Las consecuencias de la represión

¿Por qué sentimos tanto? Platiqué con el terapeuta y especialista en #emociones: Efrén Martínez sobre las creencias entorno a nuestro mundo emocional, cómo manejar la culpa, cuáles son las consecuencias de la represión emocional, porqué necesitamos confiar en que la vida no nos “suelta” o “abandona”, cómo abrirnos emocionalmente a “nueva información”, cuál es el impacto de las emociones mal gestionadas en nosotr@s y cómo evitar vivir desde un lugar de hostilidad y frustración. ¡Cuéntame qué opinas de este capítulo en @lamagiadelcaos!
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[@carmenrosaeleracordova8892]

Sin emoción la vida no tiene sentido. La emoción humaniza ❤

[@holaperuholamundo9914]

Madre mía, todo lo dijo, parece que abriera un cofre de oro, que quiero tomarlo cada palabra gracias.

[@sea-la-luz]

Este episodio fue ORO PURO!!!

[@valentinapalmabarrero3963]

La dupla que desde hace tiempo estaba esperando.

[@tocandofondoconclaudia]

Sin palabras!!! Que valor el de este episodio y todas sus reflexiones. Que bendición tener la Magia del Caos en mi vida ❤

[@user-ex3vs2vq5x]

Buenísimo tema , cómo siempre cuando esté Efrén . Lo admiro mucho . Éxitos Aislyn , gracias por tan buen programa

[@lorentix]

❤Hola, Gracias por la platica 🙌🏼 me siento una estudiante cuando escucho las charlas de mi Interes, xq estoy con mi cuaderno y lapicero (luego le agrego colores) y hago Pausa ⏸ anoto y sigo ▶️ si no retengo, regreso ⏪ anoto y sigo ▶️ me siento asi como cuando escribiamos la letra de nuestra cancion favorita desde un cassette hehe 😜

[@carmenvasquezmora1591]

Hola q significa agregar colores

[@tatsmoi]

Amé la clase gratuita de Efrén!! Gracias por darnos a conocer a tremenda eminencia. Súper seguidora de tu contenido y ahora del suyo también ♥️

[@esperanzavisuet2782]

Wooow!! Que gran enseñanza nos dan en este momento que de vida. Gracias.

[@mariabonitastudio81]

Si, lo vi primero en el podcast de MariPazVegA.. y dije quién ese hombre tan Sabio, 😅😅😊

[@SanaiderSilva]

Gracias Efrén por coincidir en Mi Camino en Mi aprendizaje simplemente Gracias 🙏 Gracias Gracias

[@vitralesvitrochez4809]

Al fin Aizlin llegaste al lugar correcto en tu búsqueda. Logoterapia en un mundo nihilista. Felicitaciones

[@mayracastillo772]

Me encanta este espacio, eres muy como yo y me siento comprendida y no juzgada

[@teoperez7874]

Los dos son de otro nivel muchas gracias ❤

[@estrellitadelcielo2793]

Cuánta sabiduría en este capítulo de la magia del caos, gracias por compartir mi querida Aislinn 🥰🥰🥰

[@fabiolavallegomez9301]

Amo estos videos porque me cambian las perspectivas de la vida mil gracias 🙏🏻❤✨

[@victoriadiaz6521]

Este episodio me exploto la cabeza

[@paolagarcia8008]

✍🤗El Antídoto a la indiferencia tiene que ver con 🤍Vulnerabilidad y 💜Emociones. 🌿Efren Martinez

[@carolinafrancoc5264]

En hora buena este tema para estos momentos de caos que esta el mundo. felicitaciones a mi compatriota Efrén Martinez.

[@pamelavillanueva2697]

Que valiosa información. Mil gracias ❤❤❤❤❤❤

[@paolagarcia8008]

Una frase q me llamó la atención: FRASE DE FILOSOFO. Podrás olvidarme a que te des la Gracias pero jamas a que me sienta agradecida.

