AEROBIC DANCE | 45 Mins Aerobic Reduction of Belly Fat Quickly - Aerobic Dance Workout Full Video

[@trinhvan5644]

Hay quá chị em ơi

[@phuongtaiwanofficial7687]

Bài tập thể dục thật là tuyệt vời, chúc mọi người đều mk hạnh phúc nha ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@liliemawar8136]

Mkasih dngn jmbanya. Aku suka dngn jmba ini. Trimx 💪💪💪💘💘

[@gladyslasso171]

Me encanta este estilo de baile deportivo, saludos desde Popayan, Colombia.

[@carolpamelasm]

soy una mujer obesa.. con decirles que mido 1.50 y peso 83 kilos... Ya llevo 15 dias con estas rutinas y ya veo cambios en mi cuerpo... si hiciera dieta serian mas los resultados solo que aun tengo tentaciones aunque ya no son muchas... sin embargo estoy conforme con lo que estoy viendo en mi cuerpo... asi como voy se que en un mes vere mucho mejor el esfuerzo.... chicas se los recomiendo...100% efectivo.....

[@anelbaez7835]

Gracias a ustedes logré bajar hice mi circuito con varios vídeos y logré bajar 38 kilos de 115 en 9 meses y sigo me encanta como mi cuerpo se ve fitness sin cagar peso solo con sus ejercicios las amo ❣️❣️❣️

[@silvanasotelo7200]

Super aburrida

[@anelbaez7835]

@@silvanasotelo7200 hay otras rutinas mejores y con música buena que mal que no te agrado ‼️

[@rosalbaaguilar7639]

❤

[@JanettDuran-y5e]

La verdad mil gracias con estos ejercicios comenze este año y dio buenos resultados he bajado de peso la verdad me cambio la vida pesaba 58 ahora 49 súper contenta gracias 💖💖💖💖

[@tamlua7788]

Tôi là fan hâm mộ những video của cô giáo này, mỗi ngày nhảy aerobic theo sự hướng dẫn của cô giáo, đã đem lại nhiều lợi ích cho tôi, cảm ơn co giáo nhiều lắm lắm 👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

[@Lizval9857]

Lo que me gustan de estos ejercicios es que no se ocupa mucho espacio solo estando es un mismo lugar se puede bajar de peso es increíble voy a hacerlos me estoy motivando solo con verlos hoy mismo comienzo.

[@erikayazminavila2869]

Podras decirme q tal te ha ido con ellos yo quiero comenzar

[@laurasoto9642]

Con ella estan super tambien combinalos

[@anitaEmilia2011]

Son excelentes, sudo mucho, mis brazos están bajando al igual que mi pancita

[@Aguademayo8]

Yo llevo ya mas de medio año haciendo ejercicios con videos de esta monitora y es increíble te cambia la vida. Adiós insomnio fin a dolores de espalda. Grasa de brazos abdomen y piernas adiós!! 😁👍son ejercicios divertidos solo hay que proponerse hacer el video hasta el final. Ánimo es tiempo dedicado a quererte y mimarte!!

[@vicknagpal]

This is the best zumba cardio i have done so far . This girl totally rocks 👍👌👌

[@sompongboonpeng7950]

ถนดกีฟฃใคกผ

[@rosyenyvb7757]

Ótimo ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@BinhNguyen-bh1pv]

Cam on Kend , rat tuyet voi , minh se luon ung ho tuyet .

[@marthaesperanzacuervopined9576]

espectacular, soy muy perezosa para estas rutinas, pero con ella lo he logrado, sude impresionante, mas de lo que sudo en 3 horas en el gym, muchas gracias. LOS RECOMIENDO.

[@lilianaedithleon5533]

Excelente clase muy completa ! Muchas gracias!

[@Aguademayo8]

Gracias como cada dia!! Gracias por regalarme salud!!❤💋💋💋

[@dicasdanorma.8210]

Exercícios muito bons parabéns 👍

[@Aguademayo8]

Gracias por darme salud cada dia!! Muchas gracias! Eternamente agradecida!!❤❤❤💋💋💋

[@maitellpicos340]

Súper !!!!

[@fydazman]

I love this instructor.. within a month i lost 9kg.. im very happy!! ❤️ From Malaysia

[@madamita7677]

bestnya... you do it evryday 2 times or one time only?

