Как кратно улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ в любом возрасте!

👀 Переходите по ссылке и улучшите зрение своими руками БЕЗ походов к врачам и операций! 👉 online-somatics.ru/vision?utm... Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске объясню, почему портится зрение, и покажу простые упражнения для глаз. Это важное видео, ведь до 80% информации мы воспринимаем именно с помощью глаз. Если с ними что-то не в порядке, то мы хуже ориентируемся в окружающем мире.
Неудивительно, что операции по возврату остроты зрения так популярны.
Но не стоит бежать на под лазерный нож - это небезопасно и дорого. Давайте сначала попробуем справиться с ухудшением зрения самостоятельно.
Посмотрите это видео и вы узнаете:
▶️ С чем связано снижение остроты зрения
▶️ Как связаны с собой мышцы глаз и тела
▶️ Какие 3 упражнения помогут победить близорукость, дальнозоркость и даже астигматизм
Попробовали выполнить гимнастику? Повторяйте ее каждый день, и ваши глаза будут видеть лучше 👀
Ставьте 👍, если эти упражнения вам пригодятся. И подписывайтесь на канал, если хотите получить больше практик для самооздоровления.
🔺Как сохранить зрение до 100 лет | Причины деградации глаз | Простой приём, чтобы улучшить зрение 👉 • Как сохранить зрение д...
Тайминг:
00:00 - Почему зрение падает
01:13 - Важность зрения для полноценной жизни
02:01 - Как работают мышцы глаз
03:48 - Как правильно делать упражнения для глаз
04:40 - Упражнение №1
05:48 - Упражнение №2
06:05 - Упражнение №3
06:58 - Что делать для устойчивого улучшения зрения
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858

[@vectormassage]

👀 Переходите по ссылке и улучшите зрение своими руками БЕЗ походов к врачам и операций! 👉 online-somatics.ru/vision?KZbinMain&

[@Inna_Sid]

Спасибо за видео

[@vectormassage]

@Inna_Sid 😊🙌

[@nikapo7136]

​​@@vectormassageспасибо за ролик. Все эти упражнения хороши для людей, не имевших операции на глазах и относительно молодого возраста. Хочу услышать Ваше мнение по таким утверждениям : Врач-тренер по аэробике сказал мне,что при близорукости аэробная нагрузка противопоказана; При проблемах с сетчаткой глаз нельзя худеть, используя дыхание животом, это я читала в коментах ( у Малахова была передача по похудению). Поэтому, имея несколько заболеваний глаз, даже к упражнениям и массажу точек у глаз начинаешь относиться осторожно.

[@user-xc9ql2yl3o]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

[@user-hn2mh4wu2l]

​@@nikapo7136😊

[@user-fx7ic1tw6d]

90%➕ нашей связи с миром - это наши глаза. Спасибо Док✊ Упражнения суперские, даже не знал о таких Булатный лайк мой👍

[@vectormassage]

😊🙏спасибо! Отличного Вам зрения!

[@user-di8oz3vg8f]

Непременно возьму упражнения на заметку.

[@ludmiladubravin7336]

Мне помогают почти все упражнения и информация которую дает Станислав . Выбрала его из всех кто дает уроки на ютюбе . Возникают проблемы сразу ищу его ролики .

[@vectormassage]

😊🙏Будьте здоровы!

[@user-vs5jm7gw4t]

Ждем всей семьей. Спасибо огромное Вам!!!🎉🎉🎉❤

[@vectormassage]

🙌😊Здоровья Вам и Вашим близким!

[@user-vs5jm7gw4t]

@@vectormassage СПАСИБО ЗА ВСЕ !

[@user-he8pc5bw1k]

Спасибо большое дорогой доктор буду их выполнять ❤❤❤

[@user-zp3fy9yk3z]

Фантастика, это работает! Благодарю вас!

[@vectormassage]

😊🙌

[@user-et6ys7th9c]

Благодарю, Станислав ❤

[@vectormassage]

😊❤

[@user-vt3pu1vm4m]

Все гениальное просто. Спасибо Мастер!

[@user-fg1dh3nk6w]

Огромное спасибо! Доброго Вам здоровья!

[@vectormassage]

и Вам здоровья крепкого!

