AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI CUMA 30 MENIT GOBYOSS

30 MENIT BAKAR LEMAK DAN KALORI SUPER GOBYOSS
Gerakan Mudah dan bisa diikuti untuk BB 80++
Buat yang mau turun Berat badan bisa lakukan secara rutin dan bisa juga digabungkan dengan latihan yang lain.
Untuk mendapatkan program POLA MAKAN untuk mendukung program penurunan berat badan bisa menjadi anggota berlangganan di KZbin atau Instagram berlangganan
VIDEO NIMBANG KAK TRI
• CHALLENGE MB TRI TURUN...

[@sofacristianti]

Bodyfit emang bener².. Ngikutin bodyfit hampir 1 bulan ini Alhamdulillah dari 61 skrg sdh di angka 55,7. Setiap hr selalu turun, walaupun sedikit demi sedikit krn emng ga diet terlalu ketat. Plus msh suka ngemil² tapi dikontrol. Semangat target masih cukup jauh

[@abbinayarosid2855]

Salpok sama mbak tri,,woww banget👏👏 bodyfit memang keren pokok nya ,🔥🔥🤭 aku yg ngikutin online aja udah berhasil turunin BB

[@mamapanimamapani3489]

Ikut

[@noyathana]

Kakaknya tiap hari olah raganya atau berapa kali seminggu kak

[@abbinayarosid2855]

@@noyathana aku tiap hari kak 90 menit , Alhamdulillah BB turun 15 kg dalam 9 bulan

[@vanilla_hara]

Mei full aerobik, dari 58 sempet ke 54 dalam sebulan. Juni malah libur total dan badan balik ke 58. Tanggal 10 Juli mulai ngerutinin diri lagi biar mencapai goal 48 kg. Bismillah jangan sampe bolong lagi. Konsisten itu sih yang paling berat puuuooooolll.

[@herdytanurulputri1204]

10 juli td mulai dr bb 80 an ke 81 skrg 77.55 dibarengi defisit kalori.. walaupun maling2 suka nyemil dkit...😅😅 Tp kl pas merasa mkan lagi bnyak sore nya senam lagi... Mudahan target 60 trcapai... Terimakasih om bagus

[@najwagheisa7425]

Walopun gak ikut berlangganan tp alhamdulillah senam body fit udah sgt membantu, 1bln yg lalu bb 60 sekarang 56 smpat mandeg gara2 ada gangguan sedikit kena muntaber , sekarang mulai ngikutin lagi senam nya menuju 50kg dri 56, bismillah.. terima kasih pak bagus body fit senamnya sgt membantu

[@user-pn8bn8xj9w]

Alhamdulilah selama ikutan senam bodyfit. Bb turun , makasih mas bagus.. Dari 73,sekarang sudah 58

[@Reiina234]

Berapa lama kak ?

[@utarighajab]

Ikut pola makan apa senam nya kak

[@qosidahqosidah7382]

Brp lama Turun segitu kk..😢

[@yuswati6196]

Alhamdulillah gobyos 7 Juli 2024 video pertama pagi ini. Bismillah sehat 2 , Aamiin. Bb msh sama tapi ukuran baju dari Xl trus L, Alhamdulillah sekarang M jg udah longgar lg. Terimakasih videonya, sukses sllu.

[@TiaHayati-ub9gl]

Alhamdulillah ngikutin Body fit, dari bb 74,3kg dalam jangka waktu 1bulan setengah, sekarang sudah 68,9kg. Mudah " bisa capai target 60kg😊 Amiin🤲 ttp semangat kadang ada aja godaan dan sering kali gagal karena males 😅

[@riyyashofwah9004]

Bismillah start hari ini 70kg... Semoga bisa 50kg amiinn sambil menyusui

[@efsakhoirunnisa8381]

Sama kak aku 70kg sambil nyusuin juga,, udah ikut 6 hari tapi makan masih biasa, soalnya pas aku kurang in makan aku lemes gitu, jadi bingung😢

[@RiniPurmaka]

Assallammualaikum bodyfit,diawal muharram diawali dengan aerobik super gobyos,salam sejahtera untuk para bodyfit lover yg dirumah❤❤❤❤🙏🙏

[@dederohaeni2497]

Waallaikum salam ka..sama aku juga mulai kemaren BB ku skrang 69 kg.. bismillah target 60/55 ..sing penting sehatnya dulu..Aamiin..

