DİZ PROTEZİNDE FİZİK TEDAVİ

Kanalıma ücretsiz bir şekilde abone olup, gelecek videolardan haberdar olabilmek için tıklayın;
bit.ly/2VxuRLi
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
BOYUN AĞRISI ÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3l5gyq1
DİZ AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3lb8VOC
DURUŞ BOZUKLUĞU İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3ng2oVC
BEL AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/2VqpAF4
CANLI YAYINDA 30 GÜN BOYUNCA BENİMLE EGZERSİZ YAPIN; bit.ly/3lp5zIf
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Uzman Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab

[@Nuransudolar_123]

Merhaba güzel kızım 1ay oldu diz protezi oldum dizim çok sert egzersizleri de yaparken yanma ve gerilme oluyor çok huzursuzum lütfen beni aydınlatırmışım güzel kızım teşekkür ederim

[@fatmaciftci1249]

Allah razı olsun senden bilgiler için çok teşekkür ederim Ben de 3 ay oldu ameliyat olalı yaptım çok faydasını görüyorum fiziğe de gittim❤ Emeğinize sağlık

[@rabiatonyali9079]

Yine mükemmel , yine sevecen, yine faydalı bilgiler. Teşekkürler, yolunuz bahtınız açık olsun kalın sağlıcakla ve dua ile 🤲🥰🥰

[@fatmaaksoy851]

ALLAH razı olsun hocam çok makbule geçti bu egzersizler ben yeni amaliyat oldum 2 ay oldu biraz ihmal ettim İNŞALLAH daha dikkat edicem çok teşekkür ederim

[@fethiyesunar4030]

Her hareket mukemmel cok teşekkür ederim

[@ilknur7009]

Teşekkürler 👍💐💕

[@ayhanpuskullu9542]

Teşekürler eline ýüŕeyine sağlık

[@kadirerkan5563]

Merhaba hayırlı akşamlar hocam

[@user-fe6qj3gc4w]

Teşekkürler

[@user-zw4xu5mh1c]

Çooooook teşekkürler❤❤❤❤

[@FevziCakmak-jn8gg]

Ben ameliyat olalı 13 ay oldu çok iyiyim bunun tek sebebi hocamın uyguladıgı fizik tedavidir kendilerine sonsuz tşk ler

[@Yunuserat]

Ahhh hocam özlemişi, seni. ❤️❤️❤️❤️

[@aktiFizyo]

🙏🏼

[@guluzaratik7018]

Hocam dizimde sıvı kaybı kireçlenme var prp iğne yaptırdım geçen yıl şimdi ağrılarım var kök hücre tedavisi yaptırayımmı .birde yürürken rampamı yoksa merdivenmi yararlı olur dediğiniz sünger misali cevap verirseniz mutlu olurum iyi çalışmalar

[@hacertekin8267]

Merhaba hocam iyi akşamlar

[@fatmaciftci1249]

Razı olsun hocam hep seyrediyorum sizi bende de çok yanma oluyor Benim de 4 ay oldu korkuyorum zararı var mı

[@ozcanzehra4162]

Merhabalar ben dizde kitleden ameliyat oldum bunun içinde fizik tedavi yapılıyor mu

[@tubakayserili4028]

Hocam merhaba..dizim kirildi ameliyat oldum..aparat ile baglandi..yine ayni hareketimi yapmaliyom ? Tesekkur ederim 🙏

[@sevgiylmaz2895]

Merhaba güzel kızım Allah sizden razı olsun böyle güzel bizler için bilinci video paylaşım için teşekkür ederiz benim durumumda olan tüm bu sayfadaki ameliyat olan kardeşlerime de geçmiş olsun dileklerimi sunuyorum ben 20 gün oldu iki diz protezi ameliyatı oldum ağrı'dan geceleri daha çok ölüp ölüp dirildim hala çekmekteyim 65 yaşındayım doktorum çok iyi onun o Güler yüzü sevgisi benim korkumu yenip ameliyat olmama sebep oldu hiç olmayı düşünmüyordum bacaklarım bükülmüş tu en son 3 ay yürüyemem hala korkularım var nasıl iyileşir diye hayatta 90'ı bulmuyor kızım uğraşıyor benimle ama onu bulmuyor sadece kirk gördük dedi dr da beğenmedi yaptiklarim hareketleri bazı kişiler de beni korkutuyor hizli kırarlar bacagini diye hergun ağlıyorum korkudan şimdi sizin bize sundugunuz video benim dr gonderdigi hareketler ile ayni elimden geldiği kadar yapmaya çalışıyorum ama niye cok bükülmüyor ne yapacağız bilmiyorum cok zor aci durum malesef 😢😢😢

