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비타민D 섭취 시 주의할 점 5가지(서울백병원 박현아 교수)

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의학채널 비온뒤

의학채널 비온뒤

Күн бұрын

Пікірлер: 1 300
@zalhanda
@zalhanda 2 жыл бұрын
와우 서론 없이 본론으로 바로 들어가고 중간중간 사설 안 넣고, 핵심 딱딱 찝어서 설명해주시니 넘 좋네요
@user-ej8qn5xd4t
@user-ej8qn5xd4t Жыл бұрын
교수님 비타민 주사가 올라 갓다 네려 가니 주사가 안좋와요병원에서 권해주어서 먹고 잇어요
@user-up3in7nu4m
@user-up3in7nu4m 2 жыл бұрын
참 좋은 세상이내요. 이렇게 훌륭한 선생님의 지식을 배울수 있다는게 고맙습니다!
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다. 앞으로도 더 좋은 방송을 위해 힘쓰겠습니다. 감사합니다! ^^
@user-bh3pe8wr3w
@user-bh3pe8wr3w 2 жыл бұрын
서론없이 요점만 알려주시는 교수님 최곱니다
@user-jg5tt2ix9n
@user-jg5tt2ix9n 2 жыл бұрын
박현아 교수님 정말 존경스럽습니다. 어쩜 그렇게 겸손하시고 설명도 누구나 잘 이해하도록 해주시는지요, 잘 익은 곡식 또는 과일 너무 표현이 그렇지만 아무튼 대한민국 최고의 지성이며 인품입니다 사랑합니다~
@user-bn5ri9ee4j
@user-bn5ri9ee4j 2 жыл бұрын
@Ky-qo4os
@Ky-qo4os 2 жыл бұрын
@samsipcho
@samsipcho Жыл бұрын
요즘 영양제의 필요성이 너무 느껴져서 찾아왔어요. 교수님 영상 덕분에 많은 정보를 알게되었어요 감사합니다 :)
@user-kl5zh9ow1y
@user-kl5zh9ow1y 3 жыл бұрын
너무나 일목요연하게 너무나 정확하게 알려주신 왔다! 박교수님, 복많이 받으소서!!! ^-^
@user-xz7hz2cl6z
@user-xz7hz2cl6z 3 жыл бұрын
깔끔한 강의
@user-hy6jz5uq9y
@user-hy6jz5uq9y 2 жыл бұрын
병원에서도 자세히 알려주지 않는 유익한 정보 감사합니다 교수님 최고!!
@KyagulanyiMinistries
@KyagulanyiMinistries 2 жыл бұрын
thank you kzbin.info/www/bejne/bHvGZYhtlsxmd5I
@user-op1cg4xz5o
@user-op1cg4xz5o 3 жыл бұрын
좋은 의사 훌륭한 의사 박현아 교수님 감사합니다
@user-pv9fi4yl1k
@user-pv9fi4yl1k 3 жыл бұрын
교수님~지인들에게 공유했습니다 진심으로 감사드립니다 건강하세요~♥
@user-ru9sq5xk7m
@user-ru9sq5xk7m 2 жыл бұрын
선생님 감사합니다
@meriel3736
@meriel3736 2 жыл бұрын
의사쌤께서 직접 얘기해주시니 정말 좋네요. 병원 다녀온 기분입니다. 감사합니다!:)
@user-hn8zj2nm1s
@user-hn8zj2nm1s 2 жыл бұрын
우리몸이 햇볕을 조금쐬도 비타민D가 부족하지 않을 줄 알았는데 이제는 비타민D도 다른 영양제와 확인해 보며 섭취해야겠네요 감사합니다
@user-lh5th8be7n
@user-lh5th8be7n 2 жыл бұрын
어쩜그리 이해가 쏙쏙 되게 설명을 잘 해주시는지 많은분들에게 도움이 될것 같습니다.
