legumes

[@florindaoliveira4667]

Sempre pensei nisso... O q comer a noite!!! Taí a resposta.

[@anawandalemos9573]

20/012021 - ja comi muito mocotó e tutano lá em manaus, minha terra. Hj vivo em lisboa, aqui nao se vende.

[@kaliblackmetal8168]

Vende mulher! Kkkkk eu moro em Guimaraes , vai no talho e pede Pata de Vitela(Pé de boi, canela de boi), buchada de vitela,... aqui eles comem inclusive a famosa feijoada a moda do Porto com buxo e tripas de boi.😂😂😂 uma delicia. Só que o osso vem beeemm pequeno. Vende chambari ( Osso Buco) e músculo de boi é o Nispo . Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu penei pra saber... sou do Maranhão... e amos mocotó, sarapatel, cozidão e etc.

[@anawandalemos9573]

@@kaliblackmetal8168 então, aqui em lisboa nao se vende. Até vende em alguns mercados sob encomenda.

[@gabrielemedeiros32]

Que vídeo gostoso de assistir, linguagem simples, didático vc está de parabéns!

[@antoniojosenascimento226]

Precisando do livro desse como é que eu faço para mim conseguir

[@carmensapiranga8699]

Gente quanta riqueza de informação!! Amo você Dr. Daian. Já aprendi muito assistindo seus vídeos e lembro sempre de alguém pra compartilhar .

[@luciabernardo5844]

Eu como 3 ovos cosido na janta coloco azeite de oliva e sal integral. Lembrando quê é ovos orgânicos

[@maristelaoliveira5467]

Maravilhoso adoro vc Explica detalhe por detalhe E adoro também quando ele faz piadinhas e bota peruca Além de nós ajudar ainda nos faz rir 😂 Bora dimuir o bucho!!!😊

[@maglanikleinubing6661]

adoreiiii você e seus ensinamentos coloco em prática muito bom gratidao

[@joselmacalado8065]

Dr Eu já sabia kkkk Meu filho tava sofrendo com depressão passei a fazer esse chá e ele tá muito bem.E maravilhoso.

[@antoniooliveira9363]

Bom dia Dr. Dayan, Muito pertinente o tema, Eu e minha esposa gostarmos muito de seus vídeos. Oliveira - Natal-RN

[@mariaramalho7687]

Caldo de patinhas de frango também é muito bom!

[@fernandasilvaazini1510]

Pé?

[@izabelbernink1144]

Izabel Bernink morro na Alemanha estou gostando dessa palestra

[@mariaradis5580]

Minha mãe mulher inteligente a 31 anos atrás. .fazia. mocoto.., deixava descansar. .a gordura sobe..tira a gordura ,cortava em cúbicos e colocava nas sopas, molhos e td do bebê. .muito bommmmmmmm

[@cleopatrasantos3378]

O que eu faço para ter o guia ?

[@francineidesilva797]

Boa noite. Como fazer o chá de mulungu?É da folha, sementes, raízes? Como preparar esse chá?Tenho problemas de ansiedade, depressão, tenho pressão alta. Me consulto a anos com psicóloga e psiquiatra. Me ajude por favor. Fiquei muito interessada sobre este chá.

[@isabelalmeida9084]

O chá ainda não fiz. A psicóloga me passou extrato de mulungu líquido. Compra na casa de produtos naturais. Vc coloca uma colherzinha no cha de sua preferência. Boa sorte

[@elenice182]

Chá de maracujá camomila e erva doce é delicioso e bom p melhorar o sono

[@neuzagoullartcardoso3824]

Sopa de legumes é uma delícia. E emagrece mesmo 😋

[@julianaqueiroz6563]

Eu faço e passo no liquidificar com casca chuchu cenoura gerimum e batata doce

[@margarethsagrillo2502]

Alguém por favor pode me ajudar????? Comprei o kit do dr. Dayane Siebra, mas não sei como ter acesso? Já tentei mandar um e-mail para ele, mas não chega. Diz que há um erro aí enviar

[@Lauriennycesar]

Queria uma receita.

[@deborasantos7519]

Boa noite iame ou batata doce pode comer à noite

[@Bernadetesantos6016]

Eu sempre como amendoim a noite, como muito vendo televisão, faz mal? Gosto muito.

[@videosonfire85]

Ele vai te engordar pq ele é muito calórico!

[@rosangelanery8864]

Eu estou diabética; tenho muita fome; preciso ganhar peso! O que posso comer pra ganhar peso sem aumentar a glicose? Me ajude por gentileza.

[@hilmaralves4852]

Sou de Fortaleza. Muito bom o canal, show de informaçoes educacionais importantes para nossa saúde.

[@lorenasilva9197]

Boa noite , amado dayan, moro em natal RN, amo seus vídeos,, e você também 🤗🤗

[@marizanunesdeoliveiragondi8228]

Boa noite Dr adoro seu vídeo são excelentes obrigada pelas dicas

[@mariadocarmodelrei8955]

Alimentação a noite 1- Sopa de legumes 2-. Frango cozido ou grelhado 3-. Peixe

[@cileadasilvalima4389]

Doutor, você é uma benção!!!🙏🏾

[@rosecamargo3000]

Chá de amora ,adoro

[@aldaleiasiqueira]

amo sopa verduras folhas pareço um camaleão pra comer verdura cover minha farinha e alface e repolhos

[@angelaperfumaria4508]

Somos duas

[@andreiadias4297]

Dr o senhor é uma bênção Deus o proteja por nós ajudar com informações maravilhosa💋❤

[@marialeoncio1760]

Nem Jesus agradou a tods continue assim doctor