Jak si sestavit trénink? Full-body začátečnice |

Přijdeš do fitka, rozhlídneš se a zamíříš rovnou na pás, protože vlastně vůbec nevíš, co jiného bys tam dělala? Podobné začátky ve fitku si zažil asi každý a my jsme se rozhodli vám je maličko ulehčit.
Video natočeno v Energy Fitness Brno: www.nrgfitness.cz
Aktin:
Eshop a Magazín ► aktin.cz
Sleduj nás:
KZbin ► bit.ly/2ruR47y
Facebook ► bit.ly/2srngh0
Instagram ► bit.ly/2szFfld
Twitter ► bit.ly/2rZV6IH

[@joachimbeer7491]

Velmi příjemné video, plné zajímavých inovací do rozcvičky.

[@hany.snake1991]

Dobry video,zase nove poznatky.Lucinko tebe sleduji a moc se mi videa s tebou líbí.

[@ruzenahruzova2295]

Jenda je daddy af :D Super videiko

[@martinpas9242]

Velice přínosné video! 😀

[@evastenczelova5371]

Skvělé děkuji

[@lenkasplichalova7511]

Super 😁děkuji

[@denisafilip9193]

Pěkné! :-)

[@hedvikadobrozemska4430]

mohu se zeptat na usporadani cviku? Zatim jsem vsude cetla, ze nejlepsi je zacinat s co nejkomplexnimi cviky.

[@hanalachka2198]

příště ať mluví více i Lucka, prosím!😹🙏🙈💪 Ale jinak zase pecka video, těším se na další🌟🌟💙

[@LucieMinarova]

Pročpak? Jenda má znalostně mnohem víc co předat! 😄 Ale neboj, v příštím už asi mluvím o něco víc 💋 Děkujeme!

[@hanalachka2198]

Lucie Minarova to možná jo, ale líbí se mi tvůj hlas a už jsem u konce jenom čekala na to, až něco zase řekneš🙈 Možná to je mnou👼😹👌ale není zač🌟

[@smellsak]

Lucka....asi jsem se zamiloval.

[@patriksvoboda638]

Pro každého kdo cvičí a trošku tomu rozumí byla tohle strašná nuda :(

[@radekhruby142]

Právě proto je to pro začátečníky asi ne :D