@user-cc8cf5kr7h
@user-cc8cf5kr7h 2 жыл бұрын
ㅔㅣ
@user-cc8cf5kr7h
@user-cc8cf5kr7h 2 жыл бұрын
@sungjalee0318
@sungjalee0318 2 жыл бұрын
편안하게 아낌없이 알려주셔서 정말 감사합니다. 웃는 모습, 자상한 설명, 화면상으로만 봬도 마음 따뜻해져서 늘 기다려져요. 고맙습니다~
@user-xe9od6wv6j
@user-xe9od6wv6j 3 жыл бұрын
ㅎ, 이제야 비타민 D에 대해 알게되었네요~ 몇년을 3개월 단위로 주사만 맞았는데 검사결과를 보고 방법을 변경해야겠습니다~ 선생님, 감사합니다. 무더위에 건강하세욤~^♥
@miyeonkim6534
@miyeonkim6534 3 жыл бұрын
이해하기 쉽도록 상세하고 명료하게 설명해 주셨네요. 기억하기에도 너무 좋은 강의!! 고맙습니다^^
@user-ww8bj4gl8m
@user-ww8bj4gl8m 2 жыл бұрын
장덕분
@user-eq8wl6rt2c
@user-eq8wl6rt2c 2 жыл бұрын
감사합니다
@kbk0723
@kbk0723 2 жыл бұрын
비타민D부족해서 병원가서 주사맞은지 2~3년 되어가는데요, 귀찮아서 주사맞아 왔지요. 그런데 이렇게 근본적인 것들을 세세하게 알기 쉽게 설명해주시니 이해도 되고 대단히 많이 도움이 됩니다.
@user-ux5vd9gt8f
@user-ux5vd9gt8f 2 жыл бұрын
부동산으로 도시가스로 돈벌이들을 하는 인간들의 끼리끼리네?
@user-wm7yi1cg5f
@user-wm7yi1cg5f 2 жыл бұрын
아는분은 병원에서 수치도 확인 안하고 주사를 2년정도 맞고 요즘 검사해보니까 112가되어서 부작용이 생기고 안좋다고 해요
@user-ux5vd9gt8f
@user-ux5vd9gt8f 2 жыл бұрын
@@user-wm7yi1cg5f 은혜초 학생 최종 승소라니까? 휠체어가 자유이동에서 맞춤으로 바뀌는데? 존나게 웃기네! 대전 괴정동과 부산 괴정동만 문재인정권때 확인해도 답 찾겄다!
@user-nu2eb4rf8c
@user-nu2eb4rf8c Жыл бұрын
[서울특별시청] 한강 수위 상승으로 인하여 21:51부로 잠수교 양방향이 전면 통제됨을 알려드리오니 교통정보를 확인하시고 우회하여 주시기 바랍니다.
@user-mb9uo1ud5d
@user-mb9uo1ud5d Жыл бұрын
​@@user-ux5vd9gt8f 무슨말인지 모르겠지만 비꼬지좀 마세요😢
@user-ou6fw6rh5g
@user-ou6fw6rh5g 2 жыл бұрын
와 쌤 말씀 너무 잘들었습니다 믿고 듣는 의학강의입니다 저도 먹는 알약으로 바꿔야겠습니다
@user-my1fq4of9o
@user-my1fq4of9o 2 жыл бұрын
박현아 교수님 명강의 잘 들었습니다 ~ 감사합니다 ~
@user-ez9rz3ik9h
@user-ez9rz3ik9h 2 жыл бұрын
박교수님의 정성껏 준비하신 정보! 감사하게 잘 보았습니다~^^ 고맙습니다~~
@Forwarding-n8x
@Forwarding-n8x 2 жыл бұрын
선생님 알기쉽게 설명을 진짜 잘하셔요
@user-rd7iu2mi5p
@user-rd7iu2mi5p 2 жыл бұрын
교수님 감사합니다. 전 몇년 째 골다공증 치료중인데 매일 먹고 있는 비타민 D에 대해 항상 궁금했습니다. 2,000 iu를 처방 받아 먹고 있는데 정말 큰 도움 되었어요. 강의도 명강의시네요. 박현아 교수님 최고~!! ^-^
@user-sv3vn8vb9l
@user-sv3vn8vb9l Жыл бұрын
비타민d를 주사로 맞으면 한꺼번에 많은 양이 훅 들어가서 항상성을 좋아하는 몸이 싫어하므로 매일 꾸준히 먹는것이 좋구나
@ysson5049
@ysson5049 2 жыл бұрын
자상하게 설명 잘해주시네요......감사합니다. 많은 도움이 되네요
@jongimchoi2418
@jongimchoi2418 2 жыл бұрын
많은정보 주셔서 감사합니다
@user-fh6jy6tk9r
@user-fh6jy6tk9r Жыл бұрын
@@jongimchoi2418 0
@zh9969
@zh9969 2 жыл бұрын
선생님 말씀듣고 주사에서 먹는 약으로 바꿨습니다 좋은 정보 감사합니다
@user-uw5lr5vs8n
@user-uw5lr5vs8n 2 жыл бұрын
1
@OLee-uh8rr
@OLee-uh8rr 3 жыл бұрын
정말 궁금했던내용이었는데 이렇게 들어서 너무 속이 시원하네요. 항상 비타민D 너무 많이 먹이나 했거든요 아이들.. 감사합니다.