[@fydazman]

@@madamita76771st mth twice a day.. now 3rd mth once time only since morning going out for jogging.. in 3 mth now updated i lose 21kg. 😘

[@Татьяна-с5к3р]

Ева, спасибо 💕. Очень нравится заниматься, когда тренировки проходят в полном зале, приятно,все обычные девушки, все разные, здорово. Последняя часть тренировки огонь, мелодия красивая,потом весь день напеваю, языка не знаю, слов тоже😂,но не важно, хожу подвываю. Вы красотки!😍

[@پریساقورچی]

LOVE from iran. Thank you so much❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@LaraAndrea-ck6zi]

RHANK YOU SO MUCH😍🌸👏🏼👍🏽😁👊

[@ambikashrestha2653]

Very good aerobic 🕺 dance

[@anitaEmilia2011]

Gracias!!! Soy de 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪

[@LizSandoval2909]

¡Gracias, desde México! Me encanta la rutina, excelentes resultados en mi cuerpo.

[@fiorellamartinelli4584]

Hola Liz, hoy primer día de rutina, puedes contarme con mayor detalle los resultados obtenidos, de verdad pudiste reducir tu abdomen con estos ejercicios ?

[@LizSandoval2909]

@@fiorellamartinelli4584 Hola Fiorella. Sí! Me ha resultado un excelente apoyo. Mi panza era grande, con el confinamiento y el trabajo en casa, paso muchas horas sentada frente a una computadora. Ahora ha bajado un 50%, llevo 4 meses haciendo esto, una hora diaria 5 dias de cada semana; se ha comenzado a marcar cintura y la panza se va compactando. ¡Recomendables completamente!

[@phamduyen1926]

Bài tập này nhịp vừa phải rất dễ tập hơn các bài trước một xíu,các chị rất thích nhịp vừa này,vì lớn tuổi nên lực hơn chậm.Cam ơn em nhiều lắm, chúc sức khỏe nha.

[@chaparritalinda6738]

Saludos desde Querétaro, Mexico las sigo desde hace un mes y si supieran el trabajo que me costo desde el día 1 no dure mas q 12 min jeje después fui aumentando ya no me canso disfruto los ejercicios al mil si supieran lo emocionada que estoy me duele, mi estómago, brazos, cintura que toy formando jeje, mis piernas todo pero mi transformación es increíble en un mes no lo podía creer mil gracias y bendiciones y als seguirá por mucho tiempo para seguir transformando mi cuerpo 🥰😍

[@ivettsevilla6182]

Hola yo no me ánimo aún por que me abian dicho que esto te Daña la cadera, pues no se a ti te aido bien gracias?

[@esmirnalopez699]

@@ivettsevilla6182 te daña el que no te ejercites... y no te alimentes sanamente y con todos los nutrientes que necesite tu cuerpo sobre todo calcio

[@vickiweiss311]

I LOVE that Tuyet does each move for 16 beats...makes each move count...works more of each muscle 💪👍💯😉

[@GleymeryaninaCruzmazariegos]

👍👍👍

[@vanessayeung1466]

Reallly enjoying these workouts and the instructor! I also love seeing all the people in the class =). - from Canada

[@ЕкатеринаКиселева-м8р]

Это моя самая любимая тренировка ! Начинаю с неё каждое утро и энергия весь день зашкаливает !

[@anasoares7113]

Boa Vista-Roraima -Brasil -Obrigada

[@20082516]

ได้เหงื่อมากค่ะ ชอบเพลงแบบมนส์ๆ

[@sandrabadillo9939]

Excelente eva

[@maryg.4003]

Waoooo. Q tremenda clase sude a tope!!!! Gracias. My favorita!!!!

[@ivonanaya1280]

Me gustan mucho estas rutinas,sude un montón y lo mejor es q no hay q estar saltando demasiado porq tengo sobrepeso y me lastima a mucho mis tobillos con rutinas q tenían muchos saltos, hasta q descubrí este canal y me encanto

[@laurasoto9642]

Son muy buenas pierdes panzita y te ejercitas. Ademas disen que saltar aumenta las celulitis Asi que no saltes mientras no estes del peso Que te lo permita linda con calma poco a poco. Y mucha agua y caminar. Te recomiendo otros combinalos te lod dejo aqui saludos

[@Aguademayo8]

Sii son una maravilla de ejercicios yo los hago a diario y tengo vejga hiperactiva no podia hacer ejercicio pero descubrí que evitando los saltos si puedo sobrellevarlo y no me da dolor!!! 😁👍nos estan regalando salud estas chicas desde el otro lado del mundo!!yo todos los dias después de hacer ejercicios les doy las gracias en comentarios nos ayudan a muchas personas!!Ánimo y sigamos cuidándonos!!😁👍

[@anamendez7944]

Muy padre ese ejercicio es bueno

[@divane3909]

Canımız çıktı👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@CristinaFaleiaFigueiredo-qw2mk]

Maravilhoso emagreci muito...😍😍😍

[@cristinasolis6529]

Me gusta este ejercicio gracias 😊

[@matulich77]

This looks knee friendly. I'm going to try this tomorrow. Been doing walk workouts but I need variety.

