3 Способа Улучшить Зрение и Изменить Цвет Глаз

Если вы проводите кучу времени, смотря в экран телефона, планшета, компьютера или телевизора, то совершенно точно не приносите глазам никакой пользы, а если точнее - серьезно им вредите. Грубо говоря, глаза перенапрягаются, очень быстро устают, отчего вы начинается хуже видеть. Плохое зрение в свою очередь вызывает целую гору различных проблем: от необходимости выбирать очки и контактные линзы до попыток скопить на дорогую операцию. В этом видео вы узнаете о некоторых способах улучшения зрения с помощью полезных продуктов и правильных упражнений для глаз.
Если включить в рацион лук, чеснок и каперсы, это обогатит ваш организм лецитином, серой и цистеином. Они предотвратят образование катаракты на хрусталиках глаз. Жирные кислоты Омега-3 (около 1 000 мг в день) помогут избежать сухости глаз и дистрофии сетчатки. Вот почему скумбрия, сельдь, тунец, лосось, грецкие орехи и семена льна обязательно должны присутствовать в рационе. Если вы не можете купить морепродукты, хорошей альтернативой может стать рыбий жир. Темнолистовые овощи, сладкий картофель, морковь и тыква содержат бета-каротин, зеаксантин и лютеин. Эти элементы защищают глаза от повреждения солнцем.
Попробуйте пользоваться компьютером как можно меньше. Конечно, если ваша работа тесно связана с ним, тут проще сказать, чем сделать. Даже если так, то есть несколько способов уменьшить негативное влияние от лицезрения компьютерного экрана целыми сутками. Введите в рабочее расписание график 20-20-20. Согласно этому правилу, нужно смотреть на объект, расположенный в 20 шагах в течение 20 секунд каждые 20 минут. Не забывайте часто моргать - с помощью слез вы освежите и увлажните глаза. Увеличьте размер шрифта и яркость экрана и добавьте контрастность. Это облегчит вам чтение текста и работу в браузере. Монитор должен располагаться прямо перед вами, а экран - чуть ниже уровня глаз.
Попробуйте упражнение на близкую и дальнюю фокусировку, чтобы значительно укрепить мышцы глаз. Упражнение можно выполнять стоя или сидя - не важно. Выберите объект на расстоянии 3-6 метров и сфокусируйтесь на нем. Сохраняйте концентрацию в течение 10-15 секунд. Затем сфокусируйте взгляд на большом пальце, находящемся на расстоянии 25 сантиметров от лица. Сохраняйте концентрацию в течение 10-15 секунд.
Музыка:
Boo Boogie - Dougie Wood
Eine Kleine Nachtmusik (by Mozart) - Mozart
Standing Here - Silent Partner
Sabor Moreno - Quincas Moreira
kzbin.info...
Тайм-коды:
«Кормите» глаза правильно. 0:57
Измените свой образ жизни. 3:06
Делайте специальную гимнастику для глаз. 6:13
Бонус: продукты, которые могут изменить цвет глаз. 8:58
Содержание:
- Необходимый для глаз рацион, богатый овощами и фруктами, содержащий мало жирной пищи и сахара, на самом деле полезен для всего организма. Что касается крабов, индейки и устриц, они содержат цинк и медь. Цинк помогает производить меланин - пигмент, поглощающий ультрафиолетовые лучи. Медь предотвращает развитие возрастной дистрофии сетчатки.
- Во время работы или учебы держите на столе лампу с абажуром. Улучшите качество воздуха на работе и дома. Прежде всего приобретите увлажнитель воздуха. Бросьте курить. Контролируйте свой вес.
- Делайте массаж глаз и карандашные «отжимания». Еще можно попробовать упражнения на направление, ближний и дальний фокус, рисование глазами восьмерок.
- Кое-кто считает, что можно осветлить цвет глаз с помощью таких продуктов, как мёд, шпинат, имбирь, ромашковый чай и прочих. Ваши глаза предположительно станут ярче всего через 2 недели.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZbin: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

[@user-yt8rt3uz6w]

Кто тоже читает комменты чтобы узнать, изменится у вас цвет глаз, или нет?)

[@user-ts3cj5vr7t]

Я))

[@maxmaykoproduction4176]

Не один я такой!

[@user-ts9os8kf4w]

Я читаю

[@georgekocarovs7765]

Polina Homich я

[@_sad_gerl_7916]

Я)

[@MirVtebeVsegda]

Начал есть миндаль, теперь вижу сквозь стены, спасибо за совет!)))

[@user-rq6cb3dp1t]

Рентген-зрение? Сквозь одежду видеть не начал?😂

[@sabinakalmanbetova3680]

@@user-rq6cb3dp1t 😂😂😁

[@sul6148]

@@user-rq6cb3dp1t 😂😂😂😂

[@Haki._.201]

Ты реально(на) через стены видеть начал?

[@Veronika-qc6mj]

😂😂😂😂😂

[@sergiuszharlan4902]

2 часа ночи, а я смотрю "КАК ИЗМЕНИТЬ ЦВЕТ ГЛАЗ

[@thefaraonkill8030]

4 часа ночи мне в школу в 9 блятб

[@sofyaryabova346]

5:50

[@limiina]

@@thefaraonkill8030 те не повезло, а мне да, так как через 3 часа в школу, при этом я бодрая даже спя 2 часа😁

[@sempaii291]

Жиза)

[@miss_anelmiss_katya9490]

3:33 мне завтра в 8 на ленейку блен 😐

[@gordonshamuai4870]

Стал питаться как говорят и теперь вижу кольца на Сатурне Спасибо шпинату

[@qwerty333w4]

А сам Сатурн ты видешь?)