@user-lc2xt9km2h
@user-lc2xt9km2h 3 жыл бұрын
감사함니다
@user-rj9ip1kh7i
@user-rj9ip1kh7i 2 жыл бұрын
@@user-lc2xt9km2h 저는 칼슘제 오메가쓰리 비타민씨 코큐텐 이렇게먹고 있는데 괜찮을까요? 비타민디는 안먹고있습니다 죄송하지만 답좀주세요
@user-fm3st3hw8c
@user-fm3st3hw8c 3 жыл бұрын
건강에 도움되는 상식 고맙습니다
@user-yf9px4px3n
@user-yf9px4px3n 10 ай бұрын
소중한 의학상식 감사합니다 많은 도움이 됐습니다😊
@ryk1212able
@ryk1212able 2 жыл бұрын
박교수님 쉽게 갈쳐주셔서 감사합니다♡♡
@user-qu3jh8fz3o
@user-qu3jh8fz3o Ай бұрын
이쁜교수님 하이~~오늘도 감사합니다🎉
@user-li3uw1sp5s
@user-li3uw1sp5s 2 жыл бұрын
정말 좋은 정보 감사합니다^^ 운동도 자세가 중요한 것처럼 영양제도 먹는 방법이 중요하군요. 영양제에 이런 부분이 주의사항으로 표기되면 좋겠네요.
@user-tg6mm2wp9u
@user-tg6mm2wp9u 2 жыл бұрын
@user-tg6mm2wp9u
@user-tg6mm2wp9u 2 жыл бұрын
0
@jst793
@jst793 2 жыл бұрын
ㅍ4ㄱㅁ
@kubanglee6120
@kubanglee6120 2 жыл бұрын
1
@misukyi3792
@misukyi3792 2 жыл бұрын
햇빛을 만니 받아야 한다고 하는데 자세한 정보를 주질않 고 먹으라고만 하는데 선생님 해석 을 자세히 조은 정보 감사합니당 건강하시길
@philwalk
@philwalk Жыл бұрын
이해하기 쉽고 명확하게 잘 설명해 주셔서 너무 감사드립니다.
@user-oo4hg3wr3g
@user-oo4hg3wr3g 2 жыл бұрын
의사쌤 외모처럼 깔끔하고 군더더기없는 설명이 집중하게 만드네요 진정 명의이십니다 감사합니다^^
@user-mc2ei3vk1w
@user-mc2ei3vk1w 2 жыл бұрын
비타민D 복용법 여러가지 유익한 정보 알게 해주셔서 너무 감사합니다~~^^
@jhc5686
@jhc5686 3 жыл бұрын
참 유익하네요.햇볕 정말 중요하고 비타민류에 조그맣게 VD 있던거 까지 합산하는데 인색했는데 도움 되네요.나눠줘서 고마워요~^
@user-mj7rs6bk2j
@user-mj7rs6bk2j 2 жыл бұрын
박현아선생님 설명 넘 좋아요^^
@joannahn5438
@joannahn5438 3 жыл бұрын
감사 합니다 저가 US SF 에 사는데 골다공증, 협찹증인데요. 저가 복용을 하는것을 다 조사를 했어요. 요지음 젊은사람들은 항상 어떻게 무엇으로 만들었나를 잘 조사를 하는데 우리나이의 사람들은 숙달이 안되어서 힘들군요 저는 의사가 2500 을 사용을 하라고 해서 5000을 사서 하루 걸려서 한번씩 복용하고 칼슘을 1500 을 매일 복용을 해요.