[@aktiFizyo]

manuel terapi desteği almalısınız

[@redmayne7817]

, Allah senden razı olsun Seher kızım Ben ameliyat olalı 10 gün oldu gündüz pek o kadar değil gece ağrıları hissediyorum sol dizimi protez kondu ayağım nereye koyacağımı bilmiyorum çorap takılmak zorunluluğu var mı çok çok sıkıyor ne kadar takım malıyız

[@fatmaciftci1249]

Hocam bir şey soracağım Benim diz altlarında çok kaşıntı oluyor dikişlerin altında normal midir

[@user-pq7ym5sh6z]

Seher Hocam ilk önce iyi olmanızı temenni ediyor videonuz için çok teşekkür ediyorum Hocam videonuzdaki egzersizleri ameliyat olmadan yaparsak diz sağlığımızı korur ve ileridede herhangi bir operasyon oluşunu önleyeyebilirmiyiz çok teşekkürler

[@aktiFizyo]

Bu video yerine diz ağrıları için olan egzersizler videosu daha iyi olur.

[@user-pq7ym5sh6z]

@@aktiFizyo 🙏

[@mustafagosterisli2704]

Hocam iyi akşamlar ben 6 ay önce iki dizimden birden protez ameliyatı oldum doktorum fizik tedavi falan önermedi dizimin birinin arkası yürürken ağrı yapıyor iki dizimde 110 derecede bükülüyor daha fazlası olmalımı dizimde oturup kalkarken ağrı var ne önerirsiniz. Çok teşekkürler

[@aktiFizyo]

110 derece kötü bir derece değil. Ancak ağrılar için tedavi almalısınız

[@AydanDurgun]

Bir ay oldu ameliyat oldum dikişlerim alındı halen ağrılarım var hangi haraketleri yapayım şimdiden çok teşekkür ederim

[@veyselsonan604]

🙏🙏🙏

[@gulsenbakan1781]

⚘❤

[@omerozturk7254]

Merhaba seher hocam size bir sorum olacaktı. Sağ kolumu yukarı kaldırınca bicepste ağrı ve yanma hissi oluyor 2 haftadır ağrım stabil ne yapmam lazım? Bunun nedeni nedir? Cevaplarsanız çok multu olurum.

[@aktiFizyo]

Muayene etmek lazım böyle yanıtlamak sor

[@ramazan-5141]

❤🙏👍

[@fatmaay4464]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@zaidesevinc637]

Aynı problemler bendede var ne önerirsiniz teşekkür ederim

[@afatbakhishova6224]

Mərhəba hocam 3haftadir diz əməliyyatı olmuşam dizimi çox qatlaya bilmirem

[@songulsen9724]

Günaydın hocam.annem diz porotes ameliyatı oldu hareket için erken mi dır sadece yürüyüş yaptiriyoruz

[@aktiFizyo]

hekime sormadan hareket etmeyin lütfen.

[@lemanmercan8487]

Benim iki ay oldu nasıl hareket etmeliyim dizlerimde ağrılar var birazfa

[@Peabuff]

🤩🤩

[@ibrahimhalukcabal6640]

Çiğ öl öp lı

[@user-wp4zs9qx1i]

Dört ay oldu ameliyat olalı kiramplarim var dizimin arkasında beze oluştu doktorum fizik filan demedi şimdi fizik olsam bu kasılmalar gecerm size çok teşekkür ederim

[@aktiFizyo]

net konuşmak çok zor

[@perildr7303]

hocam bel fıtıgı tedavısınde en az kaç seans fızık tedavı öneriyorsunuz?