[@RiniPurmaka]

@@dederohaeni2497 iya kak,langsing bonusnya ya kak🤭🤭yg penting sehatnya,salam sehat selalu ya kak

[@dederohaeni2497]

@@RiniPurmaka iya ka aamiin semoga Alloh kasih kita kesehatan aamiin... Salam kenal ya ka aku dri bandung

[@RiniPurmaka]

@@dederohaeni2497iya kak salam kenal kembali kak dari banyuwangi,semoga senantiasa diberi kesehatan aamiin ya rob🤲🤲

[@dederohaeni2497]

@@RiniPurmaka aamiin yaa robbal a'llamin....kk

[@tenihandayani9845]

Nitip komen di tgl cantik 7-7-2024 start awal, bb 60kg target 48kg bissmillah semoga berhasil dalam 3 bulan aamiin

[@dipukipuk5424]

Ini saya juga start di 7-7-2024 kak, kita hrus semangat biar kaya kak Tri, hasilnya memuaskan. Bismillah semoga ada hasil 💪💪🔥🔥

[@bintikholifah774]

Q dri 58kg skrng 47 kak😅

[@silverqueennn898]

Pas banget ama aku. Barengan ahh

[@rassucie]

Sama banget bun bb nya, aku dari bulan sebelumnya cm kdg2. Pernah turun 3kilo dlm 1minggu tp mlh balik lg, bismillah mudah2n bisa.

[@TIYARAAzza]

Semangat klo mau lebih cepat bs d barengin dngn minum suplemen kak biar cepat turun ak 1bln BB awal 72 skrg 65 jamin lebih cepet turun nya

[@waryantiputri4691]

Saya ikut senam Bodyfit by bagus dari bulan Mei 2023 sampai kemarin bln juni 2024 Alhamdulillah dari BB 67 TB 159 sekarang BB jadi 54, prosesnya pelan tapi pasti , naik turun bb itu sudah pasti, tetap konsisten mengikuti senam walaupun ga full setiap hari , perbanyak minum air putih, kurangi nasi dan gorengan, perbanyak buah dan sayur, gerakan senam bodyfit by bagus sangat mudah di ikuti dan bikin gobyos, keren bodyfit by bagus. Terimakasih atas inspirasinya, salam sejahtera, sukses dan sehat selalu semuanya😍🙏🏻

[@sumiatun3876]

Berkat usaha keras TK pantang menyerah,PD akhirnya tercapai target #mbkTri salut Aku tiap hari ngikutin lewat youTube di sore hari olah raga SaLam sehat DRI taiwan

[@nurulmasrurah2707]

Terimakasih bodyfit .. Alhamdulillah ngikutin bodyfit dari bulan Maret 2024... BB awal 75,6 sekarang udah 64,3... Sehat selalu pak bagus n tim.... Bener2 definisi berhasil tanpa harus konsumsi obat dan lain2....

[@neniiliyani7722]

Jam berapa senamnya bu?