[@anrichwar1884]

Моряк Папай, одобряет))

[@banshhe]

Шпинат только может изменить цвет глаз...

[@vikusaPikusa]

Я даже у юпитера их не вижу! А Юпитер самая большая планета

[@user-lq4uu3lp4z]

😂😂😂👍

[@lucho.b3513]

Я тут что бы изменить "цвет глаз"..... кто по таким же причинам..... ставь.. палец... вверх... 👍

[@akina2950]

+

[@user-xb7uh5lb2s]

Luna III, Не сможешь

[@aminamamilova9983]

Luna III +

[@larisababulina4299]

Luna III, у меня получилось))

[@kurw183]

Larisa Babulina кааак?

[@mashamoiseeva1235]

Кароч пошлите жрать шпинат с имбирём и припевать ромашковым чаем с мёдом!

[@user-xv7cv3uu9c]

Этим я как раз сейчас занимаюсь

[@Eruard80]

Ха-ха-ха угар

[@user-qo3oe1ch7u]

Пошли

[@MityaDrive]

Ну как🤣🤣😂🤪

[@user-mt9qt4xe8u]

ООО обожаю имбиирь

[@user-mx6xd6sk7i]

Ура, после просмотра этого видео у меня изменился цвет глаз, они стали краснымы😍😂😂

[@user-rj1no8uv4c]

😂

[@dilaramtoktamisova9522]

😂😂😂

[@lemon6675]

😂😂😂😂😂

[@user-wl9ys5bm5d]

Кааааак

[@ytb5142]

Рустам Кожалиев типо от просмотра глаза покраснели

[@user-ws8uu9il3l]

Ржу со слов "кормите глаза правильно"

[@thenikimiki2293]

*КТО ПОСМОТРЕЛ ТОЛЬКО ИЗ-ЗА ТОГО ЧТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ ЦВЕТ ГЛАЗ СТАВЬ ЛАЙК ПОСМОТРИМ СКОЛЬКО НАС!*

[@user-pp2jo5nb9e]

Нет,мне нравятся мои голубые глаза,я просто для сестры посмотрела у неё минус 4

[@black_mmoon]

Не легче купить цветные линзы?

[@user-qr1ho3yv3f]

@@black_mmoon Так же каждая баба думает когда дело касается не здоровой кожи и косметики Зачем лечить если можно закрасить... Я понимаю что не очень похоже к теме Но у меня бомбануло

[@frigidamors7661]

@@user-qr1ho3yv3f не баба а девушка

[@black_mmoon]

@@user-qr1ho3yv3f это тупо. Нельзя изменить цвет глаз с помощью упражнений. Восстановить зрение возможно можно, но не поменять цвет глаз. И с косметикой у "баб" не также и это совершенно не правильное сравнение. Закрашивают для того чтобы это было менее заметно, Но это никак не значит что они не лечат кожу.

[@sofiloren8606]

Кормите глаза правильно? а что если мои глаза всегда смотрят на колбасу !? Как мне это понимать как намек от них? Захожу в маг. с целью купить овсянку, а глаза на сосиски или салямки смотрят. И на сгущенку.

[@angelevil8381]

Sofi Loren да

[@instavine-8596]

Sofi Loren 😂😂😂

[@sevaraurmanova5189]

Sofi Loren это нормально , мои тоже😅😅😅

[@mops_1388]

Ну как бы это уже твои проблемы. Или просто используй какие-нибудь другие методы, раз ты не можешь по другому.😯

[@jazijaz4948]

Sofi Loren 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-vk5bk4tj5g]

8:58-ты тут не ради этого? Если нет,извини:)

[@Lada-ez3vs]

Спасибо!)

[@kseniam679]

БЛИН Я ЖДАЛА КАК ИЗМЕНИТЬ ЗРЕНИЕ, ААА

[@user-rp6sy8gb4m]

9:00

[@_hateifucan_7322]

Спасибо

[@paris5736]

Спасибооо

[@eugenma736]

Съел килограмм шпината, теперь всё вижу даже с закрытыми глазами

[@jeka01sazakova69]

😂😂😂

[@Ailuna1225]

😂😂😂

[@user-qw8cb9hs2c]

😂

[@kark_kar5890]

У тебя бьякуган

[@avemiru]

@@kark_kar5890 оууу май

[@Tippy414]

Хм, спасибо! У меня как-раз плохое зрение)

[@unknowxc6880]

Tippy Dana этим сама виновата

[@user-fx2dz1ej5o]

Tippy Dana а у меня сложный осигматизм

[@user-wr8kg2kp2t]

THE_DILY0K TV это может быть и наследственным

[@Vlad-lt1zf]

Tippy Dana лол мёд тебе не поможет

[@verav4955]

Tippy Dana а я в очках хожу

[@user-fr7zy5ed3j]

Я одна смотрю видео что-бы изменить свое зрение? P.S. Оно у меня плохое:) Upd:Чуваки,сколько лайков,спасибо🌈 Люди,у которых плохое зрение,и те которые пишут это под моим комментарием(и не только),желаю улучшится вашему зрению🌊 Upd2:627 лайков...Вы крутые👉👈🥺

[@madina1081]

Я тоже, но кажется , все тут ради изменения цвет глаза 😁👌

[@user-fr7zy5ed3j]

@@madina1081 Мне тоже так кажется🌝🔫

[@chur1ik_]

Не одна

[@6ronixmusic]

Мне тоже

[@vitttah2738]

+++

[@user-pl6mx5uu3m]

САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЦВЕТ,,, ЭТО ТО ЧТО ГОСПОДЬ БОГ ДАРОВАЛ ВСЕМ ПО СВОЕМУ...ЖЕЛАЮ ВСЕМ БОЖЬИХ БЛАГ И ЗДОРОВЬЯ .АМИНЬ.