[@tessadiazdleon680]

Podrás obligarme a que de las gracias …………

[@mildredpacheco8927]

Aislinn, estoy en la tarea de quitarme el ojala y tu lo dices mucho... déjalo también, por lo demás eres maravillosa. i love.

[@laurapena1674]

Wow!!! Que grande Efrén... este capítulo me llegó a lo más profundo, me iluminó justo cuando lo más necesitaba.

[@rosalinabeltran4040]

Esta charla ha sido mi favorita de verdad 💓 sin menospreciar a las demás, pero es que en el tema de las emociones me parece tan fascinante que hay mucho por que aprender y explorar, Efren Martínez me inspira mucho la manera en como transmites la información, gracias. 🙏🏻

[@yinamariangulovargas1088]

Wow!!..que enriquecedor esto de verdad .... Gracias necesitaba escucharlos ha sido de gran aprendizaje 😘😘

[@elizabethcardenas8606]

Personas qué ablan muy distinta a lo qué uno mismo hasta acostumbrado, en todo los sentidos en forma espiritual d la raiz y permitir qué nuestra almas trata de comunicarse directo hacia nosotros mismo. Y si nos toca fondo x las malas experiencias para poder sacar lo bueno y poder lo que vive adentro nosotros mismos nuestra almas para transformar y evolucionar la luz qué tenemos guardado rodeado de escuridad. Porque si no fuera x las malas experiencia nunca encontrara la verdad, el camino y vida d nuestra misión de nosotros mismos para aprender ese experiencia y poder compartir y ayudar a alma a alma qué se nos borró antes d venir aqui en la tierra. Poreso estás almas ablan directo de sus almas y corazónes que alinia en todo los sentidos y formas y ángulos y diferentes perspectivas. Y es como uno se da cuenta la verdadera razón por la cual nosotros mismo nos destruimos y las personas qué nos rodea. Estoy muy grandemente agradecida con el universo x muestrarnos los milagros que está cambiando el mundo mundial a poco a poco.

[@rudymartinez4996]

Muchass gracías a los dos, hoy me presentaron una a gran amiga: Se llama VIDA.

[@tommydazz3051]

Que hermosa enseñanza muchisimas gracias !!!!

[@ximenamendezvinasco3229]

Increíble!! Super enriquecedora esta charla!! ♥️♥️♥️

[@mtvolarte]

Gracias 🙏 gracias por esas charlas que compartes y estás me llegó muy personal 🫶 gracias

[@lunaazul6009]

Muchísimas gracias Aiss! Que importante incorporar toda esta información, escuchar nuestras emociones y saber entender lo que nos intentan decir. Mil gracias a ambos 💖

[@sanjuanagonzalez9665]

Súper, súper tema, gracias a los dos🙏🏼🙏🏼🫶🏻🫶🏻💜💜

[@nadiabentancor5356]

Hermoso 🥹 ❤ gracias, gracias, gracias!!!

[@karinacruz2516]

Me encantan todas las reflexiones

[@annafigueroa7768]

Hola ….Mil Gracias Siempre !Tan Bella y el Maestro impactante con esa vos de sabiduría y a la ves generando un abrazo a la alma que Bendisiones escuchar Los Wow estoy agradecida por sentir emosiones es mi esencia estoy viva y hoy desido celebrarlo 🙏😇💕💕😘😘

[@nevaozlemakgulugalde728]

Infinitamente agradecida con ustedes!!!

[@marycastel3319]

A que hora te vas a volver amigo de la vida y confiar en ella por que si no te mata ❤

[@kattygallardo9351]

Programon!!! Me voló la cabeza. Muy bueno!

