Айран ішу жайлы 3 кеңес. Пайдасы мен зияны

Айранның пайдасы мен зияны, арықауға көмегі бар ма? Пайлы кенестер мен денсаулыкка пайлы акпараттар көриниз!
Бұл каналда сіздерге кез келген дүниенің пайдасы мен зиянын, пайдалы ақпараттар, пайдалы кеңестер, зиянды әдеттерден бас тарту секілді мәселелер туралы материалдар дайындайтын боламыз! Біздің дайындаған видеоларымызды тамашалап салауатты өмір салтын ұстаңыз!
Бұл канал сіздерге керек арна деп ойлаймын!
• Қандай дрожжи қолданға...
Дрожжи зияны мен пайдасы
#арықтау, #арықтау жолдары #Айран #турецкий айран #айран в домашних условиях, #Айран ішу

[@aizhanarpazyl2553]

Пайдалы акпарат рахмет

[@Saginish.shmanova]

Толыгымен карап шыктым акпаратынызды👍

[@kazakhmusic4632]

Уагалейкумассалам Кушти

[@user-dm4zu7ql7m]

Толыктыру керек бірақ жақсы ақпарат

[@user-rt1lz8xb1k]

Ассалаумагалейкум уа рахматулахи уа баракатух 👍👍👍

[@user-ll8fq5qd3r]

👍👍👍

[@user-mh4go9yx9r]

Рахмет

[@nashko92]

Рахмет! Алла разы болсын !

[@paida_men-zian1]

Әмин! Рақмет

[@mussalito]

керемет

[@akbotamergenbaevna9036]

👏👏👍👍👍

[@alash6130]

Керемет! Рақмет

[@zhadyrabeketaeva]

Рахмет пайдалы кенесинизге

[@paida_men-zian1]

Рақмет

[@samalbakhtyyar3411]

👍👍👍👍

[@toibastar_kz8414]

👍👍👍рахмет

[@alash6130]

🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[@Saginish.shmanova]

Каналыныз керемет нишаныыз👍

[@paida_men-zian1]

Рақмет үлкен

[@zhansaya_serikbaiqyzy]

Шынымен пайдалы ақпарат. Өз басым, айранды күнде кешкісін ішіп отырамын. Кальцийға өте бай. Бірақ видео соңында "зиянды жағын айтатын болсақ..." деп, видеоны кесіп тастады. Мен білетін зиянды жағы - сүт тағамдарына аллергиясы бар адамдарға ішуге болмайды. Қышқылдың әсерінен бөртпе шығатынын байқағанмын.

[@erkotikshow3576]

Жақсы канал 👍

[@user-ks8dp9jd3l]

Четка

[@user-gj2qj7cr6y]

👍👍👍👍👍👍

[@shalkarkz5981]

🎉🎉🎉

[@Saginish.shmanova]

Расымен айраннын пайдасы коп, соны коп ише бермеймиз ман берип

[@user-fj6xz4ib8p]

😂

[@Saginish.shmanova]

Каналынызга тиркелдим

[@paida_men-zian1]

Рақмет, бізден пайдалы ақпараттар күтіңіз

[@user-ju4pk9vj7o]

Аузымыз акка жетип деп Ата бабаларымыз бекер айтпаган гой

[@variedAthlete]

АЙРАН МЕН КЫМЫЗ ИШИП ЕР ЖЕТТИК,СОЛТУСТИК ТИН БАЛАСЫМЫЗ,БИР ТОСТАГАН АЙРАН ИШИП ШАЙ МЕН ТАМАККА КАРАМАЙ ОЙНАП КЕТЕТИНБИЗ АТА-АНАГА УЙДЕГИ,ТЫСТАГЫ ТОЛЫП ЖАТКАН ШАРУАЛАРЫНА ЖУГИРИП ЖУРИП ЖАРДЕМДЕСЕТИНБИЗ!👍🇰🇿

[@alash6130]

Солай өскен жастар бақытты

[@paida_men-zian1]

Дұрыс айтасыз. Нағыз пайдалы тағам

[@user-ro9yv4vv2e]

Айранды қандай Уақытта тұтынған дұрыс?🙌

[@user-qu3rd4ko6x]

Зиянын неге дұрыс айтпадың ?

[@paida_men-zian1]

Бүйрегі жетіспеушілігі бар адамдарға ақуыздың көп болғандықтан кері әсерін беруі мүмкін. Жалпы ацранның 99% пайдасы мол

[@alash6130]

👍👍👍👍

[@avtoshym]

👍👍👍👍👍

[@Igraemsnami]

👍👍👍👍

[@user-ve7kk9pi4s]

👍👍👍