Agachamento - Formas de corrigir a execução do Cliente

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[@evenilsonrodriguesneto5434]

Muito obrigado pelo vídeo. Gostaria de saber mais a respeito da retroversão pélvica.

[@carlosalbertt8796]

Muito boa explicação

[@dr.joaomoura]

Valeu Carlos, vamos juntos evoluindo.

[@fabioanjos8650]

Excelente.

[@dr.joaomoura]

Valeu Fábio. Estamos aqui para ajudar. Abração

[@exalcooliconaoanonimo966]

Muito bom mestre

[@dr.joaomoura]

Muito obrigado em nome da equipe TEF. Vamos juntos evoluindo.

[@ronaldos3219]

queria saber se o sóleo faz a extensão do joelho?

[@tabatamatiasdebarros344]

Excelente explicação professor!

[@dr.joaomoura]

Muito obrigado, estamos aqui para ajudar. Vou aproveitar o momento para divulgar meu mais novo e-book, talvez o tema possa te interessar. kzbin.info/www/bejne/oWrEg6COisStY7ssi=JAMBWc0MT-jGGLkJ

[@iuryfreitaas]

ótima aula

[@dr.joaomoura]

Obrigado em nome da equipe TEF. Iury, aproveito o momento para divulgar meu mais novo e-book. Talvez o tema possa te interessar. Abração. kzbin.info/www/bejne/oWrEg6COisStY7ssi=JAMBWc0MT-jGGLkJ

[@VemdeAne]

Dicas de milhoes 🎉🎉

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Muito obrigado Ane. Estamos aqui para ajudar. Vou aproveitar o momento para divulgar o link do meu mais novo E-book. Talvez te interesse. kzbin.info/www/bejne/oWrEg6COisStY7ssi=JAMBWc0MT-jGGLkJ

[@claudinhotreinador5994]

Explico até demais 8:89

[@alberioalves9082]

Top

[@dr.joaomoura]

Agradeço em nome da equipe TEF. Aproveito o momento para divulgar meu mais novo e-book. Talvez possa te interessar. abração. kzbin.info/www/bejne/oWrEg6COisStY7ssi=JAMBWc0MT-jGGLkJ

[@claudinhotreinador5994]

Esta inclinação a frente não seria por conta da f. de mobilidade, mormente aos ombros?

[@dr.joaomoura]

Normalmente não Claudinho. A falta de mobilidade normalmente dificulta a posição adequada da barra. Vou aproveitar o momento para divulgar meu mais novo e-book. Talvez possa te interessar. Abração. kzbin.info/www/bejne/oWrEg6COisStY7ssi=JAMBWc0MT-jGGLkJ

[@felipebatalha2712]

outra coisa, antes de se jogar o cliente na barra, ensine-o a agachar, melhore sua mobilidade (principalmente tornozelo e quadril) e utilize progressão, começar sentando e levantando no banco, depois um goblet squat e por fim, quando a técnica estiver polida, a barra.

[@ivanfidellys5601]

Oi , Como faço pra receber o verificado ? Já assisti todo o curso !

[@klinsmannlima5006]

Agachamento erradao