@user-yk7co6bm5q
@user-yk7co6bm5q 2 жыл бұрын
감사합니다~선생님 비타민디 아리송햇는데 많은도움되엇네요~^^♡♡
@user-zb2ig6nv7i
@user-zb2ig6nv7i 2 жыл бұрын
박교수님감사합니다 이해하기쉽게 설명해주셔서 고맙습니다
@klofa0989
@klofa0989 3 ай бұрын
가까운 내과나 가정의학과 가서 비타민D 부족한지 혈액검사하고 함량을 선택해서 복용하는 게 맞네요.
@apeachhappy4894
@apeachhappy4894 2 жыл бұрын
구매하기전에 보기 잘했네요 주사보다는 경구로 꾸준히 4000iu이상은 의사처방으로!!^^감사합니다
@6919-y1j
@6919-y1j 2 жыл бұрын
아니 똑같이 들었는데도 4000IU 이상이라고 하냐? 저 의사 샘은 2000IU부턴 처방 받아서 먹으라고 하잖아요.
@TV-fm3mh
@TV-fm3mh 3 жыл бұрын
친절하신 영상으로 많은 도움이됩니다 알면서 실천못하고 몰라서 실천을 못하니 오늘 부터는 용단을 내서 실천해보겠습니다 감사합니다
@user-xd7bn8ij7e
@user-xd7bn8ij7e 3 жыл бұрын
@user-yj4vg7bj5k
@user-yj4vg7bj5k 2 жыл бұрын
우리들은 모든 영양제를 밥먹듯 아무 연관없이 먹은거 같아요 좋은 정보 감사합니다^^
@user-ry8gu8gg4o
@user-ry8gu8gg4o Жыл бұрын
언제 들어도 건강지식이 되는 백병원 박현아 교수님 . 감사합니다 모르고 4.000 Iu를 2일에 1알씩 섭취했 네요 검토하고 섭취하겠습니다.
@JohnSmith-iu3fc
@JohnSmith-iu3fc 2 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다.저에게 딱 필요한 정보였습니다. 비타민 D 는 비타민이 아니라 호르몬 같은 것이라는 말도 처음 듣는 얘기입니다. 1mg 이 40 iu 라는 것도 알았습니다. 그리고 1 mg 은 40 iu 고 , 그러니까 50mg /2,000 iu 이상은 먹지 말라는 말씀이군요.
@tazo812
@tazo812 2 жыл бұрын
단위 mcg (ug) ^^
@user-nk6nd5eb1c
@user-nk6nd5eb1c 2 жыл бұрын
선생님마다 견해가 다르네요.면역관련 기능의학 선생님들께서는 우리나라는 적도지방이 아니라서 외부에서 일하셔서 까맣게 타신분들도 비타민d수치가 부족하다하시더라구여. 그리고 햇빛을 쐬는것도 여름한철이나 합성이될까 다른 계절은 햇빛을 쐬어도 안된다고 하더라구여. 저는 5000iu짜리 하루한알을 1년정도 먹다가 건강검진할때 수치검사하니 43이 나왔어요. 이정도면 독감도 예방된다고 하네요.50이상이면 골다공증도 예방되고 70이상이면 암도 예방할수 있다고 합니다. 여러영상을보며 공부를 해야할듯해요.
@georgialee59
@georgialee59 2 жыл бұрын
저는 매일아침 약간의두통 과 감기와 가래가 있었는데 그 원인이 궁금했는데 정기검진에서 D 가 좀 많이 부족하다고 D3 5000 IU 를 매일 복용하라고 해서 멱기시작했어요 . 그후론 전 감기도 안걸리고 아침에도 상쾌하게 잠도 잘자고 있어요 .나름 공부도 많이하고 하는데 D3 k2 Maganasium. B12 를 요령껏 복용햡니다 . 저는 좋아졌어요.
@user-gm4kf5ls8u
@user-gm4kf5ls8u 2 жыл бұрын
교수님 강의 계속듣고싶어요
@user-ir9lt3uh8b
@user-ir9lt3uh8b 3 жыл бұрын
선생님~ 감사합니다^~^병원에서는 주사를 강추하더라구요 그래서 약대신 3개월에 한번씩 맞았는데 교수님 말씀 넘 정직하시네요~ 좋은정보 감사드려요~
@user-cm3rx8mj2u
@user-cm3rx8mj2u 2 жыл бұрын
@user-ru9sq5xk7m
@user-ru9sq5xk7m 2 жыл бұрын
@@user-cm3rx8mj2u !^ㄷ!ㅈ!
