Faça você mesmo a MELHOR MASSAGEM para tensão no pescoço | Previna dor cervical

[@aurelioalfieri]

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[@mariadelourdesgomessilva579]

❤🎉😂profesor Aurélio este e o melhor alongamento gratidão

[@igorcandido4946]

Ajuda MUUUITO vlw msm

[@irenelima2073]

Muito bom

[@sandraoliveiradossantos4171]

Vale apena...fazer

[@sandraoliveiradossantos4171]

Bom demais.

[@GledsonGroove]

Nossa. Estava com uma dor insuportável no pescoço irradiando para a cabeça, procurei por uma massagem e fiz essa série, me salvou. Muito obrigado MESMO!

[@suzanavaladares4526]

Achei excelente, obrigada!!!

[@devalorasuafamilia3649]

Resolve mesmo😮

[@luanalves674]

Porra eu estava com uma dor agora que não estava aguentando dormir melhorou 95% da dor resolve mesmo 👏👏👏👏

[@neivaprado7615]

❤🎉🎉🎉🎉

[@josefernandorodrigues8206]

Eu tbm haha

[@giselerafa]

Minha mãe estava com uma dor insuportável no pescoço, achando que era hipertensão mas a pressão arterial estava normal. Fiz essa massagem e ela falou que melhorou 90%! Muito obrigada!

[@maiaracarvalho8414]

Eu já tava a ponto de pedir a meu esposo pra me levar no hospital Vim procurar aqui minha nossa aliviou tanto obrigada

[@AnaMagalhães-f2k]

Esse vídeo já merecia estar com milhões de visualizações!! Essa massagem salva demais!! Antes eu sempre procurava um quiro pra ter que soltar meu pescoço, e agora com essa massagem eu venho me virando sozinha sempre que ocorre um incômodo. Fica aqui meu muito obrigada a você, Aurélio!!!

[@VandelindaCruz-df2nr]

Boa Noite Aurélio. Estou preocupada com tanta dor no pescoço e ombro vou-me cuidar fazendo esse exercícios pra ver se consigo dormir

[@riccantor]

show de bola, tava com torcicolo, procurei algo na net e achei esse vídeo, aliviou uns 80%, muito bom mesmo. Agora já sei o que fazer. Gratidão. Ricardo - Curitiba PR - 26/12/2022 abc

[@blogdarosanacarolina]

Meu Deus realmente fuciona super indico eu tava de um jeito que não conseguia nem virar o pescoço foi só eu fazer e não é que resolveu meu problema obrigada

[@tatianaalmeida384]

Sempre que estou muito tensa , faço essa massagem, é excelente!

[@maricelicampos7151]

🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✊👊🖖🏼🖐🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😁

[@anamariacorreiadasilva6211]

Bem ssim amor Deus ABENÇOE ti desejo toda felicidades Alegria do mundo

[@kraemer0322]

Estou com a cabeça explodindo por conta de dor no pescoço desde a hora do almoço, são 21h e esse vídeo me deu um conforto inimaginável! Tenho certeza (e esperança) de que se continuar fazendo, minha dor irá melhorar por completo. Muito obrigada!

[@fab-wg7dw]

Olá, sua dor melhorou?

[@kraemer0322]

@@fab-wg7dw muito!!!! Tenho muito problema de enxaqueca tensional e essas massagens sempre me ajudam, tira com a mão!

[@oliveiraericka1724]

Fiz essa massagem passado a dor meu pescoço graças a Deus

[@csilvaanapaula]

Estava com dor no pescoço há dois dias, tomando relaxante muscular e nada. Achei esse vídeo e é impressionante o quanto aliviou já na hora. Muito agradecida por esse vídeo.

[@sirlenegodois5462]

Dúvido o meu tá assim q coisa ruim

[@jardimdecamelias]

Aliviou muito minha dor, estava até tonta, agora consigo dormir. Muito obrigada mesmo Doutor, Deus te abençoe sempre

[@janemiranda6345]

Minha nossa benção esse vídeo, eu estava sofrendo há 1 mês, pescoço travado e doendo dentro do crânio de tão tenso . Estava doendo até ao tocar, fiz muito a massagem apertei muito. Uns 40 minutos, gente pasmem acabou essa tensão terrível . Voltei ao normal, que Deus abençoe você em nome de Jesus 🙏 milhões de curtidas , pois ajuda as pessoas pararem de sofrer.