[@putridzuriyatulalwiyah8943]

bismillah start dari 74 kg, goal ke 50 kg, mau rutin ngikutin olahraga dari bodyfit, soalnya asikk bgt olahraga di luar dan lagunya asik2 buat joget hihii, bismillah semoga tercapai, terimakasih kak semangat selaluu semuaaa, kita pasti bisa mencapai bb ideal kita, pelan tapi pasti yang penting konsisten

[@vira_aneska]

Alhamdulillah ikuti senam bodyfit baru 6 hari dan turun 1,3 kg,turun segitu krn msh makan seperti biasa mungkin klo atur pola makan turunnya bisa cepat,terimakasih kak bagus

[@RinaSetiyani-rh6ck]

Keren banget kak 😍😍 saya juga baru mau nurunin BB ,emang lau soal mkn nih yg masih berat 😂😂 krn godaannya trllu berat 🤭

[@NurIman-vs1hp]

​@@RinaSetiyani-rh6ck iya lagii😢😅

[@aufakhyla1530]

makasih bodyfit.... ngikutin bodyfit dari bb 63 kg sekarang udah 51 kg

[@user-uj4bb6vw8x]

Nitip berat badan 7/7/24 86kg Tinggi badan 174... Semoga bisa ideal 60/64🥰🔥🔥🥰

[@evykurniati8353]

Hais beres2 rmh, buka hp ada notif aerobic chanel ini...lngsng ambil tripod, salam gobyosss dr cilacap

[@habibahdwifitriyani1862]

Alhamdulillah puji syukur awal diet stlah melahirkan anakku dr 95kg skrg tpt kurang lebih 2th udh 73kg wlpn lambat tp aku ttp menikmati krn dietnya sambil menyusui jg jd gampg laperan😂 tp yg trptg BERANI MAKAN BERANI OLAHRAGA. Wlpn blm bs konsisten jaga pola makan setidaknya seminggu tidak prnh absen slalu senam bodyfit badan gak gampang capekk, lebih fit, kesehatan puji syukur slalu dicek normal semua❤

[@afitamaheswari6089]

Aku bngt ini MB,kita mah sante aja dietny, busui...ak dr 97 baru 80 dlm waktu 2 bln full konsisten tp hbis lebaran masih susah bngt ngumpulin niat JD stug

[@MeliaSari-vb8vn]

​@@afitamaheswari6089 waw keren aku 2buln baru turun 9kg mba,awal bb 94 skrang 85,karena kmaren smpet libur 1minggu karena pulkam,aku juga gk diet ketat cuma d batasi aja

[@Delisa248]

​@@afitamaheswari6089mau bnget bisa konsisten kaya KK...aku BB 90...skrng sering sakit bokong klo bngun tidur.tersiksa bnget....tp knpa rasanya males bnget buat mulai olahraga..😂...,.

[@user-eh3in7my9x]

Alhamdulillah pas cuaca kurang mendukung untuk senam di luar untung ada channel ini jdi bs tetap gobyos walaupun di dlm rmh ...thanks body fit by bagus

[@NurIman-vs1hp]

Tim yg olahraga dalam rumah kak

[@queenchanel9032]

Udh lebih dari 2 tahun saya ngikutin body fit , walau tanpa diet BB turun 11,kilo dan hidup sehat blm prh sakit parah..alhamdulilah

[@sunartinsri1384]

Aku di BB 62 kg dari mei 2024 sekarang di 53 olahraga sehari 2x+atur pola makan... No goreng "no tepung"+no guLa.... Alhasil the best😂😂

[@Dwikandi_Ameliani]

Luar biasa mmng bener” harus telaten 👍

[@user-gq7ky1qx3k]

Bismillah.. semoga bisa seperti mba tri. Bisa nurunin berat badan..

[@MurtiNingsih-u4v]

Tok cer"👍emang bodyfit nya mas bagus🎉selalu pke aerobik panduannya mas bagus klo senam dirumah.. Pemanasan, pendinginan ok gk buat pegel2 dibadan mlah badan terasa ringan fresss

[@ASRIWIDIARTUTI]

Motivasi terbesarku lihat perjuangan mbak tri jadi semangat ikutin senam bodyfit, 2 bulan ikutin chanelnya di youtube walau masih nyolong2 ngemil Alhamdulillah dari 80kg sekarang 72kg, semangat buat 60kg

[@itafanreza5204]