@user-pk7sf9eh9p
@user-pk7sf9eh9p 2 жыл бұрын
저도 주사맞으라했는데 안맞고 약으로 일주일 두번정도 먹어요 오천 짜리요
@user-pk7sf9eh9p
@user-pk7sf9eh9p 2 жыл бұрын
여쭤볼게요 죄송해요 주사 안맞고 먹는약으로도 효과가 잊을까요 이름은 뭔가요 갈켜주셔요 ^^
@user-es8oq9tj7o
@user-es8oq9tj7o 2 жыл бұрын
비타민D주사 맞았다가 신장에 바로 무리왔었어요. 주사는 리스크가 큰것같습니다.
@sinjajo8392
@sinjajo8392 2 жыл бұрын
엄마같은 존재 꾸밈없이 요점만 설명해주시는 팩트만 알기쉽게, 2000IU가 적당, 오메가3에 1000, 루테인에 1000, 종합비타민에 50 참고하라 결론은 20~60이 적당수치 유지하라는 말씀이군요 이름까지 예쁜 선생님 감사드립니다
@6919-y1j
@6919-y1j 2 жыл бұрын
2000IU부턴 피검사 후 의사 처방대로. 왜 마음대로 2000IU가 적당하는 거죠?
@user-db8uk8zp8l
@user-db8uk8zp8l 2 жыл бұрын
종합비타민 50 mcg은 2000 IU와 같음. 그래서 오메가3 1000 IU. 루테인에 1000 IU. 종합비타민에 2000 IU. 토탈 4000 IU 먹고 있는 겁니다.(4000 IU까지는 괜찮다고 함)
@sinjajo8392
@sinjajo8392 2 жыл бұрын
@@6919-y1j 잘난척 하지 마세요
@6919-y1j
@6919-y1j 2 жыл бұрын
@@sinjajo8392 누가 잘난 척을 해? 나는 의사 선생님이 알려 준대로 썼을 뿐임 제대로 알지도 못하면서 잘못된 정보 올리지 말도록. 그리고 종합 비타민 섭취는 간을 망가 뜨리는 건 상식 아니니? 찾아봐라. 종합 비타민은 섭취하는 게 아니다 무식자에 열등감과.자격지심까지.
@6919-y1j
@6919-y1j 2 жыл бұрын
@@sinjajo8392 그리고 저 방송에서도 2.000IU 이상 부턴 처방받아 먹으라고 했는데도 2.000IU가 적당하냐? 2.000IU 이상 부터란? 1,000IU까지는 그냥 먹고 2,000IU부턴 처방 받아 먹으라는 소리다. 에휴 이상 미만 이하 이런 기본적인 것도 모르니 똑같이 방송을 봐도 딴 소리를 하지 ㅉ
@user-hb6lm1fi5p
@user-hb6lm1fi5p 3 жыл бұрын
이해가 쉽게 설명해주시니 감사합니다 많은 도움 되었습니다
@shk5551
@shk5551 2 жыл бұрын
쉬운 말과 설명.쓰잘데 없는 설명은 하나도 없이 내가 꼭 궁금해하는 것만 알려준것 같아 좋네요
@taejungjeong9224
@taejungjeong9224 2 жыл бұрын
진짜 조선 미인도에 나오실만한 고품격 미모에 청아한 목소리로 노랑 손가락 지시봉에서 나오는 지혜로운 말씀 잘 듣고갑니다.~!!! 감사합니다.~
@user-qw4sp8il4d
@user-qw4sp8il4d 2 жыл бұрын
얼굴품평하러들어왓나
@user-rb6oy1gh5w
@user-rb6oy1gh5w 2 жыл бұрын
고용량이 좋은줄만 알고 직구로 구입한 비타민D용량이 5천이더군요 선생님 강의덕에 무지를 깨닫습니다 정말 감사합니다👍
@user-dr4ey3ub9v
@user-dr4ey3ub9v 2 жыл бұрын
5천이면 성인 하루량이 1~ 2천이니까 그에 맞게 먹으면 되지 않을까요- 7일에 한번정도 복용이라든지...