[@user-he5ok8id9y]

Амин

[@user-pl6mx5uu3m]

@@user-he5ok8id9y 🙏

[@nikitavishnevskii9046]

Не хочу вас разочаровывать... но цвет глаз далеко не он нам дал... А генетика.

[@user-pl6mx5uu3m]

@@nikitavishnevskii9046 МИР ВАМ !!! ГЕНЕТИКА И ЕСТЬ ОТ ДУХА СВЯТОГО....БОЖЬИХ БЛАГ ВАМ И РОДННЫМ АМИНЬ.

[@indraootsutsuki7439]

Ахахахахаха какрй нафиг бог, это называется гинетика, а бог это чепуха, которую выдумали чтобы плохих ситуаций не бояться

[@lo1ka34]

Я ведь не одна смотрю это видео, что бы изменить цвет глаз?

[@DADY0FF]

Не одна... 🤣😅

[@MoiDomCCCP]

сожраль банку мёда потемнело в глазах... кажись глаза лопнули.....

[@kishiberohan7731]

Тогда как ты написал этот комментарий 🤔

[@user-fx9yf8yu4l]

ААХАХААХХАХА

[@user-fx9yf8yu4l]

@@kishiberohan7731 наверное.. друга попросил за него написать

[@user-ur4dy7yl7s]

@@kishiberohan7731 может зрение вернулась?

[@ho-riso]

@@kishiberohan7731 Я могу с щакрчтчми глазами писать😅 /До смайлика так и писала/

[@amasrafloer7812]

И так больной скажите какая это буква? - Доктор , а Вы где?

[@ewiruo.]

Хахахаха, я чуть чаем не подавилась)

[@ewiruo.]

Хотя я уже видела этот пост)

[@khurshedhomidov8990]

Хахахааа 😄😂😂😂

[@user-xo6uv9ff7c]

😁😁😁😁😁😁😁

[@azaliyayurtumbaeva1793]

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ МОРГАТЬ, спасибо, что напомнили ✌️

[@user-ig4jj2or8k]

Вчера вечером свои глаза по кормила пельменями, поросили добавки несколько раз,спасибо за лайфхук))

[@empatogen]

Ввёл внутривенно 20 кубов шпината с чесноком. Вижу субатомные частицы

[@user-pl6bw1ij9k]

кароче жрите всё и у вас будет офигеное ЗРЕНИЕ

[@ethanklaytman5572]

Ага, жаль что холодильник пустой

[@shanks_yt29]

@@ethanklaytman5572 ага у меня, нету ни одного продкута ,меда т.д.

[@ho-riso]

К сожалению, по поводу веса в видео тоже было сказано, кому-то потом сбрасывать придётся... (И мне тоже :D)

[@wyrtnw3112]

Мама:ты куда пошла!? Я: кормить глаза

[@user-hq8vr7vc3e]

😂 😂 😂 😂 Ору

[@user-kd6sr6qd1f]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@user-kt5ol9os5p]

🤣🤣🤣

[@krosovok_]

Ор🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-xm3cx1ei9w]

😂🤣😂😂🤣😂😂😂🤣🤣

[@che11kash]

8:58 начинаю эксперимент ✊🏻 1 неделя- Не чего не поменялось 2 неделя- Начали чуть чуть светлеть 1 месяц- глаза стали светлее и имеют зеленоватый оттенок.

[@user-so7zh8tb9t]

Ну как результат?

[@user-po8wj9gg3h]

Брехня..

[@beepsy7109]

@@che11kash а сейчас?)

[@user-ht3np7iy5b]

@@che11kash классно, я тоже начал этот эксперемент

[@user-wf8fy9hn8d]

А как дела сейчас? )

[@antisocial3912]

У меня не двоиться, а тупо размазано в дали

[@Mirsudjaeva]

У меня тоже.Понимаю тебя

[@like6314]

Понимаю...

[@unknowxc6880]

У меня двоится. По моему это у вас +

[@radmilkaart3209]

У меня тоже всё размазано...

[@veronicapark5339]

@@Mirsudjaeva 😂И у меня

[@user-zj1vx8xj6c]

Ставь лайк если у тебя карие глаза...👍

[@angelina_1_09]

Темно-карие😩

[@DeN-dr2iq]

Голубые

[@user-zy6gb8db3d]

У меня глаза настолько тёмные, что зрачок ели ели видно,(на солнце)

[@mihasvec8263]

Зелёно-карие

[@Ninxw7]

Тёмно-тёмно карие

[@user-oz3xz6nf4w]

Тот случай,когда смотришь видео,ради комментариев))))

[@tatiynaelizarovna7235]

ВООБЩЕМ НЕ ЖИТЬ.