[@mariadelourdesgomessilva579]

Professor Aurélio melhorei bastante com a massagem milagrosa na nuca Deus cuida de você o tempo todo

[@mariadosocorrodeoliveiraal3290]

Nosso !! Viajei sem apoio de pescoço, Cheguei de maneira com dores de chorar. Este exercício goi tudo

[@kerolaineemanuellybezerrad8626]

Até me inscrevi... amanheci ontem com torcicolo e essa noite não dormi, procurei um vídeo e achei esse, de 100% melhorou 75% que alívio... 🙌🏻

[@isabelleal7583]

Obrigada, era isto mesmo que eu estava precisando, fiz seguindo suas instruções e sinto-me bem melhor!

[@adrianastorch1059]

Nossa, estou a meses com uma dor no pescoço; e procurei vídeo sobre o tema é encontrei esse e fiz. E já estou aqui querendo dormir.. hehe e olha q já fiz liberação e não senti tanto relaxamento qto senti nessa massagem.. ☺️ gratidão. Irei fazer todos os dias .😉

[@anamariacorreiadasilva6211]

Muito obrigado tiamo

[@elenynucci5062]

Minha vida ficou muito mais facilitada depois que conheci o seu canal. Obrigada Aurélio. Parabéns pelo seu trabalho.

[@luziamaria6031]

Muito massa esses treinos canal do Aurélio

[@elsacardoso9350]

Muito boa massagem

[@amaralfloraci2242]

ótima massagem

[@rafaelestevam2361]

Énwklm33 WaxsXx0??'zm

[@Canaldaro163]

Gente estava há 3 dias com dores no pescoço irradiando para a cabeça este exercício foi uma benção na minha vida, só façamm❤❤ gratidão Dr vc é maravilhoso🙏💕

[@letycamilo3267]

Eu tava com muita dor e travada!! E teve uma melhora na hora!!!!

[@izabelcristina4959]

Há vários dias com uma tensão horrível no pescoço, incomodando para dormir, trabalhar, fiz compressas frias e mornas e não melhorava. Após essa massagem que eu conseguia Fazer Sozinha, senti um alívio imediato e estou fazendo 2 vezes ao dia, está sendo minha Salvação. Muitíssimo obrigada pelo conteúdo de EXCELENTE qualidade.

[@mileneoliveira1068]

Estava com os músculos dos dois lados do pescoço rígidos, me salvou! Obrigada!

[@lorecipereira8583]

Fiz esta massagem hoje!! Estava muito ,muito dolorido meu pescoço, ombro!! No final do exercício não estava sentindo mais nada . Muito obrigada professor.

[@evelinferreira1582]

Ótima série de massagem, estou com torcicolo a 3 dias tomando remédios e a dor estava muito intensa e após a massagem tive uma melhora muito significativa, muito obrigada!!!

[@mirnamiranda8193]

Bom dia ! Caramba Aurélio , vc eh fantástico ...Deus te abençoe poderosamente em todas as áreas da sua vida, pois tenho certeza o qto vc tem ajudado mtas pessoas aqui com esses vídeos maravilhosos ! Tenho feito e como tem me ajudado! 👏👏👏❤️ Mto obg mesmo ! Abraços

[@loliconfantasy1568]

Obrigado pelo vídeo, eu acordei com dor no pescoço ( acho que pelo mal jeito de dormir ) e então eu estava procurando um jeito de aliviar essa dor e tensão e achei seu vídeo, já dei o like

[@mariorqmsilveira3270]

Minha tensão nos ombros e pescoço diminuiu uns 30%. O que ajuda a aliviar dor nas costas, .melhorando a qualidade de vida. Parabéns ao professor Aurélio!

[@Aposentadodefato]

Top. Obrigado!!

[@alinedesouza509]

Maravilhosa essa massagem...tá me ajudando bastante...eu estava com muita dor de cabeça e dor no pescoço realizei essa massagem e estou me sentindo bem melhor agora...obrigada

[@vanessabarbosa3952]

estava com dor no pescoço e vi seu video agora msm e fiz, todos os exercicios estou sem dor nenhuma, parabéns... vou fazer sempre agora...