@user-tc5um7rz1u
@user-tc5um7rz1u 11 ай бұрын
반 쪼개서 드세요
@assaassa7663
@assaassa7663 2 жыл бұрын
이분은 너무 쉽게 설명해주신다.. 명강의...
@user-jz7ou1ji1f
@user-jz7ou1ji1f 2 жыл бұрын
쉽게 설명해주셔서 감사합니다 머리에 쏙쏙 입력되네요 영상 매우 유익합니다 미모에 선생님 고맙습니다
@user-uf7uc3os4c
@user-uf7uc3os4c 2 жыл бұрын
오메가 3에 비타민D가 들어있고 종합영양제에도 비타민D가 들어있길레 얼마가 상한선인지 찾아보러왔어요 잘못먹으면 큰일날까봐 ㅋㅋ 25마이크로그램 10마이크로그램 해서 50마이크로그램 안되니까 먹어도 문제 없겠네요! 쉬운설명 감사합니다~~
@user-dw7sd2ny9h
@user-dw7sd2ny9h 2 жыл бұрын
7
@user-pi8qi8kr3u
@user-pi8qi8kr3u 2 жыл бұрын
13:00 영양학회에서 4000이상 혈액 농도가 높아져 독성이 생길 수 있음 체구가 작은 여성은 2000 이상도 농도가 올라가는 경우가 있어 처방
@user-qy2nu2mu5n
@user-qy2nu2mu5n 3 жыл бұрын
귀한정보 감사드립니다^^
@miriamiee1313
@miriamiee1313 3 жыл бұрын
선생님 감사 합니다. 차분 한 음성 심리치료 까지 병행
@user-bc8kv9rb7l
@user-bc8kv9rb7l 3 жыл бұрын
교수님 좋은정보 감사드립니다
@JH-ug2kg
@JH-ug2kg 2 жыл бұрын
O9o
@JH-ug2kg
@JH-ug2kg 2 жыл бұрын
I is
@elois6803
@elois6803 3 жыл бұрын
정말 잘 들었습니다. 어떻게, 얼마만큼 먹울까 연려였눈데 매우 간략하고 알기쉽게 말씀해 주셔서 고맙습니다 🤗
@user-kd5lt3fe1f
@user-kd5lt3fe1f 2 жыл бұрын
정확한 정보주셔서 많은 도움 감사합니다 비타민디 5000 이틀에 한알씩 복용 하는것은 괜찮은지요?
@leeek0213
@leeek0213 3 жыл бұрын
백세건강에 좋은 건강꿀팁입니다.. 좋은정보 감솨합니다 ♡♡
@user-dg2bq2hh3g
@user-dg2bq2hh3g 3 жыл бұрын
영양제도 잘 살펴보고 알아서 먹어야 한다는걸 배웠습니다! 진심으로 감사드립니다.
@user-mi3wn5hp5q
@user-mi3wn5hp5q 3 жыл бұрын
비타민을 잘 모르고 먹었는대요 설명을 잘 해 주셔서 고맙습니다ᆢ
@user-bi1ec1xp2l
@user-bi1ec1xp2l 2 жыл бұрын
주사맞는건 근본치료가안된다는거알고있엇는데 정말찐강의시네요
@user-qu7dj5gt8q
@user-qu7dj5gt8q 2 жыл бұрын
동양미인 박현아교수님 의 명강의 잘들었읍니다 .누가주어서 먹는 비티민d3 = 2000iu 있네요 (400 mg) 1일 권장량이라고 하네요 .소중한정보 감사합니다 .교수님 날마다 건강하시고 날마다 행복하세요 ..!!!화이팅!!(**)ㄳ
@user-iw3xz9gr9s
@user-iw3xz9gr9s 3 жыл бұрын
교수님 감사합니다✌
@user-dk6xv4dq6k
@user-dk6xv4dq6k 2 жыл бұрын
또 듵었어요 박 현아 교수님 건강하세요 그래야 이렇게 보약같은 말씀 듣죠 정말 유익한 비온뒤 좋고요 감사드립니다.