[@ehhappiness4282]

_Adme, a вот вы сейчас не подумали, что пока мы смотрим это видео, у нас садится зрение?_

[@carulinosnake9893]

Не-а. Наше зрение падает из-за того,что мы слишком много напрягаем их. +если телефон на 30-50 см от лица- все хорошо будет,если ближе- тыгыдык,тебе ппц

[@user-sw3ko6py7s]

Кстати да

[@hennesseyvampire97]

Так не смотрите видео, придурки

[@Jasmine-uq5ww]

Ээ-э а по твоему как бы он передал нам это без видео

[@Jasmine-uq5ww]

@крававый шрам Емельянова ой написала потом увидела что не мне одной так кажется

[@ichbin3937]

Когда я вижу"деньги"все у меня востонавливаеться и зрение и глазки начинают блестеть,и кажеться ,что они у меня любого цвета🤣

[@youryoutube9871]

*_дададада_*

[@user-ry6vk7xh5h]

У меня тоже, мой номер телефона 89084416624 Напишишь по вацапу😁

[@zoiaabutidze3531]

😁

[@letiziagerstlauer3459]

👍👍👍👍🤣👏👏👏👏

[@kkk_nuraika]

Ага

[@philippbazhenov2893]

Ой,отвлекся. Спасибо ,что напомнил ,что нужно моргать.

[@orochimarka148]

Вот мой способ изменить цвет глаз, с помощью внушения. 1. Перед сном и после пробуждения повторяйте по 2-3 мин. фразу мои глаза были [цвет] а стали [цвет] . 2. Налейте стакан воды и прошепчите над ней ту же фразу (в любое время, просто когда вам хочется пить) , потом выпейте воду. 3. Представляйте, как ваши глаза из своего природного цвета перекрашиваются в желаемый. 4. Визуализируйте например как вам говорит подруга (друг): - Вот это да, что с твоими глазами, они же были другими? ! 5. И на последок всегда уверяйте себя самого (саму) , что ваши глаза действительно поменялись. Данную технику вы можете подстраивать и под другие ситуации, просто меняя цель. Если вам кажется, что изменение цвета глаз силой мысли - это нечто из области фантастики, то вы сильно ошибаетесь! Практикующие маги утверждают - любой человек может изменить цвет глаз своих всего лишь при помощи силы воли и самовнушения. Процесс происходит постепенно, в течение как минимум месяца (а то и не одного) . Так что на быстрый результат не стоит и рассчитывать.

[@user-ot2fw8mc7l]

хорошо, когда ты меняешь цвет глаз, когда они поправятся ?

[@xixixixixixi1267]

Ну и как, изменился цвет глаз? Какой был и какой стал?

[@user-ol2po8fg3g]

Ооо

[@user-ot2fw8mc7l]

@@xixixixixixi1267 мои глаза голубые и теперь мои глаза зеленые, это удивительно, но мне интересно, когда они снова станут синими 😱❤

[@humanhuman8834]

@@xixixixixixi1267 были цвета кофе, а стали карие

[@user-eb4oo1vq8l]

Что-то весь рацион для глаз дороже чем очки!)

[@kasikandriaral5664]

Хорошие очки стоят 10500

[@ruppyhell5454]

@@kasikandriaral5664 можно и за 1500 рублей найти

[@kasikandriaral5664]

@@ruppyhell5454 можно, но глазам тогда хана. Лучше вообще без очков ходить в таком случае.

[@ruppyhell5454]

@@kasikandriaral5664 ну хз

[@kpaoa2836]

@@kasikandriaral5664 Но когда зрение оч плохое очки всё же нужны(

[@milenarogachevskaya2831]

Моя мама глазной врач. Еда не влияет на зрение, черника или орехи ничего не исправят. Место этого попробуйте читать и делать уроки в хорошем освещении, делать гимнастику для глаз

[@mikatyan6381]

UNY SHOW значит она просто не опытный врач. Черника, орехи, морковь и тд и тп немного, но влияют на зрение. Может быть оно и не улучшится, но сможет замедлить ухудшение зрения.

[@russophobe9219]

Плохой из твоей мамы врач, так как её информация устарела. Во-первых, гимнастика не восстанавливает зрение. Она замедляет его ухудшение. Делать уроки при хорошем освещение? Это тоже не правда - "Тусклый свет определенно усложняет фокусировку зрения. Из-за него человек также начинает реже моргать, что приводит к дискомфорту, потому что глаза становятся слишком сухими и от этого вы щуритесь. Однако негативные эффекты, вызванные напряжением зрения, не очень продолжительны. Они пропадут, как только вы вернетесь в нормальное освещение. Доказательств того, что чтение в темноте навсегда испортит вам зрение, просто не существует. Не имея ясных научных свидетельств, мы вынуждены обратиться к другим доступным источникам информации - мнениям экспертов, смежным исследованиям и выявленным тенденциям." И,да, как сказали комментаторы до меня, еда может помочь, навряд ли сильно, однако небольшие улучшения будут.

[@user-dy4sb6wm1i]

Ты молодец!!😃

[@user-yn6ts1xk3i]

UNY SHOW ты уверена , что твоя мама глазной врач? может окулист? (я могу что-то путать)

[@mishabobr]

на моём опыте проверено!!!

[@oolan7115]

Какой у вас цвет глаз. Мой зелёный😀💚💚💙💘

[@Alexa-pq9px]

Nyonya_ Like у меня трёхцветные глаза,к зрачку они карие,далее переходит в болотно зелёный,далее в серозелёный

[@user-lg2il1de4q]

И мой гов зимку

[@user-tb3zm4mn7q]

Карие.