[@lucimarferreiradealmeida9775]

Nossa, Professor. Que benção de massagem. Eu estava com o pescoço todo duro. Precisava virar o corpo porque não estava conseguindo girar o pescoço. A massagem tirou a dor com a mão literalmente. Muito obrigada por ensinar. Deus o abençoe poderosamente!

[@silvanadesouzadamata3983]

Estou desse jeito é muito ruim, atrapalha até no desempenho do serviço,fico feliz em ler seu relato espero que comigo funcione também vou fazer 🙏

[@mayaragarcia8666]

Sensacional!!!

[@ramoslais1225]

Tenho muita dor no pescocoe adorei a sua maneira de massagea-lo.Vou adotar essa massagem todos os dias pela manhã ao acordar .Obrigada .

[@MariaLourdes-bz2vm]

Ótimo

[@ariannaribeiro6493]

Que sensação de alívio. Tava com muita dor no pescoço e o alívio foi imediato. Muito obrigada ♥️

[@inaciaferraz2144]

Gratidão 🙏 Alívio imediato, faço esses exercícios diariamente, são perfeitos para mim!

[@claudiapereira3051]

Verdade , muito bom

[@rosifregolao9545]

Faz uns 3 dias com dor lado direito, bolsa água quente alongamento nada, fiz a sua massagem aliviou um pouco obrigada

[@keilahosana5466]

Cheguei do serviço agora tava toda tensa, e seu video super me ajudou, Deus abençoe mto ppr sua vida e por seu trabalho, ahh se poder faz video de alongamento ou massagem para a coluna rs

[@dulciandrade8046]

Eu estava travada, sem conseguir mexer o pescoço, estava procurando por um vídeo de massagem e acabei de fazer, impressionante como senti um alívio imediato, já consigo mexer o pescoço... Vale mil curtidas e compartilhamentos este vídeo!!!

[@consultoranaturafernandaal9874]

Maravilhosa massagem.. ajudou aliviar bem a dor .. Farei todos os dias .😊

[@gabrielacarvalho4037]

Estava com uma dor a 15 dias inclusive erradiando para cabeça. Fiz agora e a dor sumiu! Gratidão 🙏

[@mariadelourdesgomessilva579]

Fis junto com você e muito bom

[@mariadelourdesgomessilva579]

Profesor auleliu e o melhor alongamento já feito este canal todos são bons este e o melhor gratidão

[@danielly_5235]

Cara, que bálsamo. Não estava conseguindo dormir de tanta dor no pescoço, vim pro KZbin, achei esse vídeo, e finalmente meu pescoço destensionou.

[@luciaferreiraferreira1234]

Muito boa essa massagem, obrigada prof. Aurélio você nos ajuda bastante.

[@mariadelourdesgomessilva579]

Profesor foi muito bom alomgamento para o pescoso adorei gratidao

[@mariadelourdesgomessilva579]

Fis adorei muito bommaravilhoso

[@filhadorei7627]

Aí gente fiz ontem e hj melhorei 90% agora continuo até ficar 100% e olha que a dor e imensa parece ser no nervo, dor ardelosa. Graças a Deus resolvido.

[@crissantana5038]

Fiz esse exercício agora, aliviou e muito a tensão que estava no pescoço. Obrigada!

[@JandiraAraújo-w8v]

Gostei....e a maneira como conduz o exercício nos expira confiança.... obrigado

[@josefasantos7947]

Aurélio, boa noite.Amei a massagem.Tenho muitas dores no pescoço.Quando terminei estava bem relaxada.Agora vou fazer sempre.Obrigada.

[@andreialima6824]

Maravilhoso! Jã fiz anteriormente e amei! Hoje estava com dor de cabeça de tanta tensão ...está bem melhor a dor! Muito relaxante!

[@marthaarm4993]

Oi Aurélio, adorei essas massagens!!! Vc é demais!!!

[@juscelinogama3630]

Rapaz, teu método parece mágica. Muito didático e objetivo. Muito obrigado. Parabéns. S. J. R. Preto - SP.