Aku sebulan full ngikutin senam pak bagus, mengurangi nasi, gula, dan tepung. BB awal 75,60kg sekarang 71kg , tp hilang semangat bestie, udh sebulan nih gak olahraga, tp masih tetep jaga makan dan masih stuk di BB terahir 71kg. Kasih semangat atau tips gais biar bisa lanjut tetep konsisten sedih bgt mogok ditengah jalan😢

[@bunga_dahlia971]

niat dan usaha mba, krn semua butuh proses, lakukan dengan maksimal InsyaAllah hasil jga maksimal salam sehat sllu smngattt 💪💪🔥🔥 #Taiwan🤗

[@JEJE_JOGJA]

Pagi pagi ngikutin senam aerobik bikin gobyos dah hilang masuk angin.terimakasih

[@wardahtuljannah83]

Kayaknya kak tri harus jadi wakil rakyat nih... Mewakili kita yang pengen langsing tapi ga langsing2... Padahal sudah ngikutin pak bagus 3tahun lebih (tapi ga disiplin) 😅. Langsingnua udah diwakili kak tri... Masyaallah Barakallahu fikum... Pak bagus dan team...

[@TIYARAAzza]

Waduh 3thn😮,harus nya d barengin dngn konsumsi suplemen kak aku 1bln turun sktr 7kg olahraga 30menit pagi sore kadang malam jg sebelum tdr, es aku hindari sama gak makan malam terakhir makan jam 4/5sore malam gak maka apa2😅

[@upikevin3681]

​@@TIYARAAzza kalau boleh tau nama suplemennya apa kak?

[@fyanasari4196]

aku ngikutin senamnya udh jalan 3bln, turun 3kg dari 58. turunnya ga banyak tp semua lingkar di badan mengecil 💃 yg berasa banget di lengan, pinggang sama perut. yang paling aku seneng body combat, lbh nampol rasanya. tinggal yoganya nih yg blm aku coba. seneng bgt ketemu channel ini, thanks coach 🤗

[@agniaruilapratiwiii]

Baru Nemu Chanel ini,,gerakkan gmpang TPI ngucurrrrrrr,,siipp,,pengen mulai benahi gaya hdup,olhrga jdi kbutuhan, Alhamdulillah,Nemu Chanel ini,,pengen lebih sehat ajah,soal BB turun,itu bonusss😁start d BB 74,mdh2n bsa balik Kya dulu ,50 lah 😄semangaattt

[@SuryatiYati-q8z]

Seneng bngt ngikuti video senam mas Bagus .Alhamdulillah sudah turun BB perut udh kempes...jos lh buat mas Bagus...semangat trus...💪💪💪

[@Nanirohani-bn3qz]

wah udah lama aku nga komen tapi tiap pagi olah raga ngkutin gerakan mas bagus. tubuhku Teresa Seger dan eteng makasih mas bagus selalu sukses salm anak rantau hongkong 👍👍

[@ikeusinta9478]

Lihat chanel senam di youtube paling suka tetep chanelnya pak Bagus 👍

[@ImasSitinurjanah-pm8om]

Alhamdulillah,,ngikutin senam bamg bagus selama 2 bln sudah turun 5 kg,awalnya 63 kg skrg 58,,target 52 kg trima jadih bang bagus,,semoga Body fits jaya salalu,,aamiin

[@sundarifebry]

Full ikutin senam 1 bulan , dri 66 skrng sudah 62 ,, niat awal gerakan badan atur pola makan biar makin sehat , dapet bonus turun berat badan ❤❤

[@komalasari5488]

Aku sukaaaa ..gerakan dan lagunya semangat d suara jernih....boleh kah lagunya yg kusus musik nya aja tanpa suara.....