[@araceliaguirre4734]

Me han cambiado el cuerpo, estos ejercicios son lo mejor que pude haber descubierto 😍😍♥️♥️💪💪🔥🔥🔥

[@raqeeleon7543]

Combinados con los de patry Jordan de gymvirtual son una bomba 😄

[@araceliaguirre4734]

@@raqeeleon7543 jajaja mi hermana hace los de Jordan ... yo hago un poco de ejercicios de fuerzas para afirmar todo lo que baje .. me hizo bien la cuarentena en casa ja!!! ☺

[@raqeeleon7543]

@@araceliaguirre4734 si tal cual 😁😁

[@vanesafernandez2174]

@@araceliaguirre4734 los de vivi fitnes tambien estan buenos

[@yolandaojeda5138]

Wao, súper!

[@anabcamposc3772]

Me encantan pensé a mis 67 no podía y después de fractura de fémur pero ahí voy. ¡Me encantan!

[@anabcamposc3772]

Desde Panamá

[@mirnamelendezespana319]

Saludos desde México. Esta chica es mi motivación, me encanta como das los ejercicios. Eres mi motivación, no la cambien. Saludos

[@Aguademayo8]

A mi también me motiva mucho esta monitora!! Me pongo videos con otras y no es lo mismo..no se que tiene ella..que se gun dicen en comentarios se llama Tuyet.. Con ella todo perfecto!!!😁👍❤❤

[@Karatenutella]

Thanks for all the girls in this video. They motivates me to do this more and more. 🥰

[@tanitamira]

Девчонока супер ❤❤❤

[@sussymm9245]

Gracias, por compartir tus conocimientos en el deporte. Ya baje tres kilos en 2 semanas siendo constante y una alimentación balanceada. Saludos desde la Ciudad de México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@claudiapatriciavargastovar834]

Hola!!! Muy agradecida por tu apoyo para ayudarnos a estar en forma ....y tus videos fascinantes. Recibe saludos desde México 🇲🇽

[@elisangelalima2500]

Excelente,muito obrigado bjs! Brasil.

[@mariaargentinallurindapine5315]

Me gusta mucho

[@saramaravi450]

ME ENCANTO¡¡¡¡¡¡¡¡

[@ItaWedak]

Super keren ❤❤

[@sandrapriscila695]

💥🔥🔥🔥🔥

[@yong900game9]

nice routines. I love this aerobic Dance. Thanks.

[@maribelsoria5934]

Al rato iniciaré ese ejercicio bendiciones para todas

[@alejandraquintana2001]

Hola hola buen día!!!! En la tarde seguro q lo hago!!!! 🥰 Me encantan🥰

[@marisolauria1985]

Muy agradecida x las rutinas q nos comparten...

[@picktom33]

Llevo 3 semanas alternando varias rutinas de ella y de Emma y la verdad que ya veo cambios: la ropa me queda más holgada, me siento más enérgica y motivada, por lo que estoy adquiriendo un hábito. Desde luego, la dieta es importante.

[@inteeraakkarapongjira9047]

ขอบคุณค่ะ ที่ทำให้เรามีเอว😊

[@alejandraquintana2001]

Gracias, gracias gracias!!!!!!!! Me encantan!!! 🥰🥰

[@ionerocha01]

Hoje, fiz esta aula novamente e, mais uma vez, valeu a pena pela eficácia, coordenação, vigor e prazer que a atividade oferece do começo ao fim! Obrigada, queridas Tuyet e equipe! Gratidão! 💪💃🙌💪💃🙌

[@SebastianAlejandroGarcia-oh4sp]

❤😂😂😢😮😊

[@-Malvina]

Тренер просто замечательная, настолько четкие движения, приятно смотреть. Супер тренировка.