[@bzncontas]

Nossa melhorou demais

[@alandeaguiarbarbosa4881]

CONHECIMENTO É TUDO! SEGUI O PASSO A PASSO E ALIVIOU NO TÉRMINO DO EXERCÍCIO, OBRIGADO MESTRE, FELICIDADES, SAÚDE E SUCESSO!

[@jessicarodingthon2790]

Fantástica! Estava me sentindo até sufocada de tanta tensão, obrigada!

[@wellingtonmelo5349]

Eu estou assim, parece que tem um no na garganta.

[@miyukisugimoto5865]

Muito bom.comecei a fazer faz 3 dias.Tenho hérnia no pescoço e aí ataca pescoço e ombros.vou tentar fazer todos os dias.Mas já deu uma melhorada boa.arigato!

[@jacsonsalomao7468]

Assistindo em 20/01/2024! Muito bom o vídeo, que alívio!

[@Gisleidesilva123]

Tbm

[@julianafortaleza]

Acabei de fazer!!!! Melhorou bastante! Estava com muita dor! Obrigada!!!!!!

[@edileuzasoares2949]

Alívio imediato com essa massagem! Gratidão pelo seu trabalho

[@mariacazon6623]

Boa noite, professor! Massagem ótima e relaxante. Obrigada e bom final de semana.

[@betaniacessariopa161]

Bom dia Essa massagem r muito boa mesmooo eu estava mal a ponto de não aguentar,tomando medicamentos todo dia, fiz ontem uma x e ja não precisei tomar medicamento e hj ja comecei o dia com rssa massagem abençoada Obrigado

[@sueliheidemann7410]

Excelente, prático e eficiente 😍

[@soeubv9098]

Boa tarde, grato por compartilhar sua experiência e conhecimento conosco , realmente o resultado foi surpreendente. Estou há 13 dias com dor no pescoço , mais precisamente atrás da orelha esquerda e tem me incomodado muito. Fiz os exercícios e senti um grande alívio, estou dando continuidade . Parabéns

[@mariangelpires8028]

Adorei, muito relaxante. Gratidão 🙏

[@creuzaandrade3721]

Sinto muito tensão na região do pescoço, fiz esse técnica de relaxamento e me senti melhor ,logo após a prática . Gratidão

[@RobertoCosmeChoqueRoyal]

Que alívio !!!! Adorei. Vou fazer todos os dias ...

[@luziamartinssilva4309]

só vi hoje essa massagem no pescoço,vou tentar fazer.pois sinto muita dor nesse local.obrigada Aurélio.tenha um bom dia.

[@alanakezia22]

Muito obrigada Aliviou muito Deus abençoe sua vida e q consiga ajudar mais pessoas com torcicolo

[@cleuzamachado5048]

Boa noite, Aurélio, melhorei muito o meu pescoço, eu achava ele duro, agora está melhor, obrigada

[@juliana_oliveira-]

Fantástico! Acabei de fazer , estava com muita dor no pescoço e desço forte, pescoço bem pesado, embora esteja muito cansada dia foi tenso e muito trabalho eu não conseguia descansar , está a já deitada e vim pesquisar, me deparei com este vídeo. Que alívio me dei esta massagem. Obrigada pela informação e dica tão valorosa. Façam e verão resultado logo após de massagem.

[@estefanysilva-do2jh]

Massagem maravilhosa já estava 2 noites sem dormir 😢

[@jjj5224]

Melhorou minha dor de cabeça ❤

[@lenirodrigues728]

Meu Deus que maravilha Tem mais 4 meses com dores no.pescoço, pois foi diagnosticada com hérnia de disco e fribriomialgia É muitas dores😂 Muito obrigado Aurélio por nos ajudar Deus te abençoe

[@thayssoares1683]

A penultima parte da massagem, a parte dos ombros, nossa, o alivio foi imediato, estava ate duro e tenso. Muito obrigada!

[@FernandaSouza-uv3cq]

Aurélio qual travesseiro para a coluna cervical vc indica ? Estou a base de antinflamatório e relaxante muscular por causa de uma contratura muscular na cervical. Dóóóóói D+++++. Fora uma dor de cabeça da nuca p cima insuportável ! Acabei de fazer esses exercícios q vc nos ensinou e relaxou bastante a musculatura. Gratidão ! Q Deus te abençoe ricamente ! Esses exercícios aliviam e muito a nossa dor !🙏🙏🙏🙏

[@sandramarques8334]

Massagem milagrosa, diante da correria e não priorizando minha saúde, só faço quando tô tavada e com dor mas o efeito é imediato, melhor que qualquer relaxante muscular..

