Делайте побольше видео для эктоморфов это тема очень актуальна ведь набрать массу сложней всего
@alekseikoshel95984 жыл бұрын
Алексей спасибо и успехов в дальнейшем!
@ЗахарПлис6 жыл бұрын
Займитесь рекламой,канал огонь!
@slavaproverit6 жыл бұрын
Алексей, давайте видео намного чаще, у вас отлично получается!
@Ilyadrozdov20005 жыл бұрын
Давай больше видосов , балдежно делаешь , красавчик)
@АрсентийНефедов6 жыл бұрын
Спасибо!!! Глядя на тебя хочется знать по максбиту!!!! Классное видео
@Prodam.v.F0T05 жыл бұрын
ОТЛИЧНО. Спасибо.
@funnyrider99674 жыл бұрын
Маленький Халк! Молодец
@ЭмильУсманов-ц2и5 жыл бұрын
Прикольный чел)) Мотивирует! Подписка!
@Lekseias6 жыл бұрын
Алексей поздравляю вас!!!! Это круто! Мне 31,вес 118,земена 2х клапанов сердца, тренируюсь пол года, жду видео по питанию для похудения и набора мышечной массы!
@ilyday_trade6 жыл бұрын
Снимай тренировки чаще, хорошо получается, интересно)
@РасулШарипов-ф5я6 жыл бұрын
Классно 😀 💪🏼 Смотрится легко , форма бомба 💥 Все от души , надо бы инфы ещё добавить для не знающих и правильность техники показать . А так мотиватор конечно жесткий Хайпа тебе брат ✊🏼
@ВладиславШайдаров-ц4п6 жыл бұрын
Ждём ещё видео
@Yudjin.K5 жыл бұрын
красавчик)
@smka3806 жыл бұрын
Похож на Семенихина моментами
@thomasselito94755 жыл бұрын
Машина!
@АртурАртур-я1н6р6 жыл бұрын
Я даже колокольчик поставил!
@chukaeff746 жыл бұрын
Ещё один химик, фарма рулит!!!
@АлексейКирпиченко-ф6я6 жыл бұрын
Mi Vrn такой спорт, такова жизнь
@ПавелБурцев-й4ь6 жыл бұрын
Лёха дельты просто бомбические!Сколько их тренишь раз в сплит?Да и колокольчик чувак!
@romangroznyy43845 жыл бұрын
Поел нормально. Почаще бы так.
@ВиталийАрзямов4 жыл бұрын
Как прокачать так задние дельты? в видео они довольно внушительных размеров
@СергейПодобед-о3э4 жыл бұрын
👍✌🤗
@irusskiy16225 жыл бұрын
Из всего этого я могу только макдак жрать )))
@araserega6 жыл бұрын
Запомни Алексей, я твой 69 подписчик. 💪
@TheUnone6 жыл бұрын
KappaPride
@Viktor88k6 жыл бұрын
птн хло
@Seryodikobkov96016 жыл бұрын
Я подписался 5.10.18 в 10:24 утра
@ЯнНовийкий6 жыл бұрын
Алексей а вы не скрываете того что вы на фармакологии достигли таких результатов?
@f1najigon2145 жыл бұрын
Втирают всем как надо питаться! питание чела на фарме и в натураху это разные вещи и тренировки! поэтому их советы слушать бесполезно!
@maksimberezhnov22706 жыл бұрын
С какой целью необходима такая загрузка ? как часто по твоему и зачем вообще супер компенсация ?
@billbroo17596 жыл бұрын
Ты похож на лысого из Brazzers
@толькочто-г6у6 жыл бұрын
закажи профессиональную картинку для блога
@ka4ek696 жыл бұрын
Бесят мужики с голым торсом в общественном месте. Даже если ты чемпион. Ты не дома. А в целом неплохой канальчик. Успехов.
@ДаниилМарусик-у6щ2 жыл бұрын
Подойди и сделай замечание если тебя напрягает. Культурный человек примет во внимание и оденет майку!
@ДаниилМарусик-у6щ2 жыл бұрын
А здесь он снял её специально, чтобы показать работу мышц. А тебе, вместо того чтоб беситься, порекомендую регулярно посещать спортзал.
@Александр-и9г9щ5 жыл бұрын
Чем делал первый курс?
@adperfectworld29086 жыл бұрын
А как можно связаться с тобой ?
@ЮрийСпиридонов-ъ8т6 жыл бұрын
Алексей, а что за трек играет в начале видео
@ivandemify6 жыл бұрын
И всё-таки, 5000 калорий или килокалорий?) P.S. очень классная форма грудных мышц в плане симметрии.
@Мурочка-ъ3с6 жыл бұрын
Второе упражнения такие широкие, трицепс пепегружается мне кажется
@thomasselito94755 жыл бұрын
Вопрос , сколько лет занимаешься?
@АлексейКирпиченко-ф6я5 жыл бұрын
Thomas Selito с 6 лет
@ВладимирСавенко-о7в5 жыл бұрын
ссука химия все же это хорошо!
@КексКексов-ю1ц6 жыл бұрын
сделай видео своей обычной тренировки на неделю. чтобы народ мог повторять.
@ДимитрийДавыдов-ы6л5 жыл бұрын
ему 28 лет ёпте
@olberd6 жыл бұрын
А что за травмы плеча были?
@Prodam.v.F0T05 жыл бұрын
Вячеслав А вообще восстанавливаются ли травмы плеч ?
@ДимаМарков-ц5о5 жыл бұрын
нормально так испордзал хороший забить мышцы можно