[@oolan7115]

LPSTomoko Chan у меня от зрачка зелёный, потом жёлтый, а к краю серо- зелёный. Хоть на солнце мои глаза ярко жёлтые( мне так говорят), но при обычном освещении они зелёные

[@_scatlettedison_4473]

Nyonya_ Like темно-темно коричневый

[@Jxhdidjfjfjjdjsjs]

Я, досматриваю видео, иду на кухню, нахожу мёд, начинаю жрать, жду эффекта (кто такой же как и я???)

[@user-fgwsss]

Н. Даааа..... Ждёмс.

[@sambaba.]

Потом все вместе едем в больницу (если потом выйдем на улицу)

[@lisichka_youngboki]

Точно также

[@Infoperegorodki]

Я

[@darsirabbit8595]

А почему нельзя есть мед а потом на улицу?

[@user-px6zi4xt4i]

У меня с рождения, глаза были как чёрная смородина, а с частым потреблением простой воды с мёдом натощак, глаза стали похожи на янтарный цвет! Не знаю, от чего, но посмотрев видео убедилась, что мёд изменил мой цвет глаз!

[@polunast1990]

Ребята, прогулка на улице тоже улучшает ваше зрение!! Когда ясное солнце и мы гуляем с друзьями(примерно 4-5 часов), то я поняла, что зрение улучшилось. Хоть на немного но все-же.

[@user-lc3hb1qe1i]

Добрый ДД

[@user-zq3oy9jb6q]

Вау, но как?

[@user-sg9vw3sy6e]

Зрение может быть и улучшеться но с кровати потом хер встанешь от пяти часовой прогулки.

[@vikakamshilova]

Хе. Мне мама рассказывала, у нее так друг-очкарик с -4 уехал в поход. На месяц. А очки забыл. Приехал уже с -3))) По этой же логике мама отправила меня, когда было ещё -2, в лагерь на 3 недели. Телефон с собой был фуфляжный, а читать она запретила. И... Нифига не сработало! Это не у всех так, к сожалению (

[@user-xn3hg9fx1l]

Дорогой ADME! Я знаю, видео не на это тему, но всё же скажу Вам огромное спасибо: за видео про тренировки. Благодаря им, я похудела на 6 киллограмм!! Была 58,8-52,3 Конечно придерживалась здоровому питанию Эффект проявился не так быстро , но я в августе на море поеду, так- что буду готова😎😎 спасибо СПАСИБО😘😘😘😘

[@lera2482]

Организм само восстанавливающаяся система-И.П. Неумывакин. Знание -это сила. Родители должны передавать знания детям с детства. Память детства остаётся на всю жизнь.

[@user-bb2ft1bf9z]

Благодарим за очень хорошую подготовку к разных работ чтения для здоровья! Спасибо Вам за видео хорошее и подготовки! 🌹 👍 💝

[@Prostymi_Slovami]

Делаю упражнения для глаз уже очень много лет, соблюдаю все правила, питаю глаза и всё равно... Берегите зрение, люди! Наука пока не в курсе, как улучшить зрение и не умеет вставлять донорские глаза!

[@user-ps7if5dp8d]

Ну не знаю, я сделал лазерную коррекцию зрения и теперь вижу на 100 процентов, так что наука умеет , не надо тут гнать

[@Tijin_Endders]

Гимнастика очень помогает вообще то

[@user-pw1nr8vb3n]

А ночные линзы не варик?

[@user-iw7mq7zx5j]

Насчёт мёда я хочу сказать ела его почти каждый день цвет глаз стал светлее ( с темно карих до почти зелёных) но сильный эффект не будет вроде Все с карих в голубые пойду такого не будет ,а если прям хотите насите линзы.

[@J-Rockk]

А если светла карие

[@vibabie7622]

Василий Цегельный , а если зелёный цвет глаз , то в голубой ?

[@user-wg6tk4ef5e]

Дорогие докторы Вам большое спасибо за полезные советы,побольше таких советов.

[@Endree-tl5wf]

9:05 как изменить цвет глаз не благодарите:)

[@user-dl7bf7ns1w]

Спасибо вам за самый интересный, полезный и качественный контент!)

[@nelli3416]

Какая глупость! Ем мед каждое утро ( 1 столовая ложка меда + 1 лимон+150 грамм воды) уже 2 года, зрение не стало лучше!...:(((

[@blagodaryu.u.prinimayu]

светлана счастливая может потому что меньше в интернете надо сидеть

[@adamson4371]

По меньше на телефоне сидеть

[@user-qd2zg9dn9o]

Он же сказал ,что от этих продуктов меняется только цвет глаз .

[@nettlerdinary5180]

... и не станет. Такой всплеск инсулина утром... это отмирание глазного нерва. Меньше сахара и утром и не утром... будет толк. Только это трудно на самом деле - надо переосмыслить весь образ жизни.... изучить основы приготовления еды, найти себя работу позволяющую заботиться о себе.... много ручного труда ( что лень). Привыкли... прилезть с работы голоднющим и вымотанным за целый день и ... накидываться на пицу и пиво что б почувствовать себя немного более счастливым ...))

[@user-bw5qq3wt7l]

Он только цвет меняет глаз

[@user-ni9cd1wr2p]

Я:*улучшила зрение* Через 1 час Я:ээээээ я же так старалась почему зрение снова ухудшилось .--.

[@user-ks2ni8nd8i]

А чо, реально помогает для улучшения зрения?

[@user-lp1qv6yr2l]

@@user-ks2ni8nd8i ну наверное

[@greenmorda]

Попробовал все методы. Нихера. Поробовал коньяком - резко помогло. Завтра попробую пить мочу, говорят тоже помогает.

