A transição ideal para o vegetarianismo

[@keicyanesauzem8633]

Parabéns pela fala.....foi muito esclarecedora e rica de informações ❤

[@HospitalAdventistadeManaus]

💚🏥

[@luciane_lima]

Amei a palestra!❤🎉 Muito obrigada! Obrigada mesmo. ❤❤ Hoje, 5/02/24, eu e meu esposo começamos nossa mudança alimentar. Começamos nossa dieta vegetariana. Peço a Deus que nos dê sabedoria e forças pra continuarmos. A palestra de hoje me ajudou muito. ❤

[@regina_eryka]

Que apresentação incrível! Gratidão ❤

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Tambem inclui soja fermentada e algas marinhas na dieta.

[@Cristina55426]

Tenho 62 anos , corro 5 km 2x /semana..sou nutri, adventista desde pequena,não como carne vermelha já 30 anos..meu paladar é mais vegetariano..amo verdinhos frutas e ...arroz e feijão😅..tenho uma.saude abençoada pelo.Criador.... não tenho doenças.,.nunca precisei operar, e nem quebrei osso.(obrigada, Senhor)...não sinto falta de carne...me satisfaz um prato de legumes e verdura .

[@noemesouza4758]

Hoje que estou ouvindo sobre saúde

[@divaniventura2246]

Amo plantar e comer as próprias saladas, meu vício é comer pão, este é o meu problema. Amei a palestra tentar cuidar mais da minha saúde. Obrigado

[@ops70]

Ótima palestra! Obrigado.

[@miriamaraujo8120]

JORNADA VIVA MAIS

[@ameniamaia6973]

Muito obrigada! Muito boa a palestra.

[@HospitalAdventistadeManaus]

ficamos felizes que tenha gostado 💚🏥

[@wilmaoliveira1446]

Eu não como carne vermelha a mais de 25 anos e não sinto falta e nem vontade de comer, eu tô tentando ser vegetariana estrita tem um ano e meio, não tá fácil, faço comida pra família que come carne todos os dias. Gostaria de saber se com minha idade de 70 anos tô correndo risco na saúde, como tudo integral e castanhas, frutas verduras, legumes etc.. já fiz cursos com a Dr Angela Xavier. Faço caminhada, sofro de fibromialgia e artrose e insuficiência renal, obrigada pela atenção.😘🫶🫶

[@claudeteleal3107]

Sou vegetariana há vinte anos...graças a Deus!

[@EdnaRodrigues-fe2iu]

Nao sou vegetariana, mas após descobrir uma taxa alta de ácido urico e pressão alta,mudei a dieta....como muito pouca carnes, dou preferência aos peixes(mais os brancos)...claro tirei os ultra processados, refrigerantes e temperos prontos da dieta.

[@k_ldrarik_ldrari2734]

Esse material tem em pdf disponivel em algum site? Gostaria de saber xomo calcular quantidades e quais são cada grupo alimentar

[@miriamaraujo8120]

Desejo fazer uma transição alimentar

[@marceloaugusto-lx3wf]

Parabéns. Mas infelizmente adventista nao da pra mim.

[@kimberlyolinda7]

Pq irmão?