ALERTA: QUANDO O TRABALHO TE CONSOME

[@josifernandes1185]

Eu estava tão sobrecarregada ano passado, serviço,cargos na igreja, cobrança minhas mesma para dar o meu melhor, resultado...fui parar no hospital com crise aguda de ansiedade. Final do ano entreguei os cargos ,sai do serviço que estava exigindo um esforço q eu não estava mais conseguindo cumprir ,e agora estou me restabelecendo do esgotamento e cansaço mental em que eu estava ,e ainda estou!. Maravilhoso esse conteúdo.compeendi tudinho.❤

[@psicologasandrabueno]

Que bom que está se recuperando! Fico feliz em saber!

[@elianachiarelli7663]

Vivendo tudo isso, mas já tinha tido a consciência, estou procurando ajuda como esse vídeo e já estou conseguindo fazer pequenas mudanças 🙏🙌

[@psicologasandrabueno]

Excelente Eliana! Segue firme!

[@Sabrinaalexandra27]

Sair do meu antigo trabalho pois estava completamente esgotada fisicamente e mentalmente. Foi a melhor coisa que fiz

[@francielimarquardtdefreita8426]

Sandra, tenho todos os sintomas, já estou em tratamento.

[@evaniteixeira5543]

Eu estou vivendo tudo isso. Obrigada

[@psicologasandrabueno]

Espero que meu video te ajude a lidar com isso!

[@ElisângelaAparecida-l2p]

Boa tarde! Sandra Me identifiquei muito. Parece que o vídeo foi feito pra mim. Por várias vezes me sinto assim, sem vontade de trabalhar. Sinto dores, irritabilidade. Mas amo o trabalho que faço. Mas preciso muito cuidar da minha saúde

[@luanarodrigues470]

Meu trabalho tá me esgotando mentalmente e emocional. Por isso decidi sair de lá Graças à Deus

[@sentimentoaflorado8322]

parabéns

[@psicologasandrabueno]

Obrigada!

[@elmamoura5261]

Esse "trabalho" que vc fala,tbm acredito eu que está relacionado a trabalho doméstico tbm, pois,sou do lar,e tenho alguns desses sintomas tbm,daí qdo estou com a mente cheia de coisas,vou caminhar,e isso faço todos os dias. Cheguei a pegar um cansaço físico e mental 😢

[@psicologasandrabueno]

O trabalho doméstico com certeza também pode levar a um Burnout

[@elianaferreira3423]

O esgotamento vira rotina e nao percebemos que é um problema. A procrastinacao e falta de animo para mudancas sao constantes. Um alerta muito importante pq nao reconhecemos sozinhos.

[@elizetecosta7269]

Seus vídeos me ajudam muito! Obrigada! Elisete ,Criciúma SC

[@maracamargo7033]

Me identifiquei muito com esse assunto. Gratidão. 🙏🌈💞

[@RuteBarbosa-uk9se]

Bom.dia Parabéns pelo seus vídeos

[@josemarionascimento6179]

Eu aprendo mais com seus vídeos, do que com a terapia que estou fazendo. Estou afastado do trabalho a seis meses devido a problemas com ansiedade.

[@sejambemvindosaonossocanal6449]

Como seus vídeos tem me ajudado, obrigada

[@joelmasilva295]

Assunto de extrema importância Dr Bueno. Obrigado pela clareza com que nos foi passado.

[@lucaserafaaa927]

Estou vivendo 100% .Doutora do que você disse. Meu Deus!

[@luciasimas3230]

Há muitos anos passo por isso tudo. E exatamente por amar muito a minha profissão. Sou médica veterinária clínica e cirurgiã há 32 anos

[@aleale201212]

Eu não sabia que era isso, achei que pudesse ir até dezembro....tive crise no trabalho, de choro. Fui ao médico e fui diagnosticada. Tive que me afastar e me tratar.

[@anaalves7952]

Boa tarde Sandra, amei essa matéria, estou sentindo tudo isso, sou perfeccionista... Como me tratar?

[@joaobatistaargenta3072]

Olá bom dia tudo certo!muito obrigado

[@JoseHenriqueSabinoBaron]

Estou vivendo exatamente tudo que disse até o momento 😢

[@neideaparecida3329]

Eu me identifico com todos os sintomas , muito difícil se recuperar e, ainda em um relacionamento tóxico que não consigo ver uma saída pra mim recuperar, parei meu serviço como cabeleireira, muito bom seus vídeos

[@anapauladearaujoandrade5958]

Nossa Doutora. Eu me vejo em quase tudo o que foi dito no vídeo. Eu sou funcionária pública e tem sido um sofrimento levantar e ir pra escola trabalhar. Sou professora e estou com todos esses sintomas. O problema é que tem gestores que não entendem. Acabei me prejudicando financeiramente por alguns dias no ano passado por levantar pra ir trabalhar, me arrumar e não conseguir sair de casa. Muito difícil.

[@iradourado9587]

❤eu estou asim ❤

[@ritaandrade5503]

Me identifiquei com esse vídeo 😮

[@silvanaaparecidatavares2763]

Me identifiquei com tudo que vc falou, não vejo mais sentido no meu trabalho. Resolvi fazer uma transição de carreira, mas estou muito insegura, aos 53 anos está sendo difícil. Mas o pior é continuar no trabalho que estou me perdendo de mim. Sou muito perfeccionista em tudo que faço, e fico me cobrando o tempo todo por não estar dando o meu melhor como antes, fazendo meu trabalho com prazer, mas não consigo.