[@user-en2ks8nr1w]

Сильно старалась, нужно немного поменьше!)

[@avemiru]

@@greenmorda сейчас: я выпил галактику

[@lenchikcat3597]

Спасибо, что напомнили, что надо делать гимнастику для глаз, и вкусняшки

[@user-fe7xi5tq1x]

У моего дедушки есть пасека, и когда я приезжаю к нему в гости всегда ем мёд, и когда уезжаю от него он даёт мне мёд. Уже сколько его ем, глаза ярче не становятся

[@pokuk5800]

😍😍😍😍😍Новое видео Как раз зрение ухудшилось 😁

[@antoninaveber2679]

anna Nikolaeva уйди

[@youtop5695]

cat molkomiminke, слушай, сам вали лучше.

[@unknowxc6880]

Даааун

[@murmur970]

Ирония в том, что смотря это видео, портишь зрение ещё больше.

[@pokuk5800]

А кто сказал что хочу его улучшить 😏😏😏😏😏😏

[@olgatretyakova6675]

Огромное спасибо вам за полезную информацию!

[@tanjastein6227]

Посмотрела ваш фильм , зрение стало как у орла и цвет поменялся на ярко зелёный. Катаракта и сухость сетчатки не грозит . Спасибо огромное 😍

[@kotek6502]

Пиши + в комменты, если у тебя близорукость.

[@user-hd4cl5so5d]

Kotek ++++

[@user-xt8xx3ex4x]

Kotek +++

[@user-rw5qs4nx6n]

Kotek +

[@user-yn6ts1xk3i]

+

[@Linnnusya]

+

[@user-ov3xq2sr7k]

про смену цвета глаз.... вообще смешно)))

[@user-bl8gb7yn8l]

Супер информация, спасибо. Понятно, просто, наглядно!!! Спасибо!!!

[@ashakhatibova2706]

Изменить цвет глаз можно и силой мысли. Я на протяжении полугода представляла свои глаза зелёными в зеркале. Есть изменения, с темно-коричневого на янтарно-зелёный. Я 3 года как перестала даже смотреть какого цвета глаза, замечаю что они темнеют опять постепенно. Начну все заново в доп возьму продукты для быстрого результата.

[@viktoria_bejker]

Улучшить зрение НЕВОЗМОЖНО питаясь чем-либо (разве что приостановить ухудшение). Очень кратко. Наше зрение портится из-за постоянных нагрузок - глаз устаёт. Форма глазного яблока слегка деформируется, и потом все больше и больше. Сейчас уже есть множество операций по возвращению формы глазного яблока в правильную форму. Также можно пользоваться жесткими или ночными линзами. Кто не в курсе, жёсткие или как их ещё называют ночные линзы - линзы, которые за ночь вытягивают глаз в то положение, в котором он видит на 100 %. Эти линзы подбирают также как мягкие (обычные), но в таких линзах вы спите ночью. Есть вероятность, что в таких линзах можно «вернуть» хорошее зрение (если постоянно пользоваться такими линзами, то есть вероятность, что глаз начнёт «запоминать» положение, в которое его приводит линза и восстанавливать такое положение самостоятельно) Ну естественно, если вам хороший офтальмолог попадётся

[@lilylollypop]

На превью написано "мед"

[@user-zl5ui4it1s]

Pinkie Master и что?

[@user-nk3oh7fk7p]

Etika :3 погугли что такое мед))))))))))

[@user-zl5ui4it1s]

жареная картошечка я знаю что это такое, но что с этого?

[@yuliak.8717]

жареная картошечка сладкий продукт,который создают пчелы.Что тут такого?

[@aleksandra4777]

В русском языке не обязательно ставить точки над буквой Е

[@valeriadanilo7236]

Перестала читать книги на телефоне по ночам и купила защитные очки для ПК (нулевочку ) и зрение восстановилось. Ну и питание, конечно)

[@Red_izi]

сколько прошло времени до восстановления?

[@user-zy6gb8db3d]

*Перестала читать книги* Теперь я знаю что говорить маме. )) Спс

[@valeriadanilo7236]

Угу, ну и к окулисту сходи, так, для уверенности)

[@Red_izi]

@@valeriadanilo7236 Спасибо что проигнорили мой вопрос это так здорово. Лицемерие ? не неслышал..

[@black_queen8450]

У меня тоже минимальная защита на очках

[@user-vc8zx9hl7v]

Я ,почитала комментарии ,смеялась - с юмором!) А вообще несколько раз еда мед - правда , цвет глаза меняется и настроение - улучшается.Только ещё надо к меду орешки грецкие и изюм !Прекрасный эффект , через несколько дней! Попробуйте ! )

[@user-mt5nu8un5x]

Идемте цинк с медью жрать)

[@rokkajuv]

Евгений Горячев го

[@Yager32]

Евгений Горячев гоо

[@_oreshek_1658]

Евгений Горячев , я прямо сейчас медные провода жую

[@user-dy2pz6ih7n]

Надо было писать лозунг: А ты купил себе цинк и медь)

[@tatianatsimbalo9853]

@@_oreshek_1658 спёрла у физички и химички цинк с медью, тоже сижу жру, надеюсь не спалят

[@user-pj6sd2er9r]

ВИНОГРАД ЭТО ЯГОДА, А НЕ ФРУКТ?!!! И КАК МНЕ ТЕПЕРЬ С ЭТИМ ЖИТЬ? :0

[@ouyljj6871]

😂😂😂

[@millybaik8778]

🤣🤣🤣👍👍👍🌹🌹🌹

[@beeba19]

Овощи/фрукты - больше кулинарные термины. Ягода - биологический термин, означает сочный плод с большим количеством семян. Например, томат и банан являются ягодами, а малина и ежевика - многокостянки. У клубники плодом являются вообще орешки, а сама "ягода" представляет собой разросшееся цветоложе.

