Verikokeiden tulokset: terveyden yhteenveto (Terveysviikko)

[@AaroHuttunen]

Seuraatko säännöllisesti jotain terveyteen vaikuttavia asioita? 💯 Oletko muuttanut jotain tapaa elämässäsi jonkin muuttuneen arvon takia, esimerkiksi liittyen verikoetuloksiin? 💭

[@helistin1986]

Näitä tuloksia on tosi mielenkiintoista tutkia, mut niinkuin sinäkin sanoit, pitäisi perehtyä pajon enemmän että saisi enemmän irti tuloksista. Itse käyn puolen vuoden välein aika laajoissa kokeissa käytössä olevan lääkityksen takia. Verenpainetta mittailen viikottain omatoimisesti kun terveyskeskuksessa sen voi käydä tekemässä. Hyvää syksyä Aaro, sun videot on todella mielenkiintoisia,jatka samaan malliin❤

[@AaroHuttunen]

Helinä Kejjo todellakin just näin, mutta kyllä näistä pikku hiljaa enemmän irti aina saa. 😊 Hyvää syksyä sinnekin!

[@LIITEMIES]

haluaisitko tehdä täydentävän vastaavan videon? auttaisi monta terveys asiossa.

[@joonasvili]

Kannattaa muistaa, että "vain" noin 95% ihmisistä mahtuvat noihin viitearvoihin. Tietyllä osalla ihmisistä siis saattaa olla omat arvot hieman viite-arvojen ylä- tai alapuolella ja se on ihan normaalia. Huomioi myös, että tutkimustapa vaikuttaa viite-arvoihin eli seerumista (S) tutkitun viitearvot voi olla eri kuin plasmasta (P). Älä siis vahingossa vertaa seerumista tutkitun arvoa plasmasta otettuihin arvoihin tai toisinpäin. Jokainen laboratorio myös määrittää viite-arvot itse joka yleensä tehdään sen alueen paikallisesta väestöstä eli esimerkiksi Huslabin ilmoittamat viite-arvot voivat olla hieman erilaiset kuin esimerkiksi Nordlabin vaikka kyseessä olisikin sama asia mitä ollaan tutkimassa. Noilla videoilla nähdyillä arvoilla kaikki näyttäisi olevan todella hyvässä kunnossa ja ilmeisesti oma olosikin on hyvä. Oma kroppa kertoo niin paljon ja sen kyllä huomaa, jos kaikki ei ole kunnossa :)

[@AaroHuttunen]

XoonasTV Kiitoksia tiedosta! Täytyy olla tarkkana näiden viitearvojen kanssa, kun jatkossa seuraa. Hyvä tietää. Oma olo varmasti yksi suurimmista mittareista ja hyvähän se on, ainakin toistaiseksi. Henkilökohtaisesti en ole niin ”herkkä” kaikenlaisille tuntemuksille, oma olo ei välttämättä kaikkea tule kertomaan tarpeeksi ajoissa.

[@ninjakorpelin5795]

Hyvä video! :) Itselläni seurataan sairauden vuoksi veriarvoja. Natrium on sulla vielä ihan hyvä, mutta itselläni on sen kanssa ollut paljon haasteita - tosin johtuu ihan tosta sairaudestakin. Varmaan tuo sun lihaksikkuus tekee elimistöön pientä kuivuutta, joten siksi voi tuo natrium olla hitusen alhaalla. Runsas juominen ja hikoilu siihen myös vaikuttaa. Mä sain neuvoksi juoda osan vedestä vissynä. En tiedä, uskonko siihen paljon, mutta kyllähän niistä saa natriumia ja kaliumia. Suolaa saada syödä ihan reilusti ja joskus hyvälaatuista suolaa lisää vedenkin sekaan. En tosiaan ole mikään asiantuntija tässä, mutta tällaista on neuvottu ja itsellä on toiminut vissy, ja suola ihan jees.

[@AaroHuttunen]

Ninja Pinja Mielelläänhän sitä vähän suolaa ravintoon lisäilee, kun kerran tältä näyttää. Kiitoksia vinkistä! 😊

[@lunpako]

Hyvii arvoja. Ainoa et toi Magnesium ei oo luotettava koe, itellä täysin sama tulos ku sulla. Mut toi seerumin magnesium pysyy varsin stabiilina aina, vaikka oiski vajeessa. Eli pitäis mittaa koko veren magnesium, en tiedä missä muual mitataa ku esim Antioksidanttiklinikka, en tiedä mitä maksaa. Kertois todellisuuden sen osalta. En oo siis itsekään sitä mittauttanut koskaan. Mut tämmönen pointti tuli mieleen.

[@AaroHuttunen]

lunpako Jes, tosiaan tiedä näistä, jonkun ammattilaisen tulisi kertoa enemmän ja tarkemmin, testien ja tuloksien kanssa.

[@lunpako]

Joo no tota tuskin tietää kovin moni, en itsekään aikanaan ku mittailin ja fiilistelin et onpa hyvä arvo. No en tiiä sit mikä on todellisuus sen osalta. Mut toivotaa et kunnossa on, kuten muutkin arvot. Vitamiini ja hivenainekokeet on vaa aika kalliita jos niit alkais ottamaan iha tosissaa koko kirjon mitä löytyy, mut ois kiva tietää missä jamas ne on.

[@empputornberg3035]

Just varasin ajan verikokeeseen ennen tätä videoo 😂 Mut tosin ihan lähetteen pohjalta allergiatestejä varten enkä omasta tahdosta. 😅

[@AaroHuttunen]

Emppu Tornberg Mielenkiintostahan se on käydä tutkituttamassa. ☝🏼😊

[@jupe6192]

Itsellä on piikkikammo... Mut kävin verikokeissa tän viikon tiistaina kahden viikon kipeän olon seurauksena... Tulokset olivat vähän per****tä. Mulla on joku virus jolla on ihan sika jännä nimi sen viruksen takia en ole saa harrastaa liikuntaa 3 viikkoon.. Näin 12 vuotiaana vähän ärsyttää.

[@AaroHuttunen]

Master Doritos Onneksi kolme viikkoa on suhteellisen lyhyt aika. Tsemppiä!