[@HeraWati-wi6yz]

Selamat pagi pak bagus dan semuanya...aku kalo abis olga rasanya happy ❤

[@miswati7256]

Masya Allah lihat perkembangan mba tri sangat senang sekali 😊😊😊 aku yg bukan lagi diet juga tiap hari ikutan olahraga biar tambah sehat dan jaga pola makan hidup sehat semoga kita smua bisa menjaga aset yg luar biasa ini yaitu badan kita sendiri 🎉

[@sugarsweet4415]

Makasih senamnya udah bikin semangat & gobyos di minggu pagi. Mbak Tri inspiratif bgt, bukti bhw mencapai BB ideal secara sehat itu nggak cuma mimpi. Pokoknya saya tetap setia dg channel Bodyfit by Bagus

[@mehaleeda]

Salfok sama mba tri, dlu ikutan senam barengan dgn mba tri yg bb nya 100+ dan bb aku 68, skrg mba tri udh makin kecil dari aku, sdgkan aku udh smpt turun mlah naik lg dan stuck krn mkanna sgla di hajar dan OR nya mles2an 🥹 mulai lagiii semangaat hrus konsisten

[@MartiniLagi]

Mantap kak tri .❤❤love you .aku juga seorang ibu yg pingin kaya kak tri .semangat kak .semangat buat aku juga ❤❤

[@OktariniPutri]

Mba tri..luar biasaaa udah kecil aza...mantep instrukturnya mas bagus🤩🤩

[@fanesach]

asikk nihh... Balik lagi setelah 3 hari rutin senam pake video yang ini.. udh mulai keliatan tirus😊 (diimbangi pola makan juga). Thank you Bodyfit

[@anandaayumaharani3671]

Bener2 gobyos bgtttt,udah ngikutin senam selama 2minggu BB sekarang 59 kg mau nurunin ke 50 kg.dulu bb sebelum nikah 38kg.bismillah semoga lancarr

[@nurainiulfah3518]

ibu2 baju kuning keren euyy, no mengkeh mengkeh club menyalaaa ibu ibuu 🔥🔥🔥

[@RifqiMaulana-un8rr]

Alhamdulilah sudah mengikuti bodi fit dari 2/6/2024 dan bb 83 sekarang 8/7/2024 bb 74

[@Titin762]

Alhamdulillah, makasih mas Bagus dan teman2 online ku, sekarang badanku jadi ringan dan enak banget rasanya. Sdh sebulan rutin olahraga bodyfit ❤ sehat semuanya.

[@ibuutami1123]

Selesai senam pgi ini,satu x saja dulu,nti lnjut lgi sore.

[@sarjuindahchanel5478]

Saya ikut ini latihan 5x , awal berat 63kg BB udah turun 2,7kg, jadi 60,3kg. Target BB 55kg , masih kurang 5kg lagi. Semangat pokoknya 😊😊😊

[@ibuutami1123]

Alhamdulillah SDH selesai senam bodyfit yg pertma,lnjut yg ke dua,semoga kuat,top gobyosnya👍

[@auauauauaa]

kemarin sempet turun 4kilo dalam waktu 2minggu, aku senam nya pagi(sebelum makan/sarapan) sore (setelah makan makanan apapun) sambil diet if pake app G*Fasting ini ngebantu buat aku yang awam sebelumnya tntang diet if (14:10 buka puasa jam 11/12). makan juga 1x karena ga nafsu lagi abis makan siang itu. terus abis lebaran malah stuck bb di 87/88 😭 btw pas turun 4kilo aku bener bener BAHAGIAAAA bgt karena ngerasa senam aku bergunaa karena selama beberapa bulan ini cman senam sore jadi bb stuck di 91/90 maksih bodyfitbybagus dan membernya

[@dewichenel3999]

Ngikutin senam ini trs setiap siang dan jaga pola makan BB dari 93 sekarang dah 89 Alhamdulillah turun. Semoga bisa menuju, 60 kilo aminn semangat

[@HarNan-gj8nr]

Sik Ndut si manis yang palling power apa lagi kalo sudah langsing semangat betul Sik ndutt😊

[@IinKhamiliya]

Bismillahirrahmanirrahim udah semingguan diet if dan aerobik ini Alhamdulillah udah turun 2kg ,awal bb 78 semoga bisa di bb 55 Aamiin 🤲 salam sehat semuanya 🥰

[@Cecep.channel86]

Mantap bisa di coba di rumah

[@asyiatun7193]

Ikut start hri ini d awali dri bb 77. Smoga bsa konsisten tiap hri dan sterysnya pngin kmbli bb 60..