[@alekseizolotoi9275]

Китайцы утром проснувшись глаза не чешут а делают следующие процессы смачивают полотенце теплой водой и кладут на глаза ,для того что бы прилив крови в сосуды глазные увеличился и тем самым зрение улучшается.

[@vectormassage]

спасибо, что рассказали!

[@user-op1ig2wz5b]

И что,помогает?

[@alekseizolotoi9275]

@@user-op1ig2wz5b да кровь наполняет. Капилляры в головной мозг и питает микроэлементами .

[@user-wt5eo2ks7s]

Благодарю за упражнения. Буду пробовать, у меня астегматизм.❤ Во благо всем 🌟

[@vectormassage]

❤😊

[@oljahuber9186]

Спасибо большое за рекомендацию ❤️

[@vectormassage]

❤😊

[@rayagefon1831]

Огромная благодарность!

[@vectormassage]

😊🙏

[@zoya2239]

Спасибо большое 🙏. Буду делать.

[@vectormassage]

Больших успехов Вам и острого зрения!

[@user-rk1kf8yq2s]

Станислав мне помогают ваши советы. Большое спасибо. Мои родные которым много лет не досматривают видео до конца потому что часто бывает длительное предисловие

[@vectormassage]

😊всегда можно перемотать видео. Здоровья крепкого Вам и Вашим близким!

[@SERGEY_LIGHTNING]

@@vectormassage я ВСЕГДА это делаю ! ✈

[@yulasimonova5608]

Благодарю,за советы. Обязательно буду делать.

[@vectormassage]

Успехов Вам! Поделитесь потом результатами.

[@klavdiyabogdanov3541]

Благодарю!

[@user-to5xy9gr7t]

Огромное спасибо вам!!! Замечательно 👍

[@vectormassage]

Здоровья Вам и острого зрения!

[@user-mr6fg3mt2h]

Спасибо доктор

[@user-nl7sq7iu5e]

Вы полность подтвердили мои выводы. Сейчас работаю над возвратом глазных яблок ближе к верхней кости, т.к. смотрела телевизор и планшет лёжа.

[@user-ri3oy8tr7h]

Где найти эти упражнения

[@elenasykora3513]

Ну надо же как интересно!! Всегда делала движения глазами и не подозревала что может быть ‘проскок’!! Попробовала поворачивать голову и действительно!! Спасибо за упражнение! Буду делать!!

[@vectormassage]

Обязательно поделитесь потом результатами!

[@user-sd4mq6yo3f]

Спасибо огромное, респект, что помогаете людям, делитесь знаниями, это большого стоит. Успехов на канале подписка однозначно. С ув.

[@vectormassage]

😊🙌Большое спасибо за поддержку!

[@Kvitoch_ka]

Спасибо❤

[@vectormassage]

❤😊

[@nataliastoqnova3713]

❤❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ! желаю вам здоровья и благоденствия!

[@vectormassage]

😊❤и Вам всего самого лучшего!

[@tatyanachirva5769]

Благодарю ❤

[@user-yz7kk3by8y]

Спасибо, очень понравилось делать упражнения именно так, чтоб вращать не глазами, а головой, оставив взгляд на статичной точке. Сейчас вспомнил, что раньше моё зрение значительно улучшалось после рыбалок с удочкой, где как раз нужно смотреть на неподвижную точку (на поплавок). Там как раз такое, что сам вертишь головой, сядешь, встанешь, а взгляд прикован к поплавку.

[@user-tn6oi2cp7z]

❤ доброй вам рыбалки 😊

[@tamarababanyan2381]

Муж по молодости был заядлый рыбак. .и я с ним ездила...! Это здорово!🎉😊❤

[@user-nt3eu6iv7k]

Спасибо🙏💕

[@vectormassage]

😊🙏

[@inessainessa585]

Спасибо за рекомендации! Скажите пожалуйста, в последнем упражнении тоже нужно смотреть в одну точку?

[@voarmi]

спасибо за практику

[@vectormassage]

😊🙌

[@user-mj6dg8jf7g]

Проверила этот метод пару недель назад .Помогло ,смогла прочитать название ролика без очков,сразу ,после этих упражнений. Но лень впереди бежит и больше не повторила эти упражнения ,но очень была удивлена .Надо заставить СЕБЯ ,да ,чтоб целый месяц,а потом напишем. .

