АШЫҒУДЫҢ адам АҒЗАСЫНА қандай пайдасы бар?

Тамақтан бас тартып, ашығу дегенді әркім әрқалай түсінеді. Бірі салауатты өмір салтын ұстану десе, екіншісі өзін-өзі азаптау дегенді айтады. Ал медицина мамандары мен халық емшілері бұл әдісті құптайды. Ендеше, ашығудың адам ағзасына пайдалы немесе зиянды тұстарын тарқатып көрейік. Кімге ашығу әдісімен ағзаны тазалауға болады? Керісінше қай ағзасы ауыратын науқастарға зиян екенін білейік. АШЫҒУ: зиян ба әлде пайдалы ма?
#ашығу #диета #денсаулық

[@user-sc9mw3du7g]

Рахмет оте керемет тусиник болды

[@user-tu5lb5sn7h]

Рахмет осындай жақсы кеңестеріңіз көп болсын

[@user-mb7xn9ew1i]

Рақмет

[@user-mz2fg5cl3v]

👍👍👍👍👍

[@rainbowIDN]

🔥🔥🔥🔥

[@user-rb7wr5qh7e]

Raxmet, alla buyirsa usi jili oraza uslayman

[@jako4ik332]

Толып кетпимизба ашыкпай қойсак

[@jako4ik332]

Қай уакыт ка дейн ашығамыз бир ай ма

[@user-zt5nt2ef8i]

Сонда кайнаган ыстык су ишип ашыгуга болмайма

[@user-es1nc3tc5b]

Мен жылына бір рет 15 күн сумен ашығамын денсаулыққа зияны тиген жоқ. Бірақ ол әр адамға әр қалай дәрігердің кеңесін алған дұрыс. Бауыр Асқазан аурулары бар адамдарға зиян тигізуі мүмкін.

[@user-vg7ef2ef4u]

Мен 24 те 4 ти бастадым дурыс шешим жасаппын ризамын

[@user-kk5wu2cy8k]

ОНАЙемесОҢАЙ десей мақау

[@user-br4yu2mo3v]

Онай емес оңай.

[@user-dq6my3jp4f]

Оттай береді екенсің