@user-hs3xq5cl2v
@user-hs3xq5cl2v Жыл бұрын
박현아 교수님 참 똑똑 하시고 진솔한 강의 칭찬 드립니다
@doctorbaesh
@doctorbaesh 2 жыл бұрын
많이 배우고 갑니다👏🏻👏🏻
@user-ze1re4nu2r
@user-ze1re4nu2r 3 жыл бұрын
저는 3개월에 한번씩 비타민 d' 주사를 맞앗는데 먹는게 좋다하니 도음이 많이 됏네요 ^^정말 감사합니딘~~~♡
@user-tg5dw6ft1e
@user-tg5dw6ft1e 3 жыл бұрын
저도 비타민d가 부족하다고여 주사 💉3만냥 맞았어여 효과가 있을지 모르겠어여~~ 약이랑 주사를 맞아야 한데여~~
@user-eo3qr2od8h
@user-eo3qr2od8h 3 жыл бұрын
저체중인사람은 섭취도 신중해야겠네요 영상보고서 먹고있는 영양제를보니 골고루 들어가있는데 이때문에 d수치가 높았네요 좋은강의 감사드립니다
@chongkooklee7299
@chongkooklee7299 3 жыл бұрын
@user-xb3qv2ym2x
@user-xb3qv2ym2x 3 жыл бұрын
@@chongkooklee7299 ㅣㅖㅣㅖ
@Victoria-yr2us
@Victoria-yr2us 9 ай бұрын
박현아교수님 최고 이십니다😅
@lgs3408
@lgs3408 2 жыл бұрын
정말정말 감사합니다 복 많이 받들겁니다 고맙습니다 👏👏👏👏👍👍👍👍❣️❣️❣️❣️
@leejoohyun1431
@leejoohyun1431 3 жыл бұрын
유익한정보 감사 합니다
@user-ry3by1je7t
@user-ry3by1je7t 2 жыл бұрын
정확한 설명너무 감사드립니다 ㆍ
@user-rj1ce3js2u
@user-rj1ce3js2u 2 жыл бұрын
귀한 강의 참쉽게듣기 어려운데 상세하게 설명해주셨어 감사합니다 ~~~^^
@user-vu6sb1xu3x
@user-vu6sb1xu3x 2 жыл бұрын
정보 감사합니다 사랑합니다 존경합니다 덕분 입니다 건강 하세요 🤣🤣🙏🤣🙏🙏🤣🤣
@user-jn6us4gs1b
@user-jn6us4gs1b 2 жыл бұрын
귀한정보 감사합니다. 수고 많으셨습니다. 사랑합니다~♡
@user-ru9mm2rs3d
@user-ru9mm2rs3d 2 жыл бұрын
아...인터넷에서 사려고 보면 성인은5000으로 추천을 해서 여태5000으로사서 먹었는데.ㅜㅜ다행히 다른영양제는 안먹어서 더이상의 과잉공급은 안됐지만...이제 제대로 골라 먹어야겠어요.감사합니다.
@sobu105y
@sobu105y 2 жыл бұрын
좋은 말씀 감사. 교수님이시니 조심스럽게 옥에티를 말씀드립니다 경어의 남발로 듣는데 부담스러움. 진행초기에 중복된 경어의 사용이 심합니다. 하시고 드시고 등등. 뒤로 갈수록 경어사용이 정상화되어가네요.
@user-wz8rt4xg7y
@user-wz8rt4xg7y Жыл бұрын
우와 비타민 D영양제에대해서확실한 이해를 했어요 ㆍ 주사를 맞았었는데 먹는약으로 바꾸겠습니다ㆍ감사 감사
@soju1114
@soju1114 2 жыл бұрын
선생님설명 을너우잘해주셔서 아주 유익했습니다 잘보고 실천하겠어요👍😄😙
@user-ik2uz7hv9k
@user-ik2uz7hv9k 2 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 비타민 D에 관심을 가지던중 채넬을 알게되어 구독과 좋아요 누르고 자주 들릴께요
@ohwonhak8782
@ohwonhak8782 2 жыл бұрын
처음 들었습니다~~참 좋은 목소리로 알려 주셔서 이해가 잘 되었습니다. 감사 합니다.