[@vectormassage]

🙌😊очень верим в Вас!

[@user-uy7iv9mx9c]

👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@allealle7585]

Супер,спасибо

[@vectormassage]

😊🙏

[@user-zd9ww7nv9q]

Благодарю вас за подробную информацию ❤❤❤

[@vectormassage]

❤😊

[@Samarkin_Vladimir]

Спасибо за упражнения 👍. При косоглазии помогут эти упражнения или другие нужны?

[@vectormassage]

Зависит от степени. Но полезны будут в любом случае. Здоровья Вам!

[@MGS2405]

Делайте упражнения очень аккуратно.... Я сделала, без фанатизма, сильно разболелась голова. Ведь может быть глаукома или гипертония, всё индивидуально!

[@dilnozaabdusalyamova5098]

Здравствуйте, Станислав за полезный видео.Я из Узбекистана, у меня тоже такие проблемы с глазом. Попробовала, помогло.

[@vectormassage]

Добрый вечер! Замечательно! Здоровья Вам и острого зрения!

[@dilnozaabdusalyamova5098]

@@vectormassage Спасибо вам.

[@aleksei-bw6ll]

Доктор я ваш умный лоб целовал и крепко вас обнимал. Дай бог вам здоровья за всё что вы даёте в своих видио. Живите долго👍. Влияет ли сон в стоматологической капе на выравнивание позвоночника?

[@koppirka]

спасибо очень необременительные упражнения

[@vectormassage]

простые и эффективные. Здоровья Вам!

[@oksanakolomiichuk4539]

Что Вы можете посоветовать при гемрфтале внутри глазного яблока?

[@user-mu7vc1zt4x]

Это про какие иголки? Благодарю.

[@vyacheslavsedunov6430]

Свою собственную систему надо использовать. В прошлом году улучшил зрение на две диоптрии за две недели. Миопия. Целый год держится зрение. За лето собираюсь довести до 1, или 1,5...Шмыгание носом, зажмуривание, наиглавнейшее движение, без помощи сознания, на автомате. И опыт экстосенсорики - пасы перед глазами. И ни каких Бейтсов и Ждановых. Плохое зрение не более чем привычка. 17 мая начал заниматься, на стене есть вырезаннаяиз журнала таблица Сивцева. На 3,5 метра буду видеть отчётливо, значит зрение восстановилось. С проблесками иногда вижу даже11 строку =1,5.

[@user-dm8iy7pm4e]

При катаракте можно,Станислав?

[@TaniaKotej]

Посоветуйте какие нибудь упражнения при косоглазии.

[@vectormassage]

Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

[@user-hm2ll2rc1c]

Есть же специальные линзы для очков,носить постоянно.Знала двух сестер,одна носила и через несколько лет исправила зрение.Другая не захотела и осталась с косоглазием.

[@ELENAVIDY]

Большая благодарность за видео про зрение! Очень актуально подправить а операций никаких не хочу. Поделаю, потом напишу результат! ❤🙌

[@user-pv3zn4co6z]

А при открытоугольной глаукоме можно делать эти упрaжнения?

[@vectormassage]

Ждём с отличными результатами!

[@user-iy8he2oy4f]

Благодарю!❤❤есть что то от глаукомы?

[@vectormassage]

Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

[@SergeyPlyasunov]

КРА'ТНЫЙ, ая, ое; -тен, тна, тно (мат.). Делящийся без остатка на какое-н. число. Число десять кратно пяти и двум.

[@astas471]

Почему рассматриваем только мышцы, которые двигают глаз? Улучшают кровоток, лучше уходят отработанный мусор - это хорошо. Но на настройку резкости на объект эти мышцы не работают. Надо больше внимания на другую группу мышц, которые и занимаются настройкой резкости зрения на объект. А ведь науке Бейца почти 200 лет.

[@Freeman111274]

Великолепно!

[@vectormassage]

😊🙌

[@eugenekhakas142]

Что можете порекомендовать при глаукоме?