[@user-ez3no9px8p]

Спасибо за подборку мифов о глазах! Некоторые рецепты очень вредны. Например - беречь глаза от ультрафиолета, для чего ходить в солнцезащитных очках. Не буду уточнять, хочу лишь напомнить простое правило: чем ближе к состоянию первобытного человека, даже обезьяны, тем полезнее для здоровья, ибо природа приспособила нас именно к такой дикой жизни, а всё, что мы напридумывали - лишь нам во вред.

[@rebelwar4795]

У меня гетерохромия, очень большие разрывы в сетчатке, несколько операций за плечами. Косоглазие, зрение плохое. Один глаз серо-голубой, другой зеленый. Никак не вылечить, возможно. Но мне очень приятно смотреть это видео и сам факт того, что я могу попробовать что-то исправить. Спасибо большое!💕 За то, что Вы есть.

[@boomhuman348]

Удачи)

[@lerakuzmina1994]

Спасибо большое!!! Зрение вернула

[@user-yb2pm6kl4f]

По поводу имбиря: у меня глаза хамелеоны(если смотреть близко, то тёмно-карие, а вдалеке чёрные и сливаются со зрачками). Я довольно часто ем имбирь и мой цвет глаз остался прежним P.s. Уважаемые пользователи! Убедительная просьба не писать одно и тоже в 3 ночи! Я понимаю, что у нас разное время, но мне не хочется просыпаться из-за пиликанья уведомления

[@crabb8410]

Ээм... У меня тоже такие глаза

[@sunshine.1755]

у меня тож хамелеон ток у меня он под цвет одежды меняется

[@user-yb2pm6kl4f]

Только уведомление о твоём комментарии вышло, как офигела от "можут". И я имею ввиду то, что сказано "что не доказано учёными, а проверено на опыте некоторых людей". И как видишь, цвет глаз у меня прежний

[@dizer.]

Люблю узнавать про опыт некоторых никому неизвестных людей)

[@user-yb2pm6kl4f]

А нафига "эмкать"? Если хочешь попробовать-вперёд и с песней! И лучший способ изменить цвет глаз и улучшить зрение- линзы. Но лучше их носить с 16-18 лет, а то они тяжело надеваются(могут застрять).

[@user-rj4hp3lv1h]

Моя мать закапывала медовую воду в глаза. У нее была катаракта и отслоение сетчатки. Врачи долго не могла понять, что это катаракта, потому что она была прозрачная. Так подействовал мед. То есть до операции она все видела и могла жить нормальной жизнью, ни от кого не зависела.

[@jamilyakhussainova3310]

Хорошо рассматривать стереокартинки. Приятная гимнастика для глаз!

[@kibei2320]

Спасибо за методы! Буду пробовать и делать упражнения.

[@user-ks2ni8nd8i]

Помогает?

[@kibei2320]

Да помогает но чуть чуть

[@aluagabitovaa3222]

цвет изменился?

[@kibei2320]

@@aluagabitovaa3222 не сильно

[@user-hf9kf4sk8s]

Начала делать упражнения две недели назад, и у меня изменилось и зрения и цвет глаз.

[@beepsy7109]

Зрение улучшилось?

[@marjona5522]

Какой цвет ?

[@annasergeevna9165]

Конечно ADMI Ваши советы добрые!!!!... СПАСИБО Вам за добро! Я всегда стараюсь смотреть в смартфон при самом низкой яркости, а телевизор смотрю при включёном свете...

[@polandme7408]

Я всегда жрала мёд тоннами цвет глаз нихрена не менялся

[@xixixixixixi1267]

Надо еще закапывать глаза мёдом,

[@kitttkkk]

XIXI XIXIXIXI разве зрение не испортится? Это же больно, навреное..

[@xixixixixixi1267]

Мои глаза изменились. Были карие, стали темно зелёные. Месяц закапывал жидкий мёд. Буду продолжать. Интересно,как изменятся еще.

[@life-ey2cy]

Rin Torioschi ты знаешь что такое рофл?

[@janaelste303]

Неправильный мед,от неправильных пчёл😎

[@user-lr5wy9vh3t]

С далека у меня карие глаза, а в близи зелено-карие

[@homelandproduction8154]

У меня также

[@julijanovaka4918]

У меня тоже

[@mizukogachalife2878]

А у меня из далека как голубые а на самом деле они зеленые

[@user-pc7bo5ux7n]

+++++

[@shiney4946]

А у мну они чёрные°^° (очень темно карие)

[@englishforlife2678]

Начинаю 7 мая, 2020. Лайкайте пожалуйста! Жду результаты!

[@sofialukashova6566]

Ну как изменился 🤓

[@strawberrychan6656]

Ну что ?

[@user-qi6kj2tu6o]

Кекие изменение

[@user-ew8ie8gz6u]

Сегодня 15 ноября изменения есть

[@n4ill]

Ну че

[@fotimashokirova7548]

Век живи. Век учись.Спосибо за совет.