[@mariajesus9926]

Muito bom melhorei com uma massagem vou continuar praticando brigado brigado gratidão

[@cristinanatysantossilva5538]

Amei 🥰

[@laripolimata]

Mto bom. Esperando por vídeos de automassagem em.outras partes do corpo. Braços e mãos e pernas, por exemplo, pra aliviar a musculatura após o treino

[@sandrarodrigues6841]

Eu fiz essa massagem e funcionou muito bem eu tava com muita dor no pescoço vo fazer todos os dias muito abrigado por nós ensinar essa massagem q Deus te abençoe

[@terezinhatrindade4948]

Parabéns adorei faço isso nos meus clientes no trabalho de massoterapia Parabéns ótimo trabalho

[@mariadelourdesgomessilva579]

Fis adorei alívio instantâneo deus te abençoe Aurélio dorme com deus amém

[@ThePatii78]

Estou sofrendo com uma dor terrível por causa da cervicobraquialgia e sem dúvida, essa massagem relaxou muito a musculatura do pescoço, ombro e até mesmo a extensão do braço direito que por conta dessa dor, dá sensação de fraqueza e dormência. Parabéns pelo conteúdo e por compartilhar essa massagem maravilhosa! ❤🙏🏻🙌🏻

[@melinabarbosa.]

hoje eu acordei e mal tava conseguindo mexer o pescoço, fiz a massagem so video e ja melhorou MUITO

[@neide-soares]

Achei vc na hora certa já não estava nem dormindo direito com essa dor após a massagem senti um alívio muito obrigado.

[@angelicasilva3003]

Eu estava com uma dor insuportável no pescoço e braço do lado direito e encontrei você... Muito, muito, muito obrigada... Voce é benção. Melhorei muito e vou fazer esta massagem todos os dias. Que Deus te abençoe muito... Gratidão 😊🙏🌸🌟

[@fatimaalves4899]

Obrigada pq estou passando por dores orrives nervo 😅estorandentro do pescoço. Ja fui na massagista so deu uma aliviada estou sobre injeção .beta 30 dias vou te sequir pq acho que vai ser uma bênção estes exercícios Deus te abençoe 🎉😘

[@Lucilenesouzaqueiroz]

Os melhores exercícios da vida, já melhorei muito com 3 dias de exercícios, quem tem hérnia cervical não tem qualidade de vida. Já sinto menos dores 😊

[@mariadelourdesgomessilva579]

Fis e ótima Aurélio deus te abençoe gratidão

[@FernandogomesASTE]

Olá estava com uma dor bastante intensa aliviou muito . Muito grato desde Tomar Portugal

[@PalermaZika]

Muito obrigado cara! melhorou muito mesmo e sempre que a dor vir eu vou fazer, mas também acho que é gostoso fazer mesmo sem ter dor!

[@paulinafrancisca5735]

Oi Aurélio muito obrigada como me fez bem essa massagem estava muito dolorida Deus abençoe

[@regianecosta2997]

Que maravilha! Tem um mês mais ou menos q venho sofrendo com dores. Fiz os exercícios e que alívio! Deus abençoe!

[@BeatrizCaldeiraGalvao]

Muito bom fiz no meu marido que tá com torcicolo e ele se sentiu bem melhor obrigado 🙏

[@isabellasoares3135]

Obrigadaaaaaaa, estava com muita dor no pescoço e cabeça. Fiz a massagem e melhorou demais, irei continuar a fazer.

[@JR_editresk]

Amei a massagem muito obrigada aliviou muito. Ontem eu fui levantar com tudo e acabei dando um mal geito e dai eu fui dormir acordei e tava doendo ainda a eu vi esse vídeo e fui fazer a massagem e melhor muito. Obrigada por essa dica

[@claricezinato8105]

Fis hoje gostei mt gostaria de continuar a receber esses vidios ajuda mt .

[@luceliacapucho1965]

Obrigado estou bem aliviada das dores ....❤❤