[@user-tj2yi9rz2c]

Впервые вижу такие упражнения. С детства плохое зрение.. Буду пробовать, отпишусь через месяц! Спасибо 🙏

[@vectormassage]

Ждём с отличными результатами!

[@user-tj2yi9rz2c]

@@vectormassage интересно.. ношение контактных линз влияет на процесс?

[@user-dh2px1gk4h]

С Вами согласен, наше тело все на мишсцах там где они нужны, их надо подпытывать с помощью физических упражнений.

[@user-xc1dm7hl1u]

ТОЖЕ ЖДУ, ПОКА СТРЯПАЮ 😊

[@vectormassage]

😊🙌ждём

[@SERGEY_LIGHTNING]

МНОГО лет делал поворты глаз и никакого толка ! ПРОТЕСТИРУЮ Ваши упражнения !

[@vectormassage]

Расскажите потом о результатах😊

[@SERGEY_LIGHTNING]

@@vectormassage ок 1 июля

[@user-ze9ng2nl9v]

Станислав, здравствуйте! Подскажите, возможно ли обучиться миофасциальному массажу и легально работать, не имея медицинского образования?

[@vectormassage]

Добрый день! Да, конечно. Многие наши ученики работают именно так.

[@user-ze9ng2nl9v]

@@vectormassage а как правильно называется массаж, направленный на ликвидацию триггеров и спазмированных участков мышц в разных частях тела?

[@julia.babenko]

С удивлением обнаружила, что, при повороте головы вправо, мышцы близорукого левого глаза не дают двигаться голове! А влево иначе. Спасибо вам огромное, Станислав, в очередной раз! То, что вы делитесь знаниями, воздастся вам сторицей! ❤

[@vectormassage]

😊❤Обязательно и дальше будем делиться. Здоровья Вам и отличного зрения!

[@user-gm6lu6sl7r]

Доктор брат каком городе принимаеш

[@nikapo7136]

В ТикТоке есть несколько видео с массажем глаз, где нужно сиотреть на экран с двигающимися шариками и тп ,а потом проверять зрение. Насколько это полезно и безопасно, особенно для людей с катарактой, с тонкой сетчаткой? К сожалению,это не комментируют.

[@vitaliyboqdanov5649]

Здравствуйте! Вы должны знать как можно избавиться от биплопии бинокулярной (двоение в глазах) Страдаю больше 10 лет, докторá разводят руками, впервые слы́шат. Мне 69 лет.

[@vectormassage]

Добрый вечер! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

[@user-fu7cb6xc9u]

Мне тоже очень нужно

[@user-ou2eo7qd9m]

Наткнулась на Канал Подписалась. Что-то посмотрела и... Разочаровалась. Через N-е Время, т е сегодня посмотрела какой-то Ролик и... Потом сразу 3! И опять Очаровалась!😅 Спасибо Доктор!

[@vectormassage]

Оставайтесь с нами) будет много полезного и интересного. Здоровья Вам!

[@Ivan_flygin]

Делал лазерную операцию, упражнения периодически делаю на всякий случай)

[@vectormassage]

😊🙌пусть и дальше будет всё в порядке

[@user-ei5ej5lr8t]

Спасибо! Появилась новая привычка: села за компьютер - сделай упражнение для глаз.

[@vectormassage]

Прекрасная привычка и очень полезная!

[@user-di7jh5cb1l]

у меня зрение портится к концу дня из-за усталости и сухости, гимнастика и Хило-комод спасают

[@user-fx7ic1tw6d]

5:24 я нашЁл четвЁртую пользу этого упражнения: Учимся говорить нет, при покачивании головы будет намного легче😂

[@vectormassage]

😁💪очень полезно

[@user-Svetlana2511]

😂😂😂

[@Crep621]

Попробую поделать неделю что получиться напишу

[@vectormassage]

Ждём)

[@user-re1kf1ug3t]

Ск.лишнего болтун

[@user-be5mq3fp6s]

Все хорошо! Но болтливость автора не знает границ! Какие упражнения существуют от этого недуга!?

[@vectormassage]

😊автор не считает это недугом, как и многие наши подписчики. Можете просто переключить сразу на интересующую Вас часть.

[@user-vk3bn9kb9u]

Прям на ходу сработало, аж листики разглядела вдруг. А сколько раз и как часто их делать?

