😌АЛЬФА-РАССЛАБЛЕНИЕ // АУТОГЕННАЯ МЕДИТАЦИЯ // ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПОСЛЕ СТРЕССА

Если вы испытываете тревожность, раздражительность, стресс, панические атаки, страхи, бессонницу, то эта обновленная аудиотехника поможет вам снизить общее нервное напряжение и вернуть спокойствие.
Благодаря специальным трансовым техникам ваш мозг перейдет в режим альфа-вибраций (8-13 Гц). В этом состоянии ускоряется кровоснабжение в мозговых структурах, усиливая насыщения организма кислородом и полезными микроэлементами. Облегчается восстановительный период после болезней. Снижается негативное воздействие психотравмирующих ситуаций.
Альфа режим определяет высвобождение нейротрансмиттера серотонина, повышая его уровень в организме.
Также в данную практику включены позитивные аффирмации для настройки на улучшения качества жизни.
Если вы желаете получить индивидуальную консультацию и избавиться от панических атак, страхов или комплексов, то вы можете записаться на онлайн-консультацию здесь - taplink.cc/alexanderbaranovsky
я в instagram - / alexanderbaranovsky
я в facebook - / alexander.baranovsky.1
#гипноз #медитация #осознанность #релаксация

[@user-eh5hy1je5z]

Ооооо.... какое чудо!!!!! Супер!!!!❤

[@Helena-qm7qf]

Эта медитация реально работает, я наконец-то ощутила спокойствие и тишину. Спасибо огромное автору

[@alexanderbaranovsky]

Во благо! Репост приветствуется)

[@user-rj5tp2th5q]

Спасибо❤

[@svetlanaledoucen23]

Замечательная медитация. Гипнотический эффект.Ощущение полного отсутствия тела, великолепное расслабление , блаженство , слияние с пространством. Я в восторге от этой медитации.

[@alexanderbaranovsky]

Благодарю! Наслаждайтесь и делитесь)

[@user-mx4xo3bg7b]

Блин, она ещё и чистит голову пустота и лёгкость класс, 🙏💕

[@user-dt9wc4yt3v]

Медитацию включаю перед сном, но ещё ни разу не получилось прослушать до конца, засыпаю. Спасибо огромное 🙏

[@alexanderbaranovsky]

Во благо Татьяна)

[@user-io4ur7sj9j]

Спасибо. Представляю себя на песке у моря и расслабляясь превращаюсь в песок.

[@user-my5dx9nv2s]

отличная медитация расслабления СПАСИБО АЛЕКСАНДР

[@alexanderbaranovsky]

Во благо

[@olesjamalei556]

Невероятная! Благодарю!

[@user-vs6kg4ul6u]

Благодарю Вас!🙏

[@user-ct6ni6fn4b]

Благодарю Вас!

[@katelazareva6299]

Спасибо🙏😊

[@user-dobryichel]

Благодарю! Замечательно.! 😃

[@user-vn5go4hc1u]

Спасибо большое. А повторите еще раз кодовое слово, пожалуйста.

[@user-kg2bu9vu8u]

0 старт

[@user-bi8of6zu1w]

Спасибо

[@user-yi3yy9xr6t]

спасибо

[@alexanderbaranovsky]

Во благо Иван

[@AsiyaZiganshinafiniko]

🙏

[@inessa3002]

Фоновая музыка очень мешает, лучше тише ... А так медитация классная

[@alexanderbaranovsky]

Чтобы быстро «отключить» мозг его нужно перегрузить, после чего он отключается и переходит в режим сна и отдыха. Поэтому музыка здесь не случайна. И не случайна она отвлекает. Эта медитация для того, чтобы человек расслабился или уснул, а не медитировал до конца записи

[@YANA.si9301]

Какие именно наушники лучше для результата(затычки, полноразмерные,открытого или закрытого типа) и с каким частотным диапазоном лучше всего?

[@alexanderbaranovsky]

Любые наушники среднего и высокого ценного сегмента, там более точная звукопередача

[@elenasure4851]

Мне одной неприятен этот гул?🙈

[@user-mx4xo3bg7b]

Не знаютя без наушников вырубилась на 5 минуте