Akutní bolest zad (Lower Back Pain - LBP) - ukázka cvičení a prvotní doporučení od fyzioterapeuta

[@ZuzanaGajova]

Moc děkuji,zatím nejlepší video .Velmi pěkně srozumitelně vysvětlené cviky mluvením i názorem.Moc dekuji🍀🍀🍀

[@pavelkolba4210]

Hezký, srozumitelný, děkuju.🍒🍒🍒

[@petrauhlirova1185]

Děkuji, vyzkouším !

[@MichaelaKajsova]

Bože děkuji ❤

[@bobankuttich2072]

Super, pomáhá mi to😊

[@marieprokesova]

Trpím už dva roky. Pročekala jsem se s bolestmi na orthopeda, neurologa a 2 fyzioterapie. Nejdříve jsem uvolňovala, druhým rokem posilovala, čehož mi začala vypínat noha.

[@vlastawankova2396]

Děkuji za cviky, co je to Red Flags? Mám skoliozu celý život, tak se snad nemusím bát cvičit tyto cviky. Děkuji.

[@vandapandahofbauer7486]

Prosím Vás kolikrát mám jednotlivé cviky provádět.Děkuji Vám.

[@jurajjuraj3463]

Super video! Veľké vďaka za takéto informatívne videá. Mal by som jeden dotaz. Sú cviky a pohyby znázornené vo videu vhodné aj keď bolesti už idú aj do nohy?

[@svetfyzioterapie]

Děkujeme za zájem. Jak zmiňujeme ve videu, doporučujeme nejprve navštívit odborníka pro odbornější diagnostiku. :) Následně je možné, že některé cviky půjde využít.

[@evabubu214]

Ano, poznávám první, co Vám poradí každý fyzioterapeut. Polovina z toho je při bolesti nepoužitelná, druhá můj stav ještě zhoršila.

[@papetua]

To je vzor pro pacoše, boty bez místa pro palec:D

[@zaphbmail]

Díky za cviky, pouze bych chtěl terapeuta upozornit, že v čeština jsou TA bedra a TA záda, takže např. - aby se ta bedra či záda prohnula apod. Jinak díky moc, 👍 jdu cvičit!

[@PercyKlvana]

Podle nových pravidel se mohou používat i zájmena TY u středního rodu množného čísla, vzor město, tedy TY města vedle dřívější normy TA města... pl.n. ty vedle ta