[@ileanacordova9100]

Mil gracias Aislinn!!!!,neta soy mega fan de la magia del caos, el impacto que generas esta cañón ❤❤❤

[@leticiavaldez1202]

Gracias Efrén y Ais por hacernos coincidir con tan increíble persona y sobre todo gracias por sus palabras que llegan al corazón y a la mente

[@brendanava7740]

Fui el like 1,111 creo que es una buena señal 😊 gracias por estas herramientas, que todo se te multiplique

[@karindelgado8708]

Increíble lo que dijo sobre la emoción y la conducta... Espectacular

[@limaryrojas2992]

Efrén es espectacular me encantó Gracias Gracias Gracias ❤❤❤

[@patriciasosakey]

Que bello!! Super informacion!! Gracias

[@deicyduenas1350]

Muchas gracias... excelente...como anillo al dedo... gracias saludos desde Colombia

[@taniasiqueiros6502]

Aislin admiro te belleza interna y como estás siempre en la búsqueda de La Paz interior. Eres un Ángel lleno de Amor. Gracias por compartir estos temas de las emociones. Aceptarnos tal y como somos y respetarnos unos a otros.

[@gonzaleznathalie]

Yo ame este episodio!!! Lo voy a tener para escuchar y reescuchar es una clase magistral!! Y me inscribi en el curso me he dado ese regalo porque es parte de lo que estoy practicando y dándome sin excusas el amor que necesito atraves de espacios para aprender y me parece fantástico!!!

[@melaniachavarriaserrano6036]

Wow. Que hermoso. Gracias por esto a ambos. Justo lo que paso en mi vida y se siente tan bien que haya respuestas, que haya una razón del por qué sentimos y para qué. Bendiciones.

[@adrianacarbajal1803]

Excelente, simplemente gracias por esta platica!!! ❤

[@gabyugaldeescobar]

Excelente invitado ,muy bueno, gracias 🙏🏼🙌🏼⭐✨

[@veronicaramirez3992]

Que bonita charla, sin duda este es un espacio para encontrarnos, descubrirnos y abrazarnos! Un abrazo 🙏

[@cisneroscecy]

Me encantan, Efren me encanto, de verdad que note un cambio al vivir mi vida sin juzgarme tanto por mis emociones, por estar triste ahora lo veo como digiste, mi cuerpo esta avisando algo

[@Archibrenda]

Me encantó este video, he reprimido mucho mis emociones durante toda mi vida, siempre fria como anestiasiada. Hace 4 años tuve una hija que vino a conectarme con todas las emociones posibles, mi maestra espiritual, todavia me cuesta permitirme sentir pero intento que ella también las pueda experimentar, está dificil, pero ahi vamos :D

[@romanticbaby1]

Qué hermoso. ❤

[@jaquelinmartinez6860]

Simplemente ame esta platica!

[@gccc16]

Amo y acepto la magia del caos ❤️

[@rebecatorres5329]

Espectacular ❤ Gracias 🙏

[@annamontesinos530]

Me ayudó a aliviar mucho el sentirme a veces que no me entiendo 🥺 gracias por eso ❤

[@lauravictoriaherrera1264]

WOW! Muchas gracias por esto♥️

[@user-ix2yx2lg9s]

Me encantó! Gracias porque es un espacio increíble para tomar conciencia de millones de cosas, y al tomar conciencia, vamos sanando y sabiendo fluir mejor con la vida, abrazando y dejándonos abrazar por la vida. Gracias a los dos.

[@mayrasantos3399]

que increible la forma en que nos compartes información tan valiosa

[@ce9219]

Me enantó, mejor video ever! Se podría generar subtítulos en inglés? Para compartir con amigos que no hablen español?

