AKO NA PRVÝ ZHYB ?

V dnešnom videu sa pozrieme na koreň tomu, ako začať cestu za prvým kráľovským cvikom vršku tela - zhybom.
TikTok: / andy.stech
Insta: / andy.stech

[@adrianbednar8071]

Pekný návod 🙂

[@dominika4568]

❤️Ďakujeme prosim ťa ako často si cvičila toto v jednom týždni?

[@eliskahavlova9019]

Přesně tak, si skvelaa 🤩💖

[@andystechova8]

Ďakujem!

[@petramasatova8497]

Úžasný určitě vyzkouším

[@andystechova8]

Pecka!

[@tyna7902]

super dekujuu 🤗💞

[@terezabazatova2684]

Super video!❤

[@radka2759]

Úžasné, dneska vyzkouším!! ❤ děkujeme

[@andystechova8]

Perfiš! Nech sa darí 🤗

[@zuzanakopecka1626]

Moc moc děkuju za tohle video

[@julie.mandikova]

Pomohlo mi, děkuji❤

[@simonauradnikova4113]

Ahoj, mohla by som sa opýtať čo je to za fitko? Hľadám nejaké dobre v Prahe 💗 ďakujem.

[@andystechova8]

Je to FormFactory na Želivského :)

[@danielaivolkova8322]

Zaujímalo by ma koľko zhybov spravíš bez prestávky. 😃

[@med_ved1cz369]

Je 14 na 14 roku dobrý?

[@WolfskyGaming]

Je 70 na 70 roku dobrý? Co myslíš?

[@d.p3366]

Tie falce pod pazuchou su vymakane 🙂

[@Alexandra-dg6fg]

Zavisi od kondicie, bol to moj najlahsi cvik, kym som neprestala

[@thekuba2824]

Ahojjjj

[@eliskajanska6214]

Jak na první klik

[@adrianbednar8071]

Skús ísť na kolená a tak klikuj a keď nepôjde tak choď negatívne dole alebo si daj expandér okolo pása 🙂 Ja som sa tak učil klik na jednej ruke a išlo to pekne

[@vladdracool3255]

ok až na to mega. jeden drb s tým začne a stádo potom opakuje

[@Heoki_587]

Hi

[@alexau3696]

Ja dm 10 shybov za den