[@estela9254]

bom dia é exatamente assim que me sinto sai do meu trabalho porquê estava sentindo tudo isso

[@LuyMerelesAnversa]

Hahaha eu acabei de começar a trabalhar em um novo lugar e já cheguei lá com! 😅

[@joaohenriquealves8429]

Trabalho há dois anos em uma firma que usa o assédio moral,a difamação e crítica, há um mês numa consulta com psicólogo fui diagnosticado com depressão, ansiedade, síndrome do pânico e Burnout.

[@WellingtonGonçalvesLeãoLeão]

Tenho lutado com este problema por muitas vezes,sei fazer meu serviço, mas tem momentos que até desacredito que sou capaz,sinto um peso do mundo desabando sobre mim,chego por muitas vezes pensar que é preguiça, mas não é sou muito pró-ativo, mas por vezes me acho um. fracasso

[@psicologasandrabueno]

Esses são sinais importantes! Cuide-se Wellington!

[@jenaldooliveira8718]

Me indetifico devido rotina do trabalho estou no processo de melhorar

[@selmaaparecida5385]

Me indetifiquei.nunca ouvi falar

[@elizetecosta7269]

Tô com tudo isso faz tempo!

[@caciasilvadejesus8933]

Tenho dores no corpo e ataque de estresse constante..

[@psicologasandrabueno]

Vamos cuidar disso, ok?

[@claudialuciaalvesdacosta6664]

Bommm dia Tenho alguns desses

[@advogadodostrabalhadores]

Vale lembrar que, se há diagnóstico, pode dar o direito a rescisão indireta, ou seja: sair do trabalho com todos os seus direitos. Falo isso porque há quem pense quem deve ou pedir demissão ou esperar ser demitido. Mas esses caminhos podem levar a perdas de direito e prolongamento do sofrimento (aviso prévio trabalhado)

[@clesiodornelas3991]

Dra estou vivendo tudo isso, só que ainda passando pelo depressão gravíssima.. Como faço para tratar com vc particularmente... Perdi até a família e afastado do trabalho.. Sou bancário e vivo cada palavra que vc disse hoje..

[@antoniodecastrojunior6470]

Eu fiquei confuso agora! Não achava que poderia estar passando por isso, embora eu tenha boa parte dos sintomas listados e tenha uma vontade grande de sair do meu trabalho e dar uma banana pra todo mundo. Dá pra ver que a gente precisa mesmo procurar ajuda pra saber o que fazer.

[@selmaaparecida5385]

Sou viciada em trabalho, mais sinto todos estes sintomas e me escondo nas tarefas.seriaBurnout

[@EfigeniaMaia-mo2ie]

Você é linda e seus vídeos são lindos parabéns

[@psicologasandrabueno]

Muito obrigada 😊

[@JoseHenriqueSabinoBaron]

Interessante que eu não foquei assim pelo trabalho que estou atualmente! Acredito que adquirir tudo isso do trabalho anterior!! Pode ser isso?

[@psicologasandrabueno]

Talvez sim!

[@saude.evoluindo]

Por causa do ecesso de trabalho fui para no psiquiatra hoje tomo remedio controlado 😢

[@psicologasandrabueno]

Que você se reestabelecer o mais rápido possível!

[@sullygomes3893]

Nossa tenho quase todos esses sintomas, entrei na faculdade no periodo da pandemia morei em lugares que nao me sentia confortavel , peguei covid ,familiares meus faleceram por conta da doença , acho que tudo se integrou comecei ater ansiedade , comecei a comer muito ,queda de cabelo ,procrastinação entao ,tento terminar cursos nos quais me escrevo eu nao consigo me concentrar e nem tao pouco terminar ,para mim e frustrante ,sempe penso porque outras pessoas conseguem e eu nao ,para copletar ainda sou timida .Sempre estou me comparando fico nervosa para muitas coisas .

[@marielmasilveira5484]

Meu esgotamento é não saber lidar com a família, falsidades, mentiras, e cobranças.

[@claudiacarvalhooliveira6779]

Gostaria de saber a diferença entre bipolaridade e boderline

[@mayymello36]

Eu trabalho em casa e sinto tudo isso .

[@sofsalteixe5022]

Bom dia estou passando por um extres meu namorado nao q continyar , eu quero continuar, to penssando direto em o q dazer pra ele voltar to. Tendo dificuldade pra dormir e inrritada qnd vejo ja gritei

[@NeideRibeiro-bj1xs]

Esse problema mim maltrata muito

[@NeideRibeiro-bj1xs]

A muito tempo ando lutando c isso

[@joaopedrosantos7898]

Eu sou dedicado,esforçado. Gosto do meu trabalho.mais tenho vontade de sair.pois acho que por mais que eu faça. Nao sou reconhecido.pelo meu chefe.

[@meireadriana5297]

Sei que posso e preciso fazer mas simplesmente não consigo sair do lugar

[@meireadriana5297]

Vivendoo... simplesmente horrível E o pior são os pensamentos horrível medo de morrer ..tristeza !

[@Danielooooooooooooo]

❤❤❤

[@marcossouza1083]

Tem cura ou remissão dos sintomas ? Tenho uma pessoa que esta com bornout e é muito sério isso. Procurem ajuda profissional!

[@mariaconceicaoteles2096]

Há muitos anos não me reconheço não nada do q gostava de fazer

[@alineprisciladasilvagomesp546]

Trabalho com comércio Não tenho folga de domingo a domingo. Estou cansada