Aerobik ringan beat lansia R.I.P LOVE mudah di ikuti || Aero Kadirogo

  Рет қаралды 129,590

Anna Farida

Anna Farida

Жыл бұрын

salam sehat tetao semangat
kali ini kita bawakan aerobik dengan beat lambat yang sangat mudah di ikuti dirumah cocok untuk emak² dan juga lansia
#aerobic #lansia #mudahdiikuti #senam #ringan #sehat #bugar #ceria #olahraga

Пікірлер: 37
@mamacantik2142
@mamacantik2142 Ай бұрын
Ini gerakannya cocok buat saya yg udah berumur.
@MasrifahIfah-ip2se
@MasrifahIfah-ip2se Ай бұрын
Pas sekali musiknya ini yg aku cari say
@santaigaming7773
@santaigaming7773 2 ай бұрын
Mantapp banget.... 👍👍👍
@novialbar323
@novialbar323 2 ай бұрын
Upload video lagu yg asik tapi gerakanya Kya gini donk kak nggak terlalu cepat
@user-qh6qd8zj3i
@user-qh6qd8zj3i 6 ай бұрын
Wah ..terima kasih musik nya sangat cocok.buat lansia...beat nya pas... semoga ada lgi....
@kartinihasyim7604
@kartinihasyim7604 5 ай бұрын
Alhamdulillah enak mbak gerakan nya mudah diikuti untuk aku yg usia diatas 50
@Denbontot
@Denbontot 10 ай бұрын
Keren
@enirohaeni1289
@enirohaeni1289 Жыл бұрын
Wow aku suka banget musik nya keren gerakan nya gampang di ikutin poko namah top marketop
@sujarwati530
@sujarwati530 10 ай бұрын
Gerakannya yang simpel cocok untuk lansia. Semangat ya mbak
@dukuhkaduchanel282
@dukuhkaduchanel282 7 ай бұрын
Waow luar biasa senam ibu asyik ikutan yah biar ikut sht
@user-mm4gj8xw2z
@user-mm4gj8xw2z Жыл бұрын
Saya suka kak, cocok buat lamsia
@lulukindahwati9417
@lulukindahwati9417 10 ай бұрын
Gerakannya simpel cocok buak kami yg berusia 40 🙏
@dukuhkaduchanel282
@dukuhkaduchanel282 7 ай бұрын
Sungguh mnikmati gerakn nya sangat cocok g ribet mksih bnyk ya mba❤❤
@idaaerobic
@idaaerobic 7 ай бұрын
Trimakasih bun..smoga bermanfaat 🥰
@DedehajayAjay-be5lz
@DedehajayAjay-be5lz Жыл бұрын
Gerakannya mudah Untuk yang baru senam
@nenengaurel4101
@nenengaurel4101 6 ай бұрын
Pas musiknya 👍
@ciciwahyuni3040
@ciciwahyuni3040 Жыл бұрын
Musicnya mantullll...coreonya kereeeen 👍👍
@rinabunawi4474
@rinabunawi4474 Жыл бұрын
K anna buat kreografi senam tuk umur 60 thn lansia agar yng umur 62 pun bisa ikut senam makasih
@jouliejessica7789
@jouliejessica7789 Жыл бұрын
Siiip...bisa u/ lansia....ijin copas musicnya zin....sukses selalu🥰👍🙏
@liliekfw173
@liliekfw173 Жыл бұрын
Pas musik nya....sukses yaa mbak...
@wulanayulestari7003
@wulanayulestari7003 6 ай бұрын
Hai mba Anna, saya izin adaptasi senam mba Anna untuk penelitian skripsi saya mengenai pengaruh senam aerobic low impact terhadap keluhan menopause, sebelumnya terimakasih banyak🙏🙏🙏
@idaaerobic
@idaaerobic 6 ай бұрын
Siap..smoga bermanfaat 🥰
@user-fv5xx5ub5p
@user-fv5xx5ub5p 11 ай бұрын
Keren kak
@annaandersen2937
@annaandersen2937 Жыл бұрын
kereen hebat
@sellaanitasarianitasari810
@sellaanitasarianitasari810 Жыл бұрын
❤❤❤MANTUUULLL
@timezumba409
@timezumba409 Жыл бұрын
Aerobik ringan keren banget
@idaaerobic
@idaaerobic Жыл бұрын
Trimakasih sdh hadir..salam sehat slalu 🥰
@wiwihanurawati2007
@wiwihanurawati2007 Жыл бұрын
Mantappp musik dan gerakannya...durasinya ditambah lagi supaya lebih sippp...smga sllu sukses ..Aamiin... 🙏🙏🙏👍👍👍💕
@naurahmazidah6296
@naurahmazidah6296 Жыл бұрын
Gerakan yang simpel tapi Cocok bgt buat lansia zin... semangat,💪
@idaaerobic
@idaaerobic Жыл бұрын
Trimakasih sdh hadir..salam sehat slaluu 💪🥰
@happysyalala1004
@happysyalala1004 Жыл бұрын
Tmbh LG durasinya dnk kk 🙏🙏
@idaaerobic
@idaaerobic Жыл бұрын
Siap 😁
@bunganailatulizza1522
@bunganailatulizza1522 Жыл бұрын
👍
@sableesab7637
@sableesab7637 Жыл бұрын
💃💃💃👍
@aerobic_squard
@aerobic_squard Жыл бұрын
Musicnya apa ya ka?
@idaaerobic
@idaaerobic Жыл бұрын
R.I.P Love
@Putroe36
@Putroe36 Жыл бұрын
Nti uda ga snggp jln gi
SENAM AEROBIK LANSIA BAKAR LEMAK DAN KALORI
34:32
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,6 МЛН
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI CUMA 30 MENIT GOBYOSS
31:01
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 279 М.
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Хотите поиграть в такую?😄
00:16
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,6 МЛН
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 76 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
ZUMBA BL BAKAR LEMAK PERUT | FULL LAGU TIKTOK VIRAL
30:15
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,4 МЛН
SENAM LANSIA MUSIK TERBARU | RINI TRINI
22:37
Rini Trini
Рет қаралды 2,1 МЛН
AEROBIK 30 HARI  PENURUNAN BERAT BADAN
30:31
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 208 М.
SLJS - Senam Lansia Jantung Sehat (Versi Berdiri) - Yayasan Jantung Indonesia
19:22
Yayasan Jantung Indonesia
Рет қаралды 224 М.
Senam AEROBIC Gerakan Simple Bakar Lemak
32:29
Rindho Aerobik
Рет қаралды 197 М.
SENAM LANSIA MUSIK TERBARU | RINI TRINI
22:53
Rini Trini
Рет қаралды 274 М.
SENAM AEROBIK HANYA 15 MENIT MEMBAKAR LEMAK UNTUK PEMULA
17:24
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 29 МЛН
SENAM DANGDUT LANSIA TERBARU 2023
30:25
Rini Trini
Рет қаралды 219 М.
#senam Lansia Lagu Nostalgia
7:55
Ines Dellarosa
Рет қаралды 1,3 МЛН
THE LATEST MUSIC BEGINNERS' AEROBIC IS EASY TO IMIT
29:32
Fesya Sahara
Рет қаралды 73 М.
Intense Balloon Popping & Basketball Challenge - Who Will Win ?
1:00
SS FOOD CHALLENGE
Рет қаралды 70 МЛН