¿Aguantamos la respiración o hacemos burbujas? || Errores comunes en la respiración, parte #2

Parte #2 de errores comunes que nadadores principiantes cometen en la respiración de lado en libre o crol. Según mi experiencia y lo que me ha funcionado por más de 26 años, debemos sostener la respiración de forma moderada y soltar el aire ( haciendo burbujas) solo en el momento que vayamos agarrar aire nuevo.
El aire en los pulmones nos ayuda a la flotabilidad y es un punto importante.
Intentalo, practicalo, voy a ti!!!🙏🙏
#tucasaacuática #clasesdenatación

[@carmencapella2561]

Ohhhh yaaaa Gracias mil. Lo estaba haciendo mal, ahora ya No, voy a practicar, me dá coraje que el Maestro mio, no me haya corregido esta parte😢 a ti GRACIAS.

[@krystynakowalska467]

Gracias estoy practicando respirar cada 3 brazadas.Saludos desde Uruguay

[@blancaverdugo3939]

Gracias 🫂 muy buen consejo 😊

[@tucasaacuatica6778]

Gracias!🫶🙏

[@user-qr6ey3vf5e]

Al fin.... Sabía que lo hacía correctamente, solo debo seguir practicando y lograre hacer fluido los 50 metros. Siempre me detengo en los 35-40.

[@leidycarvajal4684]

Hola, me cuesta respirar de medio lado, cómo haces?

[@tucasaacuatica6778]

Saludos, tengo un tutorial sobre la respiración, recomiendo lo vaya a ver!!!

[@dawntkiller4226]

Necesitaba este tutorial, gracias ❤

[@tucasaacuatica6778]

🙏🙏