[@paolapardo4902]

Muy buena su rutina la hice hoy esta la buena descanso lunes tomo las rutina de nuevo felicito grupo lindo 👏👏👏👏💪💪💪

[@ngoanle3957]

Váy chất liêu gù sốp ơi

[@lissetteguadalupebonilla9048]

La música de los últimos 15 minutos me encanta, me da mucha energía quien será el cantante...excelente maestra muy buena rutina

[@perlaayonan5207]

Very nice

[@KimYunTsai794]

Me encanto soy nueva te sigo

[@clarischavez9838]

Me encanta esta rutina voy para 2 años y el cambio a sido tan drástico que me veo y no lo creo . Mil gracias Tûyet.

[@nataliacorripio7447]

Muchas gracias Excelente clase . Ciudad de México,!

[@phamduyen1926]

Nếu được em cho lên sóng thêm vài bài nhịp chậm thế này nữa,rất phù hợp với nhiều lứa tuổi,các chị ủng hộ em.

[@Aguademayo8]

Gracias por regalar salud cada día!💋❤❤👄

[@aldirmariadacostadidi9335]

Muito bom Tenha um bom dia

[@elizabethgenaro8804]

Mi instructora favorita!!! 😘

[@ibolyanemetinejuhasz4305]

Köszönöm, nagyon jók vagytok! Imádom amikor a zene, az ütemek és a gyakorlatok annyira összepasszolnak. Remek edzés volt! Üdv Magyarországról!

[@sergiaparacuto7132]

Buenisimos 👏👏👏👏

[@fatimabuesaquillo2583]

Im just doing every day 👏👏👏

[@Ambroisine40]

Super💪🏻💪🏻💪🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏼👏🏼👏🏼💟🕉🕊

[@adeliaferreira6281]

Muito execicio legal

[@evelynishiy]

De hj tá pago 😆❤️

[@evangelina2854]

Muy muy bueno el ejersisio

[@rosanaranjo5447]

Me gustán mucho tus coreos.. saludos de Argentina 🌈❤️❤️,🇦🇷🇦🇷💞🌹💃🏿💃🏿

[@irfanmohammed3754]

👏💋❤

[@haniajupo5836]

Great trainer and ladies who exercise, I want to train with them every day. Great idea for creating a channel

[@dayitacobena5946]

Hacer ejercicios es salud y vida m gusta hacer esto todos los dìas hasta q Dios m permita

[@magdalein2]

This is HOT 🔥 AND I do while tucking in or encouraging my core/belly. I just love the belly..these exercises have really helped me lose belly fat very fast

[@mariaelenasalvatierra5020]

Saludos ...si que se suda hago esto todos los dias del mismo video .son geniales😊😊

[@beatrizcamino3796]

Me encanta esta niña mis hijos y yo hacemos sus rutinas

[@maribelsoria5934]

Hermosa súper tus ejercicios y mas con tu música llevas el estilo y movimientos bendiciones 🙏🙏🙏

[@mariacano6272]

Nice Good 👯‍♂️💃🏻

[@crossity10]

Gracias a estas rutinas, he podido perder 1 kilo en 5 sesiones, sin dieta estricta, pero bajando las harinas. Mucha agua. Estoy súper contenta con este tipo de ejercicios y la música es perfecta para inyectar en el modo pierde grasa haha

[@maryrodriguez2165]

Me encantan estas rutinas, está instructora es mi motivación súper cordinada, excelente saludos!!.

[@jonathanlozanocorrea6798]

Huuu me encantó esta clase primer vez que la hago la felicito excelente

[@carmenaracelisvasquez540]

Gracias por sus buenos ejercicios

[@soniamattazegarra2254]

Excelente rutina, la instructora es lo máximo, sincroniza muy bien los cambios y hace más fácil seguirla

[@irfanmohammed3754]

Hii

[@franciscaalvesdemelo4105]

Eu adoro

[@ludyjosefina]

!Excelente! La instructora es de lujo. Inicié hoy 6 de abril de 2021, con esta rutina, pesando 70 kg. Todos los meses me pesaré y comprobaré si funciona o no, para mí. La música es hermosa!

[@lamazamorradejimin7215]

Que tal te fue?

[@irmadecu882]

Me encanta su rutina es muy buena saludos desde Guatemala

[@edilanialeonel3168]

Legal👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@consulenzasposelafatamadrina]

👏👏👏👏👏👏👏

[@noegomez2011]

Excelente chicas👏🏻💪🏻

[@ВалентинаШамилова-й9п]

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!