[@snpadila]

Bagusa bangett, senam nya udh selesai keringat ttep bercucuran bner² banjir keringat ini mah😂❤

[@yantiisnawati4901]

Alhamdulilah bisa ngikutin dr awal sampe selesai 🥰🥰🥰🥰 seneng bgt. Semangat untuk diri sendiri

[@kurniamaisaroh7841]

Meskipun aku ngga diet tapi ini mantab banget buat tubuh kaum rebahan yg kaku semua iniii

[@fatimahfatimah4398]

Yaa allaah bener" mencabar semuga dapat hasil yg terbaik saya mengikuti mas bagus mulai hari ini 7-7 dlm praktek tapi yg menonton hampir 7 blnan

[@ivyibraan-yi4np]

Selamat pagi semua .....semangat pagi .untuk semua pengikut body fit 🤩

[@yuswati6196]

Pagi juga, salam sehat salam gobyos

[@user-wx4uj3wm2x]

ok

[@TohaaSamudin]

Ikut start 1muharam bb 75,alhmdllh hari ini timbang udh 72 makasih mas bagus,semoga terus konsisten target 60 paling mentok 63/65 gpp syukur😂❤

[@nurhazizahananda755]

start 1 juli sampe skeng 11 juli bb udah lost 5kg dibantu defca semangat 15kg lg🙏🏻😇

[@dianandriati7791]

Bismillah,,semangat lagi untuk melakukan pola hidup sehat,,udh 3 bln ga ngelakuin diet berat badan mulai naik lagi, Semangat buat diri sendiri 😊

[@ismaliamarecar2107]

Alhamdulillah, terimakasih coach bagus n tim ,juga para juara bikin bahagia banyak orang ❤❤❤, love u body fit

[@rafasya-vv3dn]

Mantapp....gobyossss di pagi hari

[@selvyrahmawati6258]

Masya Alloh boddy fit ,mantabb bikin gobyos ,,perdana ikut olahraga di KZbin boddy fit..kerenn ..👍👍👍

[@sutiyanisutiyani22]

Wah mb tri tmbh cakep aj Seneng bgt y mb😊BB bisa trn Hrs berterimakasih Ama suhu ny itu😅om bagus... sehat trs d trslaah menginspirasi ❤

[@trihandayani2548]

Aerobik nya enak diikutin, gerakanya tepat sasaran drpd ikut di studio senam tempo nya cepet bgt malah pusing mikir gerakan, sy 1 bulan turun 4 kg alhamdulillah, makasih om bagus ❤

[@anasharma7596]

ikut senam dari sep 2023, baru pertama komen karna musik yg ini suka bgt, pokoknya semua senam2nya top markotop deh 👍 makasih ya mas bagus sehat n sukses sll 🙏

[@NurhasanahNur-to7qs]

Alhamdulillah 1 bln lbh ikut senam ini dri 63 kg skrg beratnya jdi 56 kg

[@ibuutami1123]

Alhamdulillah selesai senam yg ke dua lnjut kegel

[@natasyamarisa6782]

Bismillah start 64 kg target 50 kg

[@Mayatun1996]

Masyaa Alloh terimakasih coach bb dari 88 skrg di 76. Tetap semangat di 55kg,

[@user-sy7zh6iz8j]

Terimasih banyak ilmunya bodyfit.. 2 bulan kurang saya turun 7kg. Senam dari bodyfit saya terap malam dan pagi.spesial bakar 1000 kalori❤❤❤❤❤❤