[@ISABELDG94]

Deja tu like si eres dé los que se le alegra la vida cada vez que sale una notificación de este canal. 🤗🤗🤗🤗

[@marthaaliciarodriguezsalaz3144]

Wow 🤩 Efrén Martinez Gracias Gracias Gracias 🙏🏻 🎉

[@user-fg5qu6cs3m]

Es precioso vivir cuando las desbloqueas. Tengo 58 años y las encerré de niña. Estoy feliz al sentirme dentro de mí y tan próxima a los demás. Nunca perdí la empatía, pero solo me emocionaba a través de los demás, nunca me emocionaba por mí

[@tathy123]

Excelente programa aprendí muchísimo

[@florkatherineavalosgomez8017]

Gracias aisslin, es el vídeo Indicado en el momento indicado, que increíble😭🫂

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Amé cada frase d este GENIO ❤

[@yazdilvargas3680]

Gracias Gracias Gracias ❤

[@Cielorraso430]

Gracias aisslin por traenos a Efren da mucha luz y agradecemos su generosidad

[@duliasepulveda6729]

Gracias maravilloso episodio

[@melaniahuayamave4880]

hermoso y enriquecedor capitulo

[@valeriamena1389]

Magistral..amo ❤❤

[@mariobedoya5353]

Fantástico. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

[@caterynfarfan1552]

Super interesate tema, me encanta aprender tanto en este canal 💛💛💛💛💛

[@karlamunoz3736]

Ameee todo esto 😢🙏✨❤

[@yulilorenaparragomez5945]

Muchas gracias por querer dejar huella en las personas y brindar herramientas para crecer🎉

[@MG-yh7we]

De los mejores capítulos ❤

[@julianamoncaleano2111]

Excelente contenido!! Muchas gracias por esto.

[@polybarreto1]

Me encanta todo el contenido. Definitivamente un canal que cada semana espero para un nuevo capitulo. Gracias, gracias, gracias desde Colombia

[@priss3554]

Que deliciosa clase gracias por la muestra gratuita. Me encanta

[@yeseniaacevedo1]

Amé este capítulo 😍🌟

[@carolmoreno28]

Hermoso este episodio, mil gracias.

[@sandrasagreroarias9076]

Wow de verdad que gracias por esta información maravillosa Gracias aislinn por invitar a Efrén

[@K4renrodriguez]

Siempre contenido súper importante, cada día aprendo algo nuevo. Muchas gracias 💖💖🔥🔥

[@danielaalmerispalacios4715]

Hermoso mensaje ❤🎉

[@alcirahernandez3351]

Muchas gracias por compartir este contenido tan importante 😊

[@belindaromano9861]

Wow me encanto!!! Y Silvio mucho ♥️

[@geovanamhur9256]

Muy bueno!!!gracias

[@marthavazquez9552]

Me encantó muchas gracias 😍

[@alexandramedina752]

Me enganché y me encantó, aprendemos mucho con estos consejos, muchas gracias. Saludos desde Colombia 🥰

[@melinaarias6848]

Muchas gracias 💗💗 muy bonito fue disfrutar este episodio . Me hizo muy bien .😊

[@lilibethgomezsosa1296]

Gracias a este episodio me suscribí, super bella, aprendí muchísimo

[@cataart8629]

Gracias nutrió bastante este mensaje ✨

[@alsursur3653]

Maravilloso❤

[@pamela8035]

Me encanto ame llegar a este video ❤️❤️❤️

[@psicoterapiafem.bernardett4662]

Qué hermoso!

[@greciamartinez7280]

graciassss!!!!

[@sea-la-luz]

Este podcast es Oro

[@Dd_1117]

Muchas Gracias ✨💫🦋☘️

[@lauraloplop.]

EXCELENTE VIDEO, valio cada minuto! :) muchas gracias, me dieron muchas respuestas en esta etapa que estoy llevando de ansiedad. GRACIAS EN VERDAD.

[@misspurplecloud]

una joya! gracias a los dos 🙂💖🙏

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Yo tengo 1 Discapacidad psikiatrica imagínate. Y mi hija ya tiene 14 años Ojalá los hubiese escuchado en las escuelas dde fui a lo largo d TOOODA m vida.

[@carmenrosaeleracordova8892]

Nunca es tarde para aprender