[@user-hg2ho8mq2r]

Спасибо большое для моих косых глаз это находка у меня теперь всё хорошо ещё раз спасибо😊❤❤❤❤👍

[@UserUser-kb4fv]

У меня зелёный цвет глаз. Хочу сказать спасибо потому что они были тёмными а щас очень яркие!!!! Прошёл где то месяц после того как начала есть шпинат и мёд))))👍😻

[@gulmiratoktagulova354]

от мёда цвет глаз изменилась? 😨

[@olgachernega3891]

Ого тж буду с в каком количестве 😂😂

[@olgachernega3891]

Тёмные это типо темно зелёные или карие??

[@user-lr4dd7jg1q]

Ну цвет глаз меняется от настроения... Скорей всего от этого, они счастливые и глаза меняются 😁

[@sergeyshpak5457]

Уже изменил! Спасибо за способ! Сделал себе чернично-карие, а были лососевые!

[@Styl584]

Прекрасный материал.спасибо.очень благодарен.Лайк и подписку заробатали уже в первую минуту.

[@Gamer-rt4mx]

У большинства людей плохое зрение :(

[@user-ok5uz9ge2b]

Так я начну это делать сегодня а через неделю приду и скажу результат😘 залайкайте чтобы не искать

[@littlemonster1009]

Нуууу

[@pensiyadotcom]

И чо там о:

[@viskashhha]

1 месяц прошёл

[@LALALA18455]

У неё поход зрение улучшилось и теперь на телефоне видит только пиксели

[@DenisDrozdov-yi8js]

@@LALALA18455 хаах да

[@user-ne7rs6ht3h]

Благодарю за советы!

[@thrillaspirit]

Супер видео Спасибо 🙏

[@malewichh]

Пойду пить чай с ромашкой, и жрать шпинат 👍🏼

[@alsmyn2622]

Ясно теперь почему в Тайланде люде не носят очки и линзы- они едят всё это 🤨

[@user-lv1bn5mw3t]

Обязательно попробую поменять цвет глаз ромашковым чаем

[@cookieking1157]

Иду менять глаза ..😄 ,спасибо

[@alexandra1078]

Сейчас все наверно пошли есть мед попевая ромашковым чаем, потому что не устраивает цвет глаз))))

[@jongsanghehetmon2115]

Ребят ! За цвет глаз отвечает меланин. 2 способа изменить его -лазерное выжигание , и линзы.

[@RineLIS]

Анастасия Кабирова вообще это генетика. Ее не изменить ведь. Ну или вмешательство с помощью операции. И линзы. Другого быть не может

[@user-ml2fq4bi3g]

Анастасия Кабирова у тети изменился цвет глаз от глазных капель от глаукомы

[@mounsoul]

Мая Герюгова это побочные эффекты , можно прочитать в аннотации к препарату

[@Kuler375]

Иногда у людей меняется цвет глаз, я не знаю от чего это зависит, у девушки одной меняется цвет

[@alexs5480]

Chuck Shurley , *ну, ты же веришь, что мясо нужно употреблять*

[@user-pf6qq5mo6g]

Хорошая работа кишечника и нормальная кислотность желудка не вызовет гиповитаминоза организма

[@anatoliecararus7751]

Un videoclip interesant dar va felicit pentru alegerea titlului.Asa ati atras milioane de vizitatori dar si pe mine.Eram si sint ferm convins ca nu se poate schimba culoarea ochilor dar totusi m-am uitat. Bravo .

[@sudyalaroliymaktabi8313]

Можно выпуск насчет улучшения слуха ?

[@user-he3nq8ej4f]

Так.... Получается, если я каждый день пью ромашковый чай, то у меня долен поменяться цвет глаз...

[@mydiary7566]

Адми, ты так всем помогаешь))) СПАСИБО ТЕБЕ!!!💜💜💜

[@user-yk9xf8ds7i]

Полезное видео, спасибо.

[@user-sh4jb8eu4e]

Как улучшить зрение: не смотри блин это видео!!!!

[@lonelySuicide174]

Логика🤣🤣🤣🤣

[@Knyaz_Hetag]

Не смотри вообще видео целыми днями и эффект будет явным

[@lizbetsmitt8063]

@@Knyaz_Hetag к сожелению это так не работает, даже если не смотреть видео, все равно много других вещей утомляют наши глаза. Например книги, рисование, вязание, да и любое действие подразумевающее мелкую работу или смотрение в одну точку это все нагрузка на глаза. Плохое освещение,челка спадающая на глаза и отсутствие хотя бы небольшой разминки(посмотреть в окно в даль и на что-то близкое, например пятно на окне или палец). Ну и одно из самых важных, это генетика. Если есть предрасположенность, то сохранить зрение будет очень трудно и только не смотрением видео здесь не поможешь (

[@user-ut6xm4tf3w]

для зрения Каротен и зостера ,у меня группа по здоровью и финансовых возможностей в компании мерин хелс груп продукции морской фармакологии приглашаю звоните узнавайте [phone]

[@user-xs9em3sd9t]

У меня стали глаза рентгены я кушала витамин А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т

[@beeba19]

Витамины названы латинскими буквами, а не русскими)

[@user-xs9em3sd9t]

Ой даа

[@westa888]

🤣

[@user-cr3se6nw7q]

Спасибо за советы.

[@Cocolina37]

Месяц была на чёрном море, каждый день сьедала много рыбы и моллюсков, солёная морская вода, много солнца . Через месяц глаза блестели, цвет стал ярким и шёл свет изнутри, белки фосфорицировали.