[@vectormassage]

Можете делать, когда появилась свободная минута и желание)

[@user-jk3jx7gf1v]

"превью" Вперед Серебряный!😂😂 если кто помнит) 😂

[@vectormassage]

ну, почти)

[@nikapo7136]

Еще одно аидео,где автор рекомендует посидеть с открытыми глазами в абсолютно темной комнате 5 минут и посмотреть, как изменится зрение после этого.

[@nikapo7136]

Я смотрела короткое видео о том,что занятие стрельбой из лука значительно улучшает зрение. Герой этого видео имеет зрение лучше,чем 100 %

[@ea7276]

👍🙌❤️

[@vectormassage]

😊❤

[@OrbRider]

Нет упражнения, чтобы вперед-назад ))

[@vectormassage]

Обязательно будут ещё упражнения😊

[@OrbRider]

@@vectormassage Отличный у вас канал, зашел поискать упражнения для живота и его содержимого, типа гипопрессии какой, хитрой манипуляции мышцами типа йоговских уддиян... Чтобы можно было делать перед компом или во время ходьбы. А вы вот зрением отвлекаете ))

[@vectormassage]

@OrbRider 😁мы не специально отвлекаем, так получилось) Будет ещё много полезного и интересного!

[@svetlanalarionova3857]

А в третьем упражнении куда нужно смотреть, на точку или на нос. Спасибо.

[@koppirka]

на точку. если смотреть на нос мышцы глаз не двигаются - двигаются только мышцы шеи

[@anatolkikin3912]

Какой СПЕЦИАЛИСТ ШИРОКО ПРОФИЛЬНЫЙ!) Прям и швец,и жнец,и на дуде игрец!)))

[@vectormassage]

😊а ещё я на машинке шить умею и крестиком вышивать)

[@xiaomi4307]

Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

[@27551]

Не помогает оно.

[@user-xd2rk5ib6w]

Но если есть возрастная пресбиопия, то все это бесполезно.

[@user-my6vt9wh1s]

Враньё, не спорю помогает на время немного,но потом всё возвращается, занимаюсь этим давно.

[@Inna_Sid]

Спасибо за ваше мнение

[@vectormassage]

Так враньё или помогает?)

[@user-iy8he2oy4f]

Добавте расслабление мышц глаз, массаж шеи и головы и спина в порядке должна быть к этим упражнениям

[@IlyaTseptsura]

Вспомнил старого Гоблина: - Возьми это, часть ядерного реактора, учитель сказал, что если прикладывать к голове - избавит от дурных мыслей. - Спасибо! Я так с головой намаялась, чешется и чешется! - А мыть не пробовала? - Пробовала, через пол года опять чешется😢

[@eka9634]

Он же сам сказал, что эффект от упражнений временный и нужно периодически повторять курс

[@user-ft3wj2kn6i]

Уже человек 20 показали эти упражнения.

[@z.9_h]

Короче

[@bt2403]

Нет там никакого спазма, Упражнения Бейтса не восстанавливают зрение. Хотя полезны для глаз.

[@simply4911]

Кто прозрел? Отпишитесь здесь.

[@user-en1dr9ec2s]

Канал печени- надо искать причину! Плюс психосоматика: когда чегото не зочешь видеть, глаза так и реагируют, не видят

[@vikond651]

Много воды!

[@user-ed8um7ci4g]

🙏🙏🙏👏👏👏🔥👍👍👍🎁💕💐

[@ashmal999]

. Мы Вас ЛЮБИМ ! Родные Земляне! ВАС ждут Все Духи Любви, Света, Добра на Прямое Сотрудничество в любых Земных Делах! - Иисус, Архангел Михаил, Богородица, Аштар и Все Святые Земли kzbin.info/aero/PL3N1WSrWh1pndO0MRrYC2h5MZuSvNaIeh Мы Вас ЛЮБИМ!

[@nataliaegorova8491]

Если у человека катаракта или макулодистрофия , исправить упражнениями невозможно.

[@user-gw9pg8sn7y]

Ну нафига нам эта лекция как ролик называется надоело это заумное блабла

[@aleksandr.v100]

Кто-то верит в это?

[@user-re1kf1ug3t]

Бла бла и бла