[@ningnongaku6476]

Masyaallah mantap kk... awalnya panas akhirnya gobyos terasa enteng...mksh kk smga sll sehat 🙏🙏

[@dwianggraini960]

Baru selesai hajar lemak, jozz ada notif terbaru lagi & otw save buat nanti sore.terimakasih pak bagus & team ❤

[@ZoyaZeya-yf8cv]

Mantap.gerakannya Dubai gobyos❤❤❤

[@maarmi6994]

Yuuk segera start, sayangi tubuh kita sendiri, kalo bukan kita sendiri siapa lagi?? Aku 77,8 1 bln di 71,8, ..semangattttt

[@tiffanivideo7601]

Love mbak tri..... Mbak hebat, semangat dan powerfull❤❤❤

[@yantitea2502]

Saya udh ngkutin senam bodyfit ada sktar 4 blnan yg tdinya celana udh ga muat skrng muat lagi,lipetan perutnya minggat.mksih buat mas bagus sukses trus yaaaa amien

[@irmadewi9833]

Baru mulai Bissmillah smoga konsisten target 50kg dari 68kg

[@Putriphitopank]

Gobyooorr,pendatang baru.terimakasihh🙏🙏🥰 Seru banget,,meleleh aku😂

[@anihandayani8309]

Alhamdulilah .selalu gobyoos klw abis senam ini.salam ibu dri Karawang.😊😊semangat trus bodyfit

[@user-fg9qi8il5l]

Senam paling utama untuk kesehatan saya JG ikutan tapi berat badan blom Turun om bagus🙏💪

[@user-wt6kq3pr4p]

Sempat vakum Krn sakit sendi lutut,terimakasih bodyfit ,gk olahraga lama badan malah pada kaku

[@wabildistro7715]

Aku mulai gobyos 1juli bb 80kg Insya allah 1 bulan menuju 60 kg😁😁amiiinnn

[@aulianbocil]

Um bodyfit,, Tolong dong bikinin senam yg husus ngecilin perut,,🙏🙏🙏🙏🙏

[@TyaDimazt]

Saya BB 98 bln 5 akir sampai sekarang ngikutin body fit alhmdulilh Uda msuk ke kepala 8 ,target 57 ke 60 biar ringan bdn ini

[@RoyanahZaaa]

Terima kasih mas bagus aku ikutin senam mas bagus tp MLM krna punya baby udh 3 MLM Alhamdulillah badan ringan semoga mencapai target sampe 48 💪BB ku skrg 58😂

[@UmmuRisa]

Untuk mbk tri bagian atas sdh cukup berhasil tinggal hajjaarr bagian bawahnya mas😅 biar luntur tuh lemak paha & betis ok... untuk mbk tri & tim tetap semangat 💪 dan semoga berhasil ❤

[@Sal2abila]

Saat pingin menyerah ingat kata-kata couchnya "never give up“ disitu, semangat kembali berkobar 🔥🔥🔥 Semangat sehat bersama bodyfit 💪🏼

[@adeharyani1269]

Dari judulnya memang gobyoss💪👍

[@KocengPasar]

Mantap kotos... Kotos semangat mua, sehat buat mas Bagus dan mkax. Semoga mua dberikan keberkahan Amien....

[@qosidahqosidah7382]

Selamat pagi body fit...saya sdh seminggu ngikutin gerakan ,, SEMANGAT 💪💪

[@yogadestiandy2172]

Sekarang udah mulai males senam. Bismillah semoga bisa konsisten lagi

[@agnesmutia4955]

lama enggak komen , ngikutin senam bodyfit dari bb 77-53 sekarang ,masyaallah banget 🥺😭

[@embunflowers195nn]

Trmksh banyak om bagus ats ilmu sangat ebrmanfaat skli semoga sehat sllu ☺️

[@delulakids9843]

Alhamdulillah vidio ini bisa diikutin sampe beres .. nitip 8/7/24 68.8kg .target 50kg