@user-sg7pf8ql6v
@user-sg7pf8ql6v 2 жыл бұрын
교수님 될수있으면 햇볕을 쬐라고요 좋은정보 감사드립니다 느을 자세하게 알려주셔서감사합니다
@user-ew6ec2xn5m
@user-ew6ec2xn5m 3 жыл бұрын
참 유익한 정보 감사합니다~ 건강하세요
@user-wu7vl5rt3p
@user-wu7vl5rt3p 5 ай бұрын
감사합니다
@user-pb5kf9yb7y
@user-pb5kf9yb7y 2 жыл бұрын
겹쳐서 계속 먹을뻔했네요..소중한 정보 감사합니다~
@user-ly5ly2xi8z
@user-ly5ly2xi8z 2 жыл бұрын
교수님 지금설명하신 비타민 높아도 낮아도 적절양 교수님 진로하실때 영엉제 들고가 .려고요 교수님 감사합니다♥♥♥
@user-jg3we1tn5g
@user-jg3we1tn5g 2 жыл бұрын
저도 이명이 생긴지 ,이년째됫는데..치료를받아도않되서 고민을하고잇엇는데 좋은정보를듣게해주서감사합니다~~
@user-pu4by1ss6f
@user-pu4by1ss6f 3 жыл бұрын
정말 유익하네요 오메가에 1000, 루테인 400 들어 있는데 비타민D 5000복용하고 있었네요 비타민D 5000은 1주일에 1번 복용해야겠네요 좋은 영상 고맙습니다
@user-kj5ge7vv8f
@user-kj5ge7vv8f 3 жыл бұрын
교수님께서 지난영상에 일주일에 두번복용하라 하셨어요 3일에 1번씩
@user-sl8fs5jp3p
@user-sl8fs5jp3p 2 жыл бұрын
박현아 교수님의 강으로 비타민D의 중요성 을 더 알게되었고 녹내장까지 있는 저로서는 어떤걸 어떻게 먹는게 좋은지 몰라서 많은 고민을 하게 되는데 교수님 강의로 비타민D 1000을 구입 다른것과 합해서 1800IU 먹고있어요
@nomadgo3166
@nomadgo3166 Жыл бұрын
비타민D 드시는 거 굿! 대신 '이것'과 '이것'을 함께 먹지 않으면 큰일납니다
@user-we2ze7te1k
@user-we2ze7te1k 2 жыл бұрын
서론 광고없이 본론강의.짱입니다.와우 ~번창하세요
@kmi3763
@kmi3763 2 жыл бұрын
평상시 궁금증이 다해결됐습니다. 정말 감사합니다.
@user-qy7uc8ev3k
@user-qy7uc8ev3k 2 жыл бұрын
넘 좋은 정보를 주셔서 감사합니다^^
@user-il6pb6hf6d
@user-il6pb6hf6d 3 жыл бұрын
교수님 감사합니다
@user-uv9qo1re2m
@user-uv9qo1re2m Ай бұрын
얼마전에 병원에서 검사받았는데 결과가 넘 충격적이네요 제 몸에 비타민D성분이 거의 없다고 나중에 골다공증걸릴 확률이 다른사람보다 높다고 그래서 제가 자꾸 허리랑 다리를 조금만 정말 아주 살짝만 삐끗해도 자주 아프고 오래가는거라고 약 먹어야한다해서 약 처방받고왔네요ㅠㅠ
@kyongclee1107
@kyongclee1107 2 жыл бұрын
😊 저의 질문이였어요. 저는 주치 선생님이 비타민D5000iu 처방했어요.종합비타민에도 2000iu 오메가3에도1000iu저는 2000iu만 추가하면 5000iu가되내요.아무도 선생님같이 이해되게 설명하시는 분이 없어서 궁금했었는데 이해되게 설명해주셔서 감사드림니다.
@k1754
@k1754 2 жыл бұрын
선생님 좋은정보 감사합니다 선생님 존경합니다
@SY-he1ho
@SY-he1ho 2 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@user-wx3wh6yr5c
@user-wx3wh6yr5c Жыл бұрын
미모도목소리도 휼륭하시네요 설명도최고똑소리 나시는박사님최고십니다 좋은정보감사드립니다 비타민디가부족할때 나타나는증상이 어떤건지궁금해요
@user-mg2bb5kg2q
@user-mg2bb5kg2q 2 жыл бұрын
정말 좋은 정보 감사 합니다지금까지 오천을 먹고 있었는데 끝어야겠네요 너무 감사합니다
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