[@aktiFizyo]

Kişiden kişiye göre değişir

[@Beren0672]

Seher hanım merhaba annem 1 ay önce diz protez ameliyatı oldu bu hareketleri ilk günden beri yaptırıyoruz fakat ameliyat olan bacağında yanma çok oluyor ve bu hareketleri ne kadar süreyle yapmalıyız ???

[@aktiFizyo]

Yanmanın kaynağını hekimle konuşmak gerekir. Normal şartlarda bu egzersiz programı 4-6 hafta uygulanabilir. Ancak sıradaki adım için bir fizyoterapistin hastayı görmesi gerekir.

[@nesrinyilmaz6428]

👐👐👐🤗🌹🌷❤

[@AhmetBeyaz-ve9ru]

hocam yaşım 18 inanılmaz boyun ağrılarım var tens tadaviside gördüm fayda etmedi sabah kalkınca ful tutulmuş olarak uyanıyorum ne yapmam gerekiyor hocam cevaplarsanız çok müteşekkir olurum.(9 aydır çekiyorum)

[@aktiFizyo]

açıkcası manuel terapi desteği almanızı öneririm. düzenli egzersiz ile bu yaşta üstesinden gelme olasılığınız daha yüksek

[@asl9289]

Ben 26 Ekim 2023 tarihinde yüksek tibialosteomi ameliyatı oldum. Birkaç defa yarada dikislerfe kanama oldu en sonundaancak yara yerinde ağır kokulu kanama oluştu . Doktor hafif düzeyde enfeksiyondemişti . Tekrar ameliyata alındım. Bir türlü düzeldi . Defalarca hastaneye gidiş gelişler evde pansuman vs. Sonuç enfeksiyon ilerlemişti. Topuğuna da basabilirsin ,merdiven iki basamak inip cikabilirsin seklinde ifadelerle yolladı. İkinci ameliyatın uzerinden 9 -10 gün geçti. Dikişleri de almadı. Ameliyat bölgesinde şiddetli ağrılar oluyor dizi mi büküp açamıyorum. Dikisisi de almadı zaten 10 gün sonrasina gün verdi. Bugün ayak bileğim aşırı şişti . Ancak şiddetli ağrılar geçti. İmplantın sallandigini hissettigimi soylememe rağmen ikna edemedim. Film çekildi. Şimdi dizimde yürürken takirti kilitlenme oluyor. Sorum şu. Ayak bileğinde ve ayağımda şişme meydana geldi. Bunun bir kemik tümörü

[@asl9289]

Olma olasılığı nedir

[@aktiFizyo]

bunu ben yanıtlayamam maalesef

[@kadirerkan5563]

Nasılsın iyimisin hocam

[@aktiFizyo]

Teşekkürler

[@arzukarabudak2201]

Mrh hocam boyunmada artroz var ikitane ine vuruldum boynumdan yine cok agrim var hangi harekleri onerirsiniz ban tsk

[@aktiFizyo]

knalaımdki boyun kireçlenmesi videoma göz atın lütfen

[@havadincer5594]

Meraba daha öncede yazdım ama cvp gelmedi...diz protozi ameliyatı olalı nerdeyse 2 ay olacsk..hala yürüteçle yürüyorum ve hiç bükemiyorum bu normalmi

[@aktiFizyo]

değil. Mutlaka hekiminize muayene olun

[@arelgurel7450]

Hocam iki bacaktanda aynı anda operasyon yapıldıysa,ozaman hareketler nasıl oluyor?tşk.ler..🤗

[@aktiFizyo]

bu durumda özel bir fizyoterapistle çalışmanızı öneririm

[@fatmaguner4596]

Ben 2 sene oldu ameliyat olalı artık istediğim egzersizleri yapabilir miyim sizin her gösterdiğiniz egzersizi yapmaya çalışıyorum

[@aktiFizyo]

doktorunuza bir görünün öyle net karar verin lütfen

[@MrUguryucel]

Hanım kızım merhaba iyi çalışmalar ben Bursa’da ameliyat oldum diz protezi iki taraflı şu anda Samsun’da yaşıyorum ameliyat üç ayı geçti dizlerimin bükülmeleri gayet güzel , ağırlık çalışması yapmak gerekiyor mu, nasıl? Bilgi verirseniz sevinirim. Saygılarımla

