ਲੋਹੇ ਵਰਗੇ ਸ਼ਰੀਰ ਲਈ ਧੁੱਪ ਸੇਕੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਿਮਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਆ ਜਾਵੋਂਗੇ || Akhar

ਅਸੀਂ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਧੁੱਪ ਨਾ ਸੇਕਣਾ ਸਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਰਿਹੈ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਬੇਮੁੱਖ ਹੋਕੇ ਅਸੀਂ ਏ.ਸੀ. ਅੱਗੇ ਬਹਿਣ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਮੁਤਾਬਿਕ ਇਹ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸੁਝਾਅ ਸਾਨੂੰ ਕਮੈਂਟ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜੋ|
'ਅੱਖਰ' ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਸਾਹ ਭਰਨ, ਉਸਾਰੂ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਦ ਹੈ।
ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪੰਜਾਬੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਅੱਖਰ ਨੂੰ Subscribe ਕਰੋ।
#SunBath #Benefit #Docter #Advice #Akhar #VitaminD #Food #Fruit #Sources #Tablets #Medicine