[@aktiFizyo]

hafif ağırlıklarla çalışabilinir

[@aytenalkan2621]

Merhaba bursa'da hangi doktora diz protez ameliyayı oldunuz benimde dizimden protez ameliyatı olmam gerek onun için soruyorum

[@havadincer5594]

Meraba.Ben bir buçuk ay önce eskişehirde sol bacağıma diz protezi ameliyatı oldum..aşırı derece sğrılarım var yürüteçle yürüyorum ve dizimi hiç bükemiyorum..birde hala diz kapağım çok şişiyor

[@MrUguryucel]

@@aytenalkan2621 Erol Temirci neva Anadolu

[@nazifecaner4479]

Annemde ameliyat oldu çok ağrısı var hiç ne fizik tedavi verildi ne hareket verildi evde yapılması için ameliyat sonrası olur dendi o kadar hiç bir destek yok napicaz

[@ozelguvenlikcaner4242]

İyi akşamlar 2 ay önce serçe parmağım kırıldı doktorum kireçlenme var 1 seneye kadar düzelir dedi pek anlamadım video çekerseniz çok mutlu olurum teşekkür ederim

[@aktiFizyo]

kanalımda hepsi için egzersizler mevcut

[@leylaertosun1106]

8 ay önce diz ameliyatı oldum ağrılarım geçti ama oturup kalkarken çok aciyorsanirim kuvvet yok ne yapabilirim❤

[@aktiFizyo]

kanalımda ameliyat sonrası egzersizler mevcut göz atmanızı öneririm

[@FevziCakmak-jn8gg]

Herşey çok güzel fakat sıkıntı olan güç yok dizimde

[@user-zp4fr1nm3j]

Diz protezi oldum 10 gün önce Dr un verdiği egzersizleri yapmıyorum yürüyüş yapıyorum ama ağrılarım devam ediyor bu normal mi

[@aktiFizyo]

evet normal. Daha da uzarsa hekiminizle görüşün

[@user-hd3nc2ft2t]

Hocam 2 yıl ünce ameliyat oldum soldizimde portez takıldı dizimi katlıyamıyurum ne yapmalıyım teşekkürler

[@aktiFizyo]

birebir bir fizyoterapistle çalışmalısınız

[@havadincer5594]

Meraba.45 gün önce sol bacağıma diz protezi ameliyatı oldum.ağrılarım çok fazla.hala yürüteçle yürüyorum.diz kapağım şiş, dizimi bükemiyorum ve geceleri diz kapağıma çok kramp giriyo ve çok kasılıyo...

[@OzgeeJeezhy]

Şuan nasılsınız ben de oldum da

[@user-jc1uw9vy4f]

Diz protezinin ömrü en çok kaç yıl olur herhangi bir durumda tamiri varmı acaba Bilgi verebilir misiniz teşekkürler

[@OzgeeJeezhy]

@@user-jc1uw9vy4f sizin diz protezinin nasıl olduğunu bilmiyorum çünkü benim dizim de kötü huylu tümör vardı ve 17 cm kemiğim kesildi ama sağlam oluyor genelde protezler 25 yıla kadar götürür tabi koşma,zıplama,spor bunlardan uzak durnalısın çünkü protezin ömrünü kısaltıyor

[@aytenkucukaydn2360]

Ne doktor nede fizoiterapist hiç bir bilgi vermedi taburcu oldum bi ay önce

[@Haticeturan-jt5qt]

Menisküs ameliyatı oldum, nasıl hareket yapmam lazım??

[@aktiFizyo]

bir fizyoterapistin görmesi gerekiyor

[@EmineAydere]

Ben ameliyat olalı yedi ay oldu şimdi çok arilarim ve şişlik oluyor birde yokuş assa inrmiyom batiyor hocam aydinlatirsaniz sevinirim

[@user-ey9qg8od5w]

Slm hocam ic back kasi egzersizi con iyigeli cok tesekur ederim

[@sureyyaagr877]

Karın kasları videoyu paylaşırmısınız

[@haticeyavuz8838]

🙏🤍💯